📌توانمند سازی اعضای کانون دانشجویی همیاران سلامت روان دانشگاه های استان برگزاری کارگاه یکشنبه ۲۰ آبان   کارگاه " نشانه شناسی اختلالات روانشناختی " مدرس: جناب آقای سعید فرخی ( روان شناسی بالینی و مشاوره خانواده ) کارگاهی با مفاهیم 🖇نشانه چیست 📎علائم چیست 🖇نشانگان چیست @counselingbojnord http://counseling.ub.ac.ir/ ایتا اینستاگرام

🎥هفته ملی دیابت ۱۹ لغایت ۲۵ آبان ۱۴۰۳ 🔹تاکید بر اهمیت فعالیت بدنی منظم و تغذیه سالم در پیشگیری از ابتلا به دیابت 🔹چاقی و دیابت ارتباط مستقیم با همدیگر دارند. @counselingbojnord http://counseling.ub.ac.ir/

کانون کتاب و کتابخوانی و کانون همیاران سلامت روان دانشگاه بجنورد برگزار می‌کند: تحلیل و بررسی کتاب (رهایی از زندان ذهن) 🗓تاریخ برگزاری روز دوشنبه  28 آبان ماه ⏰ساعت 12 🏛کلاس 101 دانشکده علوم انسانی 📌حضور برای عموم آزاد است.☺️ @counselingbojnord http://counseling.ub.ac.ir/

#آگاه_باشیم مبتلایان به دیابت چگونه باید زندگی کنند؟ @counselingbojnord http://counseling.ub.ac.ir/

پویش "من هم تست اچ آی وی می دهم" از ۲۰ آبان تا ۲۰ آذر تنها با صرف ۲۰ دقیقه زمان، برای انجام آزمایش اچ آی وی @counselingbojnord http://counseling.ub.ac.ir/

✅ مرکز مشاوره ، سلامت و سبک زندگی و کانون همیاران سلامت روان برگزار میکند : جلسه دوم کارگاه " نشانه‌شناسی اختلالات روانشناختی " مدرس : آقای سعید فرخی ( روان شناس بالینی و مشاوره خانواده ) 📆زمان : یک‌شنبه ، ۲۷ آبان ماه ⏰ساعت : ۱۲ الی ۱۳:۳۰ مکان : ساختمان مرکزی ، سالن ملک الشعرا جهت ثبت نام به آیدی زیر مراجعه فرمایید: @a_babaeirad 🔴 برای شرکت در کارگاه، ثبت نام الزامی می‌باشد. https://t.me/hamyaran_ub https://instagram.com/hamyaran.bojnurd

توصیه‌های خودمراقبتی برای پیشگیری از بروز پای دیابتی @counselingbojnord http://counseling.ub.ac.ir/

📌 برنامه‌های این هفته مرکز مشاوره دانشگاه بجنورد: 🟠یکشنبه، ۴۰۳/۸/۲۷ کارگاه نشانه‌شناسی اختلالات روانشناختی ۱۲ الی ۱۳:۳۰ 🟠یکشنبه، ۴۰۳/۸/۲۷ کارگاه ارتباط موثر و کنترل خشم، ساعت ۱۰ الی ۱۱:۳۰ 🟠یکشنبه، ۴۰۳/۸/۲۷ کارگاه تاب آوری ساعت ۱۳:۳۰ الی ۱۵ 🟠 دوشنبه، ۴۰۳/۸/۲۸ کارگاه ماهرانه زندگی کن ۱۰ الی ۱۱:۳۰ 🟠 دوشنبه، ۴۰۳/۸/۲۸ دورهمی تحصیلی ۱۲ الی ۱۳ 🟠دوشنبه، ۴۰۳/۸/۲۸ کتابخوانی رهایی از زندان ذهن، ۱۲ الی ۱۳:۳۰ 🟠دوشنبه، ۴۰۳/۸/۲۸ ارتباط موثر و کنترل خشم، ۱۳:۳۰ الی ۱۵:۳۰ 🟠دوشنبه، ۴۰۳/۸/۲۸ ازدواج خوب، انتخاب خوب ۱۹:۴۵ الی ۲۰:۳۰ در مسجد دانشگاه مدرس: آقای عطایی برای اطلاع از سایر برنامه‌ها کانال‌های ارتباطی ما را دنبال کنید: @counselingbojnord http://counseling.ub.ac.ir/ ایتا اینستاگرام

