#نکته_مشاوره_ای
📗 علت فراموشی دروس
1_ مطلب را درک نکردید
2_ مرور منظم ندارید
3_ هنگام مطالعه تمرکز ندارید
4_ تست نمیزنید
5_ خواب و استراحت کافی ندارید
6_ با احساس خوب نمیخونید
7_ نمونه سوال حل نمیکنید
8_ رمز گذاری و نمودار کشی نمیکنید
•مراحلمفهومیخوندن🤌🏻💕•
؛┈┉╌┈┉╌┈┈┉╌┈┉╌┈
•نگاهکلیصفحهبنداز!
•برایمفاهیمعلتپیداکن!
•بازبونخودتتوضیحبده!
•قسمتهایمختلفروباهمترکیبکن!
•برایهرمطلبمثالهایسادهبزن!
•خودتوجایطراحسوالبزار!
•دنبالکلیدواژههاباش!
✅✅✅
🔰 چرا کتاب نمی خوانیم؟
مشغله های کاری،خانوادگی و شخصی، تمرکز نداشتن، بی حوصلگی و حتی قیمت کتاب هایی که دوست داریم، می تواند مطالعه را از الویت های مان خارج کند اما چه طور این یار مهربان را به زندگی روزمره خود برگردانیم؟
- راه حل چیست؟
می توانید یک یا چند گزینه از روش هایی را که در ادامه مطرح کرده ایم، امتحان کنید.
۱) کتابهارا بشنوید: کتاب های صوتی زحمت مطالعه راکم می کنند و معمولا یک نفرباصدای خوب ورسامثل دوران کودکی برای مان کتاب می خواند؛ با این روش موقع شستن ظرفها،رانندگی و انجام دیگر کارهای روزمره می توانیم کتاب بخوانیم وبایک تیردونشان بزنیم.
۲) کتاب های الکترونیک را از دست ندهید: این کتاب ها که قابلیت اجرا در گوشی موبایل، تبلت و رایانه را دارند معمولا با قیمت مناسب تر از کتب کاغذی و فیزیکی ارائه می شوند و دسترسی به آنها هم راحت تر است.
۳) فقط 5 صفحه بخوانید: اگر با کمال گرایی مقابله کنید، می توانید روزانه با خواندن حداقل پنج صفحه کتاب، عادت به مطالعه را در خود پرورش دهید؛ در عین اینکه وقت زیادی از شما نمی گیرد.
۴) همیشه همراه خود، کتاب داشته باشید: سعی کنید هر جا که می روید با خودتان کتاب ببرید تا در زمان های مرده هم مطالعه کنید، مثلا وقتی که دربانک منتظر هستیدتانوبتتان شود .
۵) خلاصه کتاب ها را مطالعه کنید: به طور معمول خلاصه کتاب های معروف به خصوص رمان ها کمی بعد از انتشار اثر اصلی، ارائه می شوند و می توانید از آن ها در زمانی که فرصت کافی برای مطالعه ندارید، استفاده کنید.
۶) شریکی کتاب بخوانید: با دوستان اهل کتاب خود، هماهنگ کنید تا هر شب یک نفر، قسمت مشخصی از کتاب را مطالعه کند و با دیگران به اشتراک بگذارد تا در هزینه و وقت همه گروه صرفه جویی شود.
۷) خودتان را تشویق کنید: آخرین پیشنهاد ما برای اینکه بتوانید به کتابخوانی عادت کنید، پاداش دادن به خودتان است. این ترفند روانشناسی برای ایجاد عادات مورد نظر دیگرتان هم موثر است که با دادن هدایای کوچک به خود، می توانند ایجاد شوند.
امیدواریم این نکاتی که با هم مرور کردیم، راهنمای دوست داران پرمشغله ی کتاب شود.
