📒نادیده گرفتن خود شامل موارد زیر
میشود:(فهرستی از بعضی طرحواره ها)
۱. وقتی اذیت میشی ولی چیزی نمیگی(طرحواره بازداری هیجانی)
۲. بابت چیزهایی که تقصیر تو نبوده دائم عذرخواهی میکنی(نقص/شرم)
۳. برای اینکه بقیه خوششون بیاد خود واقعیت رو مخفی میکنی(پذیرش جویی/جلب توجه)
۴. وقتی دلت میخواد «نه» بگی ولی «بله» میگی(اطاعت)
۵. فقط وقتی ناراحتن یا کارت دارن یاد تو میوفتن ولی تو بازهم به یادشونی(ایثار)
۶. براساس ارزشهای خودت عمل و زندگی نمیکنی(اطاعت)
۷. وقتی بقیه خط قرمزات رو رد میکنن و تو ساکت میمونی(بازداری هیجانی)
۸. همه تلاشت اینه که همه رو از خودت راضی نگه داری.(ایثار)
وقتی خودمون رو نادیده میگیریم به بقیه این حس رو میدیم که وجود ما ارزشمند نیست.
درحالی که وجود ما ارزشمند و لایق دریافت عشق و محبت هست.
https://eitaa.com/conscious_personage
شخصیت آگاه
سلام و ادب و مهرخدمت عزیزان حاضر در کانال و تبریک اعیاد شعبانیه🌸🌸
به مناسبت میلاد منجی عالم بشریت امام عصر ع تمامی دورههایی که ارسال شده با ۶۰ درصد تخفیف خدمت شما عزیزان ارائه خواهد شد.
تا روز نیمه شعبان فرصت دارید پیام بدید تا تقدیم بشه.
دورهها آفلاین و آماده و ضبط شده هست.
چنانچه سوالی در مورد محتوای دورهها داشتین به ادمین کانال پیام بدید
@Dr_maryamkhalili
موفق و پیروز باشید..
🌷🌷🌷
🔰 خودشناسی نوجوان با استقلال طلبی
اصلیترین علت استقلال طلبیِ
نوجوونا اینه که میخوان در بین
این همه شخصیت دوروبرشون و
عـلاقه ها و اسـتعداداها، یکی رو
انتخاب کنن ..
در واقع میخوان اون درون خودشون
رو پیدا کنن که دقیقا چه شخصیتی
خواهند شد؟؟
بخاطر همین هزاران سوال و کار
تجربه رو پشت سر میذارن تا به
اون مطلوب خودشون برسن.👌
#نوجوان
https://eitaa.com/conscious_personage
شخصیت آگاه
🔸 چرا نباید زیاد تذکر داد؟❗️
🔹 بعضی مواقع، ماها چون روشِ
تربیت رو بلد نیستیم، و یا حـوصله
نداریم، بخــاطر همون از زور زبـان و
تذکر استفاده مـی کنیم که ایـن کار،
نتیجه ای جز دشمنی نداره.
بعد به نظرتون اگه شما دشمنِ بچه تون
باشید، میتونید تاثیرگذار باشید؟؟🧐
https://eitaa.com/conscious_personage
شخصیت آگاه