بچها یه مقدار خفیف سرما خوردن. معجون رویایی براشون درست میکنم هر شب عالیههههه برای سرما
حتما درستش کنید تو فصل سرما .
سیستم ایمنی هم تقویت میشه
حتما عزیزانی که درگیر ویروس سرماخوردگی شدن و بیشتر سینوزهاشون درگیره
از ترکیب این دو دمنوش معجون رویایی و زوفا استفاده کنند
و روغن بادام حتما
ماهم سرما میخورم ولی خب برا ما یه تفاوتی داره 😍
دوره نقاهتمون کوتاهتره
میدونی چراااا
18.68M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یکی از دلایل زود سر پا شدنمون خوردن مداوم روغن بادام شیرین بود
سَلام 🙋♂
روزت بخیر رفیق🌞
خدا رو شکر کن و روزت رو پر انرژی شروع کن💪
سعی کن حتی با انجام یه کار کوچیکم که شده امروزت با دیروز فرق کنه🌈
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃 🍃 🍃 🍃 1403/9/19
🍃 🍃 🍃 🌸
🍃 🍃 🌸
🍃 🍃
🍃 🌸
🍃
🍃
🌸
زیبـاترین دوشنبه پاییزی🌸🍃
دنیـا راهمراه بـا
لحظه هایی پراز شادی🌸🍃
براتـون آرزو می کنم
ان شاءالله مـهر شـادی🌸🍃
و لبخند شـــــیرین
همنشـین دائمی تـون باشـد 🌸🍃
نگاه خدا همراه تموم لحظه هاتون باشه🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
رایحه های انرژی بخش :
نعناع
افزایش انگیزه و بهبود خلق و خو
قهوه
کاهش استرس و جذب احساس شادی
دارچین
افزایش تمرکز و بهبود عملکرد حافظه
لیمو
افزایش دهنده سطح انرژی و نشاط
کاج
کاهش دهنده استرس و شادی
پرتقال
افزایش انرژی و سرزندگی
اسطوخودوس
آرامبخش ذهن و رفع اختلالات خواب
یاس
کاهش حس غم و افکار ناشی از افسردگی
رزماری
افزایش تمرکز و شادابی بعد از بیداری
مثبت فكر كنيد✨
🛑 نوشیــدن چای پررنگ مخصوصا در صبح باعث #کمخونی میشود!
کم خونی باعث:
🔹ریزش مو
🔹 کاهش حواس و قوای جسمانی
🔹خستگی، کم اشتهایی
🔹بیحوصلگی و عصبانیت می شود
چربی هایتان را با این دمنوش آب کنید☄
👈مصرف دمنوش هایی همچون نعناع نیم ساعت قبل از غذا علاوه بر چربی سوزی از جذب مواد اضافه در راست روده جلوگیری میکند، همچنین جوانان و بزرگسالان میتوانند برای دفع چربی از بافت بدن و برای تعادل سیستم گوارشی و چربی خون از دمنوش بارهنگ استفاده کنند.
