دوره #مدیریت_ذهن جلسه چهارم ✌✌ 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯

معرفی کتاب دستان شفا بخش از این پس دیگر بیمار نخواهیم شد. دیگر به علت بیماری جانمان را از دست نخواهیم داد. همیشه تندرست خواهیم بود و تنها به مرگ طبیعی از دنیا خواهیم رفت. در این کتاب شگفت‌انگیز و ساختار‌شکن، خوزه سیلوا همه‌‌ی آن‌چه را که از سال 1944 تاکنون طی پژوهش‌های راه‌گشای خود درباره‌ی ریشه‌ی روانی بیماری‌های جسمانی آموخته است برای ما آشکار می‌سازد. شما خوانندگان، در این کتاب با سرگذشت کسانی آشنا خواهید شد که سال‌ها بیمار بوده‌اند اما با بهره‌گیری از نیروی ذهن خویش و به‌کارگیری شیوه‌هایی که در این کتاب آموزش داده شده است، خود را درمان کرده‌اند. هم‌چنین ماجراهای واقعی زندگی کسانی را خواهید خواند که به کمک شیوه‌ی کمک‌های اولیه‌ی متد سیلوا موفق شده‌اند از حوادث و سوانح جان سالم به در برند. مهم‌تر از آن، شما راه‌های پیش‌گیری از بیماری‌ها و حتی حوادث ناگوار را در زندگی خود خواهید آموخت و در پی آن، زندگی‌تان سرشار از تندرستی، آسایش و شادمانی خواهد شد و خواهید توانست دلبندانتان را نیز در این راه با خود همراه کنید. 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯

دستان شفا بخش/انسان شفابخش #دستان_شفابخش #خوزه_سیلوا با همکاری #رابرت_استون ترجمه: داوود نعمت اللهی قسمت اول☕️ #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ سهم شما از مطالب صلواتی..! #فـــوروارد_و_نــــشر_آگـــاهیــه. اگه کانال رو دوست دارید. و براتون زحمتی نداره. #مـــعـرفــی کـنید. مـمــــــــنـون.

کتابصوتی بسیار جذاب و خواندنی هرروز یک قسمت پخش میشود. امیدوارم لذت ببرید. بنام#میتوانی_اگه_بخوای 👇🏿👇🏿👇🏿

#میتونی_اگه_بخوای جول اوستین قسمت 1 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯

#کلام_آخر👇🏿 اگـــــر هنوز خبر نداری واسه چی باید بجنگی ، اگــــــر هنوز ارادت قوی نشده و اگــــــــر تلاشهات به موفقیت ختــــــــم نشده ، ببین مسأله چیــــــه و از اول شــــــــروع کن و در مسیر رویاهات دوباره بجنــگ‌ ... دوباره، دوباره و دوباره ...👊 خــــودآگاه باش و چــشمات رو باز کن و فرصتهات رو از دست نده و اینو بدون که فقط خودت هستی که با تــوکل بر خدای مهربون میتونی هدفات رو بعد از رسیدن تیکــــ∽ بزنی اینو یادت نره.. کسی وظیفــــــه‌ای در قبال تـــــو نداره...✨👌 #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ @zekrabab125 داستان و رمان @charkhfalak500 قران‌ومفاتیح‌ سهم شما از مطالب صلواتی..! #فـــوروارد_و_نــــشر_آگـــاهیــه. اگه کانال رو دوست دارید. و براتون زحمتی نداره. #مـــعـرفــی کـنید. مـمــــــــنـون.

