سیدمحمدرضا جوادی حسینی:
نکته های ناب
ﺗﻤﺮﻳﻦ ﺍﻓﺰﺍﻳﺶ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﺑﻪ ﻧﻔﺲ
1 ـ ﻫﻤﻴﺸﻪ ﺩﺭ ﺭﺩﻳﻒ ﻫﺎﻱ ﺟﻠﻮ ﺑﻨﺸﻴﻨﻴﺪ .
2 ـ ﻧﮕﺎﻩ ﻛﺮﺩﻥ ﺑﻪ ﭼﺸﻤﺎﻥ ﺩﻳﮕﺮﺍﻥ ﺭﺍ ﺗﻤﺮﻳﻦ ﻛﻨﻴﺪ .
ﻋﺪﻡ ﻧﮕﺎﻩ ﺑﻪ ﺩﻳﮕﺮﺍﻥ 2ﻣﻌﻨﺎ ﺩﺍﺭﺩ :
ﺍﻟﻒ : ﺍﺣﺴﺎﺱ ﮔﻨﺎﻩ ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﺍﻭ
ﺏ: ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺿﻌﻒ ﻭﻧﺎﺗﻮﺍﻧﻲ ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﺍﻭ
3 ـ ﺳﺮﻋﺖ ﺭﺍﻩ ﺭﻓﺘﻨﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺗﻨﺪﺗﺮ ﻛﻨﻴﺪ .
ﺣﺮﻛﺎﺕ ﺑﺪﻥ ﻧﺘﻴﺠﻪ ﻭﺍﻛﻨﺶ ﺫﻫﻦ ﺍﺳﺖ . ﺁﺩﻣﻬﺎﻱ ﺑﺎ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﺑﻪ ﻧﻔﺲ ﺭﺍﻩ ﺭﻓﺘﻨﺸﺎﻥ ﻛﻤﻲ ﺷﺒﻴﻪ ﺑﻪ ﺩﻭﻳﺪﻥ ﺍﺳﺖ , ﺍﻧﮕﺎﺭ ﺑﻪ ﺟﺎﻱ ﻣﻬﻤﻲ ﻣﻲ ﺭﻭﻧﺪ ﻭ ﻳﺎ ﻛﺎﺭ ﻣﻬﻤﻲ ﺩﺍﺭﻧﺪ .
4 ـ ﺑﻠﻨﺪ ﻭ ﺟﺪﻱ ﺣﺮﻑ ﺑﺰﻧﻴﺪ .
5 ـ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺩﺳﺖ ﺩﺍﺩﻥ ﺟﺪﻱ ﺑﺎﺷﻴﺪ .( البته درشرایط کرونایی از این کار جداپرهیز کنید)
6 ـ ﺩﺭ ﺟﻤﻊ ﻧﻈﺮ ﺑﺪﻫﻴﺪ .
7 ـ ﺧﻨﺪﺍﻥ ﺑﺎﺷﻴﺪ . لبخند ﺷﻤﺎ ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﺩﺍﺭﻭ ﺑﺮﺍﻱ ﻛﻤﺒﻮﺩ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﺑﻪ ﻧﻔﺲ ﺍﺳﺖ.
8-رها سازی ذهن(چیزی رو به خودتون نگیرید!!)
9- سعی کنید همیشه بهترین لباسها را بپوشید
10-در هر مکالمه تلفنی خود را معرفی کنید
11-در برابر هر کاری که برایتان انجام میدهندلفظ متشکرم را بکار ببرید
12-همیشه با زبان مثبت با دیگران هم صحبت شوید.
🌾 دکترمیرزابیکی،استاد دانشگاه ومشاور خانواده 🌾
#نکته_ها
💢پوستر آموزشی طرح کنترل وزن و چاقی دانشآموزان (کوچ)- شماره ۴۸
#ویژه_مدیران_و_معلمان
#ویژه_والدین
#ویژه_دانشآموزان
سلیمی:
🔸حاج آقا اسماعیل دولابی :
🔹شخصی را سراغ دارم که بیش از چهل سال در طلب امام زمان صلوات الله علیه بود ؛ بعد از چهل سال ریاضت و عبادت به محضر منور حضرت مهدی صلوات الله علیه مشرف شد.