✅مرکز مشاوره، سلامت و سبک زندگی 📣📣📣 سلسه کارگاه آموزشی «منِ بالغ» 📌آشنایی با طرحوارهای ناسازگار اولیه 👤مدرس دوره : آقای حمید عزیزی ⏰ زمان: دوشنبه‌ها      ساعت:  ۱۲:۰۰ -  ۱۰:۰۰ 🏫مکان:متعاقبا اعلام می شود. 📜  با ارائه گواهی معتبر ❌ظرفیت محدود 📣 ثبت نام الزامی است: جهت ثبت نام در کارگاه؛ نام و نام‌خانوادگی و شماره تماس خود را به آیدی @a_babaeirad ارسال نمایید. ☎️جهت دریافت راهنمایی و پاسخگویی به سوالات با شماره های زیر تماس حاصل فرمایید: ۰۵۸۳۲۲۰۱۲۱۴ ۰۹۱۵۴۵۳۸۰۸۶ @counselingbojnord eitaa.com/counselingbojnord

📌گزارش تصویری از جلسه ششم کارگاه ماهرانه زندگی کن با تدریس خانم خیابانی‌مقدم @counselingbojnord http://counseling.ub.ac.ir/

📌گزارش تصویری از کارگاه کنترل خشم و ارتباط موثر با تدریس خانم یزدان‌پناه @counselingbojnord http://counseling.ub.ac.ir/

17 نوامبر؛ روزجهانی اقدام برای حذف سرطان دهانه رحم 🔰سازمان بهداشت جهانی در سال 2020 استراتژی جهانی برای حذف سرطان دهانه رحم را تدوین و روز جهانی اقدام برای حذف سرطان دهانه رحم را راه اندازی کرد. 🔰به گزارش وبدا و به نقل از سازمان بهداشت جهانی چهار سالگی جنبش جهانی از بین بردن سرطان دهانه رحم با عنوان «ارتقای کارکنان بهداشتی خط مقدم: تبدیل تعهدات جهانی به اقدامات نجات بخش» در 17 نوامبر 2024 نام گذاری شده است. 🔰اهدافی که باید تا سال 2030 محقق شوند تا کشورها در مسیر حذف سرطان دهانه رحم قرار گیرند: 90 درصد دختران تا سن 15 سالگی به طور کامل با واکسن HPV واکسینه شوند 70 درصد زنان در سن 35 سالگی و دوباره تا 45 سالگی با آزمایش با عملکرد بالا غربالگری شوند. 90 درصد از زنانی که با بیماری دهانه رحم شناسایی شده‌اند، تحت درمان قرار ‌گیرند (90 درصد زنان مبتلا به پیش سرطان تحت درمان و 90 درصد زنان مبتلا به سرطان مهاجم تحت درمان قرار ‌گیرند). @counselingbojnord http://counseling.ub.ac.ir/ ایتا اینستاگرام17 نوامبر؛ روزجهانی اقدام برای حذف سرطان دهانه رحم 🔰سازمان بهداشت جهانی در سال 2020 استراتژی جهانی برای حذف سرطان دهانه رحم را تدوین و روز جهانی اقدام برای حذف سرطان دهانه رحم را راه اندازی کرد. 🔰به گزارش وبدا و به نقل از سازمان بهداشت جهانی چهار سالگی جنبش جهانی از بین بردن سرطان دهانه رحم با عنوان «ارتقای کارکنان بهداشتی خط مقدم: تبدیل تعهدات جهانی به اقدامات نجات بخش» در 17 نوامبر 2024 نام گذاری شده است. 🔰اهدافی که باید تا سال 2030 محقق شوند تا کشورها در مسیر حذف سرطان دهانه رحم قرار گیرند: 90 درصد دختران تا سن 15 سالگی به طور کامل با واکسن HPV واکسینه شوند 70 درصد زنان در سن 35 سالگی و دوباره تا 45 سالگی با آزمایش با عملکرد بالا غربالگری شوند. 90 درصد از زنانی که با بیماری دهانه رحم شناسایی شده‌اند، تحت درمان قرار ‌گیرند (90 درصد زنان مبتلا به پیش سرطان تحت درمان و 90 درصد زنان مبتلا به سرطان مهاجم تحت درمان قرار ‌گیرند). @counselingbojnord http://counseling.ub.ac.ir/