‍ ☘ #بنام_آفریدگار_فراوانی☘ شصت‌ومین #اجازه‌هست✋🙈 👋سلام دوستان گلم خوبین؟؟💁‍♀ روز سی‌وهفتم #چله_خود_باوری👇🏿 ❤️با تک‌تک سلولهام عاشق خودم هستم 😍 این مانترا امروز ۱۰۰ بار تکرار بشه بچه‌ها میدونید فرق بین برنده و بازنده توی زندگی چیه؟🤷‍♀ اینکه وقتی توی شرایطی هستیم که دوسش نداریم بتونیم توجهمون رو از روی اون مشکل برداریم🤔 میدونی چرا خیلی مهمِ👌 ببین تو وقتی آرومی وقتی آرامش داری خداوند تو رو هدایت میکنه و تو هدایت رو دریافت میکنی✅ وقتی آرومی هر چیزی به ذهنت میرسه از خداست😍 و زمانی که آشفته‌ای، بهم ریخته‌ای، هرچیزی به ذهنت میرسه از شیطانِ 😈 زمانی که توی شرایط بدی هستی وقتی ناآرومی، آشفته‌ای🤯 هیچ هدایت و هیچ راهی بهت نمیرسه و تو فقط توی اون شرایط بد دست و پا میزنی😣 به همین دلیلِ اگه میخوای راهی جلو پات باز بشه کاری کنی که بتونی اون شرایط رو تغییر بدی در مرحله اول باید آروم باشی😌 وقتی از لحاظ ذهنی ناآرومی. ترسیدی. نگرانی😱 هر چیزی که به ذهنت 🧠میرسه. هر تصمیمی که میگیری در مسیر غلطِ🔻 شاید برات خیلی پیش اومده توی شرایطی که حالت بد بوده تصمیمی گرفتی که شرایط رو بدتر کردی و خیلی به ضررت تموم شده🤦‍♀ چون‌ تمرکزت روی مشکلاتِ. چون سیستم آر.ای.اس مغزت روی چیزای بدی تنظیم شده📡 و با همون تنظیم شدنِ، هر تصمیمی، هر راهی که بهت میگه دقیقا مربوط میشه به چیزای بد😒 وقتی حس و حالت بده هیچ تصمیمی نگیر، هیچ کاری انجام نده✋ دقیقا مثل چراغ راهنما 🚦که وقتی قرمزه نمیتونی حرکت کنی، اگه حرکت کنی جریمه میشی الهامات الهی، راه حل‌هایی که نتیجه بخش هستن زمانی به ذهنت میرسه که تو آروم باشی 😌 که حالت بد نباشه، که واکنش احساسی خیلی بدی نداشته باشی💁‍♀ روند طبیعی جهان هستی رشد و پیشرفته🦋 بارون رحمت خداوند همیشه و همیشه در حال باریدنِ⛈ اینکه هر کسی این بارون الهی دریافت کنه دست خودشه🤞 اگه تو اصلا زیر بارون نری، یا با چتر 🌂 بری خب بارونی دریافت نمیکنی دقیقا مثل زمانی که حالت بده، حست بده، هیچ راهی که تورو به خیر و برکت برسونه نصیبت نمیشه🤦‍♀ ‌اینایی که میگم به این معنی نیست که تو وقتی اتفاقی برات میوفته که دوسش نداری، احساست اصلا بد نشه🔻 چون همه ما انسانها ذاتمون اینه که وقتی اتفاقی میوفته که با روحمون سازگاری نداره بهم میریزیم، ناراحت میشیم😔 پس طبیعیِ اگه حس و حالت بد میشه اما غیر طبیعیِ اگه خیلی توی اون حس و حال بد بمونی🤦‍♀ کلا ذهن 🧠 ما عادت کرده یه چیز منفی و ناراحت کننده رو کلی کشش بده. کلی بهش بها بده. سالها و ماه‌ها یادش باشه و براش غصه بخوره. ناراحت بشه😒 اما وقتی اتفاق خوبی براش میوفته. وقتی خوشحال بابت اون اتفاق فقط مدت زمان خیلی کمی براش خوشحالی میکنه، حس و حالشو خوب میکنه😏 خدایی الان یادت بیار یه اتفاق خوب زندگیت و یه اتفاق بد زندگیت🤔 بیشتر خوشحالی دوام داشت یا ناراحتی؟ بیشتر خوشحالی رو بهش فکر کردی و برای همه تعریف کردی یا ناراحتی رو؟؟🤷‍♀ بیشتر یاد اتفاق خوبه میوفتی یا اتفاق بده؟؟ ‼️تمرین مهم‼️ همین الان پاشو برو یه دفتر و خودکار بیار و ۵ تا از اتفاقات خوب زندگیت رو بنویس ✍ و به یادشون بیار و همون حس خوب رو به خودت بگیر😌 انگار همین الان برات اتفاق افتاده ببین چقدر حالت خوب میشه ذهن تو فراموشکاره یادش رفته که تو چقدر روزای خوب و خوشی داشتی تو یادش بیار😊 این روزا تا میتونید پاکسازی بکنید تا آروم بشین هر اتفاقی که ذره‌ای حس تو رو خوب یا بد کنه مسئولیت تو سعی کنید ذکر  «استغفرالله‌ربی‌واتوب‌الیه» رو زیاد بگین❤️ تو خودتو عوض کن. دیگه بقیشو بسپار به خدا و کائنات خودشون میدونن چکار کنن رفیق ازت خواهش میکنم آموزش ببین. آگاهیتو بالا ببر... انوقت میبینی که کل زندگیت تو دستای خودتِ و این بهت خیلی آرامش میده😌 #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ سهم شما از مطالب صلواتی..! #فـــوروارد_و_نــــشر_آگـــاهیــه. اگه کانال رو دوست دارید. و براتون زحمتی نداره. #مـــعـرفــی کـنید. مـمــــــــنـون.

