✅ چگونه انتقاد کنیم تا نتیجه بگیریم ؟ 🍀رفتار مورد انتقاد را مشخص کنید. 🍀 انتقاد خود را واضح و مشخص بیان کنید. 🍀 از قابل تغییر بودن اعمال و رفتار مورد انتقاد، اطمینان حاصل کنید. 🍀از تحمیل نظریات خود بپرهیزید. 🍀 انتقاد را قابل فهم و با دلیل مطرح کنید. 🍀 خلاصه و مفید انتقاد کنید. 🍀 انگیزه هایی برای تغییر رفتار پیدا کنید و انتقادشونده را در حل مشکلش کمک کنید. 🍀 به احساستان رنگ منفی ندهید، با صدا و لحن آرام و ملایم صحبت کنید 🍀 با حالات و رفتار خود گفته هایتان را تقویت کنید. 🍀 با طرف مقابل همدلی کنید. 🍀 شتابزده انتقاد نکنید. 🍀واکنش های منفی شخص مورد انتقاد را پیش بینی و از آن جلوگیری کنید. 🍀در صورت مشاهده نتیجه، انتقاد شونده را تحسین کنید. 🍀 فعل طرف مقابل را نقد کنید نه شخصیتش را (مثلا بگویید این کارت اشتباه بود نه اینکه تو به درد نمیخوری جاهلی یا عاجزی یا آدم بی ادبی هستی) 🍀 انتقاد را دلسوزانه انجام دهید بطوریکه انتقاد شونده دلسوزی ما را در لحن وسخن و زبان بدنتان ببیند. #آموزشی @daheshti

تکنیک های سخنرانی👥🗣 #همزادپنداری_مخاطب قسمت 1⃣ اگر می خواهید تاثیرگزاری صحبت هاتون ☘ برای مخاطب و خصوصا نوجوان اعم از ☘ فرزندان و دانش آموزان و مربیان بالاتر ☘ بره بهتره از مثال ها و پیام های غیر ☘ مستقیم استفاده کنید. 🔷🔶 توصیه میکنم به والدین،معلمان و مربیان که این صوت کوتاه رو کوش کنند. 🔶🔷 #آموزشی #مهدی_دهشتی 🌐 @daheshti

#آموزشـی 🍀بعضیا صفتی دارند که اهل خوبی کردن به دیگران هستن و بعضیا هم وقتی بهشون کمک یا هدیه‌ای داده می‌شود، اهل تشکر کردن نیستند. 🍀رفتار بد این دسته افراد که اهل تشکر کردن نیستند، سبب می‌شود آن دسته از افراد که اهل خوبی کردن هستند، کلا از خوبی و مهربانی کردن به دیگران پشیمان شوند. 🍀یه نکته برای این دسته افراد که اهل خوبی کردن هستن، دارم: 🍀ما به خاطر شخصیت خودمان به دیگران خوبی می‌کنیم و به همین دلیل دست از نیکی کردن بر نمی‌داریم. 🍀آن کسی که قدر نشناس است مشکل از #سطح‌فکری اوست نه ما که داریم خوبی می‌کنیم. 🍀بابت کم‌ عقلی بعضیا، دست از #تعقل برنداریم و اخلاق زیبای خویش را نابود نکنیم. 🌸 @daheshti 🌸

💠نوجوان به دلیل تغییرات هورمونی رشد دچار کمی سستی و احساس خستگی است خوابش زیاد شده و اکثرا سنگین خواب میشوند. شاید شمافکر کنید او تنبل شده ،برای نماز صبح او را با دعوا و داد بیدار نکنید ، او را با محبت و نوازش و بوسه و صدازدن با القاب زیبا مثل دختر عزیزم و... بیدارش کنید. یک بار هم شایدکافی نباشد پس صبورانه یک بار قبل نماز خودتان و یک بار بعد نماز او را با محبت بیدار کنید. #آموزشی #نوجوان 🌐 @daheshti

