مامانا خواص کینوا برای بچه های شما😍👌🏻
از این#خاویار_گیاهی غافل نشید .
برای تقویت و سلامتی عزیزانتون😍😍
@damnooshsalamati
🥘#خاویار_گیاهی
#کودکت_بد_غذاست ؟
🥙نگران این هستی که چطور #ویتامین های بدنش رو تامین کنی ؟
فرزندت مدرسه میره و باید به فکر #تغدیه بچه باشی تا رشد و یادگیری خوبی داشته باشه .🤷♂🤷♀
✅من بهت دانه #کینوا رو پیشنهاد میدم
واقعا جاش تو سبد تغذیه خانواده ها خالیه
.🧕👮♂👨🍳👨👧
🔴چون ۹ تا امینو اسید داره و هم به اندازه گوشت🍗 پروتیین داره
و البته که فیبر بالاییم داره .💪
🔴جالبه که بدونی جذب #پروتئین_کینوا
از #گوشت خیلی بیشتره.
🔴استفاده از #کینوا به عنوان دو وعده غذایی در هفته میتونه
همه مواد مغذی که باید به بدن کودک برسه رو تامین کنه.
🍒🥝🥥🍊🍎🥦🍇🍏🌽🍍
🔴طعم خاصی هم نداره
و میتونی تو غذاهای فینگر فودی
یا هر غذایی که کودک دوست داره استفاده کنی 😍
برای تهیه کینوای مرغوب پی وی پیام بدید راهنماییتون میکنیم
@damnooshsalamati
@hosna_90
🥘#خاویار_گیاهی
#کودکت_بد_غذاست ؟
🥙نگران این هستی که چطور #ویتامین های بدنش رو تامین کنی ؟
فرزندت مدرسه میره و باید به فکر #تغدیه بچه باشی تا رشد و یادگیری خوبی داشته باشه .🤷♂🤷♀
✅من بهت دانه #کینوا رو پیشنهاد میدم
واقعا جاش تو سبد تغذیه خانواده ها خالیه
.🧕👮♂👨🍳👨👧
🔴چون ۹ تا امینو اسید داره و هم به اندازه گوشت🍗 پروتیین داره
و البته که فیبر بالاییم داره .💪
🔴جالبه که بدونی جذب #پروتئین_کینوا
از #گوشت خیلی بیشتره.
🔴استفاده از #کینوا به عنوان دو وعده غذایی در هفته میتونه
همه مواد مغذی که باید به بدن کودک برسه رو تامین کنه.
🍒🥝🥥🍊🍎🥦🍇🍏🌽🍍
🔴طعم خاصی هم نداره
و میتونی تو غذاهای فینگر فودی
یا هر غذایی که کودک دوست داره استفاده کنی 😍
برای تهیه کینوای مرغوب پی وی پیام بدید راهنماییتون میکنیم
@damnooshsalamati
@hosna_90