با سلام و احترام وقت همگی بخیر طبق برنامه ای📝 که اعلام میشه به صورت هفتگی مطالب گذاشته میشه و همان روز و فردایش به سوالات شما در آن زمینه پاسخ داده خواهد شد ✍🏼🌹 شنبه : #مشاوره_خانواده ✅ پیش از ازدواج ✅دوران عقد ✅ زوج درمانگری ✅ پیشگیری از طلاق عاطفی ✅ مدیریت بحران و سوگ طلاق دوشنبه : #مشاوره_تحصیلی ✅هدف و برنامه ریزی درسی یا شغلی ، ✅استعداد یابی شغلی و ✅ارائه ایده جهت تقویت بازدهی فعالیت شغلی و تحصیلی) چهارشنبه ها : #مشاوره_فردی ✅درمان بیماری های روحی و اختلالات خلقی : اضطراب ، افسردگی و وسواس ، اختلالات شخصیت ) جمعه ها : #مشاوره_فرزندپروری ✅بررسی مشکلات اصلی کودکان و ارائه راهکار برای (بی خوابی ، ترس ، اضطراب ،لجبازی ، پرخاشگری، اختلال سلوک و ...) با تشکر و احترام #دکتر_حسین_فاطمی_خواه #طلبه_روانشناس 🌹چشمه های آرامش الوند 🌹 @cheshmehayealvand

با سلام و احترام✋🏼 صبح همگی به خیر و عافیت 🤲🏼 خوشامد می گم به عزیزانی که به تازگی قدم 👣 به کانال چشمه های آرامش الوند گذاشتند امیدوارم در کنار شما زمان خوبی را با هم سپری کنیم . اینجا گلچینی از محتوای روانشناسی و مشاوره معتبر ارائه می دهیم به همراه تحلیل محتوا و مشاوره های فردی و خانوادگی . زیر نظر طلبه ی روانشناس دکترای تخصصی قرآن و روانشناسی دارای پروانه تخصصی حرفه ای سازمان روانشناسی کشور حسین فاطمی خواه @fatemikhah با تشکر #دکتر_حسین_فاطمی_خواه #طلبه_روانشناس https://eitaa.com/cheshmehayealvand

پیشرفت همیشه به معنیِ جلو رفتن نیست گاهی وقتا برگشتن از یه مسیرِ غلطه... #انگیزشی #مشاوره_خانواده #مشاوره_فردی #مشاوره_تحصیلی 👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼 🌹 چشمه های آرامش الوند🌹 https://eitaa.com/cheshmehayealvand

♦️واقعیت هایی که باید درمورد رابطه بدونیم : 🔹یه رابطه رو حرف زدن خراب نمیکنه ، حرف نزدنه که تمومش میکنه! 🔹عشق باعث تدوام رابطه نمیشه ، تعهد ، احترام ، شخصیت ، سواد عاطفی در کنار داشتن حس خوب عشقه که باعث میشه ادامه پیدا کنه 🔹گفتن ناراحتی ها رابطه رو به پایان نمیرسونه ، گفتن این که خودش باید بفهمه ناراحتی و انتظاراتمو ، یه رابطه رو تموم میکنه 🔹یه رابطه رو بحث و دعوا به زوال نمیکشونه ، کم شدن محبت و توجه باعث تموم شدنش میشه 🔹بی تفاوتی و کم توجهی باعث بیشتر شدن شوق و عشق نمیشه ! حرکات کوچیک که حامل پیام تو برام مهمه و برام ارزشمندی سلامت یه رابطه رو تعیین میکنه. #مشاوره_پیش_از_ازدواج #دوران_عقد #مشاوره_خانواده 👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼 🌹 چشمه های آرامش الوند🌹 https://eitaa.com/cheshmehayealvand

چطور بعد از ازدواج مثل دوران نامزدی، شاد باشیم؟! ادامه محتوا در پست بعدی لطفا اینجا را دنبال بفرمایید ☺️ #مشاوره_پیش_از_ازدواج #دوران_عقد و نامزدی #مشاوره_خانواده 👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼 🌹 چشمه های آرامش الوند🌹 https://eitaa.com/cheshmehayealvand

