مواد لازم:
عدس – نصف پیمانهكلم بروكلی خردشده – 225 گرمپیاز قرمز حلقه شده – دو عددروغن مایع – دو قاشق غذاخوریتخممرغ – هشت عددآب یا شیر – سه قاشق غذاخوریگوجهفرنگی كوچك حلقه شده – 200 گرم
طرز تهیه املت عدس:
نمك و فلفل سیاه – به میزان لازم عدس را در قابلمهای ریخته و حدود 25 دقیقه بپزید. سپس كلمهای خردشده را به آن بیفزایید و اجازه دهید یكی، دو دقیقه دیگر بجوشد. روغن را كف یك تابه مناسب فر ریخته و حلقههای پیاز را در آن بریزید. ظرف را در فر سرد بگذارید و فر را با دمای 200 درجه سانتیگراد یا 400 درجه فارنهایت روشن كنید تا در مدت 25 دقیقه بپزد.
تخممرغها را به همراه شیر یا آب، كمی نمك و فلفل در كاسهای هم بزنید و سبزیجات و گوجهفرنگی را به آن اضافه كنید. عدس و كلم را آبكشی كنید ودر تابه پیاز بریزید.
مخلوط تخممرغ را روی مواد داخل تابه بریزید و آن را دوباره به مدت 10 دقیقه در فر بگذارید و با استفاده از یك كفگیر مواد املت را به مركز تابه هدایت كنید تا تخممرغهایی كه هنوز شل هستند به اطراف تابه بروند، سپس آن را دوباره به مدت 15 دقیقه در فر بگذارید تا تخممرغها سفت شود.
آلامتو
مرتب کائنات را چک نکنید
که چرا سفارشتان هنوز نرسیده است، این کار به کائنات اعلام می کند که شما باور ندارید.
و این افکار جلوی فرآیند جذب را می گیرد وقتتان را صرف این نکنید که خواسته تان کِی و چگونه برآورده می شود چون این افکار نشان
دهنده ی فقدان باور و ایمان است.
آرام باشید، مثبت بمانید و بگذارید کائنات آرزویتان را به شیوه ای که خودش درست می داند به شما برساند. این کار را تا زمانی که خواسته تان متجلی شود انجام دهید.
برای تهیه خلال پسته بهتر است از پسته های قزوینی استفاده کنید زیرا پسته قزوین سبز رنگ است ولی بقیه پسته ها رو به رنگ زرد است.
به اندازه مورد نیازتان پسته مغز کنید می توانید هم از پسته تازه و هم از پسته خشک استفاده کنید.
پسته ها را داخل آب مقداری آب جوش بریزید و اجازه بدهید چند قل بخورد تا حدی که پوست آن راحت جدا شود اگر زیاد بجوشد رنگ پسته ها بر می گردد.
پسته ها را داخل آبکش بریزید تا زیاد داخل آب جوش نمانند اگر مقدار پسته ها زیاد است و تا زمانی که بخواهید که پوستشان را بکنید خشک می شوند آن ها را درون آب قرار بدهید تا پوستشان تازه بماند.
بعد از پوست کندن پسته ها آن ها را درون آب یخ قرار بدهید این باعث می شود مغز پسته ها باز شوند و به صورت لپه شوند و رنگ آن ها خوش رنگ شود. سپس مغزهای پسته را با یک چاقوی بسیار تیز و تخته خلال کنید اگر چاقو تیز نباشد هنگام خلال کردن پسته، خلال ها خرد می شوند.
سپس داخل سینی یا سبدی دستمالی نخی و تمیز پهن کنید و خلال پسته ها را روی آن پهن کنید و بعد در مکانی به دور از نور خورشید و در هوای آزاد اجازه بدهید خشک شوند.
نکاتی برای تهیه خلال پسته :
• فراموش نکنید مغز پسته ها را تکان بدهید تا بهتر خشک شوند.
• اگر خلال پسته ها در آفتاب خشک شوند رنگ آن ها زرد می شود.
• دقت کنید که خلال ها وقتی خشک شوند کمی کوچک تر می شوند چون آب درونی آن ها را از دست می دهد.
• خلال بادام را هم به همین روش در خانه تهیه کنید.
• بعضی از خلال پسته های آماده مخلوطی از باقالی خلال شده هستند و قابل اعتماد نیستند. بهتر است برای مصارف خانگی خودتان در خانه تهیه کنید.
نگهداری خلال پسته و خلال بادام :
خلال پسته و بادام خشک شده را در جای خشک و خنک نگهداری کنید.
می توانید خلال پسته ها را داخل ظرف دردار و یا در پاکت فریزر قرار بدهید و داخل یخچال یا فریزر نگه داری کنید.
بیتوته
☆کارت ویزیت الکترونیکی برای اولین بار در ایران به کسب و کارها توسط شرکت آی نوتی ارائه شد…
این خدمات تمام نیازهای یک کسب و کار را برای ارتباط با مشتری برطرف میکند:
۱. ذخیره اتومات شماره مشتری
۲. می توانید هرجای ایران کارت ویزیت خود را ارسال میکنید یا دریافت کنند
۳. قابل ویرایش بودن نامحدود کارت ویزیت به صورت رایگان
۴. دارای یک فروشگاه و ویترین محصولات تصویری اختصاصی همانند سایت بصورت رایگان
۵. تمام مشخصات و آدرس خود را بدون محدودیت داخل کارت ویزیت الکترونیک مینویسید و برای مشتری ارسال می شود.
6. با داشتن شماره مشتری همیشه با او در ارتباطید و تخفیفات و محصولات جدید رو به او اطلاع می دهید.
خیلی راحت با پنل پیامکی رایگانی که بهتون داده میشه و مشتری ثابت و وفادار میسازید.
7. کلاس کاری بالایی دارد نسبت به کارت ویزیت کاغذی.
درصورت تمایل به خرید کارت ویزیت الکترونیکی و یا کسب اطلاعات بیشتر به آیدی زیر
@Ravanshenacipv
درخواست خود را ارسال نمایید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کارت ویزیت الکترونیکی
تولید و عرضه انواع روغن گیاهی ارگانیک
ارسال به سراسر کشور
برای کسب اطلاعات بیشتر،
(روغن گیاهی)را به سامانه پیامکی ۱۰۰۰۸۵۹۰ ارسال نمایید
لینک پیج اینستاگرام
https://instagram.com/oill.kerman?igshid=15vmqse1ovxuo