#تلنگرانه
✅ میتونم و نمیتونم
فقط تویه یه حرف «ن» فرق دارند
اما همین یه حرف
مسیر زندگی تو را عوض میکنه
➕️مثبت حرف بزن
➕️مثبت فکر کن
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
🆔 @charehnews | #چارهزندگی
No matter how far you have gone on the wrong road, you can still turn around.
❣مهم نیست که چقدر تویه یه مسیر اشتباه پیش رفتی، هنوزم میتونی بچرخی و تغییر مسیر بدی.
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
🆔 @charehnews | #چارهزندگی
#کودکانه
✅ راهکارهای کمک به کودکان خشن و عصبانی
🔸از تنبیههای غیرعلمی دوری کنید.
🔸نقشتون رو به خوبی ایفا کنید. یک مدل مناسب که میتونه عصبانیتش رو کنترل و مدیریت کنه.
🔸پاداشی رو برای رفتارهای غیر خشن در نظر بگیرید.
🔸خودتون الگوی خوبی واسش باشید.
🔸والدینی خونگرم و حامی باشید.
🔸به فرزندتون مهارتهای رفتاری رو آموزش بدید و اونا رو مدل کنید.
🔸جایگزینهایی رو برای خشم و عصبانیت پیدا کنید و به فرزندتون بیاموزید.
🔸خیلی شفاف با بچهتون در مورد احساسات صحبت کنید. بهش کمک کنید تا احساسات خودش رو به روشی سالم و مناسب بیان کنه و همه راههای مناسب برای مدیریت خشم رو درنظر بگیره.
🔸مهارتهای خودتون رو در تربیت اونا افزایش بدید.
🔸هرگونه اضطراب و استرس رو حذف کنید.
🔸همیشه بعد از بروز خشم به خود و فرزندتون وقت استراحتی بدید. این کار باعث فروکش کردن عصبانیت و ایجاد آرامش میشه.
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
🆔 @charehnews | #چارهزندگی
☘ خـدایا؛
گاهی مـرا
در آغـوش بگیر...
وقتی در محاصرهٔ مشکلاتم
و تنها پناهگاهم تـویی.
وقتی تمام تلاشم را کردهام،
خستهام و دلم کمی سکوت میخواهد،
کمی آرامش، کمی تسکین.
بیخبر از راه برس و مـرا بغـل کن.
باور کن آدمِ جا زدن نیستم!
اما از یک جایی به بعد،
بگو که با هم درستش میکنیم.
از یک جایی به بعد،
خودت برایم معجزه کن!
شبـتون پـر از آرامـش🩵
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
🆔 @charehnews | #چارهزندگی
196.4K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌹سلام علیکم ✋
#نیایش_صبحگاهی 🍁🍂
💫خدايا
✨از نفسى كه فراوان به بدى فرمان ميدهد به تو شكايت میكنم،
همان نفسى كه شتابنده به سوى خطا، و آزمند به انجام گناهان، و در معرض خشم توست،
✨نفسى كه مرا به راه هلاكت میكشاند، و هستیام را نزد تو از پستترين تباهشدگان قرار میدهد،
بيماريهايش بسيار، آرزويش دراز است،
🍂اگر گزندى به او در رسد بیتابى میكند،
🍁و اگر خيرى به او رسد از انفاقش دريغ میورزد،
🍂به بازی و هوسرانى ميل بسيار دارد،
🍁از غفلت و اشتباه آكنده است،
🍂مرا به تندى به جانب گناه میراند،
🍁و با من در توبه و ندامت امروز و فردا میكند،
💫خدايا
از دشمنى كه گمراهم میكند و از شيطانى كه به بىراههام میبرد به تو شكايت میكنم،
شيطانى كه سينهام را از وسوسه انباشته و زمزمههاى خطرناكش قلبم را فرا گرفته است، شيطانى كه با هوا و هوس برايم كمك میكند، و عشق به دنيا را در ديدگانم زيور میبخشد، و بين من و بندگى و مقام قرب پرده میافكند،
💫 از تو خواستارم به رسايى حكمتت،
و نفوذ ارادهات
كه مرا جز جودت در معرض چيزى قرار ندهى، و هدف فتنهها نگردانى،
و عليه دشمنانم ياور باشى،
و پردهپوش رسوائيها و عيوبم گردى، و از بلا نگهدار، و از گناهان بازدارندهام باشی
💫به مهر و رحمتت اى مهربانترين مهربانان.
