♦️طبعِ سردِ "کرونا"/ توصیه‌های طب ایرانی برای تقویت ریه‌ها
وزارت بهداشت:
🔹 طبع بیماری کروناویروس جدید سرد است و بیشتر در نقاط سرد و خشک کره زمین مشاهده شده است.
🔹 پاکسازی فضای دهان که محل عبور هوا به ریه‌ها است بسیار مهم است.
🔹 قرقره سرکه و گلاب و قرقره سرکه و نمک به پاکسازی فضای دهان کمک می‌کند.
🔹 گیاهانی مانند نعنا، عرق بارهنگ، عرق بید و... که خواص ضد التهابی دارند موجب تقویت ریه‌ها می‌شوند.
🔹 مصرف ادویه‌جات گرم مزاج که حجم بالایی از آنتی اکسیدان دارند مانند زردچوبه، دارچین، زعفران، زنجبیل و فلفل سیاه نیز موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود.
🔸 مصرف فلفل قرمز، خیار، گوجه، بادنجان، خربزه، طالبی و... که پتانسیل آلرژی زایی دارند، توصیه نمی‌شود.
لطفا انتشار دهید
@COVID19
عمر مفید ماسک‌ها چقدر است؟ 😷
استفاده از ماسک را برای تمام مردم ضرورتی ندارد؛ عمر مفید ماسک‌های یک لایه حدود 2 تا 3 ساعت است و عمر مفید ماسک‌های فیلتردار N95 بین 8 تا 12 ساعت است
لطفا انتشار دهید
@COVID19
ویروس کرونا برای کدام گروه سنی خطرناک‌تر است؟
🔹️مطالعه جدید مرکز پیشگیری و کنترل بیماری چین نشان می‌دهد از زمان شیوع ویروس جدید کرونا در این کشور، کمترین آمار مرگ و میر مربوط به گروه سنی زیر ۹ سال و بیشترین آن متعلق به افراد بالای ۸۰ سال بوده است.
🔹️نتایج این مطالعه همچنین نشان می‌دهد میزان مرگ و میر ناشی از ویروس کرونا در میان مردان (۲/۸ درصد) بیشتر از زنان (۱/۷ درصد) است
@COVID19
درست و غلط های ویروس کرونا !🦠
با ورود کرونا به ایران، در شبکه‌های اجتماعی نظرات مختلفی درباره این ویروس گفته می‌شود که برخی از آنها مبنای علمی ندارد و به گمراه کردن بیشتر مردم می‌انجامد
لطفا انتشار دهید
@COVID19
با سلام این کانال برای حفظ آرامش و سلامت روان شما عزیزان و تولید محتوای درست و اخبار موثق تاسیس شده است با اطلاع رسانی به ما کمک کنید تا جامعه از این دلواپسی نجات پیدا کنند
ترس از بیماری بدتر از خود بیماری است
@COVID19
«زنان باردار» درمقابل کرونا چه کارهایی باید انجام دهند؟
«الماسی» فوق تخصص زنان:
🔹شستن مکرر دست‌ها، پرهیز از روبوسی و دست دادن و خودداری از حضور در خارج از خانه و تماس‌های غیرضروری باید توسط زنان باردار مورد توجه بیشتری قرار گیرد.
🔹احتمال سرایت ویروس کرونا در زنان باردار در زمان حضور در جامعه و ارتباط با افراد دیگر بیشتر از زنان غیرباردار است.
🔹 این ویروس یعنی از زمانی که این ویروس وارد بدن می‌شود تا ظاهر شدن علایم آن ۱۴ روز است و علامت این ویروس نیز تا 🔹یک ماه وجود دارد و احتمال اینکه فرد مبتلا خوب شود، ۸۰ درصد است اما در زنان باردار با توجه به پایین بودن مقاومت بدنی امکان بهبودی آنها کمتر از افراد عادی است.
🔹زنان باردار هنگام انجام تصویربرداری و سونوگرافی باید از ماسک استفاده کرده و پزشکان مربوط نیز برای انجام این آزمایشات باید حتماً از ماسک استفاده کنند.
لطفا انتشار دهید
@COVID19
◽بهترین کاری که افراد برای پیشگیری از ابتلا به کرونا باید انجام دهند این است که از افراد مبتلا به «ویروس کرونا» فاصله بگیرید؛ چراکه ذرات بیماری‌زا نمی‌توانند بیش از یک متر فراتر روند.
◽مردم هر دو ساعت یک بار دست‌های خود را با صابون بشوید, از دست دادن و روبوسی کردن خودداری و ویتامین C مصرف کنند چراکه مهم‌ترین عامل محافظت از سلامت جسمانی در برابر «ویروس کرونا» است.
◽توصیه دیگر این است که در زمان سرفه یا عطسه از دستمال استفاده و سپس آن را تا کنید و به بیرون بیندازید و دوباره دستان خود را بشویید.
◽اگر دستمال نداشتید در قسمت داخلی آرنج خود عطسه کنید، این امر باعث می‌شود ویروس‌ها از دستان شما فراتر نروند و بقیه افراد را آلوده نکنند.
لطفا برای دوستانتان ارسال کنید🙏
@COVID19
😷 اصول درست ماسک زدن
🔹افراد سالم نیازی به ماسک ندارن مگر اینکه در حال مراقبت از فرد مبتلا به کرونا باشند.
لطفا انتشار دهید
@COVID19
توصیه‌های سازمان بیمه سلامت درباره پیشگیری از ابتلا به کرونا
روابط عمومی سازمان بیمه سلامت:
🔹 از تماس با کسانی که علایم بیماری حاد تنفسی دارند پرهیز شود.
🔹 هنگام عطسه و سرفه جلوی بینی و دهان با دستمال و یا گودی آرنج گرفته شود.
🔹 شستشوی مکرر دست‌ها با آب و صابون توصیه می‌شود.
🔹 در حد امکان از دست دادن و روبوسی، به خصوص اگر دچار علایم سرماخوردگی هستیم، پرهیز شود.
@COVID19