💰من ثروتمندم 💰
روز پانزدهم بازی فراوانی در 👇🏿 ( #منثروتمندهستم) سلام امروز 15،000،000 تومان به حساب تک
روز شانزدهم
بازی فراوانی در 👇🏿
( #منثروتمندهستم)
سلام امروز 16،000،000 تومان به حساب تک تک شما واریز شد و فقط تا ساعت 12شب فرصت دارید آن را خـــرج کنید.
عجله کنید.
زندگیتون پر از پولوثروت😍
#تلاش_کن_طلاش_کن
#برایثروتمندشدنواردشوید👇🏼
💸من ثروتمند هستم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
🌞 کپی با صلوات 🌞
❣ با مدیریت #ذکراباد
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💰کلید ثروتمندی فقط همینه👇
بگو:
✨خدایا شکرت✨
👈روزی 1001 مرتبه
🔻در هر شرایطی و برای هر چیز ناقابلی که داری بگو:👇🏿
✨خدایاشکرت✨
🔹همین الآن سه بار گفتی:
✨خدایاشکرت✨
💰تو ثروتمندی. ادامه بده💪🏼
👈اینم چند نمونه👇🏿
🥰خدایا شکرت برای این روز خیلی زیبا
🥰 خدایا شکرت برای صدای پای بهار
🥰خدایا شکرت برای نتایج فوقالعاده کارهای امروزم
🥰خدایا شکرت قلبم پرازشوروشوق
🥰خدایاشکرت که زندگیم پرازشادی
🥰خدایا شکرت که زندگیم پرازیادتوِ
🥰خدایا شکرت که زندگیم پرازرزق وروزیه
🥰خدایا شکرت که زندگیم پرازبرکت
🥰خدایا شکرت که زندگیم پرازحس خوب
🥰خدایا شکرت که زندگیم پرازآگاهی
🥰خدایا شکرت برای خودممم😉
☘تو هم چند تا بنویس.....
👍ادامه بده..
#تلاش_کن_طلاش_کن
#برایثروتمندشدنواردشوید👇🏼
💸من ثروتمند هستم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
🌞 کپی با صلوات 🌞
❣ با مدیریت #ذکراباد
💰من ثروتمندم 💰
☘ #بنام_آفریدگار_فراوانی☘ 🏵 چه چیزی باعث افسردگی میشود ؟ 🎗بله برهم خوردن توازن مواد شیمیایی در مغز
☘ #بنام_آفریدگار_فراوانی☘
🏵 راه های درمان افسردگی
🎗در این بخش مربوط به افسردگی به راه های مقابله با افسردگی می پردازیم. اصلی ترین و درست ترین راه مقابله با افسردگی و علائم آن، رجوع به روان درمانگر و روان پزشک می باشد.
🎗 این افراد می توانند با شیوه های دقیقی به بررسی بیماری و بهبود ان بپردازند. اما گاهی اوقات دسترسی به روان درمانگر امکان پذیر نمی باشد.
🎗در این صورت باید از روش های دیگری که در ادامه بیان می کنیم، به بهبود خود کمک کنید. یکی از روش های مبارزه با اختلال افسردگی، ورزش های دقیق و درست می باشد.
🎗 حرکت، ورزش و فعالیت بدنی حتی ۳۰ دقیقه در طول روز، باعث نشاط و شادابی شما خواهد شد. سعی کنید به گروه های ورزشی بپیوندید یا با دوستان خود به ورزش بپردازید.
🎗ورزشی را انتخاب کنید که به آن علاقه بیشتری دارید.تمرینات بدنی منظم و دقیق در برخی افراد حتی بهتر از دارو های افسردگی عمل می کند. خودتان را مجبور به ورزش کنید.
🎗 راه حل بعدی تغذیه مناسب و درست است. همان طور که در علائم افسردگی گفتیم، یکی از اختلالات افسردگی، تاثیر بر اشتها می باشد. میوه و سبزیجات تازه را در وعده های غذایی خود جا دهید و به طور منظم غذا میل کنید.
🎗بنویسید!
بله درست شنیدید! نوشتن تاثیر مثبتی بر روند درمان افسردگی دارد. حتی می توانید دفتری با عنوان ثبت حالات روزانه داشته باشید.
🎗 افکار و نگرانی های ۲خود را مختصر و خلاصه یادداشت کنید. هیچ چیزی را در کاغذ یا دفتر خود سانسور نکنید.