🔹وقتی خدمت آقا رسید از حضرت گلایه عاشقانه کرد: « شما که سرانجام مرا به محضر پذیرفتید، ای کاش یک مقدار زودتر مرا می پذیرفتید و من این همه غصه نمی خوردم و عذاب نمی کشیدم؟ »
💚حضرت فرمودند : اگر زودتر ما را می دیدید از ما نان و سبزی می خواستی! حالا که چهل سال زحمت کشیده ای می فهمی که چه بخواهی .
💚اللهم عجل لولیک الفرج💚
🔹تربیت اخلاقی
🔻دبستان شهید مهدی هندویان
#فرهنگی_هنری
#بخشش
بزرگی می گفت : یک وقت جلوی شما
یک سبد سیب می آورند🍎🍃
شما اول برای کناریتان بر میدارید
دوباره بعدی را به نفر بعدی میدهید
دقت کنید!
تا زمانی که برای دیگران بر میدارید 🍎🍃
سبد مقابل شما می ماند
ولی حالا تصور کنید همان اول 🍎🍃
برای خود بردارید
میزبان سبد را به طرف نفر بعد می برد.
نعمتهای زندگی نیز اینطور است🍎🍃
با بخشش ،سبد را مقابل خود نگه دارید
زیستن با استانداردهای انسانیت
بسیار زیبا خواهد بود.🍎🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📿 هر روز با قرآن
💠 سوره مبارکه الشُّورَىٰ آیه ۳۸
🔸 والَّذِينَ اسْتَجَابُوا لِرَبِّهِمْ وَأَقَامُوا الصَّلَاةَ وَأَمْرُهُمْ شُورَىٰ بَيْنَهُمْ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 #کلیپ#تصویری
🔸مناسب : #عموممخاطبین
#موضوعدانستنیهایقرآنی
#استان_قم
از طریق لینک زیر👇وارد کانال معاونت پرورشی و فرهنگی استان قم در ایتا و شاد شوید
@qomparvareshi
﷽❣ #سلام_امام_زمانم ❣﷽
ای بهتریـن قـرار دل بـی قــرار ما/
ای آبــروی خلق دوعالـم، نگار ما/
ای مـاه پشت ابر بیا یابن فاطمه/
آقـا فــدای تو همه ایـل و تبار ما/
کی میرسی که دردِمرا هَم دواکنی/
تسکین دردهـای بدون شمارِ ما/
#مصباح_الهدی
سلیمی:
┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈
🌺🍃🌺﷽🌺🍃🌺
❣نیایش صبحگاهی 🤲
بخشی از دعاى امام سجاد علیه السلام
هنگام بامداد و شامگاه
خدایا!🙏🏻🌹
سختی و دشواری ما را
به برکت تقوا و اعمال شایسته،
بر کرام کاتبین که فرشتگان
نویسندۀ اعمالاند،✍🏻
آسان ساز 🤲🌹🙏🏻
و صفحات پروندۀ ما را
از خوبیها انباشته
و تکمیل کن🤲🌹🙏🏻
و ما را نزد فرشتگان
نویسندۀ اعمال،
به کردارهای زشتمان
رسوا مساز.😓😔🙏🏻
خدایا!🙏🏻🌺
در هر ساعتی از ساعات روز،⏰
بهرهای از بندگیات
و سهمی از شکرگزاریات
و گواه درست و پاکی
از فرشتگانت،
برای ما قرار ده.🙏🏻🌺
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🌹
الهی
هر لحظه از تو هدایت میطلبم
الهی گره میزنم تقدیرم را به
خواست و ارادهات و🌺
قدرشناسی میکنم از تقدیر الهیات
وبه نام زیبای تو
روزم را آغاز می کنم 🙏🏻🤲🌺
🌸ســــــلام❤
♥️صبح زیبایتان آڪنده از
🌸شـادی هـای بی پایان🎉😂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دو چيز
روح انسان را نوازش میكند.
يكی صدا زدن خداست
و ديگری گوش سپردن به صدای او.
اولی در نيايش
و دومی در سكوت....