1️⃣ کانال تلگرامی آدرس جلسات:
🆔 http://t.me/CoDAIRAN
2️⃣ کانال ایتای آدرس جلسات:
🆔 http://eitaa.com/CoDAIRAN
3️⃣ کانال بله آدرس جلسات:
🆔 https://ble.ir/codairan
4⃣ کانال روبیکای آدرس جلسات:
🆔 https://rubika.ir/CoDAIRAN3
5⃣ کانال سروش آدرس جلسات:
🆔 https://splus.ir/codairan
6⃣ کانال آی‌گپ آدرس جلسات:
🆔 https://iGap.net/CoDAIRAN
7⃣ گروه اول واتس‌آپ آدرس‌جلسات:
🆔 https://chat.whatsapp.com/CV3YNEXTQOc6z5g2aupJUt
8⃣ گروه دوم واتس‌آپ آدرس جلسات:
🆔 https://chat.whatsapp.com/D8MR9r0lXeq2aQSIKghk9w
9⃣ گروه سوم واتس‌آپ آدرس‌جلسات:
🆔 https://chat.whatsapp.com/Gs0aTV3z59u0yF3TydrKUe
🔟 گروه چهارم واتس‌آپ آدرس جلسات:
🆔 https://chat.whatsapp.com/FkVSQxdzMnm3RcjW7ZRU3Z
1⃣1⃣ گروه‌ها و کانال‌های آدرس‌جلسات بانوان(کل کشور)(حضوری و آنلاین):
🆔 https://chat.whatsapp.com/D2uzfJjdtaMGKZNeshx5wJ
🆔 https://t.me/womancoda
🆔 https://eitaa.com/womancoda
🌐 وبسایت CoDA ایران:
🆔 https://codair.org/
آدرس جلسات ناحیه سه.pdf
حجم:
866.2K
✅ آدرس جلسات حضوری و آنلاین ناحیۀ سه و هیئت نمایندگان حضوری ناحیهٔ تهران
‼️ استان‌های تهران، قم، مازندران، گیلان، گلستان و شهرهای سبزوار و تویسرکان
گروههای آنلاین فری‌کنفرانس، تلگرام و ایتا
💢 آخرین بروزرسانی:
✓✓ ۲۲ اردیبهشت ١٤٠٤
☑️ جلسات فری‌کنفرانس ناحیهٔ سه هم‌وابستگان گمنام ایران:
🆔 https://join.freeconferencecall.com/IRANCoDA
📌 شنبه
📌 ۱٥ شهریور ١٤٠٤
🕰 ۳۰:٦ الی ۸:۰۰ (صبح)
📌 فرمت:
مشارکت موضوع‌دار
📌 موضوع:
نامه‌ای از کودک درون به والدین عاشقش:
به من کمک کنید تا صبور باشم و در الاکلنگ بین احساسات و واقعیت تعادل برقرار کنم، در حالیکه می‌دانیم من آنقدر کافی هستم که بتوانم از این شرایط به خوبی عبور کنم.
به من کمک کنید تا بر پیشرفت نه کمال‌گرایی تمرکز کنم.
📚 نشریۀ چهل سؤال
🎙 سخنران:
در صورت لزوم، انتخاب و اعلام می‌کردد.
✅ آدرس جلسات حضوری امروز،
بالای👆کانال
سنجاق(pin) شده است.
☑️ جلسات فری‌کنفرانس ناحیهٔ سه هم‌وابستگان گمنام ایران:
🆔 https://join.freeconferencecall.com/IRANCoDA
📌 شنبه
📌 ۱٥ شهریور ١٤٠٤
🕰 ۸:۳٠ الی ۱۰:۰۰ (صبح)
📌 فرمت:
مشارکت موضوع‌دار
📌 موضوع:
در این لحظه؛
من دست برنمی‌دارم.
من دست برنمی‌دارم، بلکه رها می‌کنم.
این دو متفاوت هستند.
دست برداشتن یعنی من دست از تلاش بردارم، یعنی امیدم را از دست بدهم و خود را متقاعد کنم به آن چه می‌خواهم نمی‌رسم.
اکنون باور دارم که لایق چیزهای خوب هستم و روزی آن‌ها را خواهم داشت، اما زمانی که این اتفاق می‌افتد را رها می‌کنم.
تسلط بر آن و اینکه به زور بخواهم اتفاق بیفتد را رها می‌کنم.
ممکن است امروز در شرایط سختی زندگی کنم، ولی هنوز امید به شرایط بهتر هست.
آنچه امروز در توانم هست را انجام می‌دهم تا به اهدافم برسم.
مثل بلند شدن از خواب و به محل کار رفتن.
شاید الآن لباس فاخری نداشته باشم اما به آینده نگاه می‌کنم، به روزی که لباس‌های جدیدی خواهم خرید.
امروز لباس من قدرت و یکپارچگی است.