❤️ #مدیتیشن 12 دفع ترسها و تقویت ایمان و توکل 👇🏿👇🏿👇🏿

#مدیتیشن12 دفع ترسها و تقویت ایمان و توکل این مراقبه رو به مدت 21 روز انجام بدید و حتما با اتمام دوره کاملا خواسته‌ی خودتون رو رها کنید و دیگه روی این مسئله فوکوس نکنید و مراقبتون رو مورد قضاوت و پیشداوری قرار ندید اجازه بدید جهان هستی طبق قوانین خودش شما رو به خواسته‌تون برسونه. این یک مراقبه‌ی کلی برای استفاده عموم هست. #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ سهم شما از مطالب صلواتی..! #فـــوروارد_و_نــــشر_آگـــاهیــه. اگه کانال رو دوست دارید. و براتون زحمتی نداره. #مـــعـرفــی کـنید. مـمــــــــنـون.

سامرا خاک گل ماست خدا می‌داند خاک من از گل مولاست خدا می‌داند نظر از سامره بردار دلم را بنگر حرم عسگری اینجاست خدا می‌داند 🎈میلادحضرت‌امام‌حسن‌عسکری (علیه‌السلام) مبارک باد👏👏👏 💰💰💰💰💰💰💰💰 🩸ذکر امشب 2 آبان ۱۴۰۲🩸 جهت رسیدن به مطلوب ذکر [ یا قابِـض ] 903 مرتبه #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ سهم شما از مطالب صلواتی..! #فـــوروارد_و_نــــشر_آگـــاهیــه. اگه کانال رو دوست دارید. و براتون زحمتی نداره. #مـــعـرفــی کـنید. مـمــــــــنـون.

صبح شد خیر است....💓 به توکل نام اعظمت🕊️ بِسْمِ اللهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ💫 ‌بگشای خدایا که گشاینده تویی🕊❤️ 💥روز رو با شادی و نشاط شروع کنیم .... امروز رو خودم میسازمش امروز روز من هست امروز رو دوست دارم.... #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ سهم شما از مطالب صلواتی..! #فـــوروارد_و_نــــشر_آگـــاهیــه. اگه کانال رو دوست دارید. و براتون زحمتی نداره. #مـــعـرفــی کـنید. مـمــــــــنـون.

🙏پروردگارم … شکوفایی روزت را سپاس می‌گویم که تاریکی شب را پایان می‌بخشد و تاریکی شب را نظاره‌گرم که هیاهوی روز را سرانجام است؛ در این میان این من هستم که بالا می‌روم؛ پایین می‌آیم؛ خوشحال و غمگین می‌شوم؛ تهی و سرشار می‌شوم و باز…. همان می‌شوم که بودم، پروردگارم بندگی‌ام را بپذیر صبحتون زیبا و پراز زیبایی باشه🌹 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯

❣همیشه شکرگزار باشیم..... انسان‌هایی که به داشته‌هایشان فکر می‌کنند، آرامش و نشاطی نصیب‌شان خواهد شد که پیوسته باعث افزایش این نعمت‌ها در زندگی‌شان می‌شود. 💯 اما در مقابل افرادی که همواره به نداشته‌هایشان می‌اندیشند ، آنچنان اضطراب و استرسی به همراه دارند که هر روز وضعیت‌شان نسبت به روز قبل بدتر خواهد شد. شکرگزاری به درگاه خدای مهربان نه تنها از دیدگاه اعتقادی قابل تحسین است بلکه از نظر علمی نیز اثبات گردیده که انسان‌های شاکر زندگی آرام و موفقی دارند چرا که انسان جذب کننده بیشترین و شایع‌ترین افکار خویش می‌باشد و اگر به زیبایی‌ها و نعمت‌های اطرافش بیندیشد،‌ نعمت‌های بیشتری را جذب خود می‌نماید؛ 👈🏼پس با شکرگزاری‌ به درگاه خدای مهربان و تفکر درباره داشته‌های خود، موجی از نعمت‌ها و برکات را به زندگی خود هدیه نماییم.💪🏼✅ عبارت تاکیدی👇🏾 پیوسته در ذهن خود تصویر نعمت و فراوانی را تجسم میکنم. ❤خدایا سپاسگزارم ❤ #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ @zekrabab125 داستان و رمان @charkhfalak500 قران‌ومفاتیح‌ سهم شما از مطالب صلواتی..! #فـــوروارد_و_نــــشر_آگـــاهیــه. اگه کانال رو دوست دارید. و براتون زحمتی نداره. #مـــعـرفــی کـنید. مـمــــــــنـون.