🔰#افسردگی4
#تلاش_کن_طلاش_کن
#برایثروتمندشدنواردشوید👇🏼
💸من ثروتمند هستم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
🌞 کپی با صلوات 🌞
❣ با مدیریت #ذکراباد
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کلیپ_فوقانگیزشی
●━━━━━─────⇆
◁ㅤㅤ❚❚ㅤㅤ▷ㅤㅤ🤔#معجزه_تلقین
👤#جوئل_اوستین
هر چیزی در مورد خودتون بگید بهش یه کارت دعوت به سمت خودتون دادید
#تلاش_کن_طلاش_کن
#برایثروتمندشدنواردشوید👇🏼
💸من ثروتمند هستم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
🌞 کپی با صلوات 🌞
❣ با مدیریت #ذکراباد
📚 #معرفی_بهترین_کتابها
📖 #عادتهای_اتمی
👤 #جیمز_کلیر
✍🏻 10چیزی که در کتاب عادتهای اتمی یاد میگیریم👇🏿
🔺چگونه سیستمی طراحی کنیم که هر روز 1درصد بهتر شویم.
👈عادتهای بد را بشکنیم و به عادتهای خوب بچسبیم!
👈از اشتباهاتی اجتناب کنیم که اغلب افراد، موقع تغییر عاداتشان مرتکب میشوند.
👈بر نبودِ انگیزه و اراده غلبه کنیم.
👈هویت قویتری را توسعه دهیم و به خودمان اعتقاد داشته باشیم.
👈برای عادتهای جدید وقت بگذاریم (حتی وقتی زندگی با ما سر ناسازگاری دارد)
👈محیطمان را طوری طراحی کنیم که در آن موفقیت آسانتر باشد.
👈تغییرات کوچک و سادهای ایجاد کنیم که نتایج بزرگی به همراه دارند.
👈چطور وقتی در مسیر اشتباهی قرار میگیریم، مجددا به مسیر درست برگردیم.
👈و مهمتر از همه، چگونه این ایدهها را در کار و زندگیمان به اجرا در آوریم.
#تلاش_کن_طلاش_کن
#برایثروتمندشدنواردشوید👇🏼
💸من ثروتمند هستم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
🌞 کپی با صلوات 🌞
❣ با مدیریت #ذکراباد
💰من ثروتمندم 💰
📚 #معرفی_بهترین_کتابها 📖 #عادتهای_اتمی 👤 #جیمز_کلیر ✍🏻 10چیزی که در کتاب عادتهای اتمی یاد میگی
کتاب عادتهای_اتمی_جیمز کلیر.pdf
4.39M
📚 #کتاب_pdd
♻️ #عادتهای_اتمی
👤 #جیمز_کلیر
💢امیدوارم که از خواندن کتاب لذت ببرید..
#تلاش_کن_طلاش_کن
#برایثروتمندشدنواردشوید👇🏼
💸من ثروتمند هستم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
🌞 کپی با صلوات 🌞
❣ با مدیریت #ذکراباد
☘ #بنام_آفریدگار_فراوانی☘
🔰چهل درس در نود سالگی
👤"رجینابرت ، مقاله نویس نود ساله ،اوهایو"
این چهل درسی را که آموخته است
به مناسبت نود سالگی خود مینویسد:
🕊1: زندگی مهربان نیست اما بازهم خوب است.
🕊2: وقتی شک داری قدم بعدی را کوتاه تر بردار.
🕊3: زندگی کوتاه تراز آن است که برای نفرت ازکسی وقت صرف کنی.
🕊4: شغل تو وقتی بیمار باشی به فکر تو نخواهد بود.
اما دوستان و والدین ات چرا
با آنها در تماس باش.
🕊5: هرماه اقساط خود را به موقع پرداخت کن.
🕊6: لازم نیست در هربحثی برنده باشی.
🕊7: با دیگران همدردی کن این خیلی بهتر از آن است که تنهایی گریه کنی.
🕊8: هرکسی رو همان طور که هست بپذیر
🕊9: پس انداز برای دوران پیری را با اولین چک حقوقت شروع کن
🕊10: وقتی نوبت مشکلات میرسدمقاومت بیهوده است بامسایل روبرو شو.
🕊11: باگذشته ات آشتی کن تا امروزت را خراب نکند
🕊12 بد نیست گاهی بچه هایت ببینندکه گریه می کنی.
🕊13: زندگی ات را بادیگران ل مقایسه نکن.
از کجا می دانی آنها درچه وضعیتی هستند
🕊14: اگر قرار است رابطه ای پنهان بماند
درگیرش نشو.
