☑️ جلسات فریکنفرانس ناحیهٔ سه هموابستگان گمنام ایران:
🆔 https://join.freeconferencecall.com/IRANCoDA
📌 جمعه
📌 ۱٤ شهریور ١٤٠٤
🕰 ۰۰:١٥ الی ١٦:۳۰
📌 فرمت:
مشارکت موضوعدار
📌 موضوع:
اشتباهات من در واقع فرصتهای من برای رشد محسوب میشوند که برای آنها سپاسگزارم.
📚 نشریهٔ راهنمای تازهواردان
✓✓ قسمت نیرو
🎙 سخنران:
در صورت لزوم، انتخاب و اعلام میگردد.
✅ آدرس جلسات حضوری امروز،
بالای👆کانال
سنجاق(pin) شده است.
✅ جلسۀ ویسچت گروه آگاهی و همدلی در CoDA:
🆔 https://t.me/agahivahamdeliCoDA
☝️در صورت #آبینبودنلینک آن را در خود #تلگرام بارگزاری کنید.
⏳ جمعه
🗓 ۱٤ شهریور ۱٤٠٤
🕰 ۱۶:۰۰ الی ۱۷:۳۰
👈 گرداننده: شیلا
📌 فرمت:
مشارکت موضوعدار
📌 موضوع:
رابطۀ راهنما و رهجو
📚 نشریهٔ «راهنمایی؛ چه چیزی در آن به دست میآورم؟»
🎙سخنران: مجتبی
👈 نمایندۀ بین گروه: حمید
🆔 http://t.me/hamid43s
✍️ لینک کانالهای آدرس جلسات ناحیۀ دو(البرز و قزوین):
✍️ تلگرام:
🆔 t.me/ALBORZCoDA
✍️ ایتا:
🆔 https://eitaa.com/alborzcoda
✍️ واتسآپ:
🆔 https://chat.whatsapp.com/EPaYweYPtSME9f80S9lX2G
✅ آدرس جلسات حضوری امروز،
بالای👆کانال
سنجاق(pin) شده است.
❤️ بیاد فروهر عزیز
🌹 افتتاح جلسهٔ تازهتأسیس مختص تازهواردان
⛔فقط بانوان⛔
♻️ ناحیهٔ سه هموابستگان گمنام ایران:
💢 جلسات این گروه روزهای جمعه برگزار میگردد.
🆔 https://join.freeconferencecall.com/codanewcomers
📌 جمعه
🗓 ١٤ شهریور ١٤٠٤
⏰ ۱۷:۰۰ الی ۱۸:۳۰
👈 زمان سخنرانیِ تجربهدهنده #ابتدایجلسه میباشد.
🎙️تجربهدهنده: فاطمه
🆔 فاطمه دختر زلیخا
☝️موضوع سخنرانی: #داستانمن
📌 فرمت:
1⃣ سخنرانی(Speaker meeting)
2⃣ نشریهخوانی
3⃣ پرسش و تجربه
📌 موضوع:
تعریف خود(تعریف من از برنامهام)
📚 نشریۀ راهنمای تازهواردان
✍ صفحات ۷۲ الی ۷٥
👩🏻🦰 گرداننده(موقت): معصومه
📚 مسئول نشریات: ندا
👈 نماینده(موقت): فهیمه
⭕️ آدرس کل جلسات بانوان فارسیزبان👇
🌹 لینک گروه (واتسآپ):
https://chat.whatsapp.com/D2uzfJjdtaMGKZNeshx5wJ
🌹 لینک کانال عمومی (تلگرام):
https://t.me/womancoda
🌹 لینک کانال عمومی (ایتا):
https://eitaa.com/womancoda
✅ آدرس جلسات حضوری امروز،
بالای👆کانال
سنجاق(pin) شده است.
☑️ جلسات فریکنفرانس ناحیهٔ سه هموابستگان گمنام ایران:
🆔 https://join.freeconferencecall.com/IRANCoDA
📌 جمعه
📌 ۱٤ شهریور ١٤٠٤
🕰 ۱۷:۰۰ الی ۱۸:۳۰
📌 فرمت:
مشارکت موضوعدار
📌 موضوع:
من از ابراز تشکر و قدردانی خودداری میکنم.
📚 کتاب راهنمای کارکرد دوازده قدم و دوازده سنت هموابستگان گمنام
✍ قدم چهار
🎙 سخنران:
در صورت لزوم، انتخاب و اعلام میگردد.
✅ آدرس جلسات حضوری امروز،
بالای👆کانال
سنجاق(pin) شده است.
