#شکرگزاری_روز_اول معجزه شکرگزاری راندا_برن روز اول 💢 مراحل یک تا سه از تمرین ‌شگفت انگیز شماره یک را تکرار کنید.... ♦️ ١_صبح ها در ابتدا فهرستی را از ده نعمت زندگی تان بنویسید که به دلیل بهرمند بودن از آن ها از خداوند سپاسگزار هستید. بنویسید که چرا به دلیل بهرمند بودن از آن نعمتها از خداوند سپاسگزار هستید.دوباره فهرستتان را از ابتدا بخوانیدمی توانید نعمتهای نوشته شده در فهرستتان را به صورت ذهنی مرور کنید یا آن ها را با صدای بلند بخوانید.🗣🗣 🤲🏻 پس از این که هر یک را خواندید چنین بگویید: خداياشكرت خداياشكرت خداياشكرت ⭕️ در حد امکان بکوشید سپاسگزاری خودتان را به دلیل بهرمند بودن از آن نعمتها با تمام وجودتان (احساس )کنید. ♦️۲_ روی یک ورق کاغذ یا کارت،جمله ی زیر را بنویس: موهبت تندرستی مرا زنده نگه داشته است. ♦️۳_ ورق کاغذ یا کارت را با جمله ی نوشته شده برروی ان در جایی بگذارکه می دانی در طول روز اغلب ان را می بینی. ♦️۴_ دست کم در چهار فرصت،ان جمله را خیلی اهسته بخوان و از بابت موهبت ارزشمند تندرستی،تا جایی که می توانی حال وهوای شکر گزاری را احساس کن. ♦️۵_ امشب قبل از اینکه بخوابی،یادداشت شکر گزاری ات رادر دست بگیر وعبارت اعجاز افرین خدایا شکرت را بابت بهترین اتفاقی که در طول روز برایت افتاد،برزبان بیاور. 🔰#شكر_گزاري #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 ╭━⊰⊱━╮╭━⊰⊱━━╮ من ثروتمند هستم💰💰💰 @charkhfalak110💰💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ 🌞 کپی با صلوات 🌞 ❣ با مدیریت #ذکراباد

روز دوم 💢 مراحل یک تا سه از تمرین ‌شگفت انگیز شماره یک را تکرار کنید.... ♦️ ١_صبح ها در ابتدا فهرستی را از ده نعمت زندگی تان بنویسید که به دلیل بهرمند بودن از آن ها از خداوند سپاسگزار هستید. بنویسید که چرا به دلیل بهرمند بودن از آن نعمتها از خداوند سپاسگزار هستید.دوباره فهرستتان را از ابتدا بخوانیدمی توانید نعمتهای نوشته شده در فهرستتان را به صورت ذهنی مرور کنید یا آن ها را با صدای بلند بخوانید.🗣🗣 🤲🏻 پس از این که هر یک را خواندید چنین بگویید: خداياشكرت خداياشكرت خداياشكرت ⭕️ در حد امکان بکوشید سپاسگزاری خودتان را به دلیل بهرمند بودن از آن نعمتها با تمام وجودتان (احساس )کنید. ♦️٢_يك يادداشت براي ياداوري شكرگزاري بنويس وآن را كنارتخت خوابت بزار. ♦️٣_امشب قبل ازاينكه بخابي يادداشت شكرگزاري رادردستت بگيرودرموردبهترين اتفاقي كه امروز برايت افتاده فكركن. ♦️٤_عبارت عجاب اميز خداياشكرت رابراي اتفاقي كه امروزبرايت افتاد بگو. ♻️ نكته مهم 🔺 (درتمام ٢٦روز بعدي تمرين يادداشت شكرگزاري را تكراركن) 🔻 🔰#شكر_گزاري #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 ╭━⊰⊱━╮╭━⊰⊱━━╮ من ثروتمند هستم💰💰💰 @charkhfalak110💰💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ 🌞 کپی با صلوات 🌞 ❣ با مدیریت #ذکراباد

روز هفتم 💢 مراحل یک تا سه از تمرین ‌شگفت انگیز شماره یک را تکرار کنید.... ♦️ ١_صبح ها در ابتدا فهرستی را از ده نعمت زندگی تان بنویسید که به دلیل بهرمند بودن از آن ها از خداوند سپاسگزار هستید. بنویسید که چرا به دلیل بهرمند بودن از آن نعمتها از خداوند سپاسگزار هستید.دوباره فهرستتان را از ابتدا بخوانیدمی توانید نعمتهای نوشته شده در فهرستتان را به صورت ذهنی مرور کنید یا آن ها را با صدای بلند بخوانید.🗣🗣 🤲🏻 پس از این که هر یک را خواندید چنین بگویید: خداياشكرت خداياشكرت خداياشكرت ⭕️ در حد امکان بکوشید سپاسگزاری خودتان را به دلیل بهرمند بودن از آن نعمتها با تمام وجودتان (احساس )کنید. ♦️ ٢_یک مشکل یا موقعیت منفی که به شدت قصد تغییر آن دارید را در زندگی خود انتخاب کنید. ♦️ ٣_لیستی از 10 موردی که بابت آن سپاسگزار هستید، و به آن مشکل مربوط است تهیه کنید ♦️ ۴_ در انتهای فهرست خودت بنویس: خدایا شکرت،خدایا شکرت،خدایاشکرت از بابت این راه حل عالی. ♦️ ۵_ فقط یک امروز را ببین ایا می توانی بدون ایراد هرگونه حرف منفی سپری کنی؟ اگرمتوجه شدی که فکر یا کلامت منفی شده است،از روش معجزه اسا استفاده کن.فوری از این کار دست بکش وبگو: اما من باید بگویم واقعا بابت...........خدا را شکر می کنم. ♦️ ۶_ امشب قبل از رفتن به رختخواب،یادداشت شکر گزاری ات را در دست بگیروعبارت اعجاز افرین خدایا شکرت را برای بهترین اتفاقی که در طول روز برایت افتاد،برزبان بیاور. 🔰#شكر_گزاري #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 ╭━⊰⊱━╮╭━⊰⊱━━╮ من ثروتمند هستم💰💰💰 @charkhfalak110💰💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ 🌞 کپی با صلوات