خدایا شکرت 😍 اوج بگیر قهرمان اوج بگیر تاج خلقت اوج بگیر که خدا به نام تو قسم یاد میکند #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ سهم شما از مطالب صلواتی..! #فـــوروارد_و_نــــشر_آگـــاهیــه. اگه کانال رو دوست دارید. و براتون زحمتی نداره. #مـــعـرفــی کـنید. مـمــــــــنـون.

☘ #بنام_آفریدگار_فراوانی☘ 🙏شکرگزاری 🌞خدایاشکرت نعمت سلامتی رو به من وخانوادم وآشناهام هدیه دادی خدایاشکرت🏝️ 🌞خدایاشکرت امروز مرا درمسیر قرارمیدهی که به فراوانی ثروت ونعمت ختم میشه خدایاشکرت🏝️ 🌞خدایاشکرت امروز دری به رویم باز میکنی که جبران تمام درهای بسته زندگیم هست خدایاشکرت🏝️ 🌞خدایاشکرت امروز برایم معجزه ای میفرستی که زندگیم جانی دوباره می‌گیرد خدایاشکرت🏝️ 🌞خدایاشکرت امروز به من عشق وثروت فراوان میبخشی ومرا از لطف بیکرانت سرشار میکنی خدایاشکرت🏝️ 🌞خدایاشکرت امروز بهترین،قشنگترین وارومترین روز زندگی من است خدایاشکرت🏝️ 💛خدایاشکرت هزاراااان بار برای وجودت💚 ازته دلت بگو"خدایاااا شکرت" 😍 #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ سهم شما از مطالب صلواتی..! #فـــوروارد_و_نــــشر_آگـــاهیــه. اگه کانال رو دوست دارید. و براتون زحمتی نداره. #مـــعـرفــی کـنید. مـمــــــــنـون.

☘ #بنام_آفریدگار_فراوانی☘ 👈هرآنچه درمورد قانون جذب باید بدانیم . 🌼این قسمت 👇 👑قانون لیاقت👑 ‌‌وقتی شما به داشتن چیزی وانمود می کنید به کائنات ارتعاشی ساطع میکنید که حاوی اطلاعاتی همچون "من لیاقت این ارتعاش را دارم‌.. و خلقت هستی نیز آن را به شما میدهد. اما هر چه قدر...اگر هم تصویر سازی کنیدوبخواهیدجذب کنید، اما زمانی که از یک مغازه گران قیمت لباس فروشی عبور کنید و با خودتان ناخودآگاه بگویید.:اینجا جای مانیست" 🌍کائنات نیز آنرا دریافت میکند که شما واقعا لایق اونجا نیستین. پس اول خودتان را لایق بدانید.تا دریافت کنید. 🔻امروز با خودت تکرار کن ✨من لیاقت داشتن رابطه ای عالی را دارم... ✨من‌ لیاقت داشتن خانه ای زیبا وبزرگ‌را دارم... ✨من لیاقت داشتن کاری پر درآمد را دارم... ✨من لیاقت داشتن دوستان صالح را دارم... ✨من لیاقت داشتن نعمات خداوند را دارم #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ سهم شما از مطالب صلواتی..! #فـــوروارد_و_نــــشر_آگـــاهیــه. اگه کانال رو دوست دارید. و براتون زحمتی نداره. #مـــعـرفــی کـنید. مـمــــــــنـون.

✨داشتن باور مثبت مثل آب دادن به یک دانه است 💫در ابتدا چیزی مشخص نمیشود اما بعد از مدتی میوه باور مثبت تان را خواهید چشید #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ سهم شما از مطالب صلواتی..! #فـــوروارد_و_نــــشر_آگـــاهیــه. اگه کانال رو دوست دارید. و براتون زحمتی نداره. #مـــعـرفــی کـنید. مـمــــــــنـون.