🍃سلامتیتوبااین دمنوش به دست بیار
🔴 دلایل بزرگ شدن #شکم
👈کم خوابی
👈دیر شام خوردن
👈نوشابه های گازدار
👈دریافت ناکافی پروتئین
👈غذا خوردن هنگام عصبانیت
🍃سلامتیتوبااین گروه به دست بیار🍃
@damnooshsalamati
✅ فواید دمنوش بهار نارنج که بدن شما را از درون خانهتکانی میکند :🥰
🔹پایین آوردن حرارت بدن❄️
🔹تقویت معده💪
🔹آرامش بخش است🍂
🔹رفع بی خوابی🌈
🔹کاهش سر درد های عصبی و میگرن🍏
#دمنوش_بهار_نارنج
🔴لذت سلامتی با یه چای دارچینی گرم ودلچسب✅
☕چای دارچین : گرم و مناسب فصل سرد،باعث کاهش سردرد و قندخون میشه😍
#دمنوش_دارچین
👌 چای های نیوشا هم ازنظرخواص وکیفیت زیرنظر کارشناسان قرارگرفته وخیالتون راحته ❤️
👌هم آماده است و قابل دسترسه
بریم سراغ خواصشون⬇️⬇️⬇️
☕چای زعفران نیوشا : طبع گرم داره ومخصوص فصل سرماست، مفرح ونشاط آوره😍
#دمنوش_زعفران
🔷 جهت ثبت سفارش 👇
🔷لذت سلامتی با یه چای زنجبیلی دلنشین ❤️
😱فصل پائیزو زمستان که میرسه
دغدغه همه خانواده ها #سرماخوردگی وتضعیف سیستم ایمنی بدنه🔷
☕چای زنجبیل : گرمه و مخصوص فصل سرد،باعث کاهش وزن ،کاهش قندخون میشه😍
#دمنوش_زنجبیل
🔷جهت ثبت وسفارش👇
🔴 لذت سلامتی باچای هل نیوشا😍
👌 چای های نیوشا هم ازنظرخواص وکیفیت زیرنظر کارشناسان قرارگرفته وخیالتون راحته ❤️
☕چای هل : گرم ومخصوص فصل سرد،رفع نفخ و ورم✅ معده،بهبودعملکرد قلب🫀 ومشکلات قلبی وکلیوی💪
#دمنوش_هل
🔷 جهت ثبت وسفارش👇
🔴 نيوشا مفتخر است با ترکیب کردن خواص درماني گیاهان دارویی و چاي سبز و چاي سياه متناسب با نياز مصرف كننده، شكل جديدي از دمنوش هاي صددرصد گياهي و اورگانيك را بدون هيچ گونه رنگ و اسانس افزودني وارد صنعت چاي كشور کند.
انواع پك هاي درماني صددرصد طبيعي:
❤️ پك ميگرن و سردرد شامل دمنوشهاي (دارچين، زنجبيل، به لیمو، بادرنجبویه)❤️🌿
❤️ پك ديابت شامل دمنوشهاي (ميكس بري، چاي ترش، دارچين، آلوورا و عسل، گزنه و برگ زيتون)❤️🌿
❤️ پك افزایش تمركز و تقویت حافظه شامل دمنوشهاي (بادرنجبويه، سیب ترش، جنسينگ و عسل)❤️🌿
❤️ پك اعصاب شامل دمنوشهاي (وانيل، بادرنجبويه، به ليمو، گل گاوزبان، بهارنارنج)❤️🌿
❤️ پك انرژی بخش شامل دمنوشهاي (وانيل، زعفران، جنسینگ و عسل)❤️🌿
❤️ پك پوست شامل دمنوشهاي (آلوورا با عسل، وانيل، چاي ترش، میکس بری)❤️🌿
❤️ پك لاغري شامل دمنوشهاي (آلوورا با عسل، نعناع فلفلي، سبزلیمویی، جنسینگ با عسل، كرن بري، بلوبري، به لیمو، گل گاوزبان، سيب ترش، رزماري و گل محمدی، ميكس بري، گزنه و برگ زيتون)❤️🌿
❤️ پک درمان كبدچرب شامل دمنوشهای (نعناع، آلوورا با عسل، ميكس بري، چای ترش)❤️🌿
❤️ پک تقویت مو شامل دمنوشهای (آلوورا با عسل، گزنه و برگ زیتون، رزماری و گل محمدی)❤️🌿