روز هشتم 💢 دریافت آمیزه‌هایی از انرژی مثبت در خوراکی‌ها و نوشیدنی‌ها) ♦️ ١_موهبت‌های خود را بشمارید. لیستی از 10 موهبت خود تهیه کنید و بنویسید چرا بابت آنها احساس شکرگزاری می‌کنید. لیست خود را دوباره بخوانید. در پایان هر موهبت، کلمه‌ی سپاسگزارم را سه بار تکرار کنید و تا جایی که می‌توانید در وجود خود احساس شکرگزاری داشته باشید. ♦️ ٢_امروز قبل از آن که چیزی بخورید یا بیاشامید، به آنها نگاه کنید و در ذهن خود و یا به صورت زبانی و بلند کلمه‌ی سپاسگزارم را بگویید. اگر بخواهید می‌توانید با دستان خود گرد انرژی مثبت را بر غذا و نوشیدنی خود بپاشید. ♦️ ٣_امشب قبل از آن که به خواب بروید، افکار خود را متمرکز کنید و کلمه‌ی سپاسگزارم را برای بهترین اتفاقی که در طول روز برایتان رخ داده بیان کنید. 🔰#شكر_گزاري #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 ╭━⊰⊱━╮╭━⊰⊱━━╮ من ثروتمند هستم💰💰💰 @charkhfalak110💰💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ 🌞 کپی با صلوات 🌞 ❣ با مدیریت #ذکراباد

روز نهم 💢 مراحل یک تا سه از تمرین ‌شگفت انگیز شماره یک را تکرار کنید.... ♦️ ١_صبح ها در ابتدا فهرستی را از ده نعمت زندگی تان بنویسید که به دلیل بهرمند بودن از آن ها از خداوند سپاسگزار هستید. بنویسید که چرا به دلیل بهرمند بودن از آن نعمتها از خداوند سپاسگزار هستید.دوباره فهرستتان را از ابتدا بخوانیدمی توانید نعمتهای نوشته شده در فهرستتان را به صورت ذهنی مرور کنید یا آن ها را با صدای بلند بخوانید.🗣🗣 🤲🏻 پس از این که هر یک را خواندید چنین بگویید: خداياشكرت خداياشكرت خداياشكرت ⭕️ در حد امکان بکوشید سپاسگزاری خودتان را به دلیل بهرمند بودن از آن نعمتها با تمام وجودتان (احساس )کنید. ♦️۲_ هر قبض پرداخت نشده را بردار،از قدرت اعجاز امیز شکر گزاری استفاده کن وروی هر کدام بنویس: (( خدایا،از تو بابت پول متشکرم)) وحال وهوای شکر گزاری رابرای پرداخت قبض هایت احساس کن،خواه پول داشته باشی و خواه نداشته باشی. ♦️۳_ ده قبضی را که قبلا پرداخته ای بردار وروی هر کدام عبارت اعجاز آمیز(( خدایا شکرت،پرداخت شد)) رابنویس.بابت پولی که برای پرداخت قبض داشتی،واقعا حال و هوای شکر گزاری را احساس کن. ♦️۴_ امشب قبل از خواب یادداشت شکر گزاری ات رادر دست بگیر و عبارت اعجاز افرین خدایا شکرت را برای بهترین اتفاقی که در طول روز برایت افتاد،برزبان بیاور. 🔰#شكر_گزاري #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 ╭━⊰⊱━╮╭━⊰⊱━━╮ من ثروتمند هستم💰💰💰 @charkhfalak110💰💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ 🌞 کپی با صلوات 🌞 ❣ با مدیریت #ذکراباد

روز یازدهم 💢 مراحل یک تا سه از تمرین ‌شگفت انگیز شماره یک را تکرار کنید.... ♦️ ١_صبح ها در ابتدا فهرستی را از ده نعمت زندگی تان بنویسید که به دلیل بهرمند بودن از آن ها از خداوند سپاسگزار هستید. بنویسید که چرا به دلیل بهرمند بودن از آن نعمتها از خداوند سپاسگزار هستید.دوباره فهرستتان را از ابتدا بخوانیدمی توانید نعمتهای نوشته شده در فهرستتان را به صورت ذهنی مرور کنید یا آن ها را با صدای بلند بخوانید.🗣🗣 🤲🏻 پس از این که هر یک را خواندید چنین بگویید: خداياشكرت خداياشكرت خداياشكرت ⭕️ در حد امکان بکوشید سپاسگزاری خودتان را به دلیل بهرمند بودن از آن نعمتها با تمام وجودتان (احساس )کنید. ♦️۲- ازلحظه ای که چشمانت را باز می کنی تا زمانی که اماده ی بیرون رفتن می شوی،در ذهنت عبارت اعجاز افرین خدایا شکرت رابرای هر چیزی که به ان دست می زنی یااز ان استفاده می کنی،بر زبان بیاور. ♦۳- امشب قبل از اینکه به رختخواب بروی،یادداشت شکرگزاری ات رابردار،ان را در دست بگیر وعبارت اعجاز افرین خدایا شکرت را بابت بهترین اتفاقی که در طول روز برایت افتاد،برزبان بیاور. 🔰#شكر_گزاري #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 ╭━⊰⊱━╮╭━⊰⊱━━╮ من ثروتمند هستم💰💰💰 @charkhfalak110💰💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ 🌞 کپی با صلوات 🌞 ❣ با مدیریت #ذکراباد