راز دستیابی به دارایی و فراوانی، آن است که ذهن را بر "آنچه ندارید" متمرکز نکنید؛ و از هر فرصتی برای شکرگزاری و سپاس‌گذاری از "آنچه که دارید" استفاده کنید. #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ سهم شما از مطالب صلواتی..! #فـــوروارد_و_نــــشر_آگـــاهیــه. اگه کانال رو دوست دارید. و براتون زحمتی نداره. #مـــعـرفــی کـنید. مـمــــــــنـون.

☘ #بنام_آفریدگار_فراوانی☘ 👤بنجامین فرانکلین میگه: «برای اینکه پولت بیشترین سود را بدهد، جیبت را در مغزت خالی کن.»  مغز شما شباهت زيادي به يك بانك دارد شما هرروز در بانك ذهن خود سپرده های فكری مي گذاريد اين سپرده های فکری روی هم جمع میشه و حافظه ی شما راتشكيل مي دهند حافظه ی ، شمايك مخزن مواد خام برای تفكرات جديد شما ست پاسخگوي بانك حافظه ی شما هرگز به شما دروغ نمي گويد؛ پس دوست من در بانك حافظه ي خود افكار مثبت بگذاريد . اين كار اعتماد به نفس شما را افزايش ميدهد.  من به شدت اعتقاد دارم که پرورش فردی بهترین شکل سرمایه‌گذاریه که آدم می‌تونه انجام بده. دلیلش هم ساده است. اینکه به‌طور فعال خودت رو بهبود بدی، روی آگاهی‌ات کار کنی، مهارت و دانشت رو بالا ببری که بتونی به مرز توانایی ممکن خودت برسی، همهٔ این‌ها سرمایه‌گذاری روی بزرگترین دارایی تو محسوب میشه. یعنی خودت... #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ سهم شما از مطالب صلواتی..! #فـــوروارد_و_نــــشر_آگـــاهیــه. اگه کانال رو دوست دارید. و براتون زحمتی نداره. #مـــعـرفــی کـنید. مـمــــــــنـون.

☘ #بنام_آفریدگار_فراوانی☘ ✍اگر شما کلام فقیری داشته باشید، زندگی فقیری خواهید داشت. به جای اینکه بگویید: من هیچگاه شفا پیدا نمیکنم، این بیماری سه نسل است که درخانواده ما وجود دارد. بگویید: خداوند بیماری من را به طور کامل شفا میدهد،این بیماری زودگذر است و من هر روز بهتر و بهتر میشوم. با گفتن چنین جملاتی شما در حال کاشت  دانه های شفا،سلامتی وتندرستی هستید. به جای اینکه بگویید: من هیچوقت نمیتوانم قرضهایم را پرداخت کنم، هیچوقت نمیتوانم سطح زندگی خود را ارتقاء دهم. باید_بگویید: من به جایگاهی خواهم رسید که هرگز قرض  نخواهم گرفت؛ بلکه قرض خواهم داد، دست به هر کاری بزنم جز موفقیت و پیروزی چیزی نصیب من نمیشود.با بیان چنین جملاتی شما شروع می کنید به کاشت دانه های فراوانی و  ثروت. هرگز نگویید: من نمیتوانم رویای خود را تحقق ببخشم، بلکه بگویید: لطف و برکت خداوندبه سمت من سرازیر است. افراد مناسب و موقعیت های مناسب در بهترین زمان در مسیر من قرار میگیرند. اگر شما به اینگونه صحبت کردن ادامه دهید، در نهایت محصول عظیمی از  سعادت و خوشبختی رابرداشت #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ سهم شما از مطالب صلواتی..! #فـــوروارد_و_نــــشر_آگـــاهیــه. اگه کانال رو دوست دارید. و براتون زحمتی نداره. #مـــعـرفــی کـنید. مـمــــــــنـون.