❤️ پک تقویت قوای جنسی شامل دمنوشهای (جنسینگ با عسل، وانیل، دارچین، زعفران، زنجبیل)❤️🌿
❤️ پک آسم و تنگی نفس شامل دمنوشهای (بهارنارنج، رزماری و گل محمدی، بادرنجبویه، نعناع)❤️🌿
❤️ پک چاقی و افزایش اشتها شامل دمنوشهای (توت فرنگی، آلوورا با عسل، زعفران، هات چاکلت کلاسیک)❤️🌿
❤️ پک تقویت معده شامل دمنوشهای (نعناع فلفلی، آلوورا با عسل، به لیمو، هل، زعفران، کرن بری)❤️🌿
❤️ پک تسکین دردهای عضلانی شامل دمنوشهای (هل، دارچین، زنجبیل، معجون رویایی)❤️🌿
❤️ پک کاهش چربی خون شامل دمنوشهای (میکس بری، چای ترش، سیب ترش، سبزلیمویی)❤️🌿
❤️ پک تسکین دردهای قاعدگی شامل دمنوشهای (زعفران، زنجبیل)❤️🌿
❤️ پک افزایش کلسیم و پیشگیری از پوکی استخوان شامل دمنوشهای (سیب ترش، گزنه و برگ زیتون، آلوورا )❤️🌿
🔷 جهت ثبت وسفارش👇
@hosna_90
🥚چطوری بفهمیم تخم مرغی که می خوریم پروتئینش کمه یا زیاد؟
🔹به زرده تخم مرغ دقت کنید، هرچه زرده نارنجی رنگ تر پروتئینش بیشتره
زردهی روشن نشان دهنده بی کیفیت بودن و ضعف سلامت تخم مرغ می باشد.
کانال ما رادر ایتا دنبال کنید.و به دوستان معرفی کنید .
واز نگاه گرمتان انرژی متقابل بهرمند نمایید .
@damnooshsalamaati
روزانه یک عدد سیب بخور و از ابتلا به سرطان جلوگیری کن. سیب را خوب بشویید و با پوست میل کنید، سرطان کولورکتال را می توان با مصرف فیبر از بین برد بنابراین دفعه بعد که پوست سیب را در زباله می اندازید، به ارزش غذایی آن فکر کنید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🌱🌸🌱🌸 🌱🌸 1403/9/20
🌱🌸🌱🌸🌱🌸
🌸🌱🌸🌱🌸
🌱🌸🌱🌸
🌸🌱🌸
🌱🌸
🌸
سه شنبه پاییزی تـون عـالـی 🌸🍃
امـروزتــون پـر از مـوفقیت🌸🍃
و نگـاه خــــدا هـر لحـظه 🌸🍃
همراهتون باشه
الهی بهترینها نصیبتون🌸🍃
روزتــون قـشنـگـــــ🌸🍃
یه صبحانه خوشمزه،گرم و مقوی مناسب این روزای سرد،سرشار از پروتیین وکلسیم مناسب همه بخصوص دانش آموزا
🛑 پودینگ بزنیم به سبک مدرن و خفن 😎
✅ طرز تهیه پودینگ چیا :
🔹مواد لازم :
🔺2 لیوان شیر جوشیده و سرد شده
🔺2 قاشق غذاخوردی دانه چیا برای هر لیوان
🔺4 قاشق شکر با یک قاشق عسل
🔺1 قاشق غذاخوری نشاسته ذرت
🔺کمی دارچین
🔺خامه به مقدار دلخواه
🔸طرز تهیه :
1⃣ برای پودینگ چیا، دانههای تمیز و پاک شده از غبار و سنگ ریزه رو در یک لیوان شیر چند ساعت میذاریم خیس بخورن تا دانه ها شکفته بشن
2⃣ بعد یک لیوان شیر دیگه رو با شکر یا عسل و نشاسته و ذرت و کمی دارچین مخلوط میکنیم و روی حرارت میذاریم تا به غلظت فرنی برسه
3⃣ بعد لیوان شیری که دانه های چیا در اون شکفته بود و خامه رو هم به مایعمون اضافه میکنیم و کمی هم میزنیم و کنار میذاریم
4⃣ پودینگمون رو میتونیم با چندتا بیسکوییت هم تزئین کنیم
نوش جانتون