❣ ﷽ ❣
⭕️#آموزش
🎊 میخوام 8 تا راهکار بهت بدم که بتونی خشم 🤬 تو کنترل کنی
✨️8 راهکار کنترل خشم✨️ آمادهای؟
👌۱_ پیاده روی کردن را فراموش نکنید
🟡 انجام تمرینات ورزشی ساده که شاید کمتر به آنها توجه نماییم، میتواند یکی از بهترین راهکارهای کنترل خشم به شمار رود
👌۲_ اعداد را به صورت معکوس بشمارید
🔴 وقتی اعداد را به صورت معکوس میشمارید مدت زمان کوتاهی طول میکشد تا تنفس شما به ریتم نرمال باز گشته و ضربان قلب ❤️ شما آرام میشود
👌۳_ به آهنگ مورد علاقه خود گوش👂 دهید.
🍃مخصوصا موسیقی سنتی🔅
🟠 پس هر زمان روح شما سرکش و نا آرام میشود باید روشی برای آرام کردن آن انتخاب کنید
👌 ۴_ تنفس عمیق کشیدن را فراموش نکنید
🟤در اوج عصبانیت، سرعت تنفس کشیدن افزایش مییابد، برای کنترل خشم لازم است نفسهای عمیق بکشید
👌۵_ نوشتن وقایع روزانه را در دفتر امتحان کنید
🟢 قلم و دفتر به دست بگیرید و خودتان را در میدان مبارزه تصور کنید ،تمام حرفهایی که میتوانستید بگویید اما نگفتید را بنویسید😲
👌۶_ از خانه بیرون بزنید و به طبیعت بروید
🔵 قدم زدن بر روی چمنها، بدون کفش حس کردن ماسههای ساحل دریا، حتی قدم زدن در زیر درختان، به کنترل خشم شما کمک بسیاری میکند
👌۷_ جملات مثبت را با خود تکرار کنید
🟣 برای کنترل خشم خود جملات مثبت به کار ببرید. مثلاً
✨️من آرامترین فرد روی زمین هستم
✨️خشم و عصبانیت از من دور است
✨️آرامش دنیا از آن من است
👌۸_ به سراغ انجام کارهای مفید بروید
🔴 برخی از کارها میتواند انرژی شما را افزایش داده و عصبانیت را از شما دور میکند. مثل: آشپزی، مطالعه وووو...
😊 هر چقدر که براتون مفید بود و دوست داشتین. همون قدر صلوات بفرستین.
.•°°•.💞.•°°•.
💛 💚
`•.¸ ༄༅ #اللهم_عجل_الولیک_الفرج
👆 #کاملترین_دعا 👆
╭━━⊰⊰⊰❀❀⊱⊱⊱━━╮
من ثروتمندم
@charkhfalak110
╰━━⊰⊰⊰❀❀⊱⊱⊱━━╯
💰من ثروتمندم 💰
❣ ﷽ ❣ 📿#دعای_معنوی ، راسساعت⏰ 9 🌺 بیاد چهارده معصوم علیهالسلام،،، 🌸14🔹صلوات،،، 🌸14🔹الحمدلله،،، 🌸
❣ ﷽ ❣
📿#دعای_معنوی ، راسساعت⏰ 9
🌺 بیاد چهارده معصوم علیهالسلام،،،
🌸14🔹صلوات،،،
🌸14🔹الحمدلله،،،
🌸14🔹استغفرالله،،،
❤️بخونید. #هدیهکنید. به آقا #حضرت #مُحَمَّـدٍبـنَعَلـیٍنِاَلجَــوادُ (علیهالسلام)
امام نهم،،،
🙏به نیت #سلامتی و #ظهور آقامون حضرت #مهدی (عجلاللهتعالی)،،،
👌و #نتیجه گرفتن #اعضای گلمون،،،
💥 انشاءالله #اثرات_مثبتی داره،،،
💥 به #اذن_الله بزودی #اثراتش را #خواهید دید،،،
🤏حتما: اگر #گروه یا #کانال در ایتا وووو... دارید #فوروارد کنید که #جمعیت شرکت کنند در این #ختم_شبانه بیشتر بشه...
