#شروع_آموزش #چله_عزت_نفس روز _ 28 _ 👇🏿👇🏿👇🏿

. ☑️#چله_عزت_نفس تمرین روز بیست و هشتم (کنترل اعصاب) میزان توقع و انتظار را از خود نیز کاهش دهید، از خطاهای خود فاجعه نسازید و اشتباه و نقص در کارها را امری طبیعی بدانید. بنابراین خود را ببخشید و با خود مهربانتر باشید. برای مدیریت خشم و هیجان از قانون تدریج استفاده کنید. بنابراین سعی کنید به صورت تدریجی از میزان و شدت عصبانیت خود کم کنید. مثلا اگر روزی 3 مرتبه و با درجه 20 عصبانی می شوبد تصمیم بگیرید فعلا 2 مرتبه و با درجه 17 عصبانیت خود را بروز دهید. تلاش کنید تا با برنامه ریزی، ساعات و فعالیتهای متنوع اجتماعی، هنری، ورزشی، علمی و مذهبی داشته باشید تا زمینه بروز هیجانات به صورت سالم فراهم شود. شما نیازمند تفریحات سالم بیشتری هستید. به هنگام عصبانیت وضعیت خود را تغییر دهید. از تلقین منفی خودداری و تلقین مثبت را جایگزین نمائید. سعی کنید بجای پرخاش از بیان احساس و رابطه کلامی برای بیان ناراحتی خود استفاده کنید. البته در مواردی زودرنجی و عصبانیت ممکن است بیانگر مسئله ای خلقی نظیر اضطراب یا افسردگی باشد. بنابراین در این رابطه با یک مشاور گفتگو کنید. 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯

✅ چرا نمیتونی ؟ ✨استاد #عرشیانفر 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯

❣#آهنگ_انگیرشی 💞 تو خدای منی 😍 ❣یار با وفای منی 💞 من برای توام و تو برای منی 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯

🖍 #پاکسازی_روح_و_روان 🤏 روز بیست و سه 👇🏿👇🏿👇🏿

❣ ﷽ ❣ 🖍 پاکسازی روح و روان 🌻 روز بیست و سوم ( طاقت بیار ) ✨ از خارستان می گذرم هر چند سخت و دشوار ✨ اینگونه که من دوست میدارم خودم را، زندگی را، همگان را عاقبت خارها گل می دهند ✨ طاقت می آورم زندگی پیشکش هایش را آنسوی ترسهایم به من هدیه خواهد داد ✨ آنجا که می گویم: خسته ام  یعنی کمی بیشتر نیاز به استراحت دارم ✨آنجا که تلخ می شوم یعنی  مدتی است خودم را نوازش نکرده ام ✨ آنجا که می گویم: نمی توانم یعنی نیاز دارم از کسی کمک بگیرم ✨ آنجا که می گویم : پس کی؟  چقدر صبوری کنم؟ یعنی نیاز دارم ایمانم را تقویت کنم ✨ آنجا که  گمان می کنم شکست خورده ام یعنی، طاقت بیار   طاقت بیار تو از همیشه به پیروزی نزدیکتری ✨ هیچ پلی، ساخته نشد مگر ستونهائی محکم سنگینی یک پل را طاقت آوردند ✨ هم اینک پلی می سازم از این لحظه به همین لحظه تا هستم، می توانم  اعتماد کنم خلق کنم، و طاقت بیاورم با یک پیام  : همین دم عمل کن با یک گام به پیش طاقت بیار..... 👤 هله پتگر 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯

📕#علم_ثروتمند_شدن ✍🏻اثر #باب_پراکتور قسمت 7. 👇🏿👇🏿👇🏿

📚#کتاب_صوتی 📕#علم_ثروتمند_شدن ✍🏻اثر #باب_پراکتور 👱🏻‍♂استاد معروف #موفقیت_فردی_و_مالی 👌"برای تغيير زندگی،بايد زندگی را تغيير دهيد.... 🌟به محض اینکه افکار آرام بخشی را در ذهن خود بپرورانید ، بدن تان از آرامش برخوردار می شود. ✨👌به همین صورت ، به محض اینکه فکر کنید فردی ثروتمند و متمول هستید ، انرژی فکر شما به ارتعاش ثروت تبدیل می شود و مانند مغناطیس ، هر چیزی را که لازمه ی ثروتمند شدن است ، به خود جذب خواهید کرد. ☑️#قسمت_هفتم 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯

