📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 #مشاوره ✅ چجوری اهمال کاری رو متوقف کنیم؟ 1️⃣ مشخص کن که اهمال‌کاری یا نه ممکن است برای اولویت‌بندی کارت، یک کار مهم رو متوقف کنی. این اهمال‌کاری نیست. اگر به یک دلیل خوب وظیفه‌ای مهم رو متوقف می‌کنید الزاماً اهمال‌کار نیستی. بااین‌حال اگر به‌طور مرتب این کارو میکنی و تمرکزتو مدام از کار اصلی میگیری، احتمالاً شما اهمال‌کاری. 2️⃣ کلافگی کار رو به مراحل کوچیک تر و قابل مدیریت تقسیم کن و هر بار روی یک مرحله تمرکز کن. 3️⃣ خستگی به خودت فشار بیار و شروع کن و فقط 10 دقیقه از کار رو انجام بده، اگه کاملا ازش متنفری متوقف کن و دوباره تلاش کن، به احتمال زیاد ادامش میدی، چون شروع سخت ترین بخش ماجراست. 4️⃣ اضطراب نفس عمیق رو تمرین کن و یه زمان برای اون کار توی همین هفته در نظر بگیر، این بهت کمک میکنه که مطمعن بشی تکلیف انجام میشه، اما نه حالا! 5️⃣ شک به خود به خودت یادآوری کن که انجام اون کار باعث ایجاد اعتماد به نفس میشه، از فرآیند یادگیریش لذت ببر، از اشتباه کردن استقبال کن و ایمان داشته باش که با ادامه دادن اون کار پیشرفت میکنی. 6️⃣ تعهد به وظایف خودت متعهد شو. روی انجام دادن تمرکز کن نه روی اجتناب. وظایفی که باید کامل کنی رو بنویس و زمان لازم برای انجام آن‌ها را مشخص کن. این کار بهت کمک میکنه تا به‌طور کامل کار خودتو انجام بدی. 7️⃣ سرعت سریع اقدام کن. به‌محض اینکه میخوای کاریو انجام بدی شروع کن، اونارو به‌روز دیگه ای ننداز. –البته طبق اولویت‌هات. 8️⃣ حواس پرتی حواس‌پرتی رو به حداقل برسون. ایمیل‌های خودتو ببند، آلارم شبکه‌های اجتماعی رو خاموش و از هر چیزی که حواستو پرت میکنه دوری کن. 9️⃣ مزایای بلند مدت اگر فهمیدی که به این دلیل اهمال‌کاری میکنی چون اون وظیفه سخت و خسته‌کنندست، روی مزایای بلندمدت فکر کن. اغلب افراد اهمال‌کار روی مزایای کوتاه‌مدت تمرکز میکنن و به همین دلیل کار را انجام نمی دن. 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📕📘📗 ارزشیابی نوبت دوم سری ۴۳ #هدیه های آسمان #پنجم ابتدایی 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

🚨اطلاعیه مهم و فوری🚨 😋میخوای ریاضی رو قورت بدی؟ 😋 بدو بیا اینجا 👇👇👇 📣بزرگترین #خانه‌ریاضی‌درایتا 🤩🥇 ♦️همه بچه های فامیل اینجا جمعن ♦️ اگه میخوای #ریاضی رو متفاوت و آسون یادبگیری💯 و خردادماه#تضمینی۲۰بشی 💯 ، همین الان روی #پایه خودت کلیک کن و به صورت #رایگان از مطالب و آموزش ها استفاده کن😍👌 ✅کلیک کنید👇🏻 🏠 ریاضی رشته تجربی 📝۲۰ 🏠ریاضی و آمار انسانی📝۲۰ 🏠رشته ریاضی فیزیک📝۲۰ 🏠فنی حرفه ای و کاردانش📝۲۰ 🏠ریاضی هفتم ، هشتم ، نهم📝۲۰ 🏠ریاضی ابتدائی📝۲۰ خانه ریاضی در ایتا | مینائی همه شما به این #خانه دعوتید😌 دوستاتون رو هم خبر کنید ❤️:)

🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴 🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴 💢 آغاز ثبت‌نام مدارس نمونه‌دولتی از ۱۵ فروردین ▫️تمام دانش‌آموزان مشغول به تحصیل در پایه نهم سال نهم و دانش‌آموزانی که پایه نهم خود را در سال‌های تحصیلی قبل گذرانده‌اند با داشتن شرط سنی (مطابق آئین‌­نامه آموزشی دوره دوم متوسطه)، مجاز به ثبت‌نام در آزمون ورودی مدارس نمونه دولتی هستند. ▫️داوطلبان برای دریافت دستورالعمل و ثبت‌نام در آزمون ورودی، از روز سه‌شنبه ۱۵ فروردین تا روز جمعه ۲۵ اردیبهشت به سامانه پنجره واحد خدمات الکترونیک وزارت آموزش و پرورش به‌نشانی my.medu.ir مراجعه کنند. ▫️ تمامی مراحل ثبت‌نام، دریافت کارت ورود به جلسه، اعلام نتایج، درخواست تجدیدنظر و دریافت پاسخ آن، از طریق سامانه مذکور انجام خواهد شد. 🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵 🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📕📘📗 ارزشیابی نوبت دوم سری ۴۴ #هدیه های آسمان #پنجم ابتدایی 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

🤣⚽️🤣⚽️🤣⚽️🤣⚽️🤣⚽️ صبح یکشنبه، 14 فروردین همه‌مون این شکلی هستیم 😂😂 #خنده_کلاس 😆 🤣⚽️🤣⚽️🤣⚽️🤣⚽️🤣⚽️ 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ https://eitaa.com/klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

🔴 کی بخونم؟ چی بخونم؟ #مشاوره 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📕📘📗 آموزش صفحه 99 #ریاضی پایه #پنجم 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📕📘📗 آموزش صفحه ۱۰۰ و ۱۰۱ #ریاضی پایه #پنجم 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

👌🏻اثر مهم عزاداری در تربیت فرزند محرم انسان را مؤدّب می‌کند و ادب را به انسان می‌آموزد. روضه‌های کربلا خودبه‌خود انسان را با ادب و با حیا بار می‌آورد. ادب ظرف حیا، تقوا و آورندۀ عبودیت در روح انسان است. ادب انسان را کنترل می‌کند و انسان مؤدّب بسیاری از گناهان را مرتکب نمی‌شود. مظهر ادب در کربلا ابالفضل العباس(ع) است. رسول خدا(ع) فرمودند: حق فرزند بر والدینش این است که او را مؤدب کند و به او ادب بیاموزد. 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📕📘📗 صفحه 102 و 103 #ریاضی پایه #پنجم 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

🤣⚽️🤣⚽️🤣⚽️🤣⚽️🤣⚽️ ۳۴ ثانیه بعد از شروع درس خوندن: 😂😂 #خنده_کلاس 😆 🤣⚽️🤣⚽️🤣⚽️🤣⚽️🤣⚽️ 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ https://eitaa.com/klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴 🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴 🔵 ثبت‌نام ترمیم نمره و ایجاد سابقه خرداد ۱۴۰۲ تا پایان فروردین‌ماه امکان‌پذیر است 🔹رئیس اداره سنجش اداره کل آموزش و پرورش : مطابق با آخرین بخشنامه ارسالی وزارت آموزش و پرورش امکان ثبت‌نام برای ترمیم نمره در نوبت خرداد ۱۴۰۲ تا ۳۱ فروردین همین سال وجود دارد. 🔹امتحانات دروس فارسی یک و فیزیک یک در رشته ریاضی و فیزیک، فارسی یک و زیست‌شناسی یک، در رشته علوم‌تجربی، فارسی یک و عربی، زبان قرآن یک‌ رشته‌های ادبیات و علوم‌انسانی و علوم و معارف اسلامی پایه دهم به‌صورت هماهنگ کشوری برگزار خواهد شد. 🔹امتحانات دروس حسابان یک و عربی، زبان قرآن ۲ در رشته ریاضی و فیزیک، ریاضی ۲ و عربی، زبان قرآن ۲ در رشته علوم‌تجربی، ریاضی و آمار ۲ و علوم و فنون ادبی ۲ در رشته‌ی ادبیات و علوم‌انسانی، دروس ریاضی و آمار ۲، اصول عقاید ۲ در رشته‌ی علوم و معارف اسلامی پایه یازدهم به‌صورت هماهنگ کشوری در خردادماه سال جاری برگزار خواهد شد. 🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵 🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📕📘📗 آموزش درس 15 #فارسی پایه #پنجم معنی شعر کاجستان 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📕📘📗 نمونه سوال فصل ۱ تا ۶ #ریاضی پایه #پنجم 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📕📘📗 آموزش فصل ۱۱ #علوم پایه #پنجم 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم