بسم الله الرحمن الرحیم اگر به مشکلاتت بیش از حد توجه کنی به آنها خوراک داده ای ،،،،،،، بدان که ،توجه ،خوراک ذهن است به هرچه که توجه کنی هی قویتر میشود ....... هرگز با توجه کردن به بدبختی ها به آنهاخوراک نرسان ، به چیزهای منفی کمتر توجه کن ،،،،،،، در باره رنج‌هایت با بقیه زیاد سخن نگو و آنها را بزرگ نکن ....... بیشتر به شادی متمایل شو ، توجه ات را به شادی های کوچک معطوف کن . نفس عمیق بکش ، لحظات کوتاه شادی را ارج بگذار و خودت را کامل در آنها غرقه کن ....... اینگونه آن لحظات کوتاه رشد خواهند کرد و در تمام زندگی ات منتشر خواهند شد ...... امروز، روز بهتری‌ست آدم‌ها مهربان‌ترند ،،،،، لبخند‌ها عمیق‌تر، شادی‌ها غلیظ‌تر و دوستی‌ها عزیزتر ....... امروز روز بهتری‌ست، انگار زندگی را درست‌تر فهمیده‌ام و در زاویه‌ی درست‌تری از کائنات ایستاده‌ام ........ سلام. ،. صبح روز دوشنبه شما بخیر. اگر روزی دنیا رادوست نداشتی جایت را عوض کن تا از زاویه ای دیگر به آن بنگری . پروردگارا روزم راباتوکل به تو آغاز می کنم. ( یا قاضی الحاجات) اللهم عجل لولیک الفرج. التماس دعا

♦️سامانه تایید داروی برخط بیمه سلامت 👇👇لینک خبر👇👇 https://B2n.ir/p87819 سامانه پاسخگویی تلفنی: 1666 📞تلفن تماس: 28165000 🌐پورتال اداره کل بیمه سلامت استان تهران: th.ihio.gov.ir ✉️آدرس پست الکترونیک: info.th@ihio.gov.ir #بیمه_سلامت_به_وسعت_ایران 💠روابط عمومی بیمه سلامت استان تهران

ورود به سامانه از طریق سایت اداره کل به نشانی th.ihio.gov.ir یا سایت 5.160.225.39:50 یا اسکن qr کد فوق 👆👆👆

❇️ قابل توجه بیماران خاص وصعب العلاج 🔸افزایش سقف مبلغ قابل پرداخت به مشمولین نیازمند (صندوق بیماری های خاص وصعب العلاج ) 🔻 پیرو ابلاغ شیوه نامه صندوق بیماری های خاص و صعب العلاج ؛ سقف مبلغ قابل پرداخت به مشمولین نیازمند موضوع بند "ز" شیوه نامه اجرای اساسنامه صندوق مربوطه ، از ابتدای سال 1403 سالیانه از مبلغ پانصد میلیون ریال به هفتصد میلیون ریال افزایش یافت . 💠بیمه سلامت برای همه ایرانیان ┄┅══✧❁ 1666 🇮🇷❁✧══┅┄

🟧 کمبود ویتامین دی در کودکان 🔵 کارکرد ویتامین دی در بدن کودکان چگونه است؟ 🟣 آیا بین کمبود ویتامین دی با ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی و همچنین ایجاد سرطان ها ارتباطی وجود دارد؟ 🔴 آیا کمبود ویتامین دی در کودکان باعث ایجاد نرمی استخوان در آن ها میشود؟ 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ با سفیران سلامت تهران در تلگرام، اینستاگرام، سروش، ایتا و بله همراه باشید @safiranesalamatetehran

سلام ✋ از گابریل_گارسیا می پرسند: اگر بخواهی کتابی صد صفحه ای درباره امید بنویسی، چه می نویسی؟ گفت: 99 صفحه رو خالی میذارم . صفحه آخر، می نویسم： "یادت باشه دنیا گرده، وقتی احساس کردی به آخر رسیدی شاید در نقطه شروع باشی" زندگی ساختنی است؛ نه ماندنی.. بمان برای«ساختن» نساز برای«ماندن» یـــــــه حــــسِ خــوبــــــ👇ـــ 🆔@yee_hese_khob♥️ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

نماز مثل لباس‌ هست هم شما باید مواظبش باشی‌، هم نماز مواظب شما هست 🎙استاد رفیعی یـــــــه حــــسِ خــوبــــــ👇ـــ 🆔@yee_hese_khob♥️

🟥 تب در کودکان 🟠 روش های اندازه گیری تب در کودکان کدام است؟ 🟣 دقیق ترین عدد اندازه گیری تب در کودکان کدام است؟ 🟡 چگونه میتوان تب کودک را پایین آورد؟ 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ با سفیران سلامت تهران در تلگرام، اینستاگرام، سروش، ایتا و بله همراه باشید @safiranesalamatetehran

