🍚برنج هندی به علت داشتن آرسنیک بالا به شدت برای بدن مضر هستن،هــــرگـــــز برنج هندی مصرف نکنید. ‌. . . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

ویتامین D را جدی بگیرید ! کمبود ویتامین D در بدن باعث جمع شدن چربی در ناحیه شکم می شود ‌. . . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

کشمش موجب کاهش استرس می گردد. 👄دهان را خوشبو می کند. 💆باعث تقویت اعصاب می شود. ‌. . . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

بستنی برنجی🤯😋 این بستنی توی کشورهای شرق آسیا خیلی طرفدار و با ذائقه ما ایرانیا هم خیلی جوره کسایی که خوردن خیلی دوست داشتن مواد لازم : برنج کته‌ای ۸۰ گرم شکر ۵۰ گرم شیر ۱۲۰ گرم خامه صبحانه ۲۰۰ گرم شیر عسلی وانیل و اسانس ‌. . . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

گراتن مرغ و سیب زمینی🤩 خوشگل و شیک با طعم محشر🤌🏻 مواد لازم : سیب زمینی ۳ عدد روغن زیتون مواد بشامل : کره ۵۰ گرم آرد ۲ ق غ شیر ۲ لیوان ‌. . . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

توپک موز و نارگيل🤤 مواد لازم : یه دونه موز رسیده ۱ عدد نارگیل ۱ لیوان شکلات چیپسی ۲-۳ ق گردو ۳ ق پودر کاکائو ۱ ق عسل ۱ ق ‌. . . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

دسر تابستونی با طالبی😇 مواد لازم : طالبی میوه‌های دلخواه ژله الوورا ‌. . . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

قارچ شکم پُر😍 مواد لازم : قارچ درشت گوشت چرخ‌کرده ۲۰۰ گرم فلفل دلمه ۲ عدد پیاز زردچوبه پاپریکا پنیر پیتزا سس قرمز خردل ‌. . . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

موچی توت فرنگی درست کن و لذت ببر😋 ‌. . . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

خوشمزه‌ترین کوکی دنیا😋 مواد لازم: پنیر ماسکارپونه ۲۰۰ گرم کره ۵۰ گرم شکر ۴۰ گرم تخم مرغ ۱ عدد آرد ۱۵۰ گرم پودر کاکائو ۱ ق س بکینگ پودر ۱ ق م شکلات تخته‌ای ۱۶۰ گرم ‌. . . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

سیب زمینی بامیه‌ای😍 سیب زمینی رو با کلاس درست کن مواد لازم : سیب زمینی ۳ عدد تخم مرغ ۱ عدد آرد نشاسته ذرت دک ق غ بکینگ پودر یک ق چ ‌. . . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

اینم یه پاستای فوق العاده خوشمزه و فوری و آسون😍👌 ‌. . . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

این سالاد ماکارونی پایه ثابت مهمونیاتون میشه🥰👌 مواد لازم : پاستا ۱ بسته خیار شور ۷ عدد ژامبون ۳۰۰ گرم شوید خرد شده ۳ ق غ کنسرو سبزیجات ۱ عدد سس مایونز ۳ ق غ ماست ۳ ق غ آب لیموی تازه ۲ ق غ هویچ ۲ عدد ذرت ۳ ق غ نخود فرنگی ۳ ق غ پولبیبر آویشن ‌. . . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

زرشک پلوی شیطونم داریما😌 مواد لازم : زعفرون پیاز کاراملی هویج آلو خورشتی زرشک آب لیمو🤤 مرغ ‌. . . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

شیک شکلاتی با طعم بستنی مگنوم😋 مواد لازم : بستنی مگنوم شكلاتی کیک شكلاتی شكلات صبحانه شير موز گردو ‌. . . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

رولت مرغ🤤 ‌. . . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

ژله مجلسی🤩 از اون‌ خوشمزه‌های روزگاره :) مواد لازم : ژله انبه ۱ بسته ژله آلوورا ۱ بسته آب جوش ۲ پیمانه یخ ۱ پیمانه‌ شیر ۱ پیمانه ‌. . . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

بستنی شکلاتی🥹 تو این هوای گرم هیچی دلچسب‌تر از یه بستنی خوشمزه نیست مواد لازم : توت فرنگی ٢٠٠ گرم خامه قنادی ٣٠٠ گرم پودر كاكائو ١ ق غ موز ٣ عدد ‌. . . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

دسر سه‌سوته فقط با سه قلم مواد🤌🏼 مواد لازم : بیسکوییت پتی‌بور دنت شکلاتی شکلات تخته‌ای بیسکوییت کرم‌دار ‌. . . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

چاکلت لاوا😋 مواد لازم : شکلات ۱۵۰ گرم شیرین بیسکویت ۱ بسته کره ۲۵ گرم شیر ۱۵۰ میلی لیتر ‌. . . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

کیک شکلاتی رژیمی🫣 بدون آرد و کم کالری! مواد لازم : سیب ۱۶۰ گرم تخم مرغ ۱ عدد پودر کاکائو ۳۵ گرم بکینگ پودر ۳ گرم ۸ گرم شکلات چیپسی تلخ ‌. . . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

نودل سیب زمینی پنیری🤤 مواد لازم : نودل سیب زمینی شیر کره پنیر پیتزا پاپریکا ‌. . . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

تاکو سوخاری و مرغ سوخاری🤩 مواد لازم : فیله مرغ نون لواش یا پیتا سس مایونز پودر سوخاری تخم مرغ ۱ عدد پاپریکا کاهو گوجه ‌. . . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

کیه که بستنی الاسکا تو‌ گرمای تابستون دلش نخواد😋 مواد لازم : پوره طالبی ۲ پیمانه‌ شکر ۵ الی ۱۰ ق غ لیمو ترش ۱ عدد ‌. . . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

نوتلا خونگی🥹 فندق ۲۵۰ گرم پودر کاکائو ۳۰ گرم پودر قند ۳۰ گرم روغن خوراکی ۱۰ م ل شیر ۱ ق س ‌. . . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

مرغ سوخاری با دیپ چدار🤓 مواد لازم : سیب زمینی سینه مرغ ماست پولبیبر روغن زیتون آرد🥡 پاپریکا ‌. . . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

لازانیا تنبلونه و فوری😌 مواد لازم : پیاز متوسط گوشت چرخ‌کرده ۲۰۰ گرم قارچ ورقه‌ای فلفل دلمه پنیر پیتزا ادویه‌جات : پاپریکا پودر سیر ادویه لازانیا آویشن ‌. . . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

این ساندویچ مرغ خوشمزه و راحته👌🏼 مواد لازم : سینه مرغ ۱ عدد نان اسلایدر ۱ بسته فلفل دلمه نصف عدد قارچ ۶ تا ۸ تا خامه صبحانه ۲ ق غ ادویه‌ها : پاپریکا، پودر پیاز پودر سیر، پودر تخم گشنیز پنیر ورقه‌ای ۴ عدد سس خردل ۲ ق غ پنیر پیتزا کره ۱ ق غ ‌. . . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

طرز تهیه موچی بستنی ‌. . . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