هدایت شده از خانه مهر
🌹 #تلاوت_قرآن
👈#صفحه ۴۲۷
❤️#سوره مبارکه #أحزاب
#امروز👇
👈 #سه_شنبه پنجم مرداد ۱۴۰۰
🙏 #ثواب_قرائت امروز، محضر مبارک حضرت #بقیت_الله_الاعظم عجل الله تعالی فرجه الشریف و هدیه به روح مادر بزرگوارش، حضرت #نرجس_خاتون سلام الله علیها
#همسرداری
آقایون بخوانند
از نظر مالي به همسرتان اهميت بدهيد و هميشه مبلغي را براي خود او در نظر بگيريد. حتي اگر خودش درآمد دارد، وظيفه شما حكم ميكند او را تامين كنید.
#خانواده_ولایی
۱۳۰۱
هدایت شده از آینده سازان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هدایت شده از آینده سازان
#کنترل_خشم
🔹دلیلی ندارد وقتی عصبانی هستید، همان لحظه پاسخ بدهید!
🔸یا وقتی تمام ذهنتان درگیر چند گمان میشود، اولین فکری را که به ذهنتان خطور میکند را بیان کنید...
🔹دلیلی ندارد هنگام گفتگو، برخلاف میل باطنی، صدایتان را بالا ببرید؛ یا احساستان در آن لحظه را عنوان کنید!
✅*صبر کنید✋🏻*
*سکوت کنید تا آرام شوید! 🤐*
تا با ذهن متمرکز خوب فکر کنید، سپس عمل کنید، بیان کنید...
حواستان به طوفان های درونتان باشد، که شما را باخود نبرد!🌪️
#مهارت_های_زندگی
هدایت شده از خانه مهر
#همسرداری
💑 چگــونه خشــم و عصبــانیت خود را کنترل کنــیم؟
🔸بسیاری از پرخاشگریهای زن و شوهـر به دلیل تفکــر باید و نباید است. گاه همــسران نسبت به یکدیگر انتظار بیش از حد دارند، و به این فکر میکنند که همسرم باید اینکار را انجام دهد و نباید اینکار را انجام دهد.
🔸تفکــر باید و نباید را به "بهتــر بود و بهتــر نبود" تبدیل کنید در طول هفته این تفکر باید و نباید را نسبت به همسرتان بشناسید و آن را بنویسید و به تفکر بهتر بود و بهتر نبود تبدیل کنید.
🔸وقتی از همــسر علامــه طباطبایی(ره) پرسیدند؛ که آیا علامه در منزل عصبانی هم میشدند؟ گفتنــد: اوج عصبانیت علامــه این بود که در کمال آرامش میفرمود: اگر این کار میشد بهتــر بود یا اگــر این کار نمیشد بهتر بود.
۱۲۵۵
هدایت شده از خانه مهر
با بچهها طوری رفتار کنید که از بیان احساساتشان نترسند.
پنهانکردن احساسات طبیعی "غم، شادی، هیجان، ترس و..." و عدم توانایی در بروز آنها، باعث ایجاد مشکلات روحی میشود.
#خانواده_ولایی
۱۶۶۶
هدایت شده از خانه مهر
#دانستنیها
👌اگر دهان شما بو میدهد، معمولاً بخاطر التهاب لثه و یا وجود باکتریهای بدبو در دهان است، برای رهایی آن👇
قرقره سرکه وگلاب را فراموش نکنید 🌸
به نسبت یک سرکه و سه گلاب برای
ضدعفونی دهان و لثه مناسب است و همچنین باعث سفتی لثه میشود
۱۵۴۲
هدایت شده از خانه مهر
🌹 #تلاوت_قرآن
👈#صفحه ۴۲۸
❤️#سوره مبارکه #سبأ
#امروز👇
👈 #چهار_شنبه ششم مرداد ۱۴۰۰
🙏 #ثواب_قرائت امروز، محضر مبارک حضرت #بقیت_الله_الاعظم عجل الله تعالی فرجه الشریف و هدیه به روح مادر بزرگوارش، حضرت #نرجس_خاتون سلام الله علیها
هدایت شده از خانه مهر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⚜️ #زنده_از_حرم
👌همخوانی گروه سرود نسیم قدر در صحن پیامبر اعظم (ص)
💐برای دیدن حال و هوای حرم همراه ما باشید...
🤝 #مشکل_گشاست_علی (علیه السلام)
#غدیر
۱۰۱۸
هدایت شده از خانه مهر
❤️🍃❤️
#همسرداری
👈یکی ازنشانه های عشق به همسر
⏪کلام تاییدآمیز است.
✍کلام تاییدآمیز شامل تشکر و قدردانی از کارهای بسیار کوچک و معمول در خانه است؛ 🙏
🔻برای مثال چه لباس قشنگی!