بسم الله الرحمن الرحیم اصالت یعنی چه ، اصالت یعنی من راه درست رو میرم ،حتی اگه هیچ کس متوجهش نشه ،،،، اصالت یعنی حق کسی رو نمی خورم ، حتی اگه به ضررم تموم بشه ....... اصالت یعنی دروغ نمیگم، خیانت نمیکنم ولی نه به این خاطر که کسی نمیفهمه بلکه به این دلیل که برای خودم ارزش وشخصیت و احترام قائل هستم ....... اصالت یک نگرش و یک سبک زندگیه ،که خیلی ها دارن و خیلی ها ندارن و دقیقاً همینجاست که آدما از هم متمایز میشن ....... اصالت ، چیزی ماورای یک رفتار در جلوی چشم دیگرانه ،،،،،،،،، چون فرد اصیل به این کارنداره که دیگران چی میگن  بلکه ارزش های درونی و‌ ذاتی خودش باعث میشن‌ که راه درست روبره وانسان خوبی باشه ......... پس اگه می خواهیم آدم اصیلی باشیم نه در مقابل دیگران  بلکه در نگرش و سبک زندگی خودمون باید به این درجه برسیم و انسان بهترین باشیم ....... سلام. ، صبح روز سه شنبه شما بخیر. بیشترآدمها ،در نوعی بی خبری همیشگی زندگی می کنند ، آنهاه‍میشه امیدوارند، که چیزی اتفاق بیفتد و زندگیشان را دگرگون کند. روزم راباتوکل و امید به پروردگارم آغاز می کنم. ( یاارحم الراحمین) اللهم عجل لولیک الفرج ، التماس دعا

بسم الله الرحمن الرحیم چرا زندگی ما تغییر نمی کند؟ بی شک عوامل متعددی دست به دست هم می دهد تا زندگی ما تغییر نکند ،،،،،،،، یکی ازمهمترین دلایل پدیده "امید منفی" است. امید منفی نوعی "مثبت اندیشی انفعالی" ست. یعنی فرد دست روی دست می گذارد و برای تغییر زندگی قدمی بر نمی دارد ....... او صرفا امیدوار است فرجی حاصل شود و معجزه ای رخ بدهد ،،،،،،، افراد گرفتار در تله امید منفی عموما منتظر رسیدن یک فریادرس، فرشته،ابر قهرمان هستند تا روزی ظهور کند و او یا هم کیشانش را به سرزمین موعود ببرد ...... اگرتکاپو ندارید وتنها سناریوی تان برای رسیدن به خوشبختی، بدست آوردن یک رابطه رویایی و بدون چالش یا ظهور یک ناجی است ،،،،،، بدانید در تله امید منفی گرفتارید و این عامل متحول نشدن زندگی تان است ....... شما مسئول ایجاد تغییر زندگی تان هستید ..... سلام. ، صبح روز چهارشنبه شما بخیر. یک فرد خردمند به اندازه کافی متمرکز باقی می‌ماندتا بتواندهربار که انرژی به حالت دفاعی تغییر می‌کند، رهایش کند . توکلم بتوست ای خداوند متعال و بانام تو روزم را آغاز می کنم ، (یاحی یاقیوم) اللهم عجل لولیک الفرج. التماس دعا

💫نیکوکارگرامی سلام💫 🌷پویش مشق همدلی🌷 مشارکت درتامین مایحتاج نوشت وافزاردانش آموزان خانواده های ایتام و نیازمند تحت حمایت کمیته امداد 🌿 نحوه ی دریافت کمک های شما سروران عزیز🌿 ۱. واریز به شماره کارت 6037_9979_0000_9649 بنام کمیته امداد امام(ره)اسلامشهر 2.واریز از طریق لینک ذیل https://sana.emdad.ir/qr/gm9uu667btmm7lhr2cd0 3.مراجعه حضوری و اهدای بسته های آموزشی وپک تحصیلی آدرس : قائمیه خیابان دولت سایت اداری ☎️ 56461302 مشارکت های مردمی کمیته امدادامام (ره)اسلامشهر 🌴 هدایای خیرین ارجمند قبول حق🌴 🔷حداقل مشارکت انتشار پیام و دعوت دوستان برای کمک به دانش آموزان #همیشه_مردمی #اسلامشهر

🔵قابل توجه خانواده های محترم🔵 دانشجویان عزیز در حال حاضر میتوانند در سامانه امداد هوشمند برای کمک هزینه تحصیلی دانشجویی اقدام نمایند لطفا پس از انتخاب واحد درخواست کمک هزینه را انجام دهید و به کارتابل خود در سامانه مراجعه نمایید . ▫️واحد فرهنگی کمیته امداد امام خمینی(ره) شهرستان اسلامشهر