🌙✨ #شبتان_نور_باران💫💥
برای هم دعا کنید
https://eitaa.com/charkhfalak110/62588
.•°°•.💞.•°°•.
💛 💚
`•.¸ ༄༅ #اللهم_عجل_الولیک_الفرج
👆 #کاملترین_دعا 👆
╭━━⊰⊰⊰❀❀⊱⊱⊱━━╮
من ثروتمندم
@charkhfalak110
╰━━⊰⊰⊰❀❀⊱⊱⊱━━╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❤️ الهی با نام اعظمت
✨روزمان را آغاز میکنیم
🌸خدای مهربانم به اندازه
✨قطره های باران
🌸در کار دوستانم برکت
✨در مشکلشان گشایش
🌸در وجودشان سلامتی
✨در زندگَیشان خوشبختی
🌸در خانه شان آرامش قرار ده
🌸 بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم
✨ الــهـــی بــه تو ای الله
🌸
سلام به صبح
سلام به زندگی...
امروز اگر با لبخند
همراه باشد
حکم شاخه گلی🌺
پر از احساس را دارد
روز شما پر از احساس
آسمون دلتون رنگی
زندگیتون سبز
دوشنبه ای سرشار از خیر و نیکی
و پاییزی پر از زیبایی برای شما آرزو میکنم.
🌸
اَللّٰهُمَّ الْعَنِ الْجِبْتِ وَالطّٰاغُوتَ.
اللهم صل علی محمدو آل محمد
اللهم عجل لولیک الفرج
🌸
گفتن این شکرگزاریها تو زندگیت معجزه میکنه
خدایا شکرت که:
❤️زندگیم پر از برکته
خدایا شکرت که:
❤️به زندگیم خیر و خوشی میرسونی
خدایا شکرت که:
❤️رزاقی و به من روزی فراوان و حلال میرسونی
خدایا شکرت که:
❤️همیشه حمایتم میکنی
خدایا شکرت که:
❤️از خزانه بینهایت الهیت به زندگیم برکت و ثروت میدی
خدایا شکرت که:
❤️منو تو مسیر درست قرار دادی
خدایا شکرت که:
❤️انسانهای قدرتمند درست ،و پاکی رو سر راهم قرار میدی
خدایا شکرت که:
❤️هر روز احساس ارزشمند بیشتری نسبت به خودم پیدا میکنم
.•°°•.💞.•°°•.
💛 💚
`•.¸ ༄༅ #اللهم_عجل_الولیک_الفرج
👆 #کاملترین_دعا 👆
╭━━⊰⊰⊰❀❀⊱⊱⊱━━╮
من ثروتمندم
@charkhfalak110
╰━━⊰⊰⊰❀❀⊱⊱⊱━━╯
♥️🍃
راز موفقیت :
1-خواستن
2-باور داشتن
3-تلاش کردن
4-نا امید نشدن
5-صبر کردن
6- رسیدن به هدف
.•°°•.💞.•°°•.
💛 💚
`•.¸ ༄༅ #اللهم_عجل_الولیک_الفرج
👆 #کاملترین_دعا 👆
╭━━⊰⊰⊰❀❀⊱⊱⊱━━╮
من ثروتمندم
@charkhfalak110
╰━━⊰⊰⊰❀❀⊱⊱⊱━━╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه روز به خودت میای میبینی
شدی همون آدمی که آرزوش رو داشتی 😇⚡
.•°°•.💞.•°°•.
