eitaa logo
کودک و خانواده
190 دنبال‌کننده
11هزار عکس
4.3هزار ویدیو
12 فایل
سبک زندگی و تربیت کودک
مشاهده در ایتا
دانلود
👌 👍نکته مهم 🌷 زندگی یعنی مسئله 🌀 در طول روز کلی مسئله برایمان پیش می‌آید 👨🎨 آدم هنرمند کسی است که بتواند از مسائلش پله‌ای برای موفقیت بسازد 🤔 آيا تا به حال به مسائل زندگیتان فکر کرده‌اید؟ می‌دانید در زندگیتان چه مسائل و مشکلاتی وجود دارد؟ از تعداد مسائل زندگیتان خبر دارید؟ ممکن است لحظه‌ای را تصور کنید که در زندگیتان مسئله‌ای نبوده باشد؟ 🔖زندگی انسان ایجاب می‌کند که همیشه دارای مسئله و مشکل باشد. شاید رشد انسان، در این است که همیشه با مسائل و مشکلات دست و پنجه نرم کند و نهایتا بهترین راه را انتخاب کند. 🔍 لذا از داشتن مسئله و مشکل نترسیم، تلاش کنیم تا راه‌حل خروج از مشکل را پیدا کنیم. 🆔@child_family
🔻آیا تا به حال با مشکل یا مسئله‌ای مواجه شده‌اید؟ در رابطه‌تون با دیگران؟ تحصیل؟ انتخاب شغل؟ پیدا کردن خونه؟حتی چیدن کتاب‌ها تو قفسه؟ پیدا کردن جا پارک؟ رفتن به مهمونی و پوشیدن لباس؟ این‌ها، بخشی از مسائلی هستند که پیش‌روی ما قرار دارند! 📝بیاید یه تمرینی باهم داشته باشیم و تا فردا شب، همه مسائل و مشکلاتی که باهاش درگیر هستیم رو تو یه برگه بنویسیم، حتی اگه ساده به نظر برسند. 🖇 دوره آموزشی مهارت حل مسئله در کانال شروع شده و این لیستی که تهیه می‌کنید، میتونه دفتر تمرین خوبی باشه تا آموخته‌هاتون رو در مسائل و مشکلات خودتون به کار ببرید. 👌به امید حل مشکلات و مسائلمون. 🆔@child_family
امیدوارم طبق قرارمون لیست رو تهیه کرده باشید 😉 📝لیستی که تهیه کردید رو یکبار دیگه نگاه کنید... متوجه می‌شید که زندگی بدون مسئله امکان نداره یا اصلا «زندگی یعنی مسئله» 👨🎨هنر اینه که این مسائل، ما رو زمین‌گیر نکنه و بتونیم بهترین راه‌حل رو برای اون‌ها پیدا کنیم تا بشیم هنرمند و «از مسائل پله‌ای برای موفقیت بسازیم» حالا که مقداری از مشکلات زندگیمون را شناختیم، لازمه بدونید مهارت حل مسئله یکی از شاخه‌های مهارت‌های زندگیه که می‌تونه ما رو در برابر این مشکلات ایمن کنه. 🆔@child_family
◾️اهداف و فواید مهارت حل مسئله «مشکل» یا «مسئله» همیشه همراه اضطراب، استرس و عدم کنترل هیجانی می‌باشد و به طور خلاصه هر مشکلی برای زندگی انسان 💰هزینه‌بر است. مسئله‌ای که در گیر آن هستیم در مرحله اول شاید تنها یک مشکل اجتماعی یا عاطفی و یا روانی باشد اما اگر حل نشده و مسکوت باقی بماند می‌تواند به صورت 🐉خزنده تمامی ابعاد زندگی را تحت تاثیر قرار داده و تبدیل به یک مشکل روانی-اجتماعی-عاطفی گردد، در این زمان و قبل از آن، آن‌چه که 👨🚒راهگشا و کمک کننده است، «مهارت حل مسئله» می‌باشد. این مهارت به فرد کمک می‌کند تا: ▫️از استرس، اضطراب و رنجی که به خاطر مشکل ایجاد شده دور شود ▫️با مشکلات روانی، اجتماعی و یا عاطفی حاصل از مشکل مقابله کند ▫️به هیجان خود کنترل داشته و شرایط تنش‌زا را مدیریت کند ▫️به خود شناخت و آگاهی داشته باشد ▫️در نهایت بتواند از مسائلی که سرتاسر زندگی هر فردی وجود دارد بیرون بیاید 🆔@child_family
هر وقت تصمیم مهمی میگیری ازخودت سوال کن تو را به هدفت نزدیک خواهد کرد یا دورتر؟! اگر دورترمی کند تصمیم متفاوتی اتخاذ کن، انتخاب‌های آگاهانه گام مهمی در محقق کردن آرزوها به واقعیت است. #حل_مسئله 🆔@child_family