#سلام #صبح_بخیر #نهم_دی_۹۹

🌹 #تلاوت_قرآن 🌹 👈#صفحه ۲۱۷ ❤️#سوره مبارکه #یونس #امروز👇 👈 #سه_شنبه نهم #دی ۹۹ 🙏 #ثواب_قرائت امروز، محضر مبارک حضرت #بقیت_الله_الاعظم عجل الله تعالی فرجه الشریف و هدیه به روح مادر بزرگوارش، حضرت #نرجس_خاتون سلام الله علیها

#حاج_قاسم ✨🌸✨ 🦋جز نقش #تو در نظر نیامد ما را جز کوی تو رهگذر نیامد ما را.. #خواب ار چه خوش آمد همه را در عهدت حقا که به چشم در نیامد ما را... #مهربان_پدر_مارادعاکن🤲 🌹روزتون شهدایی🌙🌹 کد ۱۱۴۱

#رمز_موفقیت سنگریزه ریز است و ناچیز؛ اما اگر در جوراب یا کفش باشد، ما را از راه رفتن باز می‌دارد... در زندگی هم؛ بعضی مسائل ریزند و ناچیز... اما مانع حرکت به سمت خوبی ها و آرامش ما میشوند! بی احترامی یا نامهربانی به والدین؛ نگاه تحقیرآمیز به فقرا؛ تکبر و فخرفروشی به مردم؛ منت گذاشتن هنگام کمک کردن؛ نپذیرفتن عذر خطای دوستان؛ بخشی از سنگریزه های مسیر تکامل ما هستند! آنها را بموقع کنار بگذاریم تا از زندگی لذت ببریم. ۱۳۱۸

#آموزش #تربیت 👏کودکانی که در خانواده هایی بزرگ می شوند که خوبی های شان مورد قدردانی قرار می‌گیرد احساس خوبی درباره خود دارند. 👈چنین کودکانی بیشتر از بقیه کودکان از عهده مبارزه با زندگی برمی آید و به هدف های بالاتری در زندگی می رسد. ۱۲۵۵

#رمز_خوشبختی #انرژی_مثبت هر روز سه اتفاق خوشایند حتی کوچک را بنویسید و سه دقیقه شکرگزاری کنید این کار را برای ۲۱ روز ادامه دهید. این کار مغز را عادت میدهد که بر روی مسائل مثبت تمرکز کند و باعث خوشحالی شما شود امیدوارم روزهاتون پر از خبرای خوب باشه. ۱۲۷۲

#دانستنیها #پزشکی 🔻 هفت نشانه که میگویند بدن شما به اسید فولیک بیشتری نیاز دارد 1- بروز مشکل در درک و شناخت مسایل اطراف، افسردگی و اختلال در تمرکز 2- افزایش دردهای بدن مانند سردرد 3- رنگ پریده شدن پوست 4- احساس تنگی نفس پس از انجام کارهای عادی و روزمره 5- بروز مشکلات گوارشی مانند تهوع، اسهال، بی اشتهایی و یا کاهش وزن 6- زخم‌های دهانی و متورم شدن زبان 7- ضعیف شدن حس چشایی 🔻 چگونه می‌توان کمبود فولیک اسید را جبران کرد؟ • ساده‌ترین روش برای تامین فولیک اسید تغییر رژیم غذایی است. سبزیجات سبز رنگ همانند کلم بروکلی، کلم بروکسل، اسفناج و مارچوبه بهترین منابع فولات هستند. مرکبات همچون پرتقال، لیموها و نارنگی، همچنین لوبیا، قارچ و غلات نیز ازدیگر منابع خوب فولیک اسید بشمار می‌روند. کد ۵۷۳

#خانواده_ولایی #همسرانه "غر زدن و بهانه‌جویی؛ ممنوع!!!" آفَت خطرناکی که زوج‌های خوشبخت همیشه از آن دوری می‌کنند، غر زدن و بهانه‌جویی است. نالیدن فضای گفتگو را به سمت تشنج و درگیری می‌کشد. وقتی همسرتان به خانه می‌آید؛ مدام به او غر نزنید که خسته‌ام یا بچه‌ها اذیتم کرده‌اند یا درآمد تو اندک است و مسافرت‌های خوب نمی‌رویم. محتوای این نالیدن‌ها حتی اگر درست هم باشد؛ به خاطر لحن آزاردهنده‌شان بر حجم مشکلات می‌افزاید و این حس را در همسرتان بیدار می‌کند که او فرد با ارزشی در زندگی شما نیست. زوج‌های خوشبخت تحلیل واقع بینانه‌تری از شرایط، چالش‌ها و مشکلات خود دارند، بنابراین به جای غر زدن و نالیدن، به سمت حل واقع بینانه مسئله گام برمی‌دارند ۱۲۵۵

#عکس_نوشت 👌نماز استغاثه حضرت زهرا سلام الله علیها ۱۰۶۲

#سلام #صبح_بخیر #دهم_دی_۹۹

🌹 #تلاوت_قرآن 🌹 👈#صفحه ۲۱۸ ❤️#سوره مبارکه #یونس #امروز👇 👈 #چهار_شنبه دهم #دی ۹۹ 🙏 #ثواب_قرائت امروز، محضر مبارک حضرت #بقیت_الله_الاعظم عجل الله تعالی فرجه الشریف و هدیه به روح مادر بزرگوارش، حضرت #نرجس_خاتون سلام الله علیها

#خانواده_ولایی 🔴 #پدر_و_همسر_خوب 💠 بخش بزرگی از یک #پدر_خوب بودن، همسر خوب بودن است! 💠 هنگامی که یک مرد، انرژی مثبتی به همسر خود منتقل کند، همسرش نیز این انرژی را به #فرزندان منتقل خواهد کرد! ۱۲۹۰