💛 💚
`•.¸ ༄༅ #اللهم_عجل_الولیک_الفرج
👆 #کاملترین_دعا 👆
╭━━⊰⊰⊰❀❀⊱⊱⊱━━╮
من ثروتمندم
@charkhfalak110
╰━━⊰⊰⊰❀❀⊱⊱⊱━━╯
❣ ﷽ ❣
🤗 امروز میخوام🔺️ معجزههای عجیب سجده
🔻 رو بهتون بگم که آگاهانه تر سجده کنید
👇👇🏼👇
👌 با گذاشتن پیشانی،بیشتر از یک بار بر زمین
🟢 زمین امواج الکترومغناطیس مضر رو تخلیه میکنه
😍 و بهتره که پیشانی رو روی خاک بگذارید
😯 و آنچه شگفت انگیزتره اینه که👇
🤚 بهترین راه که پیشانی تان را بر خاک بگذارید حالتيه که رو به مرکز زمین باشید
💚 چرا که در این حالت امواج الکترومغناطیس بهتر تخلیه میشه
😲 و بیشتر تعجب می کنید،وقتی بدونید براساس اصول علمی ثابت شده که👇
🔥 مکه مرکز زمین هست🔥
🟠 بنابراین سجده در نماز بهترین راه برای تخلیه سیگنالهای مضر از بدنه
👇👇🏾👇
🔹️ سجده ستون مهره های بدن رو تقویت کرده و دردهای سیاتیک رو آروم میکنه
🔸️ سجده باعث آسودگی و آرامش در فرد شده و عصبانیت رو تسکین میده
🔹️ سجده علاوه بر از بین بردن یبوست و سوءهاضمه، پرده دیافراگم رو تقویت کرده و به دفع مواد زائد بدن به دلیل فشرده شدن منطقه شکمی کمک میکنه
🔺️ سجده همچنین باعث افزایش جریان خون در سر شده که این امر
🔻 با تغدیه این غدد باعث👇
🔺️حفظ شادابی، زیبایی و طراوت پوست میشه
.•°°•.💞.•°°•.
💛 💚
`•.¸ ༄༅ #اللهم_عجل_الولیک_الفرج
👆 #کاملترین_دعا 👆
╭━━⊰⊰⊰❀❀⊱⊱⊱━━╮
من ثروتمندم
@charkhfalak110
╰━━⊰⊰⊰❀❀⊱⊱⊱━━╯
تکنیک تغییر ضمیر ناخودآگاه در چند دقیقه.mp3
6.41M
#تکنیک
تغییر ضمیر ناخودآگاه در چند دقیقه
فایل صوتی
.•°°•.💞.•°°•.
💛 💚
`•.¸ ༄༅ #اللهم_عجل_الولیک_الفرج
👆 #کاملترین_دعا 👆
╭━━⊰⊰⊰❀❀⊱⊱⊱━━╮
من ثروتمندم
@charkhfalak110
╰━━⊰⊰⊰❀❀⊱⊱⊱━━╯
☑️وانمود کنید ثروتمندید
حتی اگر هیچ پولی ندارید چون به لطف خداوند قابلیت فکر کردن دارید می توانید ارتعاش پول و ثروت را با وانمود کردن فعال کنید.شما باید چنان وانمود کنید که انگار ثروت دلخواهتان را دریافت کردید و بابتش از خدای کریم سپاسگزار باشید 🙏🏼
وانمود کنید یک میلیاردر هستید با یک کارت اعتباری ۱۰۰ میلیارد پول در آن به خرید لباس میپردازید به گران قیمت ترین مغاره ها بروید زمانی را صرف دیدن لباس هایی که دوست دارید کنید👔🥻👗👒👘
اصلا به قیمتش فکر نکنید باید وانمود کنید هر چقدر پولش باشد شما بیش از آن مقدار را دارید
وانمود کنید شما یک میلیاردر واقعی هستید به بنگاه معاملات ماشین ها بروید و یک چرخی در نمایشگاه ماشین بزنید ، ماشینی که دوست دارید رو نگاه کنید و احساس کنید به سادگی میتونید اونو بخرید 💰💰💰💰
خدای مهربان ثروت بینهایت داره ازش درخواست های بزرگ کنید و با اجرای قانون خدا ثروتمند بشید
.•°°•.💞.•°°•.
