👩‍🍳#مرغ_پروانه_ای👩‍🍳 مرغ متوسط نمک و فلفل سیاه و‌پودر سیر زعفرون کره فلفل دلمه پیاز سیر 🍗🥘 . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝

👩‍🍳#اسموتی_هویج👩‍🍳 جودوسر پرک ¼ ل هویج ۱ عدد بزرگ موز ۱ عدد آناناس ۱ حلقه وانیل نوک‌ق چ شیر ¾ ل ماست ¼ ل کره بادام درختی ۱ ق غ دارچین و جوز هندی 🥕🧋 . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝

👩‍🍳#میان_وعده👩‍🍳 پنیر ۲ژو ... هرچی بیشتر بهتر سیب ... ۲ عدد تخم‌مرغ ... ۳ عدد شیر ... ۱/۲ پیمانه دارچین ... ۱ ق م نان تست ... ۴ عدد شکر ... به میزان دلخواه کره ... ۵۰ گرم بستنی ... ۲ اسکوپ سس کارامل ... به میزان دلخواه ‌ 🍪🥜 . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝

👩‍🍳#موکتل_لیمو_هندوانه👩‍🍳 🍉🍋 . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝

#ترشی_زیتون 🍈 😋 🔸یک کیلو زیتون سبز بدون هسته رو خرد میکنم . نیم کیلو هویج رو بخار پز میکنم و رنده درشت میزنم .(این بار هویج رو کمتر ریختم ) یک بوته بزرگ سیر رو خیلی ریز خرد میکنم . یک یا دو قاشق رب گوجه فرنگی رو با یک لیوان سرکه رقیق کنید . (اندازه رب بستگی به غلظت اون داره ) 🔸مواد رو مخلوط کنید ، نمک و فلفل بزنید و سس رو روی اون بریزید بعد هم بزنید . سرکه رو کم کم اضافه کنید تا یه سس غلیظ بدست بیاد نباید سرکه خیلی زیاد باشه ♦️این ترشی رو توی یخچال نگه دارید و از سه روز بعد قابل استفاده است ↙️ . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝

#سالاد_تخم مرغ موادلازم： تخم مرغ آبپز کمی ساقه کرفس خورد شده کمی پیازچه سس مایونز نمک 🧿 . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝

(🌸)اللّهُمَّ ✨(🌸)صَلِّ ✨✨(🌸)عَلَی ✨✨✨(🌸)مُحَمَّدٍ ✨✨✨✨(🌸)وَ آلِ ✨✨✨✨✨(🌸) مُحَمَّدٍ ✨✨✨✨(🌸)وَ عَجِّلْ ✨✨✨(🌸)فَرَجَهُمْ ✨✨(🌸)وَ اَهْلِکْ ✨(🌸)اَعْدَائَهُمْ (🌸)اَجْمَعِین

🌸تقدیم به ڪسانے ڪه 🍃با همه گرفتاریها 🌸حال شون خوبه 🍃پر از انرژے مثبتند 🌸غم هاشونو تبادل نمی‌ڪنند 🍃ولے تا دلتون بخواد 🌸لبخند هدیه مے ڪنند 🍃دور و برتون پر از شادی 🌸آرزوے سلامتے و سربلندے دارم صبحتون زیبا

👩‍🍳#ماهی_سیخی_رژیمی🧑‍🍳پارت دوم ماهی پیاز خلالی سیر نمک،فلفل سیاه،پودرسیر،تخم گشنیز،پاپریکا روغن زیتون آب لیموترش وپوست لیموترش پ 🐟🍢 . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝

👩‍🍳#ماهی_سیخی_رژیمی🧑‍🍳 ماهی پیاز خلالی سیر نمک،فلفل سیاه،پودرسیر،تخم گشنیز،پاپریکا روغن زیتون آب لیموترش وپوست لیموترش 🐟🍢 . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝

👩‍🍳#سوفله_ارده👩‍🍳 🫔🌮 . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝

👩‍🍳#نخود_پیاز_مخلوط_کن_غذا_بپز👩‍🍳 🧅🫔 . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝

