💠کلاس بهداشت و سلامت روان برای طلاب حوزه علمیه عصمتیه توسط سرکار خانم فاطمه شریعتی روان شناس مرکز سلامت مهر 🔰فاطمه شریعتی روان شناس مرکز بهداشت مهر در رابطه افسرگی گفت:تغییر در خلق و خوی فرد،بد خوابی،بی اشتهایی،بی خوابی،پایین آمدن تمرکز و حافظه و در نهایت احساس بیزاری از زندگی وفکر خودکشی از نشانه های افسردگی می باشد . 🔰وی افزود:از مسائلی که زمینه را برای بیماری افسردگی فراهم میکند شرایط زندگی و تغییراتی ست که در زندگی ایجاد میشود (مثل ازدواج و فرزند دارشدن) 🔰شریعتی خاطر نشان کرد:از تاثیرات افسردگی در زندگی می توان به تغییر در سبک زندگی و قطع ارتباط با دیگران،بی حالی و بی حوصلگی در زندگی اشاره کرد 🔰روانشناس مرکز سلامت مهر در آخر گفت:برای درمان افسردگی باید با اصلاح رفتار،خود درمانی آغاز شود ، ورزش در برنامه های روزانه ی قرار گیرد و حتما به روان شناس یا مشاور مراجعه شود و در صورت تجویز دارو حتما از دارو استفاده شود ، زیرا عدم درمان افسرگی منجر به بیماری وسواس و اضطراب می شود زیرا این سه بیماری با هم رابطه مستقیم دارند . #فجر_انقلاب #مدرسه_علمیه_عصمتیه_سمنان #حوزه_علمیه_خواهران_استان_سمنان