📌 برنامه‌های این هفته مرکز مشاوره، سلامت و سبک زندگی دانشگاه بجنورد: 🟠دوشنبه، ۴۰۳/۹/۵ کارگاه منِ بالغ ۱۰ الی ۱۱:۳۰ 🟠دوشنبه، ۴۰۳/۹/۵ کتابخوانی رهایی از زندان ذهن ۱۲ الی ۱۳:۳۰ 🟠دوشنبه، ۴۰۳/۹/۵ دورهمی تحصیلی ۱۲ الی ۱۳:۳۰ 🟠دوشنبه، ۴۰۳/۹/۵ ازدواج خوب، انتخاب خوب ۱۹:۴۵ الی ۲۰:۳۰ در مسجد دانشگاه مدرس: آقای عطایی 🟠 سه‌شنبه، ۴۰۳/۹/۵ کارگاه پیشگیری از مصرف الکل و ماریجوآنا ۱۰ الی ۱۱:۳۰ 🟠 سه‌شنبه، ۴۰۳/۹/۵ کارگاه پیشگیری از مصرف الکل و ماریجوآنا ۱۵:۳۰ الی ۱۷ برای اطلاع از سایر برنامه‌ها کانال‌های ارتباطی ما را دنبال کنید: @counselingbojnord http://counseling.ub.ac.ir/ ایتا اینستاگرام

☎️ مشاوره تلفنی مخصوص دانشجویان دانشگاه بجنورد ✅اگه دانشجوی دانشگاه بجنورد هستی و به هر دلیلی نمیتونی از مشاوره‌ی حضوری مرکز مشاوره و یا روانشناسان خوابگاه استفاده کنی، میتونی با مشاور تلفنیمون، خانم برات‌زاده در ارتباط باشی🌱 🔸خانم برات زاده: 09157724515 #مرکز_مشاوره_و_سبک_زندگی #مشاوره_تلفنی @counselingbojnord http://counseling.ub.ac.ir/ ایتا اینستاگرام

✅مرکز مشاوره، سلامت و سبک زندگی دانشگاه بجنورد زمانبندی برنامه حضور مشاوران در خوابگاه های دانشجویی دانشگاه بجنورد @counselingbojnord http://counseling.ub.ac.ir/ ایتا اینستاگرام

🔹هفته مقاومت میکروبی 📢 با پرهیز از تجویز غیرمنطقی آنتی بیوتیک ها، از مقاوم شدن میکروب ها جلوگیری کنیم. 📢 باکتری‌ها، قارچ‌ها، ویروس‌ها و انگل‌ها در برابر داروهایی که برای نابودی آنها طراحی شده طی پدیده‌ای به نام مقاومت میکروبی مقاوم می‌شوند. در نتیجه درمان عفونت‌ها بسیار سخت یا غیر ممکن می‌شود. @counselingbojnord