📕 کتاب مراقبۀ روزانه
✍ در این لحظهٔ ۱٥ شهریور
🎙 سخنران:
در صورت لزوم، انتخاب و اعلام می‌گردد.
✅ آدرس جلسات حضوری امروز،
بالای👆کانال
سنجاق(pin) شده است.
☀️ با هم هوای هم را داریم.
🌐 جلسۀ فری‌کنفرانس طلوعی دوباره
🆔 https://join.freeconferencecall.com/toloeidobareh2025
🌐 کدثبت شده جلسه در وبسایت خدمات جهانی:
🆔 WW1239
📣 روزهای جلسات گروه👇
(شنبه، دوشنبه، چهارشنبه)
🗓️ شنبه
📅 ١٥ شهریور ١٤٠٤
⏰ ۹:۰۰ الی ۱۰:۳۰
👩🏻💻 گرداننده: مینا
🆔 Minash48
📝 فرمت:
مشارکت موضوع‌دار
📖 موضوع:
من دست برنمی‌دارم بلکه رها می‌کنم.
📕 کتاب مراقبۀ روزانه
✍ در این لحظة ١٥ شهریور
🎙️تجربه‌دهنده:
در صورت لزوم، در جلسه انتخاب و اعلام می‌گردد.
👈 نمایندۀ بین گروه: مینا
🆔 Minash48
🔴 نیازهای خدماتی:
گردانندهٔ موقت،
خزانه‌دار
✅ افزایش کیفیت صدا:
1️⃣ more
2️⃣ meeting setting
3️⃣ Audio
4️⃣ audio Gain control
5️⃣ در حالت آبی (روشن) قرار گیرد.
📧 لینک کانال‌های آدرس جلسات طلوعی دوباره👇
📤 ایتا:
🆔 https://eitaa.com/joinchat/648216910Cf73576c5e8
📥 واتس‌آپ:
🆔https://chat.whatsapp.com/J3i07A5NJ4SFvTjD9sZ0Jc
✅ آدرس جلسات حضوری امروز،
بالای👆کانال
سنجاق(pin) شده است.
✅ جلسۀ فری‌کنفرانس امید البرز(ناحیه دو):
🆔 https://join.freeconferencecall.com/omidalborz
⏳ شنبه
🗓 ١٥ شهریور ١٤٠٤
⌚ ۱۰:۰۰ الی ۱۱:۳۰
👈 گرداننده: هستی
🆔 Hasti
📌 فرمت:
مشارکت موضوع‌دار
📌 موضوع:
نیروی برترم از لحاظ جسمی، ذهنی و روحی از من مراقبت می‌کند.
📕 کتاب مراقبۀ روزانه
✍ در این لحظۀ ١٤ شهریور
🎙️ تجربه‌دهنده: مرجان
🆔 Marjan
👈 نمایندۀ بین گروه: حمیرا
🆔 H.S
‼️نیاز خدماتی:
✅ همیار روزهای فرد
✍️ لینک کانال‌های آدرس جلسات ناحیۀ دو(البرز و قزوین):
✍️ تلگرام:
🆔 t.me/ALBORZCoDA
✍️ ایتا:
🆔 https://eitaa.com/alborzcoda
✍️ واتس‌آپ:
🆔 https://chat.whatsapp.com/EPaYweYPtSME9f80S9lX2G
✅ آدرس جلسات حضوری امروز،
بالای👆کانال
سنجاق(pin) شده است.
✅ جلسهٔ فری‌کنفرانس گروه بانوان تهران
⛔فقط بانوان⛔
📌 ناحیهٔ سه هم‌وابستگان گمنام ایران:
📌 جلسات این گروه روزهای شنبه و سه‌شنبه برگزار می‌گردد.
🆔 https://join.freeconferencecall.com/coda_online
📌 شنبه
🕰 ۱۱:۰۰ الی ۱۲:۳۰
📆 ١٥ شهریور ۱٤٠٤
👈 گرداننده: شهره
📌 فرمت:
کارکرد(مطالعه)قدم
📌 موضوع:
قدم یک) ما پذیرفتیم که در برابر دیگران عاجز بودیم، زندگی‌مان غیرقابل‌اداره شده بود.
📗 کتاب راهنمای کارکرد دوازده قدم و دوازده سنت هم‌وابستگان گمنام
🎙 تجربه‌دهنده: سمانه
📚 مسئول نشریات: باران
👈 نمایندهٔ بین گروه: معصومه
☎️ ٠٩٣٥٣٢٨٦٢٧١
🔻 جلسۀ اداری پایان فصل گروه
#سه‌شنبه ٢٥ شهریور بعد از جلسۀ بهبودی برگزار می‌گردد.