☘ #بنام_آفریدگار_فراوانی☘ 🌌 چگونه دانمارکی ها مقام شادترین مردم جهان را کسب کردند ✅بعد از اینکه چندین سال پیاپی دانمارکی ها به‌عنوان شادترین مردم جهان انتخاب شدند همه به فکر افتادند تا راز این خوشحالی و شادی را درک کنند. راز این شادی در یک فرهنگ قدیمی نروژی و دانمارکی به اسم هوگه است. ✅فرهنگ هوگه راز زندگی آرام، صمیمی و دوست‌داشتنی مردم شمال اروپاست که باعث شده شادترین مردم دنیا باشند. هوگه می‌گوید برای لذت بردن از زندگی؛ باید سرعت زندگی را پایین آورد و از لحظه‌لحظه زندگی لذت برد. ✅حتی لحظه‌هایی که به‌نظر ارزشی ندارند. اما اصرار بر هنر یا توانایی «زندگی در لحظه» فقط مخصوص هوگه نیست و خیلی از فرهنگ‌ها و حتی مذاهب به آن تاکید کرده‌اند. پس چرا به نظر می‌رسد هوگه موفق‌تر عمل کرده است؟ ✅برای اینکه هوگه به زندگی شما وارد شود؛ باید چند اصل را رعایت کنید که در کتابهای این فرهنگ هم به آنها اشاره شده و اجزای تشکیل دهنده هوگه هستند. ✅شمع: مهمترین جزء فرهنگ و زندگی دانمارکی‌ها شمع است! برای شروع زندگی هوگه‌ای، همین امروز تعداد زیادی شمع بخرید. اصلا لازم نیست شمع‌های گران قیمت بخرید. بهتر است شمع‌هایتان از ساده‌ترین نوع ممکن و تک رنگ باشند. فقط اگر به بو یا دود شمع حساسیت دارید، نوع بدون دود و بویش را تهیه کنید. ✅کتاب و مجله: مردم اسکاندیناوی اهل مطالعه زیادی هستند و کتابها و مجلاتشان را با خود به رختخواب می‌برند و به‌جای استفاده از گوشی، در آرامش و سکوت آخر شب به مطالعه کتاب می‌پردازند. ✅نوشیدنی گرم: نوشیدنی‌های گرم جزء لاینفک هوگه است. اگر دوست دارید به سبک دانمارکی‌ها زندگی کنید؛ ماگ‌های رنگی و بزرگ و دوست داشتنی تهیه کنید و هر وقت احساس خستگی کردید یا بی‌حوصله بودید، خودتان را به یک نوشیدنی گرم دعوت کنید: هر چیزی که دوست دارید؛ قهوه، دمنوش و ... ✅تکنولوژی ممنوع: دانمارکی‌ها از سر شب، کامپیوتر و گوشی‌هایشان را خاموش می‌کنند و به کارهای دیگری می‌پردازند. دوری از تکنولوژی و کتاب خواندن یا حضور در جمع، از مهمترین اجزای هوگه است. ✅لباس های گرم و نرم: در کشورهای شمال اروپا بیشتر وقت‌ها هوا سرد است. لباسهای بزرگتر از سایز؛ پشمی، نرم و راحت برای یک زندگی هوگه‌ای مورد نیاز هستند. مخصوصا جوراب‌های بلند و پشمی بامزه که می‌توانید از بعضی مغازه‌ها تهیه کنید. ✅مهمانی: برخلاف تصور ما، اروپایی‌ها خیلی هم سرد و ماشینی نیستند. همین فرهنگ هم باعث شده که مردم شادی داشته باشند. دانمارکی‌ها خیلی اهل فضای مجازی نیستند و به‌جای آن در مهمانی شرکت می‌کنند و یا کتاب می‌خوانند. آنها حداقل هر ماه یک قابلمه پارتی برگزار می‌کنند که هر کس با غذای خودش در مهمانی حاضر شود یا آخر هفته‌هایشان را کنار یکدیگر به مهمانی می‌گذرانند. «بازی کردن» یکی از پایه‌های مهمانی دانمارکی‌هاست. ✅به خودتان جایزه بدهید: در این فرهنگ، نباید حتما کوه جابه‌جا کنید تا برای خودتان جایزه بخرید. هر از گاهی چیزی که دوست دارید را برای خودتان بخرید. حتی اگر یک شکلات است. یا هر چند ماه یکبار؛ یک روز تا شب زیر پتو بمانید و لذت ببرید. ✅کار فقط در محیط کار: دانمارکی ها هفته ای ۳۵-۳۳ ساعت کار می‌کنند. (البته کار مفید) ولی بعد از خروج از محل کار؛ به زندگی عادی برمی‌گردند و به مسائل کاری حتی فکر هم نمی‌کنند. ✅کاهش سرعت: اگر از فرهنگ هوگه خوشتان آمده، قبل از همه اینها باید یاد بگیرید عجله را کنار بگذارید. اگر به شمال اروپا سفر کرده باشید، حتما متوجه سرعت کم مردم شده‌اید. ✅با کم کردن سرعت زندگی، کم کم می‌آموزید به هر لحظه به چشم یک موهبت نگاه کنید. یادتان باشد ما وظیفه داریم از هر لحظه زندگیمان لذت ببریم؛ در غیر این صورت این نعمت بزرگ را حیف و میل کرده‌ایم. 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