🌹 #تلاوت_قرآن 🌹 👈#صفحه ۱۵۱ ❤️#سوره مبارکه #اعراف #امروز👇 👈 #شنبه سوم #آبان ۹۹ 🙏 #ثواب_قرائت امروز، محضر مبارک حضرت #بقیت_الله_الاعظم عجل الله تعالی فرجه الشریف و هدیه به روح مادر بزرگوارش، حضرت #نرجس_خاتون سلام الله علیها 🆔@child_family

#سلام #صبح_بخیر 🆔@child_family

#دانستنیها 🔴 مواد غذایی ضد سرطانی را بشناسیم یک متخصص تغذیه در خصوص توصیه های غذایی برای پیشگیری از ابتلا به سرطان به معرفی منابع طبیعی مفید در این زمینه پرداخت. سید ضیاءالدین مظهری، متخصص تغذیه گفت: عموم افراد جامعه با مصرف سبد غذایی اشتباه در معرض خطر ابتلا به سرطان ها هستند. سبد غذایی پر چرب و کم فیبر، نوشیدن نوشابه های گازدار از هر نوع و الکل، راه را برای افزایش رادیکال های آزاد و آمادگی بدن برای سرطان فراهم می کنند. وی افزودد: مصرف آنتی اکسیدان هایی مانند سبزیجات، مغز دانه ها و پروتئین ها می تواند به شکل قابل توجهی از ابتلا به انواع سرطان ها جلوگیری کند. همچنین از مصرف ویتامین C که در سبزیجات و میوه ها به وفور یافت می شود نباید غافل شد. برای مثال مصرف پرتقال، نارنگی، گریپ فروت، سبزی جعفری منبع غنی از این ویتامین هستند. مظهری با اشاره به مصرف ویتامین A جهت جلوگیری از ابتلا به انواع سرطان ها، اظهار داشت: سبزیجاتی مانند هویج و فلفل دلمه ای منبع غنی از ویتامین A هستند و نباید مصرف آنها را فراموش کرد. همچنین مصرف مغز دانه هایی مانند تخم شربتی، تخم کتان و کنجد منبع غنی از ویتامین E هستند که مصرف آنها برای این منظور باید مورد توجه بیشتری قرار گیرد. وی در پایان گفت: ویتامین D از آن دسته ویتامین هایی است که تامین آن جهت جلوگیری از بسیاری از بیماری ها اعم از دیابت و بیماری های کبد و کلیه مفید واقع خواهد شد اگرچه که منبع بسیار خوب این ویتامین نور خورشید است و در سبد غذایی ما به مقدار کمتری حضور دارد اما مصرف شیر و ماهی به دفعات زیاد می تواند درصد زیادی از این ویتامین را تامین کند.

#رمز_موفقیت #مراقب_حسادت_باشید! 👌یک #فرد_موفق، #حسادت نمی‌کند 👈چرا که #ذهنش مشغول شده و مانع #پیشرفت او می‌شود 👏از طرفی مراقب #حسادت_دیگران نیز هست 👈چرا که نمی‌گذارند او به #هدفش برسد 🆔@child_family

#هشدار #سواد_رسانه 👌#مومو چیست؟ و با #فرزند من چه می‌کند؟... 🆔@khaneyemehr110

#مهارت_زندگی #کوک_چهارم ✔️شخصی کفشش را برای تعمیر، نزد کفاش می برد. کفاش نگاهی به کفش کرده می گوید: این کفش سه کوک می خواهد، و اجرت هر کوک ده تومان می‌شود که درمجموع خرج کفش میشود ۳۰ تومان. مشتری قبول می کند. پول را می‌دهد، و می رود تا ساعتی دیگر برگردد، و کفش تعمیر شده را تحویل بگیرد. کفاش دست به کار می شود. کوک اول، کوک دوم و در نهایت کوک سوم و تمام.. اما با یک نگاه عمیق در میابد اگر چه کار، تمام است ولی یک کوک دیگر اگر بزند، عمر کفش بیشتر می شود، از یک‌سو قرار مالی را گذاشته و نمی‌شود طلب اضافه کند و از سوی دیگر دو دل است که کوک چهارم را بزند یا نزند... او میان نفع و اخلاق مانده است. یک دوراهی ساده که هیچ کدام خلاف عقل نیست. اگر کوک‌چهارم را نزند هیچ خلافی‌نکرده. اما اگر بزند به انسانیت تعظیم کرده... 🔸دنیا پر از فرصت کوک چهارم است. و من و تو کفاش‌های دو دل... بیا تا کوک چهارم را بی‌منت و بی چشمداشت بزنیم ... 🆔@child_family

#دانستنیها #طب_سنتی 🆔@khaneyemehr110

#قهرمانان #ایثار_یک_دختر 👌#دختری که #درخواست_ازدواج با یک #جانباز بدون پا و دست نمود 🆔@khaneyemehr110

_-_-_---♥️ ♥️ ♥️---_-_-_ مولا یابن الحسن سرت سلامت پـر پـر شــده گـل بــاغ امامــت کن گریــه مولا از داغِ بـــابـــا ش واویلا واویلا آه و واویلا امام عسگری جان داده ستمدیده در شهر سامره گردیده ستمدیده شهادت امام حسن عسگری تسلیت باد _-_-_---♥️ ♥️ ♥️---_-_-_ 🆔@child_family

🌹 #تلاوت_قرآن 🌹 👈#صفحه ۱۵۲ ❤️#سوره مبارکه #اعراف #امروز👇 👈 #یکشنبه چهارم #آبان ۹۹ 🙏 #ثواب_قرائت امروز، محضر مبارک حضرت #بقیت_الله_الاعظم عجل الله تعالی فرجه الشریف و هدیه به روح مادر بزرگوارش، حضرت #نرجس_خاتون سلام الله علیها 🆔@child_family

#صبح_بخیر #صبح_یکشنبه، شما بخیر و سلامتی 😍 #روز_شهادت_امام_حسن_عسکری علیه السلام تسلیت باد 🆔@child_family

#آموزش #رمز_موفقیت #انرژی_مثبت 👌همان اندازه که تکرار #کلمات_منفی مانند “من از این کار متنفرم” 👈 #تاثیر_منفی در روحیه فرد می گذارد، 👌 #ذهن_مثبت، و #تخیل_مثبت، باعث جذب #انرژی_مثبت و سرعت گرفتن شما در #مسیر_موفقیت است🌹 🆔@child_family