روز دوازدهم 💢 مراحل یک تا سه از تمرین ‌شگفت انگیز شماره یک را تکرار کنید.... ♦️ ١_صبح ها در ابتدا فهرستی را از ده نعمت زندگی تان بنویسید که به دلیل بهرمند بودن از آن ها از خداوند سپاسگزار هستید. بنویسید که چرا به دلیل بهرمند بودن از آن نعمتها از خداوند سپاسگزار هستید.دوباره فهرستتان را از ابتدا بخوانیدمی توانید نعمتهای نوشته شده در فهرستتان را به صورت ذهنی مرور کنید یا آن ها را با صدای بلند بخوانید.🗣🗣 🤲🏻 پس از این که هر یک را خواندید چنین بگویید: خداياشكرت خداياشكرت خداياشكرت ⭕️ در حد امکان بکوشید سپاسگزاری خودتان را به دلیل بهرمند بودن از آن نعمتها با تمام وجودتان (احساس )کنید. ♦️۲- در طول روز جایی بی سر وصدا پیدا کن وفهرستی از سه نفری که زندگی ات را متحول کردند،تهیه کن. ♦️۳_ هردفعه به یکی از افراد داخل فهرست بپرداز ودر حالی که باصدای بلند حرف می زنی،به هریک بگو که چرا از او سپاسگزار هستی وچگونه در مسیر زندگی ات تاثیر گذاشت. ♦️۴_ امشب قبل از اینکه به رختخواب بروی،یادداشت شکر گزاری ات رادر دست بگیر و عبارت معجزه آسای خدایا شکرت را برای بهترین اتفاقی که در طول روز برایت افتاد،برزبان بیاور. 🔰#شكر_گزاري #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 ╭━⊰⊱━╮╭━⊰⊱━━╮ من ثروتمند هستم💰💰💰 @charkhfalak110💰💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ 🌞 کپی با صلوات 🌞 ❣ با مدیریت #ذکراباد

روز سیزدهم 💢 مراحل یک تا سه از تمرین ‌شگفت انگیز شماره یک را تکرار کنید. ♦️ ١_صبح ها در ابتدا فهرستی را از ده نعمت زندگی تان بنویسید که به دلیل بهرمند بودن از آن ها از خداوند سپاسگزار هستید. بنویسید که چرا به دلیل بهرمند بودن از آن نعمتها از خداوند سپاسگزار هستید.دوباره فهرستتان را از ابتدا بخوانیدمی توانید نعمتهای نوشته شده در فهرستتان را به صورت ذهنی مرور کنید یا آن ها را با صدای بلند بخوانید.🗣🗣 🤲🏻 پس از این که هر یک را خواندید چنین بگویید: خداياشكرت خداياشكرت خداياشكرت ⭕️ در حد امکان بکوشید سپاسگزاری خودتان را به دلیل بهرمند بودن از آن نعمتها با تمام وجودتان (احساس )کنید. ♦️۲_ پشت کامپیوتر بنشین یا خودکار و دفترچه ی یادداشت روزانه ات را در دست بگیر وفهرستی از ده خواسته ی برترت تهیه کن.در مقابل هرکدام سه مرتبه خدایا شکرت را بنویس، طوری که انگار از قبل به خواسته ات رسیده ای.به عنوان مثال، خدایا شکرت،خدایا شکرت،خدایا شکرت برای.. ♦️۳_ بااستفاده از قوه ی تخیلت به سوالات زیرجواب بده،طوری که انگار قبلا به هر کدام از ده خواسته ات رسیده ای: 🎗 الف.وقتی به خواسته ات رسیدی،چه احساسی داشتی؟ 🎗 ب.وقتی خواسته ات تحقق یافت،اولین فردی که به او گفتی چه کسی بود وچگونه به او گفتی؟ 🎗 ج.وقتی خواسته ات انجام شد،اولین کار مهمی که انجام دادی چه بود؟ تا جایی که می توانی جزئیات را به ذهنت بیاور. 🎗 د.دست اخر،دوباره فهرست خواسته هایت را بخوان وعبارت معجزه افرین خدایا شکرت تاکید کن،طوری که بتوانی حتی الا امکان ان رااحساس کنی. 🎗 ه. اگر دوست داری ،صفحه ای ویژه ی (( معجزه ها)) درست کن.عکس هایی راببرو انهارا به صفحه ی شگفت انگیزت بچسبان وان را در معرض دید خودت قرار بده.در بالای صفحه،عبارت خدایا شکرت،خدایا شکرت،خدایا شکرت رابا خطی درشت وخوانا بنویس. ♦️ ٤_امشب قبل ازرفتن به رختخواب،یادداشت شکر گزاری ات رادر دست بگیر وعبارت خدایا شکرت رابرای بهترین اتفاقی که در طول روز برایت افتاد،برزبان بیاور. 🔰#شكر_گزاري #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 ╭━⊰⊱━╮╭━⊰⊱━━╮ من ثروتمند هستم💰💰💰 @charkhfalak110💰💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ 🌞 کپی با صلوات 🌞 ❣ با مدیریت #ذکراباد