💛 💚
`•.¸ ༄༅ #اللهم_عجل_الولیک_الفرج
👆 #کاملترین_دعا 👆
╭━━⊰⊰⊰❀❀⊱⊱⊱━━╮
من ثروتمندم
@charkhfalak110
╰━━⊰⊰⊰❀❀⊱⊱⊱━━╯
ثروتها ابتدا در ذهن انسان ساخته مےشود و سپس در دنياى بيرون متجلےمےشود.
در واقع فكر شما، اصلےترین ثروت شماست...
🔹با خودت تکرار کن
💰هرروز ثروت و رفاه بیشتری رو در زندگیم خلق میکنم😇
.•°°•.💞.•°°•.
💛 💚
`•.¸ ༄༅ #اللهم_عجل_الولیک_الفرج
👆 #کاملترین_دعا 👆
╭━━⊰⊰⊰❀❀⊱⊱⊱━━╮
من ثروتمندم
@charkhfalak110
╰━━⊰⊰⊰❀❀⊱⊱⊱━━╯
4_5873172897433911462.mp3
17.29M
☑️#فایل_آموزشی
بررسی چند باور ثروت ساز
حتی از کوچکترین استعداد ها هم میشه به ثروت رسید
.•°°•.💞.•°°•.
💛 💚
`•.¸ ༄༅ #اللهم_عجل_الولیک_الفرج
👆 #کاملترین_دعا 👆
╭━━⊰⊰⊰❀❀⊱⊱⊱━━╮
من ثروتمندم
@charkhfalak110
╰━━⊰⊰⊰❀❀⊱⊱⊱━━╯
☑️#ایمان_و_عمل
✨تا بحال دقت داشته اید که دانستن با ایمان داشتن بسیار متفاوت است!؟
گاهی افراد میگویند من ایمان دارم خداوند مسیرم را برایم باز میکند
اما با شک و تردید به خواسته خود نگاه میکنند و با شک و تردید از خداوند تقاضا دارند .
✨👌وقتی خواستهای ازخداوند داریم گاهی ایمان 100% نداریم چرا؟
👈چون ما معنی #بخشش خداوند را نمیتوانیم درک کنیم .
ما با ذهن انسانی نمیتوانیم خداوند را تفسیر کنیم خداوند بسیار عظمت و قدرت دارد و منبع لایتناهی همه نعمتهاست خداوند عاشق همه بنده هایش است .
✨👌ما باید مسیر خودمان را درارتباط باخدا پیش برویم نه راه اکثریت را انتخاب کنیم .
🕊راه رسیدن به خواستهها برطرف کردن شک و تردیدهاست
✨خداوند یکتاست و بخشنده است
باید به صفات خداوند ایمان خالص داشته باشیم برنجواهای درونی و شیطانی غلبه کنیم تا راه دریافت پیام های الهی برما باز شود.
✨👌با ایمان به خدا همه جا نزد خداییم و هرگز احساس تنهایی نمیکنیم و شاکر خداوندیم🙏🏼
خدایا بینهایت عاشقانه سپاسگزارم 🙏🏼😌
.•°°•.💞.•°°•.
💛 💚
`•.¸ ༄༅ #اللهم_عجل_الولیک_الفرج
👆 #کاملترین_دعا 👆
╭━━⊰⊰⊰❀❀⊱⊱⊱━━╮
من ثروتمندم
@charkhfalak110
╰━━⊰⊰⊰❀❀⊱⊱⊱━━╯
50.97M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
☑️#کلیپ_فوق_انگیزشی
کلیپ فوق العاده زیبا موفقیت برای مقابله با شرایط سخت زندگی✨👌
#تلاش_کن_طلاش_کن
#برایثروتمندشدنواردشوید👇🏼
💸من ثروتمند هستم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
سهم شما از مطالب صلواتی..!
کــــــــــــانــــال
#فـــوروارد_و_نــــشر_آگـــاهیــه.
اگه کانال رو دوست دارید.
و براتون زحمتی نداره.
#مـــعـرفــی کـنید.
مـمــــــــنـون.