✅ مرکز مشاوره ، سلامت و سبک زندگی و کانون همیاران سلامت روان به مناسبت روز جهانی ایذر برگزار میکند: کارگاه " همه آنچه باید درباره ایدز بدانیم " 👩‍🏫مدرس: سرکار خانم زهره فرج‌زاده ( روان شناس عمومی ) 📆زمان: شنبه ، ۱۰ آذر 🕔ساعت: ۲۰ الی ۲۱:۳۰ 🏛مکان برگزاری : سالن تلویزیون خوابگاه دخترانه مصلی نژاد #کارگاه_در_خوابگاه #ایدز https://t.me/hamyaran_ub https://instagram.com/hamyaran.bojnurd

✅ مرکز مشاوره، سلامت و سبک زندگی و کانون همیاران سلامت روان به مناسبت روز جهانی ایذر برگزار میکند: کارگاه " همه آنچه باید درباره ایدز بدانیم " 🧑‍🏫 مدرس : جناب آقای محسن آزمون (مشاور فردی و خانواده) 📆زمان : شنبه ، ۱۰ آذر 🕣ساعت : ۲۰ الی ۲۱:۳۰ 🏛مکان : نمازخانه خوابگاه پسرانه #کارگاه_در_خوابگاه #ایدز https://t.me/hamyaran_ub https://instagram.com/hamyaran.bojnurd

📌 برنامه‌های این هفته مرکز مشاوره دانشگاه بجنورد: 🟠شنبه، ۱۴۰۳/۰۹/۱۰ ،کارگاه همه انچه که درباره ایدز باید بدانیم در خوابگاه دخترانه مصلی نژاد، ساعت۲۰:۳۰ 🟠شنبه، ۱۴۰۳/۰۹/۱۰، کارگاه همه انچه که درباره ایدز باید بدانیم در خوابگاه پسرانه، ساعت ۲۰:۳۰ 🟠شنبه، ۱۴۰۳/۰۹/۱۰ کارگاه پیشگیری از مصرف ماریجوانا و الکل ساختمان پتروشیمی ، کلاس ۱۰۳، ساعت ۱۷:۳۰ 🟠یک شنبه، ۱۴۰۳/۰۹/۱۱، کارگاه ازدواج آگاهانه ، سالن اجتماعات خانه فرهنگ، ساعت ۱۰ 🟠یک شنبه، اکران انیمیشن شانس ،سالن اجتماعات خانه فرهنگ، ساعت ۱۱:۳۰ 🟠دوشنبه، ۴۰۳/۹/۱۲ کارگاه منِ بالغ ، فنی و مهندسی یک کلاس۲۰۴، ساعت ۱۰ـ۱۱:۳۰ 🟠دوشنبه، ۴۰۳/۰۹/۱۲ کتابخوانی رهایی از زندان ذهن، سالن جلسات مرکز مشاوره، ساعت ۱۲ الی ۱۳:۳۰ 🟠دوشنبه، ۱۴۰۳/۰۹/۱۲ تربیت مربی پیشگیری از ایدز  سالن جلسات مرکز مشاوره، ساعت ۱۴:۳۰ـ۱۷:۰۰ 🟠 سه‌شنبه، ۱۴۰۳/۰۹/۱۳کارگاه پیشگیری از مصرف ماریجوانا و الکل ، ساعت ۱۵:۳۰ 🟠 سه‌شنبه،۱۴۰۳/۰۹/۱۳ ،غرفه فروش صنایع دستی کودکان استثنایی، فنی و مهندسی ۲، ساعت ۱۰ـ۱۳ 🟠چهارشنبه،۱۴۰۳/۰۹/۱۴، غرفه انجام تست ایدز ، ساعت ۱۰ـ۱۳ برای اطلاع از سایر برنامه‌ها کانال‌های ارتباطی ما را دنبال کنید: @counselingbojnord http://counseling.ub.ac.ir/ ایتا اینستاگرام

با دوری کردن از مواد مخدر، به خودت ثابت میکنی که تو از مواد قوی‌تری😉👊 @counselingbojnord http://counseling.ub.ac.ir/