چطور بعد از ازدواج مثل دوران نامزدی، شاد باشیم؟! خُب کنترل درونی و کنترل بیرونی که دکتر گلسر گفت، چی هستن؟ کنترل درونی تلاش برای کنترل کردن و تغییر دادن اموریه که به خود ما مربوطه ، برای مثال وقتی که سعی می‌کنیم اخلاق و رفتار خودمون رو تغییر بدیم، روی طرز فکرمون کار کنیم یا برنامه‌ی شخصی‌مون رو با دیگری هماهنگ کنیم، داریم از کنترل درونی استفاده می‌کنیم، و تمرکزمون روی کنترل کردن و تغییر دادن اموریه که در درون زندگی شخصی خودمونه. اما کنترل بیرونی شکلی از کنترله، که در تلاش برای تغییر دادن و کنترل کردن اموریه که خارج از محدوده‌ی فردی ماست؛ برای مثال تلاش برای تغییر مقدار زمانی که همسرمون با دوستاش یا خانوادش میگذرونه، تلاش برای اینکه بیشتر کار کنه، یا اینکه به آدم منظم‌تر یا مسئولیت‌پذیرتری تبدیلش کنیم. 👈👈 در کنترل بیرونی، ما انرژی‌مون رو صرف تغییر مسائلی می‌کنیم که در درون ما نیستن، بلکه در درونِ دیگری هستن و این تلاش، همواره با ناکامی مواجه میشه. کنترل بیرونی اصلی‌ترین عامل از بین رفتن صمیمیت در رابطه‌ی زوج‌هاست. پس کاهش رضایت و صمیمیت بعد از ازدواج، بیشتر از اینکه به کاهش هیجانات و گذر زمان مربوط باشه، به تغییر رفتار دونفر از کنترل درونی به کنترل بیرونی مربوطه. 👩‍❤️‍👨 آدم‌ها پس از ازدواج، احساس تعهد ناسالمی رو تجربه می‌کنن مبنی بر اینکه از همسرشون آدم بهتری بسازن در حالی که در رابطه‌های دوستانه چنین تعهد ناسالمی وجود نداره. به دلیل همین تفاوت در رفتاره که به قول آناگاوالدا «دسته گل‌های بزرگ تقدیم معشوقه‌ها و دسته‌گل‌های کوچک تقدیم همسران میشه.» ❤️ #مشاوره_پیش_از_ازدواج #دوران_عقد و نامزدی #مشاوره_خانواده 👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼 🌹 چشمه های آرامش الوند🌹 https://eitaa.com/cheshmehayealvand

به تجربه دیدم؛ "کم‌ترین چیزی که دختر پسرا تو اشنایی‌های قبل از ازدواج در موردش صحبت می‌کنن پوله! و بیشترین چیزی هم که بعد از ازدواج بابتش دعوا میشه پوله!، در نتیجه؛ - تو آشنایی‌ هاتون از پول، معنای پول، نحوه  مدیریتش و خرج کردنش خیلی حرف بزنید. لعنتی خیلی مهمه!، خیلی مثل اخلاق و رفتار و.... #مشاوره_پیش_از_ازدواج #دوران_عقد و نامزدی #مشاوره_خانواده دوستاتون رو عضو کانال کنید 👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼 🌹 چشمه های آرامش الوند🌹 https://eitaa.com/cheshmehayealvand

💔 چرا زنان مبتلا به بی میلی جنسی می شوند؟ ✍🏻يكى از دلايل عمده در بى ميلى #جنسى زنان ريشه در رفتار هاى مردان دارد 🔹ازبين رفتن عشق و علاقه و نبود صميميت يكى از دلايل عمده سرد مزاجى زنان مى باشد ⁣⁣⁣کارهایی که یک زن دوست دارد شوهرش در رابطه جنسی انجام دهد ⇠نوازش ملایم اندام های ... ⇠بغل کردن ⇠لمس اندام های حساس ⇠تعریف از زیبایی او _پچ پچ های آرام عاشقانه در گوش خانم _بوسه های محبت آمیز _و ... مباحث خانواده و زناشویی در 👇👇👇 کانال چشمه های آرامش الوند #زوج_درمانی #مشاوره_خانواده #سکس_تراپی 👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼 🌹 چشمه های آرامش الوند🌹 https://eitaa.com/cheshmehayealvand 🌍 #انتشار_حداکثری_با_شما

حرف مرد دوتاست! آیت الله سیّد موسیٰ شُبیری زنجانی: مرحوم آقای حاج شیخ عبدالکریم حائری می‌فرموند: معروف است که: حرفِ مرد یکی است، من می‌گویم حرفِ مرد دوتاست! زیرا مرد آن است که وقتی فهمید حرفش باطل است، روی آن پافشاری نکند و حق را بپذیرد! جرعه ای از دریا؛ ج۲، ص۵۰۳، سید موسی شبیری زنجانی، نشر موسسه کتاب شناسی شیعه. #مشاوره_خانواده #زوج_درمانی 👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼 🌹 چشمه های آرامش الوند🌹 https://eitaa.com/cheshmehayealvand

