#قرص_آهن_خانگی
🍯مخلوط ۳ شیره به جای قرص آهن
🍯 #شیره_انگور.🍯 #شیره_خرما.🍯 #شیره_توت.
📋به اندازه هم در یک شیشه مخلوط کنید.و داخل یخچال نگه داری کنید تا مدت زیادی ماندگاری داره.
📝مادر و کودکی ها این معجون قوی رو هر 8 ساعت برای بچه ها یک قاشق مرباخوری و برای بزرگترها یک قاشق غذاخوری.
🔹عالی برای درمان #کم_خونی.
🔹#بیحالی و #بیحسی بدن.
🔹اگر دایم حال #خواب_الودگی دارید حتما استفاده کنید.
🔹حتی برای #چاقها هم خوب است چون چاق کننده نیست،
🔹همچنين براي درمان #تيروئيد.
🔷حتما درست کنید و به فرزندانتان هم بدهید.
🍯 #سه_شیره مثل #قرص_آهن میمونه.با این تفاوت که این جذب بدن میشه ولی قرص اهن عوارض زیادی داره.
بفرستید برای کسانیکه سلامتیشون براتون مهمه
─┅═ঊঈ🍃🌼🍃ঊঈ═┅─
Join🔜 http://eitaa.com/cognizable_wan
درمان_ #کم_خونی 👇
⚜سوپ گندم به همراه روغن زیتون هفته ای 1 الی 2 وعده میل شود.
⚜خوردن روزی 14 عدد بادام خام درختی که دانه دانه جویده شود
مصرف لبوی قرمز و زرد(چغندر)
⚜روزانه ۲۱عدد مویز،انجیر شبی7 عدد، زیتون 7 عدد صبحها، خرما 3 عدد
⚜خوردن ارده ی کنجد با شیره ی انگور به عنوان صبحانه(هفته ای سه الی چهار روز)
⚜شربت عسل یا شربت شیره انگور روزی 1 الی 3 لیوان.(طرزتهیه شربت:2 الی 3 قاشق غذاخوری از عسل یا شیره به همراه یک لیوان آب میل شود.)
⚜فسنجان بادام درختی(نصف بادام+نصف گردو) هفته ای 2 الی 3 وعده شام میل شود.
⚜روزی یکبار از ترکیب(یک عدد سیب رنده شده+3 قاشق غذاخوری عرق بیدمشک+1 قاشق غذاخوری عسل)میل شود.
⚜بادکش خونساز که در جزوه بادکش کاملا توضیح داده شده است.مراکز خونساز بدن مثل کتف،لگن،رانها و ساق پاها یک شب درمیان 14 الی21 مرحله بادکش گردد.
❌ممنوعات👇
✔️کاهش جدی سردیها مخصوصا چای،عدس،گوشت گاو،لبنیات،گوجه وخیار،هندوانه،بادمجان،سوسیس و کالباس،نوشابه و..
http://eitaa.com/cognizable_wan
↫✳️ از نشانه های #کم_خونی می توان به موارد ذیل اشاره نمود:
خستگی
رنگ پریدگی پوست
ضعف
تنگی نفس
سردرد
سرگیجه
دست و پاهای سرد و… .
درمان: 👇
برای درمان کم خونی در طب سنتی بایستی خلط دم تولید شود و این با مصرف خوراکی های گرم و تر و ترک غذاهای سرد امکان پذیر است. در ذیل برخی از این موارد ذکر شده است:
#فالوده_سیب:
فالوده ای که با یک عدد سیب رنده شده با 3 قاشق غذاخوری عرق بیدمشک و 1 قاشق غذاخوری عسل مخلوط شده باشد؛ و هر روز نصف لیوان، نیم ساعت قبل از هر وعده غذایی میل شود.
☘☘
🆔 http://eitaa.com/cognizable_wan
#کم_خونی
🔷⇦ از نشانه های کم خونی می توان به موارد ذیل اشاره نمود:
🔻سردرد
▫️ ضعف
▫️سرگیجه
▫️خستگی
▫️تنگی نفس
▫️رنگ پریدگی پوست
🔺دست و پاهای سرد و… .
