#رمز_موفقیت ⛱سختی‌ها را جدی نگیر! اصلا بگذار از این همه خونسردی‌ات تعجب کند. بگذار بداند تو بیدی نیستی که با این بادها بلرزی! اصلا تا بوده این چنین بوده، سختی‌ها همین را می‌خواهند؛ می‌خواهند جدی بگیریشان، آن‌وقت دست بگذارند بیخ گلویت و نگذارند آب خوش از گلویت پایین برود! اما تو مثل همیشه آرام باش، مثل همیشه بخند، سخت باش، اما سخت نگیر. بگذار سختی با تمام وجودش احساس کند، که هنوز هم کسی در این گوشه از دنیا، سخت تر از خودش پیدا می شود. #اعتماد_بنفس

#اعتماد_بنفس نه آرامشت را به چشمی وابسته كن، نه دستت را به گرمای دستی دلخوش..... چشم‌ها بسته می‌شوند و دست‌ها مشت می‌شوند..... و تو می‌مانی و يک دنيا تنهایی..... ميليون‌ها درخت در جهان به‌طور اتفاقی توسط موش‌ها و سنجاب‌هایی كاشته شدند! كه دانه‌هايی را مدفون كردند و سپس جای مخفی آن را فراموش كردند..... خوبی كن و فراموش كن.... "روزی رشد خواهد كرد"🌺🍃 ۱۲۵۷

#اعتماد_بنفس یعنی ...✨ 👈 #عذرخواهی نشانه‌ی ضعف نیست. 👈 کینه‌ها وبال گردن خودمان هستند. 👈لباس گران‌قیمت نشانه‌ی برتر بودن نیست. 👈 به جای قدرت صدا، قدرتِ کلاممان را بالاتر ببریم 👈 چشم و هم‌چشمی را کنار بگذاریم. 👈 برای دیگران دعا کنیم 👈 به اندازه از دیگران سوال بپرسیم تا دروغ نشنویم 👏و در نهایت #اعتماد_به_نفس یعنی: #کتاب_بخوانیم...👌| #کتابخوانی #موفقیت 🌷۲۸۰ الف🌷

#رمز_خوشبختی 🦋یکی از سالم ترین فعالیت های که می توانید انجام دهید، این است که یاد بگیرید همیشه بخندید. هنگامی که می خندیم، پیغامی به سراسر بدن مان ارسال می شود و ریتم زندگی ما شکل می گیرد. مطالعات نشان می دهد. هنگامی که ما می خندیم. واکنش های شیمیایی به خصوصی شروع به فعالیت می کند که به سراسر اندام های بدن منتقل شده و موجب آرام شدن کل بدن و کمک به سلامت آن می کند. فارغ از این که دلیلی برای خندیدن دارید یا نه، باید ذهن خود را طوری نظم دهید که در هر حالتی #لبخند به لب داشته باشید. #اعتماد_بنفس #خوشبختی #موفقیت ۲۰۷۲

#اعتماد_بنفس •💚🌱 گاهے باید ذهنمان را خالے ڪنیم گوشه‌ اے بنشینیم و از رد شدن نور از پنجرہ لذت ببریم شاید زندگے همینقدر سادہ است و ما نمی‌دانیم... #تمرکز #افزایش_تمرکز ۵۰۹

#اعتماد_بنفس هرصبح با خود این پنج جمله را تکرار کن 1)مـن بـهترینم 2)مـن میتوانم 3)خـدا در هرحال با من است 4)مـن بـرنـده ام 5)امروز روز پیروزی من است #صبح بخیر #موفقیت #خوشبختی ۵۰۹

#مهارت_های_زندگی 💠چگونه در برابر انتقادات واکنش نشان دهیم؟💬 🔺اگر نادرست بود، بی اعتنا باشید و جدل نکنید.😌 🔺اگر غیر منصفانه بود، عصبی نشوید و بحث را ترک کنید‌.😡❌ 🔺اگر از روی نادانی بود، با لبخند توضیح دهید.☺️ 🔺اگر درست بود، از آن درس بگیرید.💡 #اعتماد_بنفس #مهارت_زندگی #اعتماد_به_نفس #اعتمادبنفس ۲۰۷۲

