برای رفع عوارض استفاده زیاد از گوشی چیکار کنیم؟
اگر زیاد با گوشی و فضای مجازی مثل ایتا درروز مشغول هستید، تخمه آفتاب‌گردان(فاقد نمک) بخورید👌🏻
زیرا حاوی مقادیر زیادی ویتامین A است که از خشکی چشم
تاری دید و 2 بینی پیشگیری میکند
#بهداشت
#سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃═════╗
@Class_Industries
╚═════🍃🌸🍃🌼🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❌اخطار به خانواده ها
قبل از خوردن چیپس و پفک این کلیپ رو ببینید😱😱
#سلامتی
#نکات_ریز_خانه_داری
#بهداشت
╔═ 🍃🌸🍃═════╗
@Class_Industries
╚═════🍃🌸🍃🌼🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👍ترفندهای خانه‌داری و بهداشتی
👌نحوه خارج کردن خرده شیشه، تکه چوب، خار و براده های آهنی از دست و پا، با کمک یک سرنگ خالی که تاکنون کسی به ما یاد نداده بود!
✅با این روش به راحتی شی را از بدن خود خارج کنید، بدون آنکه آسیب و عفونتی به بافت بدن خود بزنید!
#بهداشت
#سلامتی
#خلاقیت
╔═ 🍃🌸🍃═════╗
@Class_Industries
╚═════🍃🌸🍃🌼🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👌نکات زیر خانه‌داری
پاکسازی پوست در خانه😳😊
#نکات_خانه‌داری
#بهداشت
#سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃═════╗
@Class_Industries
╚═════🍃🌸🍃🌼🍃
6.32M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👌نکات ریز خانه‌داری
خواص پوست انار برای درمان سرماخوردگی
نوشیدن دمنوش انار در روزهای سرد پاییزی بهترین
معجون برای جلوگیری از سرما خوردگی و آنفولانزاس 😄
#سلامت
#بهداشت
#نکات_ریز_خانه_داری
╔═ 🍃🌸🍃═════╗
@Class_Industries
╚═════🍃🌸🍃🌼🍃
5.48M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👌نکات ریز خانه‌داری
ترفند هایی برای درمان سرماخوردگی
#سلامتی
#بهداشت
#نکات_ریز_خانه_داری
╔═ 🍃🌸🍃═════╗
@Class_Industries
╚═════🍃🌸🍃🌼🍃
11.84M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👍تغذیه سالم
چای میوه ای از چایی بهتره😉🍏
سیب خشک
برگ گل محمدی
به لیمو
بهار نارنج
گل گاوزبان
پرک لیمو
چوب دارچین و هل
#سلامتی
#بهداشت
#نکات_ریز_خانه_داری
╔═ 🍃🌸🍃═════╗
@Class_Industries
╚═════🍃🌸🍃🌼🍃