فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پویش فقط به عشق علی(ع)
کلاس ۱۰۴ -
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⚫️ فرا رسیدن شب وفات #حضرتزینب سلام الله علیها بر همه شیعیان تسلیت باد.😔
33.92M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
محمد مهدی خرمی زیارت ارباب جان و مقام حضرت علی اکبر
جلسه ی انس با قرآن در نماز خانه
#انس_با_قرآن
#مجتمع_آموزشی_اسلامی_علمی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
لحظاتی کوتاه از جلسه ی انس با قرآن
#انس_با_قرآن
#مجتمع_آموزشی_اسلامی_علمی
آموزش چگونگی کار دستگاه چشایی، آموزش در آزمایشگاه
#واحد_آزمایشگاه
#مجتمع_آموزشی_اسلامی_علمی
سلام و احترام خدمت بچه های عزیز
به مناسبت هوای پاک
✅دانش آموزان عزیز #سفیران_سلامت با داشتن پلاکارد و یا نقاشی [متنی(پلاکارد) و یا موضوعی(نقاشی)در مورد هوای پاک] عکس های خود را به آیدی بنده ارسال کنند. و با خود به مدرسه همراه بیاورند.
لطفا از امروز تا روز چهاشنبه عکس های خود را ارسال کنید.
@karbasi1995
#دوره_اول
#واحد_بهداشت
#مجتمع_آموزشی_اسلامی_علمی
معاینه چشم و بررسی قد و وزن دانش آموزان پایه دوم و سوم
#دوره_اول
#واحد_بهداشت
#مجتمع_آموزشی_اسلامی_علمی
دانش آموزان سفیر سلامت #دوره_اول عزیز
لطفا تا آخر همین هفته چهارشنبه ۱۴۰۲/۱۱/۱۱
آثار #جشنواره_سفیران خود را به آیدی زیر ارسال کنید.
@karbasi1
#واحد_بهداشت
#جشنواره_سفیران_سلامت
#مجتمع_آموزشی_اسلامی_علمی
43.84M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ششمین سالگرد معلم ماندگار ، سید صادق حجازی ، مؤسس مجتمع آموزشی اسلامی علمی
#معلم_ماندگار
#مجتمع_آموزشی_اسلامی_علمی
خبر 📣📣📣 خبر
عزیزان دلم سلااااام
میخوایم همه با هم نقاشی بکشیم ،
مربی هنرتون هم کنارتون هست 😉
🎨⭐️نقاشی گروهی⭐️🎨
📌ویژه دور دومی ها📌
چه عالییییی👌🏻🤗
اما
#کجا ؟!🤔
تو نمازخونه مدرسه
#روی_چی ؟!
براتون مقوا آماده میکنم
#چه_زمانی ؟!
همزمان با دهه فجر انقلاب اسلامی
پایه چهارم: شنبه ۱۴ بهمن
پایه ششم: سه شنبه ۱۷ بهمن
پایه پنجم: چهارشنبه ۱۸ بهمن
#باید_همه_باشیم ؟!
اجباری نیست ، اما گل پسرای توانمندم که کم هم نیستند 🧑🎨 حتما شرکت کنند .
#چی_بیاریم؟!
فقط #پاستل_روغنی🖍
پس #حتما همراه داشته باشید تا بتونید در این کار گروهی شرکت نمایید.
#موضوع_نقاشی_چیه ؟!
دو موضوع :
۱_ ایران زیبای من
۲_ قطار دوستی
از حالا ، طرحی که میخواین اجرا کنید رو ، روی یک برگه آماده نمایید تا موقع اجرای اصلی ، نیاز به فکر کردن نباشه .
✅به شرکت کنندگانی که با رعایت #نظمی_خاص و #توانمندی_بالا ، در حین اجرای گروهی نقاشی، حضور زیبا و ارزشمندشون رو برامون به یادگار میگذارند، #کارت_امتیاز داده خواهد شد .
✅پس همزمان با دهه فجر ،
نظاره گر هنرمندیتان خواهیم بود
ان شاءالله
مطمئنم نتیجه کار...
فوق العاده زیبا میشه 🥰
منتظر حضور شاد و پرانرژیتون هستیم...
غایب نشیدا 😉
#پیروزی_انقلاب_اسلامی_ایران
#مجتمع_اسلامی_علمی
#معاونت_فرهنگی_هنری
🎨🇮🇷🇮🇷♥️🇮🇷🇮🇷🎨
#اطلاعیه
#آموزش_مجازی
با سلام و عرض ادب
به اطلاع والدین گرامی می رساند؛ به علت بارش برف، برودت هوا و لغزندگی سطح معابر عمومی مقطع پیش دبستان و دبستان در مدارس ناحیه ۲ امروز #یکشنبه ۱۴۰۲/۱۱/۰۸ در نوبت "صبح #تعطیل و آموزش ها طبق برنامه هفتگی به صورت مجازی و در بستر شبکه #شاد_ایتا یا با #اطلاع_آموزگار در اسکای روم صورت می گیرد.
" اداره اطلاع رسانی و روابط عمومی آموزش و پرورش استان همدان"
┄┅══✧❁🇮🇷❁✧══┅┄
#نذر_معنوی
#وقف_ماندگار
❇️برای حدود ۴۰۰ دانش آموز دختر ۳۰ روستا قرار هست جشن تکلیف بگیرند
💠هر کسی دوست داره توی این حرکت ماندگار شریک باشه بسم الله
📌 هدیه هر جلد قرآن کریم ۱۰۰ هزار تومان هست .
لطفا وجوه مورد نظر خود را به شماره کارت زیر واریز بفرمایید .