مرکز مشاوره،سلامت و سبک زندگی به همراه کانون همیاران سلامت روان بجنورد و کانون هلال احمر برگزار می‌کند: ❗️"پیشگیری از HIV" 🔖انجام تست HIVدر محیطی امن ✏️برگزاری کارگاه آموزشی 📌مکان :دانشکده هنر 🕘زمان:چهارشنبه ۱۴ آذر ساعت ۹:۳۰ تا ۱۴:۰۰ همراه با اهدای جوائز و پذیرایی🌱 @counselingbojnord https://t.me/hamyaran_ub

🎥ویروس اچ آی وی از چه راه هایی منتقل نمی شود؟ 🔺آزمایش اچ آی وی، کاملا محرمانه و رایگان است. #تیم_ملی_سلامت @counselingbojnord http://counseling.ub.ac.ir/

#آگاه_باشیم پاسخ‌های علمی درست به باورهای تغذیه‌ای نادرست یکی از اقدامات مهم در کاهش بروز بیماری‌های غیرواگیر افزایش سطح آگاهی مردم است. 15 تا 30 آذرماه؛ پویش ملی تغذیه با هدف اطلاع‌رسانی و اصلاح باورهای نادرست در مورد روغن‌ها و چربی‌ها و با تأکید بر شعار "روغن مناسب، غذای سالم و خانواده سالم" @counselingbojnord

برنامه جدید حضور پزشک 🩺 یکشنبه: ساعت ۹ الی ۱۳ چهارشنبه: ساعت ۹ الی ۱۳ @counselingbojnord http://counseling.ub.ac.ir/

📌 برنامه حضور و شماره تماس کارکنان دفتر مشاوره، سلامت و سبک زندگی در بازه آموزش مجازی 09154538086 09331869938 برای اطلاع از برنامه‌های مرکز مشاوره، کانال‌های ارتباطی ما را دنبال کنید🌱 @counselingbojnord http://counseling.ub.ac.ir/

📌 برنامه حضور و شماره تماس مشاوران آنلاین مشاوره، سلامت و سبک زندگی در بازه آموزش مجازی برای اطلاع از برنامه‌های مرکز مشاوره، کانال‌های ارتباطی ما را دنبال کنید🌱 @counselingbojnord http://counseling.ub.ac.ir/

📣 مرکز مشاوره و سبک زندگی با همکاری کانون همیاران سلامت روان و انجمن علمی علوم تربیتی دانشگاه بجنورد برگزار می‌کند: 🔶وبینار آموزشی«مقابله با اهمال‌کاری» 🔻به صورت آنلاین در اسکای روم 🔹️ مدرس: سرکار خانم فاطمه معنوی ( کارشناسی ارشد روانشناسی/مدرس دانشگاه) 🔹️ دوشنبه ۳ دی ماه ۱۴۰۳ ⏰ ساعت ۱۹ الی ۲۰:۳۰ 🔹️ لینک ورود: https://www.skyroom.online/ch/ubmeeting/chs 🔺شرکت در این کارگاه کاملا رایگان است. [کانون همیاران سلامت روان دانشگاه بجنورد] @counselingbojnord http://counseling.ub.ac.ir/

📌گزارش تصویری از کارگاه "نه تنبلم، نه ترسو" با تدریس خانم معنوی @counselingbojnord http://counseling.ub.ac.ir/

✅طرح پایش سلامت جسم و روان: دانشجویان ورودی جدید و خوابگاهی به منظور تکمیل فرم پایش خود میبایست به سایت health.saorg.ir مراجعه نموده و نسبت به تکمیل فرم‌ها اقدام نمایند. به منظور تکمیل فرم پزشک و بارگزاری در سامانه، در ساعات اداری به مرکز بهداشت دانشگاه مراجعه نمایید. در صورت بروز هرگونه مشکل به مرکز مشاوره مراجعه نموده و یا با شماره 09331869938 تماس حاصل نمایید. @counselingbojnord http://counseling.ub.ac.ir/