👌مینی دوره #ذهن_آگاهی 🎙مدرس: خانم عباسی ⚜ جلسه سوم⚜

👌مینی دوره #ذهن_آگاهی 🎙مدرس: خانم عباسی ⚜ جلسه سوم⚜ 🔰جلسه‌ها رو کوتاه ضبط کردیم که زیر ده دقیقه باشه و تو هر شرایط و زمانی وقت کنید گوش کنید.. 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯

💯 #تکنیک_قوی_جذب_پول 🎀 با انجام #جدّی این #تمرین #قدرتمند از روز اول #پول_جذب کنید و بعد از چند #مدت #سرازیر شدن #پول رو تو #زندگیتون #شاهد باشید😍😍 🎀 روشن کردن عود و شمع اختیاریه 🎀 طراحی توسط ساناز اسبقی 👏باورتون مثبت باشه👏 💢از نتیجه رها باشید💢 🕊نتیجه‌شو بدید دست خدا🕊 🌸و دست خدا رو باز بزارید🌸 .•°°•.💞.•°°•. 💛 💚 `•.¸ ༄༅ #اللهم_عجل_الولیک_الفرج 👆 #کاملترین_دعا 👆

☘ #بنام_آفریدگار_فراوانی☘ #انگیزشی 🌞 دور نیست اون روز که تو تبدیل به آدمی بشی که میگه «من هیچ‌ جوره از خودم نا امید نشدم»💪🏻 به اولین روز از ماه اسفند خوشامدید. یادت باشه هر روزی که تو در مسیر رشد و پیشرفت باشی برای تو روز عیده🎀 و گرنه #سال با سال اصلا #فرقی نداره.. #فرقش توی #میزان #آگاهی و عملکرد توئه.. خب به یاری خداوند مهربان آموزش الانمون رو شروع میکنیم💁‍♀ آموزش امروز خیلی مهمِ👌 سراپا گوش باش و زرنگ که نکته مطلب امروز رو بگیری #چند نفر از دوستامون سوال کرده بودن که👇🏿 اگه کسی یه #خواسته‌ای رو بهش نیاز داشته باشه و خیلی خیلی براش مهم باشه، #مگه نباید #بهش برسه؟ پس چرا به #دستش نمیاره؟ مگه #نمیگید #بخواهید تا به شما #داده شود؟🙄 #چرا من هر چیزی رو #میخوام و واقعا بهش #احتیاج دارم بهش #نمیرسم؟😒 چند نفرتون هم گفته بودین👇🏿 من خیلی #التماس خدا رو کردم، چون به #خواستم خیلی #نیاز داشتم ولی #چرا نشد؟😥 ببین دوست بزرگوار گلم❤️ #وقتی تو خیلی به یه چیزی #نیازمندی و به #شکل خاصی #وابسته به اون خواسته باشی داری اون #خواسته رو از خودت #دور میکنی صبرکن صبرکن✋ #میدونم الان کلی سوال برات پیش میاد که #یعنی چی؟😳 ولی تا آخر آموزش.. #همراهم باش و #فعلا هیچی نپرس. اگه متوجه نشدی #آخرش سوالتو بپرس اوکی؟☺️ چرا گفتم ازش دور #میشی؟🤔 چون #فرکانسی که نیاز داشتن و وابسته بودن به خواسته داره با فرکانس #خواستنش #فرق داره. مثلا یه موقعی هست #من یه پولی #میخوام یا یه #رابطه‌ای رو میخوام که با داشتنش #لذت بیشتری ببرم😌 #یعنی من همین الان هم از زندگیم دارم #لذت میبرم، #حالم خوبه. اما اون #پول، اون #رابطه و. میخوام که این لذت و خوشی #بیشتر بشه👍 اما یه موقعی هست من بدهکارم و نهایت تا چند روز دیگه باید چکم پاس بشه، بدهیمو بدم.. و من شدیدا به اون پول احتیاج دارم و وابسته‌ام به داشتنش. و این محتاج بودنم حس منو بد میکنه.. میترسم از اینکه اگه پولِ نیاد چی؟😱 از کجا این پولو بیارم؟🤔 پس این فرکانس احتیاج و وابسته بودن منو از خواستم دور میکنه🤦‍♀ مثلا کسی هست که یه فرد دیگه‌ای رو خیلی دوست داره و رابطه خیلی قشنگی‌ام دارن و با هم خوبن😍 اما این رابطه وقتی عمیق‌تر و شدیدتر میشه. یواش یواش به حدی میرسه که تبدیل میشه به وابستگی که خیلیها با عشق اشتباهش میگیرن😏 وقتی طرف وابسته میشه به اون شخص و دوست داشتنِ تبدیل میشه به وابستگی. به طرز عجیبی همه چی برعکس میشه😳 ❗️رابطه سرد میشه. ❗️طرف مقابل بهش توهین میکنه. ❗️جوابشو نمیده. ❗️ازش دور میشه. و کار به جایی میرسه که به بدترین شکل ممکن از هم جدا میشن😢 میدونی تو کی به خواستت میرسی؟ #زمانی که انقدر #ایمان به داشتنش داری که دیگه #نگرانش نیستی🦋 ✔️#تفاوت #خواستن و #نیاز داشتن 👈 تفاوت #امید و ایمانِ با #ترس و #نگرانی. ✔️تفاوت بین خواستن و وابسته بودن 👈 تفاوت بین رسیدن به #هدف و #نرسیدن به هدف.. تو #وقتی #ریلکس هستی و داری از زندگی الانت لذت میبری و #داشته‌هاتو میبینی و #باهاشون #کیف میکنی😌 راحت به همه چی #میرسی✅ اما وقتی بهش محتاجی، نیازمندی، وابسته‌ای😒 ❌یا به سختی به دستش میاری. ❌یا کلا به دستش نمیاری. خیلی مراقب فرکانس نیازمند بودن و وابسته بودن باشین✋ چون باعث میشه روز به روز از خواستتون دور بشین😢 🔴توی روابط عاطفی انقدر وابستش نشو که از دستش بدی.. 🔴به پول انقدر وابسته نشو که از دستش بدی.. وابستگی تو هر چیزی به این معنی که👇🏿 🚫بودن این منو خیلی شاد میکنه، حالمو خوب میکنه.. 🚫و نبودنش کاملا منو از بین میبره و داغونم‌ میکنه.. تو وقتی رها میشی، وقتی وابسته نیستی الباقی پست پایین👇🏿👇🏿👇🏿

