ای #قدس ای شهر خدا ✨ آزاد می خواهم تو را 🕌 معـراج گاه مصطفی ✨آزاد می خواهـم تو را 🕌ای قبلـه گاه اولیــن ✨بهر رسـول آخـریـن 🕌از سلطه صهیونیان آزاد ✨می خواهــم تو را #روزجهانی قدس گرامی باد🌷 @channelsangak

🟢 ۱۳خرداد ( ۳ژوئن) #روزجهانی #دوچرخه_سواری گرامی باد 🌿 این روز در سراسر جهان به منظور ترویج #فرهنگ دوچرخه‌سواری و مزایای آن، به عنوان یک وسیله حمل‌ونقل #سبز و پایدار، گرامی داشته می‌شود. ❤️ روز جهانی دوچرخه سواری به افراد امکان می‌دهد تا به فواید دوچرخه‌سواری برای #سلامت_جسمی و روانی، و همچنین نقش آن در حفظ #محیط_زیست توجه بیشتری نشان دهند. 🚲 دوچرخه سواری به دلیل نیاز به کنترل تعادل و حرکت همزمان، باعث متناسب شدن #هورمن ها شده و می تواند به کاهش اضطراب و #رفع_استرس شما کمک کند. @channelsangak .