روز چهاردهم 💢 مراحل یک تا سه از تمرین ‌شگفت انگیز شماره یک را تکرار کنید.... ♦️ ١_صبح ها در ابتدا فهرستی را از ده نعمت زندگی تان بنویسید که به دلیل بهرمند بودن از آن ها از خداوند سپاسگزار هستید. بنویسید که چرا به دلیل بهرمند بودن از آن نعمتها از خداوند سپاسگزار هستید.دوباره فهرستتان را از ابتدا بخوانیدمی توانید نعمتهای نوشته شده در فهرستتان را به صورت ذهنی مرور کنید یا آن ها را با صدای بلند بخوانید.🗣🗣 🤲🏻 پس از این که هر یک را خواندید چنین بگویید: خداياشكرت خداياشكرت خداياشكرت ⭕️ در حد امکان بکوشید سپاسگزاری خودتان را به دلیل بهرمند بودن از آن نعمتها با تمام وجودتان (احساس )کنید. ♦️۲_ صبح،برنامه های خودت را برای روز وشب خودت تا موقع خواب به طور ذهنی مرور کن.باهر برنامه یا رویداد،عبارت معجزه افرین خدایا شکرت را بگو تا ان کار به بهترین وجه انجام شود.مجسم کن که تو در پایان روز عبارت خدایا شکرت را میگویی وبی نهایت خدارا شاکر هستی چون اوضاع بر وفق مرادت پیش رفته است. ♦️۳_ بعداز شکر گزاری برای خوب پیش رفتن تمام برنامه هایت،باگفتن(( وخدایا، شکرت بابت اخبار خوشی که به من می رسد))، این تمرین شگفت انگیز را تمام کن. ♦️۴_ امشب قبل از خواب یادداشت شکر گزاری ات را در دست بگیر و کلمه ی اعجاز افرین خدایاشکرت را برای بهترین اتفاقی که در طی روز برایت افتاد، بر زبان بیاور. 🔰#شكر_گزاري #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 ╭━⊰⊱━╮╭━⊰⊱━━╮ من ثروتمند هستم💰💰💰 @charkhfalak110💰💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ 🌞 کپی با صلوات 🌞 ❣ با مدیریت #ذکراباد

روز پانزدهم 💢 مراحل یک تا سه از تمرین ‌شگفت انگیز شماره یک را تکرار کنید.... ♦️ ١_صبح ها در ابتدا فهرستی را از ده نعمت زندگی تان بنویسید که به دلیل بهرمند بودن از آن ها از خداوند سپاسگزار هستید. بنویسید که چرا به دلیل بهرمند بودن از آن نعمتها از خداوند سپاسگزار هستید.دوباره فهرستتان را از ابتدا بخوانیدمی توانید نعمتهای نوشته شده در فهرستتان را به صورت ذهنی مرور کنید یا آن ها را با صدای بلند بخوانید.🗣🗣 🤲🏻 پس از این که هر یک را خواندید چنین بگویید: خداياشكرت خداياشكرت خداياشكرت ⭕️ در حد امکان بکوشید سپاسگزاری خودتان را به دلیل بهرمند بودن از آن نعمتها با تمام وجودتان (احساس )کنید. ♦️۲_ رابطه ای دشوار،دردسر افرین یااز هم پاشیده راکه دلت می خواهد بهبود بخشی،انتخاب کن. ♦️۳_ بنشین وفهرستی کتبی از ده موردی که درباره ی فرد انتخابی ات بابت انها شکر گزار هستی،تهیه کن وان را به این صورت بنویس: ............ازتو بابت.............‌‌‌....متشکرم. ♦️۴_ امشب قبل از خواب یادداشت شکر گزاری ات رادر دست بگیر و عبارت اعجاز افرین خدایا شکرت را برای بهترین اتفاقی که در طول روز برایت افتاد،برزبان بیاور. 🔰#شكر_گزاري #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 ╭━⊰⊱━╮╭━⊰⊱━━╮ من ثروتمند هستم💰💰💰 @charkhfalak110💰💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ 🌞 کپی با صلوات 🌞 ❣ با مدیریت #ذکراباد