*#بدست_میاری* پس وابسته بودن خودتو #ربطش نده به اینکه #شور و #شوق خواستتو #داری😏 تو #قرار نیست نسبت به #خواسته‌هات #بیخیال باشی😒 تو باید از الانت لذت ببری ولی بیشتر بخوای✅ #وقتی خواستی #بعدش #ایمان و #یقین داشته باشی که خدا بهت میدش (#توکل) دیدم طرف توی رابطس، همه چی خوبِ. اما به جای اینکه از رابطه الانش لذت ببره. مدام نگران فرداس که اگه نباشه چی. اگه بره چی. اگه بهم خیانت کنه چی😳 گلم تو امروزو بچسب، لذتشو ببر... حالا تا فردا😏 #طرف یه پولی رو توی حسابش داره. به جای اینکه #لذت اون #پول رو ببره. #خدارو بابتش #شکر کنه🤲 نگران اینه که.. #سعی کنم خرجش #نکنم. سعی کنم ازش #کم نشه. #اخه پولی که بره #برگشتنش #سخته🤦‍♀ دوست خوب گلم. 💥ترس، ترس بیشتری میاره. 💥نگرانی، نگرانی بیشتری میاری. 💥محتاج بودن، محتاجی بیشتری رو میاره. 💥حس از دست دادن، از دست دادن بیشتری رو میاره 💯#شدیدن_مواظب 💯#فکروذهنتون_باشید .•°°•.💞.•°°•. 💛 💚 `•.¸ ༄༅ #اللهم_عجل_الولیک_الفرج 👆 #کاملترین_دعا 👆 #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ @zekrabab125 داستان و رمان @charkhfalak500 قران‌ومفاتیح‌ سهم شما از مطالب صلواتی..! #فـــوروارد_و_نــــشر_آگـــاهیــه. اگه کانال رو دوست دارید. و براتون زحمتی نداره. #مـــعـرفــی کـنید. مـمــــــــنـون.

