📘📕📙📗📙📙📕📗📗 📗📙📘📙📘📙📘📙📙 • مانعی به اسم کمال گرایی در تحصیل : کمالگرایی یعنی فکر کردن به اهداف بزرگ اما غیر قابل دسترس، یعنی دیدگاه ما این باشه که یا کاری کامل و بی نقص انجام میشه یا کلا انجام داده نمیشه. • و اما راه حل : 1- به جای پافشاری روی تصمیم اولیه، منعطف باشیم و گاهی مسیر رو تغییر بدیم. 2- به جای انتظار برای یه فرصت عالی و رویایی، گام های کوچیک برداریم و حریص نباشیم. 3- به جای اینکه به انجام بی نقص کارها فکر کنیم، توانایی ها و استعدادهامون رو بشناسیم. 4- و بپذیریم که همیشه همه چیز طبق برنامه پیش نمیره و بعضی چیزهارو نمی‌تونیم کنترل کنیم. 5- وقت و انرژی خود را بیشتر به کاری اختصاص دهیم که روی نتیجه‌ی نهایی تأثیرگذارتر باشد. 6- فقط به مقصد فکر نکنیم و از مسیر لذت ببریم. 7- به‌جای اینکه چشممان را روی واقعیت ببندیم، از اشتباهات‌مان درس بگیریم. 8- بدانیم که اهمیت کارِ درحال‌انجام فقط به زمان حال محدود می‌شود و برای همیشه ادامه نخواهد داشت. 💠 درمان کمال گرایی تدریجی است و با تمرین‌های مختلف انجام می‌شود، اما بیشتر مانند ترک عادتی بد است و اگر حواسمان نباشد، ممکن است دوباره دچارش شویم. بنابراین از هر چیزی که کمال‌گرایی شما را تقویت می‌کند اجتناب کنید. #مشاوره 📘📕📙📗📙📙📕📗📘 📗📙📘📕📘📗📙📙📕 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴 🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴 💢امروز آخرین مهلت ثبت نام نوبت دوم کنکور ▫️مهلت ثبت نام در نوبت دوم آزمون سراسری سال ۱۴۰۲ امروز پنجشنبه ۲۴ فروردین ماه پایان می‌یابد. ▫️نوبت دوم آزمون سراسری سال ۱۴۰۲ در روزهای چهارشنبه و پنجشنبه ۱۴ و ۱۵ تیر ماه سال ۱۴۰۲ برگزار خواهد شد. 🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵 🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📙📘📙📘📙📘📙 آزمون نوبت دوم #فارسی پایه #ششم 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📙📘📙📘📙📘📙 نمونه سوال نوبت دوم #علوم #ششم دبستان 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📙📘📙📘📙📘📙 نمونه سوال نوبت دوم #ریاضی #ششم دبستان 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴 🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴 💢مهلت ثبت‌نام در آزمون ورودی مدارس نمونه دولتی تا فردا ▫️ثبت‌نام داوطلبان شرکت در آزمون ورودی دبیرستان‌ها و هنرستان‌های فنی و حرفه‌ای نمونه دولتی که از ۱۵ فروردین ۱۴۰۲ آغاز شده بود، فردا، جمعه، ۲۵ فروردین ماه به پایان می رسد. ▫️ قرار است در سال تحصیلی ۱۴۰۳-۱۴۰۲ بیش از ۵۸۰۰۰ دانش آموز در سراسر کشور برای ورود به پایه دهم در ۷۳۲ دبیرستان نمونه دولتی، از طریق برگزاری آزمون ورودی، پذیرفته شوند. 🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵 🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📙📘📙📘📙📘📙 نمونه سوال نوبت دوم #پیام_های_اسمان #ششم دبستان 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

⚜ اعمال شب ۲۳ ماه مبارک رمضان 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

You’re braver than you believe, and stronger than you seem, and smarter than you think.” شما شجاع تر از اون چیزی هستین که باور دارید، و قوی تر از اون چیزی که به نظر می رسه، و باهوش تر از اون چیزی که فکر می کنید. 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