🌺گزیدهای از مناجاتالشاکین امام سجاد علیهالسلام 🌺
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
🆔 @charehnews | #چارهزندگی
1.04M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌹سلام علیکم ✋
👌 اگر #مشکلات شما در
🍁 زندگی به بزرگی یک کشتی است
👌 فراموش نکنید که #نعمتهایتان
🍁 به وسعت یک اقیانوس است
👌 #خوشبختی از آن كسی است
🍁 كه در فضای "#شکرگزاری" زندگی كند
👌 چه دنیا به كامش باشد و چه نباشد
▫️ چه آن زمان كه میدود و نمیرسد
👌 و چه آن زمان كه گامی
▫️ برنداشته،خود را در مقصد میبیند.
👌 چرا كه خوشبختی
▫️ چیزی جز #آرامش نیست...
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
🆔 @charehnews | #چارهزندگی
393K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌹سلام علیکم ✋
🌸هرگز به هیچکس و هیچ چیزی،
در این دنیا وابسته نشو...
🍃یعقوب به یوسف وابسته بود و بوسیله،
همان دچار اذیت و ناراحتی شد...
🌸ابراهیم به اسماعیل وابسته بود،
پس به او امر شد که او را قربانی کند..
🍃زلیخا به یوسف وابسته بود،
و از وی دور شد...
🌸دنیا همین است.....
🍃هرکسی به چیزی وابسته شود بوسیلهٔ همان چیز دچار عذاب و ناراحتی میشود
🌸بنابراین به هیچ چیز و هیچکس،
در این دنیا وابسته نشو.....
🍃آرامش خود را جز به خـــ💜ـــدا،
به هیچ چیز و هیچ کس وابسته نکن ..
تا همیشه آن را داشته باشی ...
🌸هرچیزی که در این دنیا زیبا،
و دوست داشتنیست روزی از تو،
دور خواهد شد..... و تنها،
اعمال نیک و صالح برایت باقی میماند
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
🆔 @charehnews | #چارهزندگی
✍️مرحوم استاد فاطمینیا :
اين همه در اينترنت و كتاب ميگردی كه ببينی آيت الله قاضی چه گفت ؟! آيت الله بهجت چه دستورالعملی برای سلوك داد؟! فلان عارف چگونه به مقامات رسيد؟! اين همه دنبال استاد هستی و اين در و آن در ميزنی، چه شد آخر؟! به كجا رسيدی؟!
قدم اول ، ترك معصيت است ! نمیگويم معصوم شويد، اما به اندازه خودتان تلاش كنيد. ای جوان عزيز كه به دنبال سير و سلوك می باشی ، تو هنوز با پدر و مادرت تند هستی ، به ديگران پرخاش ميكنی ، آن وقت انتظار داری سالك الی الله هم بشوی؟! اگر ملاحسينقلی همدانی (ره) هم از قبر بيرون آيد و استاد سير و سلوكت تو شود ، اگر عاق والدين باشی ، به جائی نمیرسی !
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
🆔 @charehnews | #چارهزندگی
#فرزند_پروری
خشم و پذیرش حق
یکی از زیباییهای پذیرش حق جایی است که انسان در اوج خشم باشد.
امیرالمومنین علی (علیهالسلام) به فرزندشان امام حسین (علیهالسلام) توصیه میکنند که ؛
حق را بپذیر چه در حال رضایتمندی باشی چه در حال خشم.
این روحیه تهدیدهای خشم رو به فرصتهای بینظیری تبدیل میکند که نتیجهاش میشود نزدیکتر شدن دلها به یکدیگر.
کسی که حق را میفهمد اما به بهانه خشم آن را نمیپذیرد، علاوه بر تصویر حقناپذیری که از خودش در ذهن دیگران به جای میگذارد، به رابطه عاطفی خودش با دیگران هم ضربه سختی میزند.
📚برگرفته از کتاب من دیگر ما
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
🆔 @charehnews | #چارهزندگی
📸 عکاسخانه
❇️ نمایی زیبا از قله دماوند و کاروانسرای دیر گچین، قم
#کاروانسرا
#قم
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
🆔 @charehnews | #چارهزندگی