روز شانزدهم 💢 مراحل یک تا سه از تمرین ‌شگفت انگیز شماره یک را تکرار کنید.... ♦️ ١_صبح ها در ابتدا فهرستی را از ده نعمت زندگی تان بنویسید که به دلیل بهرمند بودن از آن ها از خداوند سپاسگزار هستید. بنویسید که چرا به دلیل بهرمند بودن از آن نعمتها از خداوند سپاسگزار هستید.دوباره فهرستتان را از ابتدا بخوانیدمی توانید نعمتهای نوشته شده در فهرستتان را به صورت ذهنی مرور کنید یا آن ها را با صدای بلند بخوانید.🗣🗣 🤲🏻 پس از این که هر یک را خواندید چنین بگویید: خداياشكرت خداياشكرت خداياشكرت ⭕️ در حد امکان بکوشید سپاسگزاری خودتان را به دلیل بهرمند بودن از آن نعمتها با تمام وجودتان (احساس )کنید. ♦️۲_ زمانی جداگانه در طول زندگی ات راکه احساس می کردی سر حال و پر نشاط و بر همه چیز مسلط هستی ،به خاطر بیاور واز صمیم قلب خدارا برای ان اوقات شکر کن. ♦️۳_ پنج عملکرد بدنت را که سالم هستنددر نظر بیاور وبرای تک تک انها خدارا شاکر باش. ♦️۴_ یک مورد درباره ی بدنت یا تندرستی ات را که دلت می خواهد بهتر شود،انتخاب کن ومدت یک دقیقه را به تجسم خودت در وضعیت مطلوب جسمانی یا سلامت کامل بگذران.بعد خدارا برای این وضعیت آرمانی شکر کن. ♦️۴_ امشب قبل از خواب یادداشت شکر گزاری ات رادر دست بگیرو عبارت اعجاز افرین خدایا شکرت را برای بهترین اتفاقی که در طی روز برایت افتاد، بر زبان بیاور. 🔰#شكر_گزاري #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 ╭━⊰⊱━╮╭━⊰⊱━━╮ من ثروتمند هستم💰💰💰 @charkhfalak110💰💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ 🌞 کپی با صلوات 🌞 ❣ با مدیریت #ذکراباد

روز هفدهم 💢 مراحل یک تا سه از تمرین ‌شگفت انگیز شماره یک را تکرار کنید.... ♦️ ١_صبح ها در ابتدا فهرستی را از ده نعمت زندگی تان بنویسید که به دلیل بهرمند بودن از آن ها از خداوند سپاسگزار هستید. بنویسید که چرا به دلیل بهرمند بودن از آن نعمتها از خداوند سپاسگزار هستید.دوباره فهرستتان را از ابتدا بخوانیدمی توانید نعمتهای نوشته شده در فهرستتان را به صورت ذهنی مرور کنید یا آن ها را با صدای بلند بخوانید.🗣🗣 🤲🏻 پس از این که هر یک را خواندید چنین بگویید: خداياشكرت خداياشكرت خداياشكرت ⭕️ در حد امکان بکوشید سپاسگزاری خودتان را به دلیل بهرمند بودن از آن نعمتها با تمام وجودتان (احساس )کنید. ♦️۲_ چک خارق العاده را با مبلغ پولی که دلت می خواهد دریافت کنی،همراه بااسم و تاریخ روز،پرکن. ♦️۳_ چک خارق العاده رادر دست بگیر و مجسم کن که در حال خرید چیزی بخصوص هستی که برای تهیه ی ان پول میخواستی. حال وهوای شادی وشکر گزاری را احساس کن،طوری که انگار به ان خواسته رسیده ای. ♦️۴_ امروز چک خارق العاده ات را همراه خودت داشته باش یا آن را جلوی چشمانت بگذار. دست کم دو سه بار چک را در دست بگیر و استفاده از پول را برای کاری که میخواستی، مجسم کن و حال و هوای شکر گزاری را طوری که انگار واقعا در حال انجام این کار هستی احساس کن. ♦️۵_در پایان امروز،چک خارق العاده ات را در جایی چشمگیر که هر روز مقابل دید تو باشد،بگذار. وقتی مبلغ چک را دریافت کردی،یاچیزی که میخواستی از بابت ان پول خرج کنی گیرت امد،چکی دیگر با مبلغی جدید برای هرچه دلت می خواهد،جایگزین ان کن ومراحل دوتاچهار راتکرار کن. ♦️۶_ امشب قبل از خواب یادداشت شکر گزاری ات رادر دست بگیر وعبارت اعجاز افرین خدایا شکرت را برای بهترین اتفاقی که در طول روز برایت افتاد،برزبان بیاور. چک را کپی یا اسکن کن وسپس ان را با تاریخ،اسم و مبلغی که دوست داری دریافت کنی،پرکن. 🔰#شكر_گزاري #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 ╭━⊰⊱━╮╭━⊰⊱━━╮ من ثروتمند هستم💰💰💰 @charkhfalak110💰💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ 🌞 کپی با صلوات 🌞 ❣ با مدیریت #ذکراباد

روز هجدهم 💢 مراحل یک تا سه از تمرین ‌شگفت انگیز شماره یک را تکرار کنید.... ♦️ ١_صبح ها در ابتدا فهرستی را از ده نعمت زندگی تان بنویسید که به دلیل بهرمند بودن از آن ها از خداوند سپاسگزار هستید. بنویسید که چرا به دلیل بهرمند بودن از آن نعمتها از خداوند سپاسگزار هستید.دوباره فهرستتان را از ابتدا بخوانیدمی توانید نعمتهای نوشته شده در فهرستتان را به صورت ذهنی مرور کنید یا آن ها را با صدای بلند بخوانید.🗣🗣 🤲🏻 پس از این که هر یک را خواندید چنین بگویید: خداياشكرت خداياشكرت خداياشكرت ⭕️ در حد امکان بکوشید سپاسگزاری خودتان را به دلیل بهرمند بودن از آن نعمتها با تمام وجودتان (احساس )کنید. ♦️ ۲_ فهرستی کتبی از مهمترین کارهایی که لازم است انجام دهی یا حل و فصل کنی،تهیه کن وعنوان فهرست معجزه آسای کارهای انجام دادنی راروی ان بگذار. ♦️ ۳_ سه تا از مهمترین مواردفهرست راانتخاب کن و برای هر کدام به طور جداگانه مجسم کن که انجام شده است. ♦️ ۴_ برای هر کدام دست کم یک دقیقه وقت صرف کن وبر این باور باش که انجام شده است؛ در عوض، حال وهوای شکر گزاری بسیاری احساس کن. ♦️ ۵_ امشب قبل از اینکه بخوابی یادداشت شکر گزاری ات را در دست بگیر و عبارت معجزه آسای خدایا شکرت را بابت بهترین اتفاقی که در طول روز برایت افتاد،برزبان بیاور. 🔰#شكر_گزاري #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 ╭━⊰⊱━╮╭━⊰⊱━━╮ من ثروتمند هستم💰💰💰 @charkhfalak110💰💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ 🌞 کپی با صلوات 🌞 ❣ با مدیریت #ذکراباد

روز نوزدهم 💢 مراحل یک تا سه از تمرین ‌شگفت انگیز شماره یک را تکرار کنید.... ♦️ ١_صبح ها در ابتدا فهرستی را از ده نعمت زندگی تان بنویسید که به دلیل بهرمند بودن از آن ها از خداوند سپاسگزار هستید. بنویسید که چرا به دلیل بهرمند بودن از آن نعمتها از خداوند سپاسگزار هستید.دوباره فهرستتان را از ابتدا بخوانیدمی توانید نعمتهای نوشته شده در فهرستتان را به صورت ذهنی مرور کنید یا آن ها را با صدای بلند بخوانید.🗣🗣 🤲🏻 پس از این که هر یک را خواندید چنین بگویید: خداياشكرت خداياشكرت خداياشكرت ⭕️ در حد امکان بکوشید سپاسگزاری خودتان را به دلیل بهرمند بودن از آن نعمتها با تمام وجودتان (احساس )کنید. ♦️۲_ صد گام شگفت انگیز شکر گزاری (حدود ۹۰ ثانیه) در هر موقع از روز بردار. ♦️۳_ باهر گامی،عبارت اعجاز آمیز خدایا شکرت را بگو و ان رااحساس کن. ♦️۴_ امشب قبل از اینکه بخوابی یادداشت شکر گزاری ات رادر دست بگیرو عبارت معجزه آسای خدایا شکرت را بابت بهترین اتفاقی که در طول روز برایت افتاد،برزبان بیاور. 🔰#شكر_گزاري #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 ╭━⊰⊱━╮╭━⊰⊱━━╮ من ثروتمند هستم💰💰💰 @charkhfalak110💰💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ 🌞 کپی با صلوات 🌞 ❣ با مدیریت #ذکراباد

روز بیستم 💢 مراحل یک تا سه از تمرین ‌شگفت انگیز شماره یک را تکرار کنید.... ♦️ ١_صبح ها در ابتدا فهرستی را از ده نعمت زندگی تان بنویسید که به دلیل بهرمند بودن از آن ها از خداوند سپاسگزار هستید. بنویسید که چرا به دلیل بهرمند بودن از آن نعمتها از خداوند سپاسگزار هستید.دوباره فهرستتان را از ابتدا بخوانیدمی توانید نعمتهای نوشته شده در فهرستتان را به صورت ذهنی مرور کنید یا آن ها را با صدای بلند بخوانید.🗣🗣 🤲🏻 پس از این که هر یک را خواندید چنین بگویید: خداياشكرت خداياشكرت خداياشكرت ⭕️ در حد امکان بکوشید سپاسگزاری خودتان را به دلیل بهرمند بودن از آن نعمتها با تمام وجودتان (احساس )کنید. ♦️۲_ ذهن و حواست را بر ناحیه ی قلب متمرکز کن. ♦️۳_ چشمانت را ببند وضمن اینکه ذهنت برقلبت متمرکز است،به طور ذهنی عبارت معجزه افرین خدایا شکرت را بگو. ♦️۴_ فهرست خواسته های بر جسته ات را بردار وبا خواندن هر کدام از ارزوهایت،اعجاز قلب را تمرین کن.بعد چشمانت را ببند وبر ناحیه ی قلبت تمرکز کن و دوباره به اهستگی بگو: خدایا شکرت. ♦️۵_ امشب قبل از اینکه بخوابی،یادداشت شکر گزاری ات رادر دست بگیر وعبارت معجزه آسای خدایا شکرت رابابت بهترین اتفاقی که در طول روز برایت افتاد،برزبان بیاور. 🔰#شكر_گزاري #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 ╭━⊰⊱━╮╭━⊰⊱━━╮ من ثروتمند هستم💰💰💰 @charkhfalak110💰💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ 🌞 کپی با صلوات 🌞 ❣ با مدیریت #ذکراباد