☑️ جلسات فریکنفرانس ناحیهٔ سه هموابستگان گمنام ایران:
🆔 https://join.freeconferencecall.com/IRANCoDA
📌 جمعه
📌 ۱٤ شهریور ١٤٠٤
🕰 ۱۹:۰۰ الی ۲۰:۳۰
📌 فرمت:
مشارکت موضوعدار
📌 موضوع:
من میتوانم برای خود تصمیم بگیرم که چه زمانی گوش دهم، چه زمانی شروع به صحبت کنم چه زمانی عملی انجام دهم و چطور پاسخ دهم.
📚 نشریهٔ راهنمای تازهواردان
✍ صفحهٔ ۳۳
🎙 سخنران:
در صورت لزوم، انتخاب و اعلام میگردد.
✅ آدرس جلسات حضوری امروز،
بالای👆کانال
سنجاق(pin) شده است.
✅ جلسۀ ویسچت گروه بهبودی در CoDA👇
📌 جمعه
🗓 ۱٤ شهریور ١٤٠٤
⏰ ۱۹:۳۰ الی ۲۱:۰۰
👈 گرداننده: مازیار
👈 سخنران: اعضاء ارزشمند
📌 فرمت:
مشارکت موضوعدار
📌 موضوع:
نیروی برتر
❤️منتظر حضور و حمایت و تجربههای ارزشمند شما دوستان عزیز هستیم 🙏
🆔 https://t.me/+-vdfU8rAVZpjZDE8
☝️در صورت #آبینبودنلینک آن را در خود #تلگرام بارگزاری کنید.
✅ آدرس جلسات حضوری امروز،
بالای👆کانال
سنجاق(pin) شده است.
✅ جلسهٔ فریکنفرانس گروه آوایبهبودی تهران
(ناحیهٔ سه هموابستگان گمنام ایران):
🆔 https://join.freeconferencecall.com/hamvabastegan
📌 جمعه
📌 ١٤ شهریور ١٤٠٤
🕰 ۲۱:۰۰ الی ۲۲:۳۰
👈 گرداننده:
🆔
📌 فرمت:
مشارکت موضوعدار
📌 موضوع:
ما از تغییر کردن میترسیم، نمیدانیم چگونه رها کنیم یا چگونه با زندگیمان کنار بیاییم مگر همزمان در یک رابطهٔ دیگر هم باشیم.
📚 نشریهٔ کندن پوست پیاز
✓✓ صفحهٔ ٦
🎙 سخنران:
در صورت نیاز، در جلسه انتخاب و اعلام میگردد.
👈 نمایندهٔ بین گروه: حسین
☎️ تلفن: ٠٩٢٢٦٠٢٦٥٣٧
✅ افزایش کیفیت صدا:
1️⃣ more
2️⃣ meeting setting
3️⃣ Audio
4️⃣ audio Gain control
5️⃣ در حالت آبی (روشن) قرار گیرد.
✅ جلسهٔ فریکنفرانس گروه تویسرکان:
☑️ TuiserkanCoDA
📌 ناحیهٔ سه هموابستگان گمنام ایران
📌 جلسه هر شب هفته برگزار میگردد.
🆔 https://join.freeconferencecall.com/tuiserkan
📌 جمعه
📆 ۱٤ شهریور ۱٤۰٤
🕰 ۲۲:۳۰ الی ٢٤:۰۰
👈 گرداننده:
🆔
📌 فرمت:
مشارکت موضوعدار
📌موضوع:
من وقت زیادی را صرف صحبت با تلفن میکردم.
متوجه شدم ایجاد محدودیت زمانی برای صحبت با تلفن به من کمک میکند تا برنامهٔ روزانهام را بهتر انجام دهم.
بدون این حد و مرز، از اینکه وقت زیادی را صرف تلفن میکردم و برنامهٔ روزانهام غیرقابل مدیریت میشد، خشمگین میشدم.
📚 پمفلت حد و مرزها
✓✓ ایجاد حد و مرزهای بیرونی
🎙 سخنران:
در صورت لزوم، در جلسه انتخاب و اعلام میگردد.
👈 نمایندهٔ بین گروه: میثم
🆔 Meysam.n
✅ آدرس جلسات حضوری امروز،
بالای👆کانال
سنجاق(pin) شده است.
☑️ جلسات فریکنفرانس ناحیهٔ سه هموابستگان گمنام ایران:
🆔 https://join.freeconferencecall.com/IRANCoDA
📌 شنبه
📌 ۱٥ شهریور ١٤٠٤
🕰 ۰۰:۰۰ الی ۱:۳۰ (بامداد)
📌 فرمت:
مشارکت موضوعدار
📌 موضوع:
من تمام رفتارهای فرسوده و فرسایشی خود را رها میکنم.
📒 انتخاب کردن
✓✓ از ترس به ایمان
🎙 سخنران:
در صورت لزوم، انتخاب و اعلام میگردد.
✅ آدرس جلسات حضوری امروز،
بالای👆کانال
سنجاق(pin) شده است.