🌱🍀 🍃
✅ وقتى به درسى علاقه ندارى چه كارى بايد کنی ؟
1⃣اون درس رو براى خودت ساده كن: یك خلاصه كلى از مباحث اون درس رو بررسى كن شايد اشكال شما فقط در قسمت هاى خاصى باشه نه كل درس
2⃣ با تمركز بيشترى تست ها رو حل كن: وقتى تست زنيت در اون درس قوى بشه علاقه به خوندن اون درس ايجاد ميشه
3⃣ تايمى از روز كه پرانرژى هستى اون درس رو بخون
4⃣ منبع مطالعه ات رو تغيير بده: شايد منبع مناسبى انتخاب نكردى كه علاقه مند نميشى
✅ اگر پرش افکار داریم باید چیکار کنیم ؟؟
1️⃣درشرایط اورژانسی روی تنفستون تمرکز کنید: در شرایطی که هجوم افکار به ذهن شما بیشتر از اندازه تحملتون میشه از این روش استفاده کنید تا دوباره تمرکزتون رو بدست بیارید
2️⃣روی لحظه حال تمرکز کنید: غرق در گذشته و اینکه چی خوندم و چی رو کم خوندم نشید و روی درسی که دارید میخونید تمرکز کنید
3️⃣چیزهایی که ذهنتون رو به خودش مشغول کرده رو بنویسید روی کاغذ و کنار بذاریدش تا وقتی که درستون تموم شد دنبالش برید و بهشون فکر کنید.این باعث میشه تمرکزتون فقط و فقط روی درس باشه و دقتتون رو بالا میبره
✅مهمترین مهارت آزمون دادن :
عبور از سوالات دشوار و وقت گیر🧗♂️
📌 موفقیت در کنکور ۳ رکن اصلی دارد:
1️⃣تسلط علمی روی دروس مطالعه شده
2️⃣ مهارت آزمون دادن
3️⃣ مدیریت استرس
📍 شما باید علاوه بر اینکه برنامه های روزانه تون رو کامل اجرا میکنید مهارت آزمون دادن را هم خیلی خوب یاد بگیرید.
📍 از بین مهارت های مختلف آزمون دادن، عبور از سوالات دشوار و وقت گیر مهمترین مهارت است.
⛓ قدم اول این است که شما با انواع سوالاتی که از هر درس مطرح می شوند آشنا باشید تا بتوانید سوال آسان و سخت را تشخیص دهید.
⛓ پس قدم اول مهارت ازمون به مطالعه حرفه ای شما در خانه وابسته هست.
🖇 هرچه بیشتر تست بزنید با انواع سوالات بیشتر اشنا می شوید.
🖇 مثلا میدانید که از مبحث PH شیمی ۵ مدل سوال طرح می شود. در هر مدل مجهول و معلوم را می دانید و یاد گرفته اید که هرکدام از این ۵ مدل چه فرمولی برای حل شدن دارند.
🔗با بررسی این ۵ مدل میزان تسلط خود را در هر مدل متوجه می شوید. مثلا مدل ۱ و ۲ خیلی آسان هستند و خیلی سریع حل می شوند.
🔗اما مدل ۳ با اینکه آسان است اما وقت زیادی می برد و دقت کمی دارد. پس حواستان را جمع می کنید که اگر از PH همچین مدلی سوال طرح شد از آن بگذرید.
🖇 مثلا مدل ۴ و ۵ ام سوالات PH بسیار سخت هستند. پس قطعا سر جلسه آزمون از ان ها می گذرید.
🖇 درانتهای زمان آزمون هر درس، هنگامی که تمام سوالات آسان و متوسطی که راحت به جواب می رسند را پاسخ دادید خیالتان راحت می شود که درصد قابل قبولی از آن درس را پاسخ داده اید.
📌 یادتون باشه که امتیاز حل همه سوالهادرکنکور یکسان هست. سوال اسان همان ارزشی را دارد که سوالات سخت دارند.
📌 پس کسی موفق میشه که وقتش رو بذاره برای سوالایی که خیلی راحت و سریع به جواب میرسن و درصد بالاتری از سوالات رو جواب بده
✅ میشه تست نزنیم و فقط بخونیم؟
1⃣ تست آموزشی یکی از مراحل تکمیل یادگیری است، بنابراین یادگیری مبحثی بدون حل تمرین و تست های آموزشی ممکن نیست و باید حتما تست آموزشی زده شود.
2⃣ هنگام زدن تست های آموزشی زمان را در نظر نگرفته و سعی کنید سوالات را پاسخ دهید در صورتیکه نتوانستید پاسخ سوال را بیابید ابتدا به جزوه و کتاب درسی خود و در نهایت به پاسخ نامه مراجعه کرده و در صورتیکه تست نکته جدیدی داشت آن راواردخلاصه نویسی های خود نمایید.