💔اگرخدای نکرده با همسرت حرف از طلاق می زنید یا در فکرتون تصور طلاق دارید💔 میدونید چند زوج در آستانه طلاق با دیدن این فیلم به زندگی سلام دوباره کرده اند❤️‍🩹☺☺☺ به عنوان مشاوره و روانشناس حوزه خانواده توصیه می کنم حتما به همراه همسرتون یکبار این فیلم رو برید ببینید 💬 فیلمی که در سینما مخاطبان را شگفت‌زده کرد! 🎥 در آغوش درخت به روایت تماشاگران و کاربران فضای مجازی فیلمی که این روزها با تمجید جالب تماشاگران در فضای مجازی همراه بوده و مخاطبان را راضی از سالن سینما بیرون ‌می‌برد... 🎞 #خانواده_درمانی #زوج_درمانی #مشاوره_بحران_طلاق #تربیت_فرزند 🌹چشمه های آرامش الوند🌹 @cheshmehayealvand

سلام و درود و احترام صبح همگی به خیر و عافیت 🌹خیر مقدم به اعضای جدید کانال چشمه های آرامش الوند🌹 ممنون حضورتان هستیم 🙏 @cheshmehayealvand

🍃🍂برای تجربه یک ازدواج موفق، شنونده خوبی برای همسرتان باشید.🍃🍂 ✍🏻 زن ها به گفت و گو و برون ریزی احساسات و حرف هایشان نیاز دارند. باید بتوانید به عنوان یک همسر، شانه ای برای اشک های او باشید یعنی فردی باشید که او بتواند در کنارتان پناه بگیرد. #مشاوره_خانواده #مشاوره_پیش_از_ازدواج #زوج_درمانی ‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ چشمه های آرامش الوند @cheshmehayealvand ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

#معرفی‌‌کتاب 📣راهکارهای افزایش #انگیزه_تحصیلی 📕کتاب: انگیزه های بزرگ برای دانشمندان کوچک ✍️نویسنده:دکتر نجیب الله نوری ✍🏻معرفی کتاب: 👌پدر و مادری که بتوانند چراغ «انگیزه» را در قلب کودکان خویش روشن سازند، آینده خوبی را برای آنان رقم زده‌اند؛ زمینه را برای رشد سالم شخصیت آنان فراهم می‌سازند؛ زیرا فرزندان آنان با پیشرفت در زمینه‌های گوناگون تحصیلی،‌احساس خودکارآمدی و شایستگی را در خود افزایش می‌دهند. موفقیت در تحصیل، عملکرد آنان را در زمینه‌های دیگر زندگی بهبود می‌بخشد. در نتیجه شخصیتی بهنجار و تأثیرگذار می‌یابند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#مشاوره_تحصیلی ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ چشمه های آرامش الوند @cheshmehayealvand ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

💕#نوجوان 🍃رایج ترین دلایل تنبلی🍃 رایج ترین دلایل تنبلی نوجوانان شاید بتوان گفت که نوجوانی یکی از سخت ترین مراحل زندگی انسان است. نوجوان در این دوران، نیازمند همراهی و راهنمایی والدین است تا بتواند راه درست زندگی را تشخیص دهد و در آینده تحصیلی و شغلی به موفقیت برسد. یکی از مهم ترین چالش های والدین در این دوران، یافتن دلایل تنبلی نوجوانان است. تنبلی و تن پروری، موجب بی مسئولیت بار آمدن و مختل شدن سلامت جسمی و روانی #نوجوان می شود. این افراد در آینده نیز از نظر تحصیلی و پیدا کردن شغل مناسب با مشکل مواجه می شوند. از همین رو، نحوه تعامل والدین با نوجوانان اهمیت زیادی دارد. هوشیاری خانواده ها و رفع این معضل با استفاده از راهکارهای ساده و شناخت دلایل تنبلی نوجوانان اهمیت زیادی دارد. در صورت برخورد صحیح، نوجوان، والدین خود را در کنار خود می بیند و می داند که آنها خیر و صلاح او را می خواهند. در صورتی که چنین ذهنیتی در نوجوان شکل بگیرد، حل چالش های این دوران آسان تر خواهد شد. #مشاوره_تحصیلی ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ چشمه های آرامش الوند @cheshmehayealvand ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

💑 مدرک تحصیلی مناسب برای دختر و پسری که قصد ازدواج دارند، چیست؟ 🔸تشابه تحصیلی میان زوجین و یا کم‌بودن اختلاف سطـح تحصیلی در میــزان توافق زوجین بسیار موثر است چرا که درک زوجین را از یکدیگر را افزایش می‌دهد. 🔸طبق پژوهش‌ها مردان علاقه‌مند هستند همسرشــان از سطـح تحصیلی پایین‌ تری برخوردار باشند این درحالیست که زنان مایل به ازدواج با مردانی هستند که از سطح تحصیلات بالاتری نسبت به خود برخوردار باشند. 🔸همسانی در تحصیلات به معنی تشابه در نگرش، ارزش و عقایـد است و بیشتـر پژوهش‌ها آن را تایید میکنند. افرادی که از نظر تحصیلی به همسران خود شبیه هستند روابط پایداری دارند. #مشاوره_تحصیلی #مشاوره_پیش_از_ازدواج ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ چشمه های آرامش الوند @cheshmehayealvand ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

