#چیپس_رژیمی #چیپس_نان_لواش(پیتا) #عصرونه بنظر شما میشه چیس درست کرد اونم از نوع کم چربش؟ کار نشد نداره، امروز واستون یه دستور چیپس راحت وآسون آوردم که با خیال راحت درست کنیدواز ترس چاق شدن نوش جان کنید 😁😁 . این چیپس بدون چربی نیست ولی بدون روغن درست میشه وهمین مهمه که توی روغن سرخ نمیشه💃👨‍🍳 این چیپس در 50 گرم فقط 120 کیلوکالری داره است. 🤤 فوق العاده است وسالم💪💪 مواد لازم : ماست کم چرب 2٪ 40 گرم تخم مرغ 1 عدد پنیر 30-35٪ 100 گرم نان پیتا (لواش نازک) 250 گرم فلفل و نمک طعم ادویه دلخواه 🍟👨‍🍳طرزتهیه : ماست و تخم مرغ را در ظرف بریزید ادویه جات ونمک وفلفل اضافه کنید وهم بزنید و روی سطح نان لواش کامل بکشید وبعد نان را به قطعات یکسان برش بزنید وبزارید در سینی فر که کاغذ روغنی انداختید وسپس روی هر تکه مقداری پنیر پیتزا بریزید وسینی رو بزارید در فر از قبل گرم شده با دمای 180 درجه به مدت تقریبی 8-9 تا نانها خشک وطلایی شوند. . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