. مطالب امروز خیلی زیاد شد چون خیلی مهم بود نمیشد خلاصه بگم😊 امروز خیلی به #حرفام_فکر_کن. ✅فکر کردن که میتونه زندگیتو عوض کنه .•°°•.💞.•°°•. 💛 💚 `•.¸ ༄༅ #اللهم_عجل_الولیک_الفرج 👆 #کاملترین_دعا 👆

☘ #بنام_آفریدگار_فراوانی☘ 💚 امروزمان را بنام خدایی 🍃 که محتاج 💚 یاری و رحمت او 🍃 تـوجه و عشق او 💚 گـذشت و عفو او 🍃 هستیم 💚 آغاز میکنیم 🍃بسم الله الرحمن الرحیم🍃 💚الهی به امیدتو💝 🌸🌸🌸 🌺#دعـــــای امروز#چهارشنبه 🌺پروردگارا! بی خبری و غفلت مردم را برای ما موجب یادآوری، و آگاهی آنان را برای ما موجب #شکر و سپاس قرار ده، 🌺 و سخن صحیحی را که بر زبانمان جاری می شود نیت قلبهای ما قرار ده؛ 🌺پروردگارا! غفران و گذشت تو از گناهان ما گسترده تر و رحمت تو از اعمال ما امیدوار کننده تر است؛ 🌺خداوندا ! بر محمد و خاندان #محمد درود فرست و ما را بر انجام اعمال شایسته و کارهای نیک موفق بدار! الهی آمین 💜💥اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ 💚⭐️وآلِ مُحَمَّدٍ ♥️🌙وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯

آن روزِ خوب امروز است کیفش را نکنی از آن لذت نبری مواظبش نباشی، می‌رود روزهایِ خوب نمی‌آیند، می‌روند... وقت بخیر دوستان گل ❤️ 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯

🙏#خــــــــــدایا_هزاران_بار_شکر ✨🕊خدایا هزاران بار شکر و سپاس که صبحم را با نام زیبای تو آغاز میکنم. خدایا شکرت. خدایا شکرت. خدایا شکرت. ✨🕊خدایا هزاران بار شکر و سپاس مخاطبین ام هر لحظه با عشق و حمایت الهی ات به سمت موفقیت حرکت میکنند. خدایا شکرت. خدایا شکرت. خدایا شکرت ✨🕊خدایا هزاران بار شکر و سپاس که همه ما در مدار برکت الهی ات قرار داریم. خدایا شکرت. خدایا شکرت. خدایا شکرت ✨🕊خدایا هزاران بار شکر و سپاس که قلبم با وجود شکر و سپاس تو آرام میگیرد. خدایا شکرت. خدایا شکرت. خدایا شکرت ✨🕊خدایا هزاران بار شکر و سپاس که نفس هایم با وجود شکر و سپاس تو، جریان زندگی را دنبال میکند. خدایا شکرت. خدایا شکرت. خدایا شکرت ✨🕊خدایا هزاران بار شکر و سپاس که اهدافم با حکمت تو یکی پس از دیگری محقق میشود. خدایا شکرت. خدایا شکرت. خدایا شکرت ✨🕊خدایا هزاران بار شکر و سپاس که قدم هایم با قدرتت مرا به سمت خیر و برکت رهنمون میسازد. خدایا شکرت. خدایا شکرت. خدایا شکرت ✨🕊خدایا هزاران بار شکر و سپاس که دستانم را قدرت الهی ات حمایت می کند تا زیباترین نقشها را ثبت کند. خدایا شکرت. خدایا شکرت. خدایا شکرت ✨🕊خدایا هزاران بار شکر و سپاس که اکنون ثروت و فراوانی برای همه مردم دنیا در حال ارسال است. خدایا شکرت. خدایا شکرت. خدایا شکرت ✨🕊خدایا هزاران بار شکر و سپاس که آرامش و آسایش برای سرزمینم در حال ساختن است. ♡خــــــــــدایاشکرت🙏🏼 ♡خــــــــــدایاشکرت🙏🏼 ♡خــــــــــدایاشکرت🙏🏼 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯

☑️#یہ_تکنیک_زیبا✨ برای داشتن یک روز فراعالی تکنیک زیر را انجام دهید : 🕊از امروز شروع میکنیم به تکنیک #لبخند در طول روز ✨👌شرطش هم اینه که از از صبح به محض بیدار شدن تا شب موقع خوابیدن لبخند بزنید. 👈این تکنیک عالیه و کمک میکنه در طول روز حسمون خوب بمونه ⚠️فقط یادت باشه اگه یهو به خودت اومدی و لبخندی دیگه درکار نبود باختی هااااا😁 🙃خب کاری که باید بکنی اینه که به محض باز شدن چشمت لبخند بزنی و این لبخند رو حفظ کنی تا شب 🧚‍♀یادت باشه تنها نیستی،همه باهم میخوایم این چالش رو انجام بدیم😎💪 ☺️با لبخند صورتتو بشور ☺️با لبخند صبحانه بخور ☺️با لبخند به افکار منفی بخند ☺️با لبخند به سرکار برو ☺️با لبخند برخورد عالی داشته باش 💢نمیگم از خنده غش کنیا..نه!❌❌ فقط یک لبخند اینجوری 👈🏼🙂 🪴امروز هرکسی هرچیزی گفت لبخندت رو حفظ کن و نفس عمیق بکش هراتفاقی هم افتاد لبخند قشنگتو که باعث رسیدن به حس خوبته رو از دست نده🤗 پس لبخند یادت نره 🙃 این خیلی عالیه✨👌 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯

#لبخند بزن و #زندگی کن هنگامی که احساس شادی می‌کنی، در واقع نیروی شادی را به جهان هستی عرضه می‌کنی و در نتیجه تجربه‌های شاد، موقعیت‌های شاد و افراد شاد بر سر راهت قرار می‌گیرند. هر احساسی که امروز به خود و زندگی داشته باشی ‌فردا نیز همان را دریافت خواهی کرد؛ ‌این یک قانون است. پس همواره مراقب باش که چه احساساتی را از وجودت به جهان ساطع می‌کنی! این را هر روز با خود #تکرار_کن👇 من سرشار از حس عالی و زندگی عالی و شگفت انگیز هستم... 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯

💯#قانون_وفور_نعمت⬇️ ما در جهانی سرشار از نعمت زندگی می‌کنیم ، جهانی که در اون گنجینه ی عظیمی از ثروت برای تمام کسانی که طالب اون هستن وجود داره . برای دستیابی به استقلال مالی همین امروز برای افزایش ثروت خود تصمیم بگیرید و سپس همون کاری رو انجام بدید که دیگران پیش از شما برای رسیدن به همین هدف انجام دادند . ✨#قانون_جذب⬇️ جمع آوری پول موجب میشه که پول بیشتری به سوی شما جذب بشه. در حین جمع آوری پول ، تفکر مثبت در مورد اون شما رو تبدیل به چیزی شبیه آهن ربا می‌کنه، با این تفاوت که شما پول رو به سوی خودتون جذب می کنید. ✨#قانون_ثروتمند_کردن⬇️ تمام ثروتهای پایدار از طریق ثروتمند کردن دیگران از راه‌های مختلف بوجود میاد هرچه بیشتر تمرین کنید که در بالا بردن کیفیت زندگی دیگران سهیم بشید ثروتمند شدن شما بیشتر تضمین میشه. ✨✨✨✨✨✨✨✨✨ برای همه عزیزان آرزوی سلامتی و ثروت فراون میکنم سپاسگزارم 🙏🏼 #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ سهم شما از مطالب صلواتی..! #فـــوروارد_و_نــــشر_آگـــاهیــه. #مـــعـرفــی کـنید. مـمــــــــنـون.

قانون انتظار میگه : منتظر هر چی باشی ، وارد زندگیت میشه ... پس دائم با #خودت_تکرار_کن : من منتظر عالی ترین ، اتفاق ها هستم . 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