با این غذا، احساس سیری می کنید! ◽️پر از آب است #کدو_سبز از جمله میوه ها و سبزیجاتی است که بیش از ۹۰ درصد وزن آن آب است. این باعث آبرسانی و سیر کننده می شود. ثابت شده است که غذاهای با حجم آب بالا، مانند کدو سبز، به طور طبیعی باعث احساس سیری می شوند. @channelsangak