👩‍🍳#شیرینی_رژیمی👩‍🍳 🍫🍪 . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝

👩‍🍳#غذا_خوشمزه 👩‍🍳 🌮🫔 . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝

👩‍🍳#برگر_کوپولو_👩‍🍳 🌮🥪 . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝

👩‍🍳#پیتزا_نان_باگت👩‍🍳 🍞🍕 . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝

. . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ میگو تو قلیه خوشمزه تره یا میگو سوخاری؟؟ 😍😏 سلیقه شما کدومه؟ 😋 #قلیه_میگو 🍤 مواد لازم : میگو 500 گرم پیاز درشت 2 عدد سیر له شده 1 قاشق چایخوری گشنیز 300 گرم شنبلیله 50 گرم رب گوجه 1 قاشق غذاخوری گوجه رنده شده 4 عدد تمر هندی حل شده در آب نصف لیوان لیمو عمانی 1 عدد فلفل سیاه، قرمز، زردچوبه، زنجبیل طرز تهیه : پیاز رو خرد کرده و تفت میدیم تا طلایی بشه، سیر و سبزی رو اضافه میکنیم تا سرخ بشه. رب گوجه رو هم اضافه کرده و تفت میدیم تا خامیش گرفته بشه. میگوها رو میریزیم، کمی تفت داده و بعد گوجه و تمر رو داخل مواد میریزم. ادویه ها رو اضافه کرده و هم میزنیم و درب قابلمه رو میذارم تا یک ساعت جا بیفته. 😋 ‌❤️ #صفر_تا_صد_آشپزے 👇 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#ژله_تخم_مرغی🍧🥚 ژله شیک و خوشگل 👌😍😍 . . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝

👩‍🍳#پنکیک_پروتئینی👩‍🍳 مواد لازم جو دوسر پرک ٥٠ گرم سفيده تخم مرغ ٥ عدد پودر وى ٣٠ گرم شير نصف فنجان وانيل نصف ق چ گردو كمي عسل ١ ق غ 🥗🍲 . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝

‌❤️ #صفر_تا_صد_آشپزے 👇 . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝

#کلم_پلو_شیرازی 😍🥬 مواد لازم : کلم قمری(کلم سر) یا کلم برگ نیم کیلو آبغوره به میزان دلخواه پیاز 1 عدد گوشت چرخکرده 250 گرم آرد نخودچی 2 قاشق غذاخوری برنج 4 پیمانه سبزی کلم پلو(تره، کمی ترخون، ریحون، شوید) 200 گرم نمک، فلفل، زردچوبه، ادویه کاری طرز تهیه : ● اول کلم رو خلالی خرد کنید. همه رو در روغن تفت بدید تا آبش کشیده بشه. نمک، فلفل و زردچوبه اضافه کنید و همچنین چاشنی که آبغوره هست. آبغوره رو زیاد بزنید که یکم ترش بشه و بذارید خوب آبش جمع بشه. ● برای کوفته کلم پلو اول پیاز رو رنده کنید و آبشو بگیرید. بعد گوشت چرخ کرده، نمک، فلفل و زردچوبه با پودر کاری و کمی آرد نخودچی اضافه کنید و خوب ورز بدید. قلقلی ها نباید بزرگ باشن 😊 همه رو قلقلی کنید و خوب سرخ کنید. ● برنج رو بجوشونید و آخرای جوش بهش سبزی بزنید. برنج رو آبکش کنید. کف قابلمه رو چرب کنید و یک لایه ته دیگ دلخواه مثل نون یا برگ کاهو بچینید. لایه لایه برنج و مخلوط کلم رو بریزید و در آخر کمی کره حیوانی بریزید و بذارید برنج دم بکشه. وقتی خواستید غذا رو بکشید کوفته ها رو دورش بریزید. ● معمولا کوفته ها رو وسط برنج میذارن و دم میکنن اما اگه جدا بریزید کوفته ها ترد تر هستن. دیگه سلیقه ای هست.😉 ‌❤️ #صفر_تا_صد_آشپزے 👇 . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝

دراین روز زیبا🌷 امیدوارم دریای زندگیتون پرازامواج زیبای سلامتی آسمون دلتون خالی🌷 ازابرای غم وناراحتی وساحل عمرتون پرازماسه های ریزمهرومحبت باشد . . . ╔══◇🧚‍♀💞ೋ @rashkebehesht ೋــــ🏡ــــ✨◇══╝