🕊15: هرچیزی ممکن است در یک چشم به هم زدن تغییرکند
اما ناراحت نباش،خدا پلک نمیزند.
🕊16: نفس عمیق بکش آرام ترمی شوی.
🕊17: ازهرچه مفید،زیبا یا لذت بخش نیست دست بردار.
🕊18: هر اتفاقی که واقعا به تو فشار می آوردتو را قوی تر میکند.
🕊19: برای آنکه کودکی خوبی داشته باشی هیچ وقت دیر نیست.
🕊20: وقتی قرار است به دنبال کسی بروی که دوستش داری
نگو"نه".
🕊21: شمع روشن کن،ملحفه ها رو نوکن،دل انگیزترین لباس راحتی ات رو بپوش،برای زمان خاصی نگه اش ندار ،همین امروز زمان خاص فرا رسیده.
🕊22: آمادگی کافی است دل را به دریا بزن.
🕊23: هیچ کس جز خودت مسوول خشنودی تو نیست.
🕊24: هرمشکلی که برایت پیش آمد بگو آیا پنج سال بعد هم این مساله برایم مهم است؟
🕊25: همیشه زندگی رو انتخاب کن.
🕊26: بخشنده باش.
🕊27: آنچه دیگران درباره تو فکر می کنند به تو مربوط نیست.
🕊28: زمان همه چیز رو درست می کندبه زمان وقت بده.
🕊29: اوضاع هر چقدر بد یا خوب باشدتغییر خواهد کرد.
🕊30: خیلی جدی نباش.
🕊31: به معجزه اعتقاد داشته باش.
🕊32: قدر پدر و مادرت رابدان.
🕊33: زندگی را بررسی نکن کارت را بکن و بیشترش را هم همین حالا.
🕊34: فرزندانت فقط یک دوران کودکی دارند.
🕊35: اگر مشکلات خود را تلنبار کنیم مشکلات خود را بزرگتر می کنیم.
🕊36: حسادت اتلاف وقت است
همین حالا هر چیزی را که نیاز داشتید، دارید.
🕊37: بهترین پیشامد هنوز در راه است.
🕊38: مهم نیست چه احساسی داری،بلند شو ، لباس بپوش و شروع کن.
🕊39: رها باش.
🕊40: زندگی فراز و فرود نیست،"نعمت" است.
#تلاش_کن_طلاش_کن
#برایثروتمندشدنواردشوید👇🏼
💸من ثروتمند هستم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
🌞 کپی با صلوات 🌞
❣ با مدیریت #ذکراباد
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آرامش با ارزشترین
حس دنیاست
در این شب زیبا
براتون یک دنیا آرامش
یک دنیا تندرستی
و یک عالم
خوشبختی و برکت
از خدای بزرگ خواستارم
شبتون بخیر 🌹❤️🌹
#تلاش_کن_طلاش_کن
#برایثروتمندشدنواردشوید👇🏼
💸من ثروتمند هستم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
🌞 کپی با صلوات 🌞
❣ با مدیریت #ذکراباد
🌸ســــلام
🌱به شانزدهمین
🌸روز بهارخوش آمدید
🌱امـروزتـون
🌸سرشـار از بهترینها
🌱الهی حـال دلتـون
🌸بـهاری باشـه و
🌱امروزتان مملو از عشق
🌸و پر از گلهای مـهربانی
🌱و شکوفه لبخند بر
🌸روی لبهاتون هویدا باشه
🌸صبح زیبـای چهارشنبهتون بخیروخوشی
#تلاش_کن_طلاش_کن
#برایثروتمندشدنواردشوید👇🏼
💸من ثروتمند هستم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
🌞 کپی با صلوات 🌞
❣ با مدیریت #ذکراباد
نیایش صبحگاهی 🌸 🍃
🌸پروردگارا
🕊در چهاردهمین روز
🌸از ماه مبارک رمضان
🕊مرا واسطه عشق خود
🌸میان آدمیان کن!
🕊که آنجا که نفرت است
🌸عشق را ارزانی کنم،
🕊آنجا که تقصیر و گناه است
🌸ببخشایم و
🕊آنجا که تفرقه وجدایی است
🌸پیـوند بزنم... ❤️
🌸 آمیــن
🌼 طاعاتتون قبول حق انشاءالله عزیزای دل 🙏🌺
#تلاش_کن_طلاش_کن
#برایثروتمندشدنواردشوید👇🏼
💸من ثروتمند هستم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
🌞 کپی با صلوات 🌞
❣ با مدیریت #ذکراباد