🔰مشکلات دوران تحصیلی دوران دبیرستان تنها دوران یافتن دوستان جدید و یافتن استقلال بیشتر نیست. نوجوانان در این سن مشغولیت های تحصیلی زیادی نیز خواهند داشت. فشار برای پذیرش در دانشگاه می تواند آغاز استرس های نوجوانان باشد. انجام تکالیف درسی که به طرز عجیبی میزان آن در این دوره افزایش یافته است نیز می تواند عامل اضطراب آنها شود. حواس پرتی ها و انجام کارهای متفرقه با دوستان نیز می تواند منجر به افت عملکرد تحصیلی دانش آموزان باشد. 🔻راه حل این موضوع از نگاه روانشناسی در نوجوانان نکته مهم درباره نگرانی های تحصیلی دانش آموزان این است که از آرزوهای آنان حمایت کنید، آنان را تشویق کنید ولی به آنها فشار زیادی وارد نکنید. راه های موفق دیگری به جز تحصیلات دانشگاهی نیز برای نوجوانان وجود دارد. شما می توانید با مراجعه به سایت روانشناسی کودک و نوجوان درباره روش های حمایتی از نوجوانان، روانشناسی نوجوانان و حل مشکلات تحصیلی آنان اطلاعات آموزنده ای دریافت کنید. برای مطالعه بیشتر دراین زمینه می توانید به این مقاله مراجعه کنید. برای کاهش فشار تحصیلی بر روی فرزند خود، می توانید وظایف منزل آن ها را کاهش دهید تا در صورت لزوم بر روی پروژه های درسی خود بیشتر وقت بگذارند. هم چنین می توانید به او کمک کنید تا بتواند برای کارهای خود برنامه ریزی بهتری داشته باشد. توجه کنید که بهتر است برای او استراحت های کوتاه مدت بیشتری در نظر بگیرید. زیرا #نوجوان هنوز ظرفیت جسمی یک بزرگسال را ندارد و ممکن است زودتر خسته شود. اگر احساس می کنید در این زمینه نیاز به راهنمایی بیشتری دارید می توانید با مرکز مشاوره کودک و نوجوان افق سلامت مراجعه کنید و از متخصصان روانشناسی نوجوان کمک بگیرید. •┈┈••✾❀💕👩‍🎤💕❀✾••┈┈ 🔷 محتوا از همکار عزیزم جناب آقای استاد امیری #مشاور_نوجوان #مشاوره_تحصیلی ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ چشمه های آرامش الوند @cheshmehayealvand ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

[•🖇•] + خودت باش✨ ‹ کسی بهتر از تو نیست 🥁 #انگیزشی ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ چشمه های آرامش الوند @cheshmehayealvand ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

”یه عزیزی همیشه می‌گفت: «خدا بدونِ احوال‌ پُرست نذاره» ازش پرسیدم حالا چرا این دعا؟ گفت: نمی‌دونی چقدر قشنگه که یکی توی شلوغی‌های روزانه‌ش به یادت باشه و با یه احوال‌پرسی ساده، هم حال خودش رو خوب کنه هم حالِ تورو...“ ‌ ‌ پس براتون دعا می‌کنم خدا هیچ‌وقت بدونِ احوال پُرستون نذاره🙏🏻❤️‍🔥 #زوج_درمانی #مشاوره_خانواده ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ چشمه های آرامش الوند @cheshmehayealvand ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

اضطراب یک اختلال شایع روانی است که می تواند بر زندگی افراد در تمام سنین تأثیر بگذارد. اضطراب می تواند در قالب های مختلفی از جمله اختلال اضطراب فراگیر (GAD)، اختلال پانیک، اختلال هراس اجتماعی، اختلال وسواس فکری-عملی (OCD) و اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) ظاهر شود. #مشاوره_فردی #اختلالات_خلقی #اضطراب ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ چشمه های آرامش الوند @cheshmehayealvand ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

از آنجاییکه اضطراب آموختنی است، مادر و یا پدری که مضطرب باشند،این اضطراب را ناخواسته به فرزندان خود نیز آموزش می‌دهند. مواظب آموزش‌های تخریب کننده ناخواسته باشیم. #مشاوره_فردی #تربيت_فرزند #اضطراب ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ چشمه های آرامش الوند @cheshmehayealvand ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