🔻مواردی که نشان دهنده بلوغ روانی یک فرد است🧠 🔹نیازی نمی بینید خودتان را برای کسی که باورتان ندارد، ثابت کنید یا توضیح دهید. 🔹در جمع بیشتر گوش می‌دهید و کمتر صحبت می‌کنید. 🔹به راحتی دیگران را #قضاوت نمی‌کنید و به آنها #برچسب نمی‎زنید! 🔹می دانید برای #خوشبختی و #آرامش به کسی جز خودتان نیاز ندارید. 🔹با #موفقیت دیگران خوشحال می‌شوید نه با حسادت ورزیدن و تحقیر آنها! 🔹خودتان را همانطور که هستید دوست دارید و برایتان اهمیتی ندارد دیگران درباره شما چطور فکر می‌کنند! 🔹به دوستان نزدیک خودتان وفادارید. 🔺#بلوغ_روانی ارتباطی با سن ندارد و ممکن است افراد کم سن بسیار درست تر از بقیه رفتار کنند👌 #اعتمادبنفس #اعتماد_بنفس

#انگیزشی 🌺🍃هر روز خودت را تایید کن، به خودت بگو که من هر کاری را با موفقیت به پایان می رسانم ، من پیروز و برنده زندگی خویش هستم، با خودت مهربان باش، نیروی درونت را تشویق کن به شاد بودن و اشتیاق داشتن به زندگی. احساس ایجاد شده بواسطه تشویق و تاییدتان سطح ارتعاشتان را بالا می برد و شما در مدار عزت نفس بالا ، موفقیت و شادی قرار خواهید گرفت. و در نهایت با اتفاقاتی روبرو می شوید که هم جنس فرکانس شماست. بنابراین امروز به خودت امید بده، از خودت تشکر کن که اندیشه هایت مثبت و در جهت خوشبختی جریان دارد، تاثیر کلام شما بر سلولهای بدنتان معجزه می کند.. #مشاوره #روانشناسی #اعتماد_بنفس

🙏آدمی که #اعتماد_بنفس داره، خیلی راحت میگه👇 ❌نه❌ 👌البته به کسی که #مانع_پیشرفتش میشه!

"اجتماعى بودن" با همه صحبت كردن و بگو بخند کردن نيست! اجتماعى بودن يعنى: بدونيد كجا و با چه كسى از چه كلام و لفظى استفاده كنيد! و‌مهم تر.... کجا سکوت کنید #موفقیت #اعتماد_بنفس

💕یادمان باشد برای داشتن روحی بزرگ و طبعی بلند 4 خصلت رو داشته باشیم💓 1_انتقادپذیری 2_عذر خواهی 3_شکرگزاری 4-گفتار زیبا همراه با کردار زیبا زیرا دیوارهای شهر هم پر هستند از حرفهای زیبا #اعتماد_بنفس #خوشبختی

اغلب افراد بزرگ بزرگترین #موفقیت های خود را پس از عظیم ترین #شکست هایشان بدست آورده اند..! از شکست نهراسید؛ مقصدتان رامشخص کنیدو از امروز حرکت کنید✌️👑 #اعتماد_بنفس

یادت باشه همیشه اونی که خدا برامون می خواد خیلی قشنگ تر از اونیه که خودمون می خوایم بهش اعتماد داشته باش🤍 #اعتماد_بنفس

#رمز_خوشبختی عمیق #نفس_کشیدن را بیاموز؛ در هنگام #غذا_خوردن #طعم_غذا را دریاب و هنگامی که به #خواب می‌روی به‌واقع #بخواب. با تمام توان بکوش تا #زندگی کنی و وقتی #می‌خندی با تمام وجود #بخند. #خوشبختی #اعتماد_بنفس

#فرزندپروری ‏دختر بچه‌هایتان را آرایش نکنید 💎اینکار حمله به حریم #کودکی ست 💎زیبایی طبیعیش را زیر سوال می برید 💎 ناخوداگاه به او یاد میدهید که #زیبایی ظاهر مهم ترین ارزش ست. 👈 و در نتیجه با اینکار #اعتماد_بنفس او را کاهش میدهید #تربیت #تربیت_فرزند

