بورِک سبزیجات (رژیمی) یه پیازو تو روغن زیتون تفت بدید و بعدبهش زردچوبه اضافه کنید و قارچ و فلفل دلمه ای و پیازچه و جعفری و شوید اضافه کنید و کمی تفت بدید کمی نمک،پودرسیر،پاپریکا و آویشن اضافه کنید و یه مقدار پنیر پیتزا در صورت تمایل مخلوط کنید و بذارید کنار از موادتون یک قاشق بردارید و داخل خمیر یوفکا بذارید و به شکلی که توی ویدیو میبینید بپیچید و رومال زرده تخم مرغ کنید و روش کنجد بریزین من توی ایرفرایر گذاشتم شما تو روغنم میتونید سرخ کنید ولی دیگه از حالت رژیمیش خارج میشه😅 حتما امتحانش کنید خیلی راحت و خوشمزه و خوش عطره. نوش جان🍽 ⛔️ ادمین های محترم کپی ویدیو غیر مجاز است⛔️ @cheffarshadn #بورک #بورک_سبزیجات

#بورک_سبزیجات با صدا ببینید🔈 10 ورقه خمیر مثلثی یوفکا 250 گرم کلم سفید 1 هویج 1 عدد پیاز 1 عدد فلفل دلمه 2 قاشق غذاخوری گوشت چرخ کرده 1/2 قاشق چایخوری پاپریکا 1/2 قاشق چایخوری فلفل سیاه 1 قاشق چایخوری پودر فلفل قرمز نمک 3 قاشق غذاخوری روغن زیتون روغن کافی برای سرخ کردن اول از همه، تمام مواد تشکیل دهنده داخلی را به قطعات کوچک خرد می کنیم. سپس روغن زیتون را در تابه گرم می کنیم.سپس سایر مواد را اضافه کنید و بپزید تا کلم نرم شود. نمک و ادویه را اضافه کرده و از روی اجاق بردارید تا خنک شود.سپس مخلوط داخل تابه را روی انتهای پهن تکه های یوفکا قرار می دهیم و به سمت داخل تا می کنیم و رول می کنیم. نوک آن با آب خیس میکنیم تا از باز شدن آن جلوگیری شود.پس از پیچیدن تمام یوفکاها، در روغن داغ سرخ می کنیم نوش جان🌸🤌 #سرآشپزنصراللهی👨‍🍳 کانال رسمی✅️ 👇🔚 ~✨️👨‍🍳✨️~ @cheffarshadn