🔻 دستور کار:
✓ دریافت گزارش خدمتگزاران
✓ انتخابات فصل جدید
🔻 خدمتگزاران مورد نیاز:
✓ گرداننده برای روزهای شنبه و سه‌شنبه
✓ مسئول نشریات
✓ منشی اداری
✓ نمایندۀ بین گروه
⭕️ آدرس کل جلسات بانوان فارسی‌زبان👇
✍️ لینک گروه (واتس‌آپ):
https://chat.whatsapp.com/D2uzfJjdtaMGKZNeshx5wJ
✍️ لینک کانال عمومی (تلگرام):
https://t.me/womancoda
✍️ لینک کانال عمومی (ایتا):
https://eitaa.com/womancoda
✅ آدرس جلسات حضوری امروز،
بالای👆کانال
سنجاق(pin) شده است.
☑️ جلسات فری‌کنفرانس ناحیهٔ سه هم‌وابستگان گمنام ایران:
🆔 https://join.freeconferencecall.com/IRANCoDA
📌 شنبه
📌 ۱٥ شهریور ۱٤۰٤
🕰 ١١:٣٠ الی ١٣:۰۰
📌 فرمت:
مشارکت موضوع‌دار
📌 موضوع:
حالا در هم‌وابستگان در حال بهبودی یک احساس راحتی با خود و دیگران دارم،
افکار واضح و روشن، انعطاف‌پذیری، مهربانی خالص و اشتیاق برای مراقبت از خود را شناسایی می‌کنم.
📚 نشریهٔ مسائل مشترک در هم‌وابستگی
✍ صفحهٔ ۷
🎙 سخنران:
در صورت لزوم، انتخاب و اعلام می‌گردد.
✅ آدرس جلسات حضوری امروز،
بالای👆کانال
سنجاق(pin) شده است.
✅ جلسه فری‌کنفرانس گروه tehrancoda
(ناحیهٔ سه هم‌وابستگان گمنام ایران):
🆔 https://join.freeconferencecall.com/tehrancoda_3
👈 جلسه هر روز هفته برگزار می‌گردد.
📌 شنبه
🗓 ۱٥ شهریور ١٤٠٤
🕰 ۱۳:۰۰ الی ١٤:۳۰
👈 گرداننده: نغمه
🆔 Naghmeh
👈 همیار: سارا
🆔️ Sara
📌 موضوع:
ما آن آزادی را می‌خواهیم که شنیده‌ایم با نوشتن ترازنامه به‌دست می‌آید.
📗 کتاب راهنمای کارکرد دوازده قدم و دوازده سنت هم‌وابستگان گمنام
✍ قدم چهارم - صفحهٔ ۲۸
🎙 سخنران:
در صورت لزوم، انتخاب و اعلام می‌گردد.
☎️ نمایندهٔ بین گروه: فاطمه
🆔 ᠻꪖ𝕥ꫀꪑꫀꫝ
📚 مسئول نشریات: سارا
🆔 sara
🔻 جلسه بصورت صوتی برگزار می‌گردد.
در صورت مزاحمتِ صدای چت، صفحهٔ چت را به روش زیر بی‌صدا کنید:
🔕 بی‌صدا کردن صفحهٔ چت:
1️⃣ profile
2️⃣ additional settings
3️⃣ Chat Notifications
✅ آدرس جلسات حضوری امروز،
بالای👆کانال
سنجاق(pin) شده است.
☑️ جلسات فری‌کنفرانس ناحیهٔ سه هم‌وابستگان گمنام ایران:
🆔 https://join.freeconferencecall.com/IRANCoDA
📌 شنبه
📌 ۱٥ شهریور ١٤٠٤
🕰 ۰۰:١٥ الی ١٦:۳۰
📌 فرمت:
مشارکت موضوع‌دار
📌 موضوع:
برای اجتناب از لغزش ما نیاز داریم از آنچه که باعث راه افتادن احساساتی که باعث تخریب عزت‌نفس می‌شوند، آگاه باشیم.
📚 نشریهٔ مسائل مشترک در هم‌وابستگی
✍ مبارزه کردن با لغزش
🎙 سخنران:
در صورت لزوم، انتخاب و اعلام می‌گردد.
✅ آدرس جلسات حضوری امروز،
بالای👆کانال
سنجاق(pin) شده است.
☑️ جلسات فری‌کنفرانس ناحیهٔ سه هم‌وابستگان گمنام ایران:
🆔 https://join.freeconferencecall.com/IRANCoDA
📌 شنبه
📌 ۱٥ شهریور ١٤٠٤
🕰 ۱۷:۰۰ الی ۱۸:۳۰
📌 فرمت:
مشارکت موضوع‌دار
📌 موضوع:
من اعتقاد دارم که بروز عواطف نشانۀ ضعف است.
📗 کتاب راهنمای کارکرد دوازده قدم و دوازده سنت هم‌وابستگان گمنام
✍ قدم چهار - الگوهای دوری گزینی
🎙 سخنران:
در صورت لزوم، انتخاب و اعلام می‌گردد.
✅ آدرس جلسات حضوری امروز،
بالای👆کانال
سنجاق(pin) شده است.