🔅#پندانه ✍ دنیا را آن‌گونه می‌بینیم که هستیم سقراط بعضی اوقات جلوی دروازه شهر آتن می‌‌نشست و به غریبه‌‌ها خوشامد می‌‌گفت. روزی غریبه‌‌ای نزد او رفت و گفت: من می‌‌خوام در شهر شما ساکن شوم. اینجا چگونه مردمی دارد؟ سقراط پرسید: در زادگاهت چه‌جور آدم‌هایی زندگی می‌‌کنند؟ مرد غریبه گفت: مردم چندان خوبی نیستند. دروغ می‌‌گویند، حقه می‌‌زنند و دزدی می‌‌کنند. به همین خاطر است که آنجا را ترک کرده‌‌ام. سقراط می‌‌گوید: مردم اینجا هم همان‌گونه‌‌اند. اگر جای تو بودم به جست‌وجویم ادامه می‌دادم. چندی بعد غریبه دیگری به‌سراغ سقراط می‌آید و درباره مردم آنجا سوال می‌کند. سقراط دوباره پرسید: آدم‌ های شهر خودت چه جور آدم‌ هایی هستند؟ غریبه پاسخ داد: فوق‌ العاده‌اند، به هم کمک می‌ کنند و راستگو و پرکارند. چون می‌ خواستم بقیه دنیا را ببینم ترک وطن کردم. سقراط پاسخ داد: اینجا هم همین طور است. مطمئن باش این شهر همان جایی است که تصورش را می‌ کنی؟! ما دنیا را آن‌گونه می بینیم که هستیم و در دیگران چیزهایی را می‌بینیم که در درون ما وجود دارد. انسانی که مثبت و مهربان باشد، هر کجا برود در اطرافش و در آدم هایی که با آنها در ارتباط است جز نیکویی چیزی نخواهد دید. و انسان کج اندیش و منفی باف نیز به هر کجا برود جز زشتی و نقصان در محیط پیرامونش چیزی را تجربه نخواهد کرد وقتی تغییر نکنیم هر کجا برویم آسمان همین رنگ است.‌‌ 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📙📘📙📘📙📘📙 نمونه سوال نوبت دوم #کار_و_فناوری #ششم دبستان 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📙📘📙📘📙📘📙 نمونه سوال نوبت دوم #هدیه_های_آسمان پایه #ششم 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📕📘📗 نحوه مطالعه دروس در ماه رمضان قسمت نهم 💠 توصیه‌های تغذیه‌ای مخصوص ماه مبارک رمضان 🥵شربت های ضد عطش سحر کدامند؟ شربت ابلیمو شربت خاکشیر شربت بیدمشک 😋زمان افطار تا سحر از عرقیات خنک مثل شاطره و کاسنی استفاده کنید تا حرارت کبد و قلب فروکش کند و تشنگی برطرف شود 😶‍🌫بدترین کاری که با بدن خود می توانید بکنید این است که از افطار تا سحر بیدار بمانید و مداوم غذا بخورید 👈این کار آسیب های بسیار جدی به بدن وارد می کند 😌پیشگیری از تشنگی روزه داران نوشیدنی تخم شربتی به دلیل نگه‌داشتن آب در دانه‌های این گیاه در ساعات پایانی سحر توصیه می‌شود 🌸نوشیدن سه قاشق گلاب در هنگام افطار گلاب به دلیل خاصیت ضد «سودا» که دارد، خاصیت دارویی داشته و برای تقویت معده مفید است   ❌دوغ افطار ممنوع دوغ موجب بیحالی و بی حسی بیشتر بدن می شود علل نوشیدن آب گرم بعد از افطار به جای آب سرد و یخ جلوگیری از ترک خوردگی دندان ها و سلامت کبد و معده است 🫰😜در ماه رمضان از مصرف میوه غافل نشوید 🍎 قبل از خواب با مصرف یک عدد سیب می توانید هم به کاهش وزن خود کمک کنید و هم دهان خود را ضد عفونی نمایید. 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📙📘📙📘📙📘📙 آزمون عملکردی درس ۱۵ و ۱۶ #مطالعات اجتماعی #پایه ششم 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

🌱 سال نو مبارک! 🔻روز از نو، روزی از نو 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

✔️سختی های توی مسیرت فقط یه امتحانن امتحان اینکه واقعا چقدر هدفت رو میخوای.💪 #انگیزشی 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴 🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴 💢ضرایب دروس اختصاصی گروه‌های آزمایشی کنکور اعلام شد اینجا بزنید 🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵 🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

⚠️چالش بزرگ #تست_هوش 🚨 #قتل یا #خودکشی؟؟🤔 ⁉️معمایی که توسط #پلیس #آلمان مطرح شده و در شبکه های مجازی جنجال زیادی به پا کرده!😎 باهوشا بیان 👇👇👇👇👇 ✅ پاسخ در کانال👇👇👇 🌍 https://eitaa.com/joinchat/4195352666C2f65709ab2

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📙📘📙📘📙📘📙 پرسش و پاسخ درس 22 مبارزه مردم ایران با استعمار #مطالعات_اجتماعی #پایه ششم 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📙📘📙📘📙📘📙 مطالعه مفید داشته باش🤍🫶🏻! -⚡️-اندازه بخون ولی درست بخون -📒-مباحثو به قسمت های کوچکتر تقسیم کن -⚡️-آهسته مطالعه کن و سعی کن تا اون قسمتو یاد نگرفتی سراغ مبحث بعدی نری -📒-هدفتو قبل شروع مشخص کن(اینکه چندصفحه بخونی ، چقدر تست بزنی و مرور داشته باشی) -⚡️-مطالعه وتست زنی به تنهایی کافی نیست مرور کردن مطالب رو تو ذهنت تثبیت می‌کنه -📒-فکر کن بعد از مطالعه قرار اون مبحث رو تدریس کنی اینجوری باعث میشه با تمام تمرکز مطالعه کنی -⚡️-احساسی برنامه ریزی نکن سعی کن هر روز بهتر از قبل درس بخونی و هر هفته ساعت مطالعه رو افزایش بدی #مشاوره 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم