کسب مقام سوم مسابقات شنای قهرمانی در رشته کرال پشت توسط دانش آموز عزیز سجاد نهادی را تبریک عرض می‌کنیم 😍🥉

﷽ 🔘✨سـ🍁ــلام 🕊✨روزتـــون 🔘✨پر از خیر و برکت 🕊✨امروز  دوشنبه↶ ✧        7          آبان           1403  ه.ش ❖       24      ربیع الثانی    1446  ه.ق ✧       28         اکتبر         2024  میلادی ┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄ 🧡گاهـــــــــــــي 🍁خلــوتِ دوستت را بهم بــریـــز ! 🧡تا بداند که تنها نیست... 🧡آرزوی ماست که در وجــودِ 🍁دوست خانه ای داشته باشیم 🧡حتی به مساحت یک یاد ... 🧡"زنــدگی "کوتاه تر از آنست که 🍁به خصومت بگذرد ، 🧡و قلب ها گرامی تر از آنند که 🍁بشکننـــــــــد ... !! 🧡آنچه از روزگار به دست می آید 🍁با خنده نمی مــانـــد 🧡و آنچه از دست برود 🍁با گریه جبـــران نمی شـــود ... 🧡فــردا خورشید "طلــــــــــوع " 🍁خــــــــواهد کرد ، 🧡حتی اگر "ما" نباشیـم ...! 🧡پـــــــــــس تا فــــــرصت هست ، 🍁قــــدر همـــــدیگــــر را بدانیــم

سلام امام زمانم 🌷🌷 صبحت‌بخیرمولای‌من 📖 السَّلامُ عَلَيْكَ أَيُّهَا الْقائِمُ... 🌱سلام بر تو ای مولایی که تمام حق های بر زمین مانده، قیام تو را انتظار می کشند... و دل های غمدیده به امید قیام تو می تپند. السَّلَامُ عَلَیْکَ أَیُّهَا السَّبَبُ الْمُتَّصِلُ بَیْنَ الْأَرْضِ وَ السَّمَاءِ... سلام بر گوشه‌ی روشن قبایت که آسمان را بر ما زمینگیران دوری‌ات می‌تکاند. سلام بر تو و بر ریسمان مهربان دستانت که تنها راه نزول ملکوت آسمان‌ها بر برهوت غفلت زمین‌اند... الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج صبحتون مهدوی 🙏

🎂🎂🎂🎂🎂🎂🎂🎂🎂 دانش آموز عزیزم ابولفضل فرمانیان تو لایق بهترین هایی چرا که قلبی پاک و خالص داری ❤️ 🍿 تولدت مبارک دوست داشتنی 😍 آرزو می کنم شجاع، شاد، پرانرژی و با اعتماد به نفس باشی. به حرف پدر و مادرت گوش کن، معلم هایت را درک کن، از دوستانت مراقبت کن. باشد که رؤیاهایت محقق شوند. 🤲💖 ⭐️ تولدت مبارک پسرم ✨☺️🌺 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

🎂🎂🎂🎂🎂🎂🎂🎂🎂 دانش آموز عزیزم محمدطاها امینی تو لایق بهترین هایی چرا که قلبی پاک و خالص داری ❤️ 🍿 تولدت مبارک دوست داشتنی 😍 آرزو می کنم شجاع، شاد، پرانرژی و با اعتماد به نفس باشی. به حرف پدر و مادرت گوش کن، معلم هایت را درک کن، از دوستانت مراقبت کن. باشد که رؤیاهایت محقق شوند. 🤲💖 ⭐️ تولدت مبارک پسرم ✨☺️🌺 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

🎂🎂🎂🎂🎂🎂🎂🎂🎂 دانش آموز عزیزم سید نظیر سیدی تو لایق بهترین هایی چرا که قلبی پاک و خالص داری ❤️ 🍿 تولدت مبارک دوست داشتنی 😍 آرزو می کنم شجاع، شاد، پرانرژی و با اعتماد به نفس باشی. به حرف پدر و مادرت گوش کن، معلم هایت را درک کن، از دوستانت مراقبت کن. باشد که رؤیاهایت محقق شوند. 🤲💖 ⭐️ تولدت مبارک پسرم ✨☺️🌺 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

🎂🎂🎂🎂🎂🎂🎂🎂🎂 دانش آموز عزیزم سید عمر بختیار تو لایق بهترین هایی چرا که قلبی پاک و خالص داری ❤️ 🍿 تولدت مبارک دوست داشتنی 😍 آرزو می کنم شجاع، شاد، پرانرژی و با اعتماد به نفس باشی. به حرف پدر و مادرت گوش کن، معلم هایت را درک کن، از دوستانت مراقبت کن. باشد که رؤیاهایت محقق شوند. 🤲💖 ⭐️ تولدت مبارک پسرم ✨☺️🌺 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

💠 سلامتی را با افزایش آگاهی و اقدام پیشگیرانه از مسمومیت ها محافظت کنیم #مسمومیت

🔵 طبق اعلام سازمان جهانی بهداشت، فعالیت بدنی منظم می‌تواند به پیشگیری از بروز بیماری‌های غیر واگیر، مانند بیماری‌های قلبی‌عروقی (سکته قلبی و مغزی)، سرطان و دیابت کمک کند، علائم افسردگی و اضطراب را کاهش داده و سبب ارتقای سلامت مغز شود. 🔹بیماری‌های غیر واگیر هزینه‌های گزافی را به سیستم بهداشتی‌درمانی کشورها تحمیل کرده و عامل ۷۴ درصد از کل مرگ‌ومیرها در سراسر جهان هستند. 🔹اگر فعالیت ورزشی در برنامه روزانه زندگی شما جایی ندارد، برای حفظ و ارتقای سلامت جسمی و روحی خود و خانواده، از همین حالا در خصوص آن برنامه‌ریزی کنید. #فعالیت_بدنی

🔹نکات طلایی در نگهداری نان (۱) #نان #تغذیه_سالم

🔹نکات طلایی در نگهداری نان (۲) #نان #تغذیه_سالم