#آموزشی 👈🏽اینها را از ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺧﻮﺩ ﺣﺬﻑ ﮐﻨﯿﺪ ﺗﺎ ﺭﻭﺣﺘﺎﻥ ﺳﺎﻟﻢ ﺑﻤﺎﻧﺪ: 🧢ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﻧﺪﺍﺭﺩ . 🧢 ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺍﺯ ﭼﺸﻤﺘﺎﻥ ﺍﻓﺘﺎﺩﻩ ﺍﺳﺖ . 🧢ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺍﺳﺘﺮﺱ ﻣﯿﺪﻫﺪ . 🧢ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺑﺎ ﺷﻤﺎ ﺟﺮ ﻭ ﺑﺤﺚ ﻣﯿﮑﻨﺪ . 🧢ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺷﻤﺎ ﺳﻮﺀ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻣﯿﮑﻨﺪ . 🧢ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺑﺮ ﺷﻤﺎ ﺗﺎﺛﯿﺮﺍﺕ ﻣﺨﺮﺏ ﻣﯽ ﮔﺬﺍﺭﺩ . 🧢شخصی که بی حرمتی برایش تفریح است. 🌸 @daheshti 🌸

یک موشن آموزشی خوب 🎥 #ببینید | #همسرداری یک رابطه دو طرفه است. 💠 چند نکته در مورد همسرداری. 🔰 کاری از گروه هنری #فصوص 📎 #آموزشی 📎 #سبک_زندگی_دینی #مهدی_دهشتی #هوای_تازه 🌺 @daheshti 🌺

🔻🔺 🎥 #ببینید | #توهم_توانمندی 🚑 توهم به توانمند بودن یک نوع بیماری‎ست. و می‌تواند آسیب‌های جدی و جبران ناپذیری به دنبال داشته باشد. 📎 #آموزشی #کانال_هوای_تازه 🌐 @daheshti

تنفس صحیح (تنفس شکمی یا تنفس دیافراگمی) برکات فراوانی داره، ازش غافل نشیم. #تنفس_دیافراگمی #فن_بیان #آموزشی 🆔 @daheshti

چرا #قهر ؟ کسانی که زیاد قهر می‌کنند، عموما انتقادناپذیر و زودرنج هستند و اعتماد به نفس کمی دارند و از عزت نفس بالایی برخوردار نیستند. ️آنها هنگام رویارویی با مشکلات یا اختلاف عقیده با دیگران،احساس ترس و حقارت می‌کنند و به ناچار برای دفاع از خود و اجتناب از استرس و اضطراب، راهی جز قهر نمی‌یابند درحقیقت، آن شخص با قهر و محل نگذاشتن به دیگری به نوعی از مساله فرار می‌کند که این خود نشانه ی ترس و ضعف شخصیتی اوست. #همسرداری #آموزشی @daheshti

#آموزشی #انگیزشی 🦋پانزده کلید خوشبختى👇 🍃موهبت‌های خود را شمارش کنید نه مشکلاتتان را. 🌼در لحظه زندگی کنید. 🍃بگویید دوستت دارم. 🌼بخشنده باشید نه گیرنده. 🍃در هر چیزی و هر کسی خوبی‌ها را جست‌و‌جو کنید. 🌼هر روز دعا کنید. 🍃هر روز حداقل یک کار خوب انجام دهید. 🌼در زندگی اولویت داشته باشید. 🍃اجازه ندهید مسائل کوچک و خیالی شما را آزار دهد. 🌼عادت همین الآن انجامش بده را تمرین کنید. 🍃زندگی‌تان را با خوبی پر کنید. 🌼خندیدن و گریه کردن را بیاموزید. 🍃لبخند بزنید تا دنیا به شما لبخند بزند. 🌼از هیچ چیز یا هیچ کس غیر خدا نترسید. 🍃در سختی‌ها به او توکل کنید. @daheshti