روز بیست‌ویکم 💢 مراحل یک تا سه از تمرین ‌شگفت انگیز شماره یک را تکرار کنید.... ♦️ ١_صبح ها در ابتدا فهرستی را از ده نعمت زندگی تان بنویسید که به دلیل بهرمند بودن از آن ها از خداوند سپاسگزار هستید. بنویسید که چرا به دلیل بهرمند بودن از آن نعمتها از خداوند سپاسگزار هستید.دوباره فهرستتان را از ابتدا بخوانیدمی توانید نعمتهای نوشته شده در فهرستتان را به صورت ذهنی مرور کنید یا آن ها را با صدای بلند بخوانید.🗣🗣 🤲🏻 پس از این که هر یک را خواندید چنین بگویید: خداياشكرت خداياشكرت خداياشكرت ⭕️ در حد امکان بکوشید سپاسگزاری خودتان را به دلیل بهرمند بودن از آن نعمتها با تمام وجودتان (احساس )کنید. ♦️ ۲_ در اغاز روز،سه مورد یا وضعیتی راکه برایت مهم هستند ودلت می خواهدنتایجی عالی داشته باشند، انتخاب کن. ♦️ ۳_ فهرستی از سه مورد تهیه کن وهر کدام را طوری بنویس که انگار بعد از انجام شدن ان موارد را نوشته ای: خدایا، تورا بابت نتیجه ی عالی.......شکر می کنم! ♦️ ۴_ همان طور که روزت را سپری می کنی،سه رویداد پیش بینی نشده ای راکه در طول روز پیش امدند و می توانی بابت پیامدعالی ان خدارا شکر کنی،انتخاب کن.هر دفعه، چشمانت را ببندودر ذهنت عبارت زیر را بگو و ان را احساس کن: خدایا،تورا بابت نتیجه ی عالی.........شکرمی کنم! ♦️ ۵_ امشب قبل از اینکه بخوابی یادداشت شکر گزاری ات رادر دست بگیر و عبارت معجزه آسای خدایا شکرت را بابت بهترین اتفاقی که در طول روز برایت افتاد،برزبان بیاور 🔰#شكر_گزاري #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 ╭━⊰⊱━╮╭━⊰⊱━━╮ من ثروتمند هستم💰💰💰 @charkhfalak110💰💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰

روز بیست‌ودوم 💢 مراحل یک تا سه از تمرین ‌شگفت انگیز شماره یک را تکرار کنید.... ♦️ ١_صبح ها در ابتدا فهرستی را از ده نعمت زندگی تان بنویسید که به دلیل بهرمند بودن از آن ها از خداوند سپاسگزار هستید. بنویسید که چرا به دلیل بهرمند بودن از آن نعمتها از خداوند سپاسگزار هستید.دوباره فهرستتان را از ابتدا بخوانیدمی توانید نعمتهای نوشته شده در فهرستتان را به صورت ذهنی مرور کنید یا آن ها را با صدای بلند بخوانید.🗣🗣 🤲🏻 پس از این که هر یک را خواندید چنین بگویید: خداياشكرت خداياشكرت خداياشكرت ⭕️ در حد امکان بکوشید سپاسگزاری خودتان را به دلیل بهرمند بودن از آن نعمتها با تمام وجودتان (احساس )کنید. ♦️ ۲_ با اغاز روز،فهرست ده خواسته ی عمده ات را که تهیه کرده ای،بیرون بیاور. ♦️ ۳_ تک تک جملات و خواسته های روی فهرستت را بخوان ومدت یک دقیقه تصور کن که به خواسته ات رسیده ای،وتا جایی که می توانی شکر گزاری را احساس کن. ♦️ ۴_ امروز فهرست خواسته هایت را همرا خودت داشته باش.دست کم در دو موقعیت در روز،فهرست را بیرون بیاور وهمه ی ان را بخوان وتا جایی که می توانی شکر گزاری را احساس کن. ♦️ ۵_ امشب قبل از اینکه بخوابی،یادداشت شکر گزاری ات را در دست بگیر وعبارت معجزه آسای خدایا شکرت را بابت بهترین اتفاقی که در طول روز برایت افتاد،برزبان بیاور 🔰#شكر_گزاري #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 ╭━⊰⊱━╮╭━⊰⊱━━╮ من ثروتمند هستم💰💰💰 @charkhfalak110💰💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ 🌞 کپی با صلوات 🌞 ❣ با مدیریت #ذکراباد

🍁 بسْــم‌اللّٰه‌الرَّحْمٰن‌الرَّحیم ✨ الــهـــی بــه امــیــد تـــو 🌹به سه‌شتبه خوش آمدید 🌺صبحتون دل‌انگیز🌺 میدونستی پروانه‌‌ها نمیتونن بالهاشونو ببینن و اصلا خبر ندارن که چقدر قشنگن؟ شاید تو هم یه پروانه‌ای یه انسان فوق‌العاده که فقط خودت نمیتونی ببینیش. ☀ با خودت تکرار کن: آغوش من برای پذیرفتن همه خیر و خوشی و فراوانی کائنات گشوده است. 🙏خداونداسپاسگزارم ☀ غیر ممکن است زندگی علیه تو باشد، چون تو خود زندگی هستی. ✍#موجی ☀ بخش زیادی از زندگی‌ات را صرف این میکنی که دیگران درباره‌ات چه فکر میکنند؟ سپس پی میبری شاید یکی از مهمترین بخشهای زندگی این است، که به حرف آدمها اهمیت ندهی. ✍#داستین‌هافمن ☀ مردم شروع میکنند به فکر کردن در مورد دیگران، فقط به خاطر اینکه از فکر کردن در مورد خودشان پرهیز کنند! ✍#اشو ☀ تنها اقتداری که ارزش پیروی دارد، منطق است 📖 #وقتی_نیچه_گریست ✍🏻 #اروین_د_یالوم 🪴 🙏 #شکر_گزاری ✅صبح برنامه‌ی خودت را برای روز و شب خودت تا موقع خواب به طور ذهنی مرور کن ✅برای هر برنامه بگو خدایا شکرت که به بهترین وجه ممکن انجام شد ✅مجسم کن که در پایان روز ،خدایاشکرت را میگویی و بی نهایت خدا را شاکر هستی 🙏 #خدایاشکرت 🙏 #خدایاشکرت 🙏 #خدایاشکرت 🍃🌺 برای داشتن روزی معجزه آسا، لازم است احساس و حال و هوایی خوب داشته باشی 🍃🌺 تنها شکرگزاری میتواند حال و هوای تو را خوب کند 🍃🌺 وقتی تو پیشاپیش برای داشتن روزی معجزه آسا شکرگزاری کنی، هر نوع دردسر و مشکلات قبل از رویداد را محو میکنی خدایا شکرت بابت این روز زیبا 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯

🍁 بسْــم‌اللّٰه‌الرَّحْمٰن‌الرَّحیم ✨ الــهـــی بــه امــیــد تـــو 🌹به سه‌شتبه خوش آمدید 🌺صبحتون دل‌انگیز🌺 میدونستی پروانه‌‌ها نمیتونن بالهاشونو ببینن و اصلا خبر ندارن که چقدر قشنگن؟ شاید تو هم یه پروانه‌ای یه انسان فوق‌العاده که فقط خودت نمیتونی ببینیش. ☀ با خودت تکرار کن: آغوش من برای پذیرفتن همه خیر و خوشی و فراوانی کائنات گشوده است. 🙏خداونداسپاسگزارم ☀ غیر ممکن است زندگی علیه تو باشد، چون تو خود زندگی هستی. ✍#موجی ☀ بخش زیادی از زندگی‌ات را صرف این میکنی که دیگران درباره‌ات چه فکر میکنند؟ سپس پی میبری شاید یکی از مهمترین بخشهای زندگی این است، که به حرف آدمها اهمیت ندهی. ✍#داستین‌هافمن ☀ مردم شروع میکنند به فکر کردن در مورد دیگران، فقط به خاطر اینکه از فکر کردن در مورد خودشان پرهیز کنند! ✍#اشو ☀ تنها اقتداری که ارزش پیروی دارد، منطق است 📖 #وقتی_نیچه_گریست ✍🏻 #اروین_د_یالوم 🪴 🙏 #شکر_گزاری ✅صبح برنامه‌ی خودت را برای روز و شب خودت تا موقع خواب به طور ذهنی مرور کن ✅برای هر برنامه بگو خدایا شکرت که به بهترین وجه ممکن انجام شد ✅مجسم کن که در پایان روز ،خدایاشکرت را میگویی و بی نهایت خدا را شاکر هستی 🙏 #خدایاشکرت 🙏 #خدایاشکرت 🙏 #خدایاشکرت 🍃🌺 برای داشتن روزی معجزه آسا، لازم است احساس و حال و هوایی خوب داشته باشی 🍃🌺 تنها شکرگزاری میتواند حال و هوای تو را خوب کند 🍃🌺 وقتی تو پیشاپیش برای داشتن روزی معجزه آسا شکرگزاری کنی، هر نوع دردسر و مشکلات قبل از رویداد را محو میکنی خدایا شکرت بابت این روز زیبا 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯

🍁 بسْــم‌اللّٰه‌الرَّحْمٰن‌الرَّحیم ✨ الــهـــی بــه امــیــد تـــو 🌹به پنجشتبه خوش آمدید 🌺صبحتون دل‌انگیز🌺 میدونستی پروانه‌‌ها نمیتونن بالهاشونو ببینن و اصلا خبر ندارن که چقدر قشنگن؟ شاید تو هم یه پروانه‌ای یه انسان فوق‌العاده که فقط خودت نمیتونی ببینیش. ☀ با خودت تکرار کن: آغوش من برای پذیرفتن همه خیر و خوشی و فراوانی کائنات گشوده است. 🙏خداونداسپاسگزارم ☀ غیر ممکن است زندگی علیه تو باشد، چون تو خود زندگی هستی. ✍#موجی ☀ بخش زیادی از زندگی‌ات را صرف این میکنی که دیگران درباره‌ات چه فکر میکنند؟ سپس پی میبری شاید یکی از مهمترین بخشهای زندگی این است، که به حرف آدمها اهمیت ندهی. ✍#داستین‌هافمن ☀ مردم شروع میکنند به فکر کردن در مورد دیگران، فقط به خاطر اینکه از فکر کردن در مورد خودشان پرهیز کنند! ✍#اشو ☀ تنها اقتداری که ارزش پیروی دارد، منطق است 📖 #وقتی_نیچه_گریست ✍🏻 #اروین_د_یالوم 🪴 🙏 #شکر_گزاری ✅صبح برنامه‌ی خودت را برای روز و شب خودت تا موقع خواب به طور ذهنی مرور کن ✅برای هر برنامه بگو خدایا شکرت که به بهترین وجه ممکن انجام شد ✅مجسم کن که در پایان روز ،خدایاشکرت را میگویی و بی نهایت خدا را شاکر هستی 🙏 #خدایاشکرت 🙏 #خدایاشکرت 🙏 #خدایاشکرت 🍃🌺 برای داشتن روزی معجزه آسا، لازم است احساس و حال و هوایی خوب داشته باشی 🍃🌺 تنها شکرگزاری میتواند حال و هوای تو را خوب کند 🍃🌺 وقتی تو پیشاپیش برای داشتن روزی معجزه آسا شکرگزاری کنی، هر نوع دردسر و مشکلات قبل از رویداد را محو میکنی خدایا شکرت بابت این روز زیبا 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