3⃣ برای دروس تمرینی که نیاز به تمرین و تست زیادی دارند بیشتر زمان واحدخودرابه زدن تست اختصاص دهیدوبرای دروس خواندنی که نیاز به استدلال و حفظ کردن دارندبیشتر زمان واحد مطالعاتی خود را به مطالعه اختصاص دهید برای مثال در دروس تمرینی اگر واحدمطالعاتی شما ٩٠ دقیقه ای است باید ٦٠ دقیقه را به تست زنی و بقیه زمان رابه مطالعه وبرای دروس تمرینی باید۶۰دقیقه رابه مطالعه و بقیه زمان رابه تست زنی اختصاص دهید.
4⃣ حتما ساعت مطالعه و تعداد تست خود را یادداشت کرده و سعی کنید هر بار مقدار کمی نسبت به بار قبل پیشرفت داشته باشیدتابه تسلط وسرعت کافی در حل تست ها برسید.
5⃣ بنابراین حتما زدن تست به شیوه آموزشی را در برنامه مطالعاتی خود قرار دهید و آن را به زمان دیگری موکول نکنید.برای هر نوع درس اعم از خواندنی و تمرینی زمان مناسب تست زنی را در هر واحد قرار دهید تا بتوانید با افزایش میزان تست زنی خود در هفته به تسلط و یادگیری لازم در هر مبحث دست پیدا کنید.
🔰 راهبردهای مطالعاتی کنکوریها
🔴 کنکوری های عزیزم
سلام
دراین پست برخی راهبرد های مهم آمادگی کنکور و مطالعاتی را فهرست وار براتون میگم 😊
امیدوارم در برنامه ریزی های مطالعاتی تون اونا جدی بگیرین👌
1⃣ راهبرد اول👈
🔺 تلفیق مطالعه تشریحی و تستی
(ویژه دوازدهمی ها)
2⃣راهبرد دوم 👈
🔺 تلفیق مطالعه عمومی و تستی
(ویژه دوازدهمی ها )
3⃣ راهبرد سوم 👈
🔺 تلفیق مطالعه پایه و دوازدهم
4⃣ راهبردچهارم 👈
🔺 تلفیق مطالعه دروس مدرسه و برنامه آزمون
(ویژه دوازدهمی ها )
🔶 تعادل :
تعادل در مطالعه و توجه به چهار راهبرد فوق میتونه شمارا به نتایج بهتری برسونه .
🍃🍃🍃
✔️ امروز ۳۰ آبان ۱۴۰۲ (سه شنبه )
کنکور نوبت اول:
🌈 هنر📱ریاضی و 📖 انسانی - ۱۵۵ روز
💊 تجربی و 👨🏫 زبان - ۱۵۶ روز
🌐اگه سوالی هم داشتی، هر ساعت از شبانه روز میتونی با ما درمیون بذاری😊
@classplusplus_admin
💡 @classplusplus
⁉️هنوز عادت به شب امتحان خوندن دارم، چطور باید این عادت را ترک کنم؟
✅ پاسخ:
🔹در صورتیکه عادت به مطالعه شب امتحانی دارید باید به این نکته دقت داشته باشید که مطالعه شب امتحانی سبب کاذب شدن نتیجه امتحان خواهد شد. ممکن است در حال حاضر به دلیل کم بودن مباحث آزمون، شما توانایی مطالعه شب قبل از آزمون را داشته باشید، اما شب قبل از آزمون سراسری به دلیل زیاد و حجیم بودن مباحث این اتفاق نخواهد افتاد و سبب استرس خیلی زیاد و عدم نتیجهگیری شما خواهد شد.
بایستی اولویت شما رسم الگوهای یادآوری از دروس باشد تا علاوه بر یادگیری بهتر مطالب، سبب شود بتوانید مرورهای منظمی داشته باشید و این موضوع سبب انتقال اطلاعات به حافظه بلندمدت شما خواهد شد و شما از مرورهای شب امتحانی بینیاز خواهید شد. در ضمن سعی کنید درس هر روز را همان روز بخوانید.
🔹 خواندن درس هر روز در همان روز سبب میشود دروس را سریعتر یاد گرفته و بتوانید با دفعات بالاتری آنها را مرور نمایید.
#روش_مطالعه
#مشاوره
🌐اگه سوالی هم داشتی، هر ساعت از شبانه روز میتونی با ما درمیون بذاری😊
@classplusplus_admin
💡 @classplusplus