🔻چه آرایش موی قشنگی!
🔻چه دست پخت خوبی!
🔻از این که بچه را خوب نگه داشتی ممنون
🔻واقعا متشکرم آشغال ها را بردی و … .
👈اگر زن و شوهر مرتب چنین گفته هایی را از هم بشنوند
❤️فضای عاطفی بینشان بهتر می شود.
#خانواده_ولایی
۱۳۰۱
هدایت شده از آینده سازان
#مهارت_های_زندگی
💠واکنش در برابر انتقادات💬
🔺اگر نادرست بود، بی اعتنا باشید و جدل نکنید.😌
🔺اگر غیر منصفانه بود، عصبی نشوید و بحث را ترک کنید.😡❌
🔺اگر از روی نادانی بود، با لبخند توضیح دهید.☺️
🔺اگر درست بود، از آن درس بگیرید.💡
✅قشنگه حتما بخونید
✍روزی ثروتمندی سبدی پر از غذاهای فاسدی به فقیری داد. فقیر لبخندی زد و سبد را گرفته و از قصر بیرون رفت. فقیر همه آنها را دور ریخت و به جایش گلهایی زیبا وقشنگ در سبد گذاشت و بازگردانید. ثروتمند شگفت زده شد و گفت: چرا سبدی که پر از چیزهای کثیف بود، پر از گل زیبا کرده ای و نزدم آورده ای؟! فقیر گفت: هر کس آنچه در دل دارد می بخشد!!!
درجهان سه چیز است که صدا ندارد :
مرگ فقیر، ظلم غنی، چوب خدا
کد ۱۶۱ الف
هدایت شده از خانه مهر
🌹 #تلاوت_قرآن
👈#صفحه ۴۲۹
❤️#سوره مبارکه #سبأ
#امروز👇
👈 #پنج_شنبه هفتم مرداد ۱۴۰۰
🙏 #ثواب_قرائت امروز، محضر مبارک حضرت #بقیت_الله_الاعظم عجل الله تعالی فرجه الشریف و هدیه به روح مادر بزرگوارش، حضرت #نرجس_خاتون سلام الله علیها
هدایت شده از خانه مهر
#همسرداری
⚠️اگر همسرمان را برای مدت طولانی تحت فشار و زور قرار دهیم، به جایی خواهیم رسید که ممکن است هرگز دوباره صمیمیتی بین ما ایجاد نشود و بازگشتی وجود نداشته باشد❗️🤯
💯 برای ایجاد و نگهداری رابطه با همسرمان، باید از رفتارهای مخرب و قطع کننده ارتباط دست برداریم.
❌* رفتارهایی از قبیل زور، اجبار، تحمیل، تنبیه، شکایت، سرزنش، کنترل، ریاست، غرغر، مقایسه، قهر و کنارهگیری و...
✅* به جای این رفتارهای تخریبگر، رفتارهای مهرورزی و پیوند دهنده را جایگزین کنیم.
💠* این رفتار عبارتند از گوش کردن، حمایت کردن، مذاکره، تشویق و دلگرمی، عشق و دوستی، اعتماد، پذیرش، گشادهرویی، احترام گذاردن و...
#خانواده_ولایی
۱۵۴۲
هدایت شده از آینده سازان
#مثبت_اندیشی
🔮راههایی برای تقویت تفکر مثبت➕
🌈لیستی از افکار منفیمان تهیه کنیم؛ و برای هر کدوم، یک فکر مثبتِ معادل پیدا کنیم.
🌈از کلمات و جملات مثبت استفاده کنیم؛ مثلا به جای "خسته نباشید"، بگوییم: "شاد باشید"!
🌈به لحظات و خاطرات زیبا و دوستداشتنی خود فکر کنیم و سعی کنیم آنها را تکرار کنیم.
🌈هدفی را انتخاب کنیم که امید بیشتری به موفقیت آن داریم؛ و در راه رسیدن آن، به فکر تایید یا تکذیب دیگران نباشیم.
🌈از خود انتظار بیش از حد نداشته باشیم و خود را همه فن حریف ندانیم!
#مهارت_های_زندگی
هدایت شده از خانه مهر
❤️همسرت را با تمام نقصهایش قبول کن!
🍃پیش از ازدواج باید او را به طور دقیق زیر ذره بین می گذاشتید و رصدش می کردید! حالا که دیگر ازدواج کرده اید، چشم و گوش هایتان را ببندید و دست از ازریابی کردن بردارید.
🍃 #انتقاد و #سرزنش شما بی فایده است. بپذیرید که دیگر زمان درست کردن همسرتان تمام شده است! چه بخواهید و چه نخواهید با اصرار به تغییر و اصلاح، نه تنها ره به جایی نمی برید بلکه از ترکستان هم سر در می آورید
🦋 279 الف