⚪️چگونه ویتامین A بیشتری جذب کنیم؟ 🔸اگر می‌خواهید که مقدار بیشتری ویتامین A دریافت کنید، این مواد غذایی را مصرف کنید: 🔸سیب زمینی شیرین 🔸اسفناج 🔸زرده تخم‌مرغ 🔸هویج 🔸غذاهای دریایی 🔸فلفل دلمه‌ای 🔸جگر 🔸ماهی 🔸شیر 🔸گوجه‌فرنگی 🔸مکمل‌های ویتامین A موجود در داروخانه‌ها #دانستنی ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┏━━━🍃💞🍂━━━┓       🆔 @Clinic_faezan        📞 09991411254 ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔺۴خوراکی سم زدا 🔸فلفل دلمه قرمز: ۳ برابر پرتقال ویتامین ث 🔸تخمه آفتاب گردان: سم زدایی با ویتامین سلنیوم 🔸سیر:تحریک کبد برای ساخت آنزیم سم زدا 🔸گریپ فروت:مانع تشکیل سنگ کلیه #دانستنی ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‎‎‌‌ 🍏@Clinic_faezan 🍏

9 نابودگر معده 👇🏻 غذاهای مانده غذاهای کنسرو شده حاوی نیترات سوسیس و کالباس آب آلوده به نیترات مصرف زیاد ترشیجات نان سوخته، ته دیگ سوخته الکل سیگار دود تریاک #دانستنی ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┏━━━🍃💞🍂━━━┓       🆔 @Clinic_faezan 🆔 @Admin_faezan        📞 09991411254 ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

فشار خونتون بالاست؟ 🤔 روزانه 5دقیقه پرتقال و لیمو بو کنید🍊🍋 به گفته محققان بوئیدن لیمو میتواند در کاهش فشارخون بالا تاثیر چشمگیری داشته باشد و بعلاوه رفع کننده استرس وخستگی نیز هست ! #دانستنی 🍏🆔 @Clinic_faezan       📞  09991411254

🧀خوردن پنیر در وعده صبحانه فرد را دچار سستی، کندی در یادگیری و کاهش تمرکز ذهن می‌کند! بهترین زمان مصرف پنیر، وعده شام با گردو، زیره، سیاه دانه يا آویشن است. #دانستنی 🍏

#دانستنی 💟آیا می دانید ⁉️ تمایل به دانستی های طب سنتی که حتما باید بدونی 👇🏻👇🏻 💟آیا می دانید ⁉️ غذاهای سرد چاق کننده و غذاهای گرم لاغر کننده است 💟آیا می دانید ⁉️ زیره برای لاغر ی خوب است، اما باعث چین و چروک می گردد. 💟آیا می دانید ⁉️ موقع درد عسل بخورید، زمانیکه عسل خوردید، عسل خودش را به موضع درد میکشاند ، همانطور که آهن ربا، به سمت آهن می رود«سرعت اثر دارو را افزایش می دهد» 💟آیا می دانید ⁉️ ۱۰عدد بادام به اندازه ۵پرس چلو کباب ارزش غذایی دارد 💟آیا می دانید ⁉️ چربی دنبه گوسفند هرچه قدر وارد بدن شود به همان اندازه بیماری از بدن خارج میشود . جهت مشاوره (رایگان) و ترک شماره تلفن قرار بدهید🌺 👇👇👇 شمارتو برام بفرس در اسرع وقت تماس میگیرم👇 🆔 @Clinic_faezan 🆔 🔻کانال ما رو به دیگران معرفی کنید👇 https://eitaa.com/joinchat/2662400598Ccbab49a955 🔻ویا هرچه زودتر فرم مشاوره زیر را پر کنید👇 https://formafzar.com/form/xn632

#زرشک 🍀اگر مبتلا به عفونت هستید، زرشک را فراموش نکنید زرشک در رفع عفونت های گوارشی، تنفسی، ادراری و عفونت های قارچی پوست موثر است. #دانستنی

#دارچین فواید دارچین در کاهش وزن کاهش و ثابت نگه داشتن قندخون (انسولین) کاهش اشتها و احساس سیری چربی سوزی (خصوصاً چربی های شکم) از بین بردن چربی های موضعی زیر پوست (سلولیت) #دانستنی

🧀خوردن پنیر در وعده صبحانه فرد را دچار سستی، کندی در یادگیری و کاهش تمرکز ذهن می‌کند! بهترین زمان مصرف پنیر، وعده شام با گردو، زیره، سیاه دانه يا آویشن است. #دانستنی 🍏

🧀خوردن پنیر در وعده صبحانه فرد را دچار سستی، کندی در یادگیری و کاهش تمرکز ذهن می‌کند! بهترین زمان مصرف پنیر، وعده شام با گردو، زیره، سیاه دانه يا آویشن است. #دانستنی 🍏

🔴 قبل از خواب این ناحیه از پا را ۵ دقیقه ماساژ دهید. این ماساژ میتواند به کسانی که مبتلا به استرس، کم خوابی وخستگی شدید هستند کمک کرده و سبب کاهش استرس و بهبود خلق شود. #دانستنی

قوی ‌ترین گیاهان ضد پیری کدامند؟ 🔆سیر 🔅آووکادو 🔆جینسنگ 🔅زردچوبه 🔆زغال اخته 🔅پونه کوهی #دانستنی🍏🍏