🔷↫ درمان:
برای درمان کم خونی بایستی خلط دم تولید شود و این با مصرف خوراکی های گرم و تر و ترک غذاهای سرد امکان پذیر است.
مانند:
🔷 فالوده سیب:
فالوده ای که با یک عدد سیب رنده شده با سه قاشق غذاخوری عرق بیدمشک و یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط شده باشد؛ و هر روز نصف لیوان، نیم ساعت قبل از هر وعده غذایی میل شود.
اگر تصمیم به بارداری دارید ایبوپروفن مصرف نکنید ایبوپروفن مانع لقاح و لانه گزینی سلول تخم میشود.
ایبوپروفن از رایج ترین دارو های مسکن از دستـه ضد التهـابهای غیر استروئیدی است. عوارض جانبی ایبوپروفن :
- حمله قلبی
- #کم_خونی
- #فشار_خون
- آسیب به DNA
- خطر #سقط_جنین
در #بارداری سراغ آسپرین، ادویل، ایبوپروفن و مورفین نروید زیرا این داروها بر گردش خون جنین تاثیرگذار هستند و میتوانند ایجاد خطر کرده و بارداری را دچار اختلال کنند در صورت نیاز به مسکن با پزشک خود مشورت کنید.
📚 http://eitaa.com/cognizable_wan
🔴 از نشانه های #کم_خونی می توان به موارد ذیل اشاره نمود:
خستگی
رنگ پریدگی پوست
ضعف
تنگی نفس
سردرد
سرگیجه
دست و پاهای سرد و… .
♻ درمان:
برای درمان کم خونی در طب سنتی بایستی خلط دم تولید شود و این با مصرف خوراکی های گرم و تر و ترک غذاهای سرد امکان پذیر است. در ذیل برخی از این موارد ذکر شده است:
#فالوده_سیب:
فالوده ای که با یک عدد سیب رنده شده با 3 قاشق غذاخوری عرق بیدمشک و 1 قاشق غذاخوری عسل مخلوط شده باشد؛ و هر روز نصف لیوان، نیم ساعت قبل از هر وعده غذایی میل شود.
#طب
💢 http://eitaa.com/cognizable_wan
✅ آیا با خواص شگفت انگیز «#عرق_یونجه» آشنایی دارید؟
👈 عرق یونجه با طبع گرم و تری که دارد حاوی مقادیری از انواع ویتامین‌ها از جمله ویتامین A ،B6 ،D ،E ،C ،K میباشد.
👈 در طب سنتی از عرق یونجه به عنوان درمان کم خونی استفاده می شود.
👈عرق یونجه به علت دارا بودن بیشتر ویتامین‌ها و املاح معدنی، برای افزایش و بهبود ارزش غذایی شیر مادر بسیار مفید است ، از این رو توصیه میشود که مادران در دوران شیردهی، از عرق یونجه به اعتدال استفاده کنند.
👈 عرق یونجه به علت دارا بودن فیبر درمان یبوست بوده و با دارا بودن انواع ویتامین هاباعث افزایش سیستم ایمنی بدن می شود .
👈 همچنین عرق یونجه مفید در درمان #شب_کوری - #کم_خونی - #نرمی_استخوان درمان #لاغری_صورت - کاهنده #غلظت_خون - تنظیم کننده #دوره_قاعدگی - مفید در درمان #دیابت - رافع #استرس و #کم_خوابی و دهها خاصیت درمانی و تغذیه ای دیگر می باشد.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🌱 #طب_و_سلامت
┄┅═✧☫✧●●✧☫✧═┅┄
#کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇
@cognizable_wan
#کم_خونی
غذاهای سرشار از آهن همچون سبزیجات سبز تیره برگدار، کنگر فرنگی، زرد آلو، لوبیا، عدس، نخود، سویا، گوشت، آجیل، آلو بخارا و کشمش باید در رژیم غذایی برای جلوگیری از کم خونی گنجانده شود.
🌱 #طب_و_سلامت
┄┅═✧☫✧●●✧☫✧═┅┄
#کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇
@cognizable_wan