#بارداری #مامایی #پسرزایی سس مخصوص پسرزایی👇🏼🥰 جعفری پاک کرده یک کاسه ریحان پاک کرده تازه یک کاسه سیر تازه دو حبه نمک نصف قاشق چ خ زیتون 2 قاشق غذا خوری آبلیمو ترش تازه 5 ق غ . همه مواد رو باهم میکس کنید و با سالاد میل کنید 🥬🥰 ـ فقط همینطور که تاکید کردم همه سبزیجات تازه باشن چون خیلی از مواد غذایی وقتی کهنه میشن خاصیت اسیدی بودنشون از بین میره یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡

#خانه_داری #ترفند خودمم به این دردمبتلام😭😱 به نظرم بعدازشپش سرتحمل شوره ی سرهم خیلی سختهههه مگه نع؟ چون من خودم گرفتارش بودم ولی بااین ترفند ازشرشوره هاخلاص شدم😍 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡

#مسائل_حقوقی عواقب ترک منزل توسط شوهر یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡

#به_وقت_عاشقی -وَاسْمَعْ‌ دُعَائِی‌ إِذَا دَعَوْتُکَ‌ وَاسْمَعْ‌ نِدَائِی‌ إِذَا‌ نَادَیْتُکَ.. -الهی‌! شنوای‌ دعایم‌ باش‌ آنگاه‌ که میخوانمت‌.. وصدایم‌ را بشنو‌ گاهی‌ که‌ صدایت‌ میکنم..♥️ یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡

#حال_خوب بسم لله الهی هرآنکه دست نیاز به سوی تو بلند کرد امیددارد که امید تویی عشق تویی .مهربان و بخشنده تویی خودت آروزهایی که حالا از قلبش گذشت برآورده کن آمین... یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡

#ازدواج 👰🏻دختر خانم عاشق پسر شد... 🔴خدا دختر رو اهل ناز قرار داد و پسر رو اهل نیاز تا اون بیاد و خواهش کنه تا گوهریی چون تو کنارش باشی 💎تو خیلی خیلی باارزشی یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡

🔻۶ قدم برای شروع روز با تمرکز بالا: -قدم اول: از رختخوابت که بلند میشی مرتبش کن!به صفحه ی گوشی هم زل نزن اینجوری باعث میشه خون تو مغزت جریان پیدا کنه! -قدم دوم:در حد ۵ دقیقه حرکات کششی انجام بده تا مغزت بیدار بشه! -قدم سوم: با دست مخالف مسواک بزن(از حواس پرتی جلوگیری میکنه) -قدم چهارم:یه لیوان آب ولرم بنوش. شروع روزت وقتی بدنت دهیتراته نباشه خیلی بهتره. -قدم پنجم:یه صبحونه ی مفصل بخور! قدم ششم:یه کاغذ بردار و برنامه ی روزانه ات رو بنویس و در طول روز چکشون کن! ‌‌ ❄️🌨❄️❄️❄️🌨❄️❄️❄️

#طب_سنتی مضرات مصرف نان های امروزی ‌گفتگو با دکتر زنده دل در مورد اینکه مصرف نان های بی کیفیت باعث ضعف در حافظه، پیر چشمی، خستگی مزمن و کبد چرب می شود. یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡

#ازدواج 📌ازدواج مجازی خوبه یا بد؟!🌷 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡

بی اصالتی رو نمیشه پشت هیچ لباسی قایم کرد بالاخره از یه جا میزنه بیرون ! نداشته هایی که با هیچ پولی نمیشه خرید ... فقری که با هیچ ثروتی جبران نمیشه ! اصالت داشتن ... اصالت رو نه میشه به ارث برد ، نه میشه خرید نه میشه اداشو درآورد ، و نه میشه با بَزَک و دوزَکِ ظاهری بهش رسید … اصالتِ واقعی ، به محیطِ زندگی ما ، تربیت و تلاشِ فردیِ ما برای دونستن و تغییر در جهت انساﻥِ بهتر شدن بستگی داره … این که تن به هرکاری ندیم ، بى عُرضگى نیست ... ‌‌ ❄️🌨❄️❄️❄️🌨❄️❄️❄️

#شخصیت_شناسی 🔴قبل از هرچیزی پست رو بفرست برای کسی که بهش نیاز داره🫰 🌱همدلی یه مهارته که هر کسی با تمرین می‌تونه اونو به دست بیاره 💎همدلی یعنی بتونی خودتو در موقعیت طرف مقابل قرار بدی و بتونی احساسات ،عواطف و تفکر شو درک کنی 🤌مهارت همدلی یکی از بهترین و کاربردی تربن مهارتهایی که یک فرد میتونه اونو به دست بیاره یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