۶۰۳۷۹۹۷۳۳۷۲۶۰۵۳۴
⏳لطفا مبالغ خود را تا ۱۰ بهمن واریز نمایید
👌در گوشی بگم حواسمون باشه اگر عملی رو کس دیگه ای انجام بده ثوابش رو برای ما بنویسن از نامه عملمون پاک نمیشه ..
✅قابل ذکر هستش که خیلی از این بچهها توی خونه شون قرآن ندارند
#مراسم_یادبود ششمین سالگرد معلم ماندگار ، مرحوم سید صادق حجازی ، مؤسس مجتمع آموزشی اسلامی علمی .
✳️ روز دوشنبه نهم بهمن ماه ساعت ۷/۳۰
✳️ مکان : نمازخانه مجتمع آموزشی اسلامی علمی
#معلم_ماندگار
#مجتمع_آموزشی_اسلامی_علمی
43.84M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ششمین سالگرد معلم ماندگار ، سید صادق حجازی ، مؤسس مجتمع آموزشی اسلامی علمی
#معلم_ماندگار
#مجتمع_آموزشی_اسلامی_علمی
راه های پیشگیری از ابتلا به سرطان
میتوان دریافت که این بیماری با انتخاب یک سبک زندگی مناسب تا حد زیادی قابل پیشگیری است. در ادامه به بررسی اقداماتی خواهیم پرداخت که در پیشگیری از ابتلا به سرطان موثر هستند.
۱- از استعمال دخانیات پرهیز کنید
مصرف دخانیات، سیگارکشیدن و حتی قرار گرفتن در معرض دود تنباکو، خطر ابتلا به انواع سرطان بهویژه سرطان ریه را افزایش میدهد. اجتناب از مصرف دخانیات و تصمیم به ترک کردن آن تاثیر بسزایی در پیشگیری از سرطان دارد.
۲- از یک رژیم غذایی سالم تبعیت کنید
اگرچه انتخاب یک رژیم غذایی سالم نمیتواند عدم بروز سرطان را در افراد تضمین کند اما میتوان با رعایت آن خطر ابتلا به این بیماری را کاهش داد. با در نظر گرفتن موارد زیر میتوان به راحتی یک رژیم غذایی سالم را جایگزین مواد غذایی مضر کرد:
رژیم غذایی سرشار از میوه و سبزیجات را در نظر بگیرید و تا حد امکان از منابع غذایی گیاهی مانند غلات کامل و لوبیا در وعدههای غذایی خود استفاده نمایید.
از مصرف کالری بیش از اندازه بپرهیزید. با انتخاب غذاهای کم کالری و پرهیز از مصرف قند و چربی از بروز اضافه وزن و چاقی خودداری نمایید.
از مصرف الکل خودداری کنید. همانطور که گفته شد مصرف مداوم و بیش از اندازهی الکل یکی از اصلیترین عوامل ابتلا به سرطان محسوب میگردد و با اجتناب از مصرف آن میتوان از بروز غدههای بدخیم سرطانی در بدن جلوگیری نمود.
مصرف گوشت قرمز و فرآوری شده مانند سوسیس و کالباس را محدود کنید. مطابق با گزارش سازمان بهداشت جهانی مصرف مداوم گوشت فراوری شده ارتباط مستقیمی با بروز بیماری سرطان دارد و با جایگزین کردن آن با پروتئینهای گیاهی میتوان خطر ابتلا به سرطان را کاهش داد.
۳- ورزش کردن را فراموش نکنید
داشتن وزن متناسب میتواند خطر ابتلا به انواع مختلف سرطان از جمله سرطان سینه، پروستات، ریه، رودهی بزرگ و کلیه را کاهش دهد. با داشتن تحرک و فعالیت بدنی علاوه بر حفظ نشاط و شادابی میتوان وزن بدن را کنترل کرده و از ابتلا به سرطان جلوگیری نمود. به همین منظور توصیه میشود تا افراد به طور متوسط ۳۰ دقیقه در روز فعالیت بدنی داشته باشند.
۴- آفتاب سوختگی را دست کم نگیرید
سرطان پوست یکی از شایعترین انواع سرطان و در عین حال قابل پیشگیری ترین نوع آن است. توجه به نکات زیر در پیشگیری از ابتلا به سرطان پوست ضرورت دارد:
از قرار گرفتن در معرض نور شدید آفتاب، به ویژه بین ۱۰ صبح الی ۴ عصر که میزان تابش آفتاب شدیدتر است، خودداری نمایید.
از عینک آفتابی و کلاه استفاده کنید. این وسایل از پوست در برابر تابش شدید آفتاب محافظت میکنند.
از کرم ضدآفتاب استفاده نمایید. استفاده از ضدآفتاب حتی در روزهای ابری نیز اهمیت ویژهای داشته و با کاهش میزان آفتاب سوختگی، خطر ابتلا به سرطان را کاهش میدهد.
۵- واکسینه شوید
واکسینه شدن در برابر این عوامل عفونی علاوه بر پیشگیری از ابتلا به بیماریهایی مانند هپاتیت میتواند ریسک ابتلا به سرطان را نیز کاهش دهد.
۶- آزمایشات سالانه را فراموش نکنید.
بیماری سرطان در مراحل اولیه راحتتر درمان میشود. از این رو با انجام آزمایشات منظم و دورهای میتوان در صورت مبتلا بودن فرد به سرطان به سرعت و پیش از آن که بیماری به مراحل پیشرفتهتر خود برسد اقدام به درمان نمود و از بروز خطرات بعدی پیشگیری کرد.
#واحد_بهداشت
#روز_جهانی_مبارزه_با_سرطان
#مجتمع_آموزشی_اسلامی_علمی