فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎁 🍪 🎁 🍪 🎁
کریسمس مبارک
9.17M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پکاره جنوبی
مواد لازم:
آرد نخودسه لیوان
بکینگ پودر دوقاشق
زردچوبه فلفل ادویه کاری ادویه کباب ازهرکدوم یه قاشق چایخوری
کمی نمک
سیرله شده بافلفل سبزوعصاره مرغ
آب به میزان لازم
سبزی گشنیز
پیاز
پیازچه
یه عدگوجه رنده شده
مایه خمیریه قاشق
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دوستان! ❤️
🪐حذف عینک در 7 مرحله به طور طبیعی
مهم است که از آنچه می بینیم روزه بگیریم، از تاریکی روزه بگیریم، از رسانه های اجتماعی روزه بگیریم ... تا بتوانید نور را ببینید.
1. با پاشیدن آب سرد 10 بار روی چشم ها شروع کنید
2. چشمان خود را 10 بار پلک بزنید - 5 دور
3. کف دست خود را بمالید و روی چشمان خود قرار دهید - 3 بار
4. هر بازو به پهلو با شست رو به بالا - به شست نگاه کنید (10 دور)
5. شست هر دست بالا و پایین - به انگشت شست نگاه کنید (10 دور)
«چرا وقتی دعا می کنیم، وقتی گریه می کنیم، وقتی می بوسیم، وقتی خواب می بینیم چشمانمان را می بندیم. زیرا زیباترین چیزها در زندگی ما دیده نمی شوند، بلکه تنها با قلب احساس می شوند."
چشم انسان فقط بین 430 تا 770 هرتز می تواند ببیند. گوش ما فقط می تواند صدا را بین 20 هرتز تا 20 کیلوهرتز تشخیص دهد. این محدوده ها کسری از کل محدوده فرکانس صدا و نور را تشکیل می دهند. این بدان معناست که چیزهای زیادی در اطراف آن Grypiderer وجود دارد: ما نمی توانیم ببینیم یا بشنویم.
💚این جالب است که چگونه این تمرینات ساده می توانند به ما کمک کنند تا عینک را از زندگی خود حذف کنیم.
"با دقت، الکس کارتر"
🧘♀ هارمونی بدن
🚨هشدار درباره شیوه ویروس گوارشی بسیار مسری در ایران؛ «از هر سه نفر یک نفر مبتلا میشود»
♦️ایرج خسرونیا، رئیس انجمن متخصصان داخلی درباره شیوع یک ویروس گوارشی شبیه کرونا در کشور هشدار داد. او گفت: «ویروس گوارشی جدید ویروسی شبیه کرونا، البته کمی خفیفتر، است که تمام دستگاههای بدن به خصوص دستگاه گوارش را درگیر میکند.» به گزارش مهر، این ویروس با علائمی همچون اسهال، استفراغ، تب، بدندرد، استخواندرد، دلدرد و دلپیچه شروع میشود و ممکن است علامت سرفه آن تا مدتها در بدن بیمار باقی بماند.
خسرونیا افزود: شیوع این نوع ویروس در جامعه به دلیل عدم رعایت بهداشت فردی است. قدرت سرایت آن بسیار بالاست به طوری که اگر در یک خانه فردی دچار آن شود، بقیه افراد را نیز درگیر خواهد کرد.
این مقام پزشکی گفت: تا جای ممکن نکاتی مثل استفاده از ماسک و شستن مداوم دستها باید رعایت شود. البته فردی که درگیر این نوع بیماری است باید استراحت کرده و از حضور در جامعه پرهیز کند تا افراد دیگری را درگیر این بیماری نکند.
خسرونیا تاکید کرد با وجود نبود آمار دقیق میتوان گفت از هر ۳ نفر یک نفر دچار این ویروس میشود.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
برایت یه روز بینظیر
یک لبخند از ته دل
یک شادی بی دلیل
خدای همیشه همراه
باهزاران آرزوی زیبا
امروز آرزو میکنم....
سلام صبح زیبایت
بخیروخوشی❤️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هر چیزی رو که از دست بدی
شاید بتونی بهترش رو به دست بیاری
جز اعضای خانواده
قدر تک تک اعضای خانواده تو
تا دیر نشده بدون....