#بصیرت 🛑شاید الان تو شوک باشید، ولی اونروز رسید وقتی شما در #خودتحقیری غرق بودید ما مملو از #خواستن و #توانستن بودیم👌 #سلبریتی #سلبریتی_مغرور #سلبریتی_خودباخته #اعتماد_بنفس #آگاهی_سیاسی #عملیات_روانی #کرونا #واکسن_کرونا #واکسن_ایرانی

#تربیت #مادر مهمترین منبع قابل دسترسی برای تقویت ریشه های #اعتماد_بنفس برای #کودک به شمار می‌ رود به طوری به بررسی ها نشان می‌دهد مادرانی که #فرزند خود را مورد شماتت قرار میدهند، فرزندانی با #اعتماد_به_نفس پایین تربیت می کنند. طرح اولیه شکل گیری شخصیت افراد ناشی از برخورد مادر و کودک است به طوری که ریشه همه برداشت های کودک در آینده است که تغییر آن به سختی صورت می گیرد. بعد از پدر و مادر،خواهر و برادر و همسالان نقش مهمی در برداشت کودک از خودش را دارند. #فرزندپروری #فرزند_پروری

سه واقعیت محض: ✨هیچ وقت با کسی بیشتر از جنبه اش شوخی نکن... حرمتها "شکسته" میشود. ✨هیچ وقت به کسی بیشتر از جنبه اش خوبی نکن... تبدیل به "وظیفه" میشود. ✨هیچ وقت به کسی بیشتر از جنبه اش عشق نورز... "بی ارزش" میشه #اعتماد_بنفس #سبک_زندگی

👈 برای اينكه #محبوب و #زيبا باشيد؛ هرگز نقش پادری را بر عهده نگيريد تا ديگران از رويتان رد شده و لگدمال‌تان كنند. 👈 سعی نكنيد خودتان را به خاطر ديگران قربانی كنيد. خواسته‌ها و نيازهایتان را با #جرات بيان كنيد تا ديگران هم شما را جدی بگيرند. #اعتماد_بنفس

حرف زدن با #کودک و #توجه_کردن به او موقع صحبت، باعث #افزایش #اعتماد_بنفس فرزندتان میشود #فرزندپروری #فرزند_پروری

🔻🔻🔻 چگونه تشخیص دهیم فرزندمان از #اعتماد_بنفس پایینی برخوردار است؟ ▫️فرزندم میترسد که صحبت کند. ▫️فرزندم ازدوستان و همسالانش دوری میکند. ▫️فرزندم بیشتر اوقات  میخواهد تنها #بازی کند و درس بخواند. ▫️فرزندم نسبت به ضعف‌های خودش آگاهی دارد ؛ولی همیشه دوستان و اطرافیانش را مقصر میداند. ▫️هیچ دوستی ندارد و یا دوستان اندکی دارد... #فرزندپروری #فرزند_پروری

👏اجازه دهید #فرزند شما خودش #غذا بخورد و اصلا نگران کثیف کاری او نشوید، چرا که باعث رشد #مهارت و #خلاقیت #کودک میشود مانع شدن در اینکار باعث ضعف #اعتماد_بنفس کودک میشود. کثیفی شسته میشود ولی... #فرزندپروری #تربیت_فرزند #تربیت

نکته:👇👇👇 "دختر من برای خودش یک مرد است" این بدترین توهین برای یک دختراست!! ✅چرا که بزرگترین هنر یک دختر این است که یک زن باشد. ⁉️کی گفته مرد برتر از زن است؟؟؟ #تربیت #تربیت_فرزند #اعتماد_بنفس #فرزندپروری

#اعتماد_بنفس یعنی ...✨ 👈 #عذرخواهی نشانه‌ی ضعف نیست. 👈 کینه‌ها وبال گردن خودمان هستند. 👈لباس گران‌قیمت نشانه‌ی برتر بودن نیست. 👈 به جای قدرت صدا، قدرتِ کلاممان را بالاتر ببریم 👈 چشم و هم‌چشمی را کنار بگذاریم. 👈 برای دیگران دعا کنیم 👈 به اندازه از دیگران سوال بپرسیم تا دروغ نشنویم 👏و در نهایت #اعتماد_به_نفس یعنی: #کتاب_بخوانیم...👌| #کتابخوانی #موفقیت