🔴 راههایی برای داشتن شکم صاف ... کندر صبح ناشتابجوید دارچین باعسل میل کنید زنجبیل با عسل چای سبزمیل کنید دم کرده تخم کتان✅✅✅✅ آب کرفس هفته ای سه روز سرکه سیب روغن زیتون #چاقی #سلامت

. 🔴 اثر خواب روز بر بدن ♻️ آیا تاکنون پس از بیدار شدن به #چهره_خود توجه کرده اید..؟ 🔹 حتما بارها برای هر کدام از ما پیش آمده که پس از بیدار شدن از خواب، با چهره‌ی پف کرده مواجه می‌شویم... تجمع رطوبتِ بیشتر، در زیر پوست که موارد شدیدش به همان پف صبحگاهی معروف است. البته هر چه کیفیت و #زمان_خواب، اصولی و صحیح_تر باشد از مقدار زاید این رطوبت کاسته خواهد شد. 🔹طبق منابع طب سنتی، در خواب شب و در مکان تاریک و آرام که خواب عمیق میگردد، روح حیوانی و حرارت غریزی به درون و عمق بدن میرود و باعث افزایش گرمای احشا و بهبود عملکرد آنها و دفع حداکثری مواد زائد از بدن میشود. اما چرا خواب روز نتیجه عکس داشته و باعث تجمع مواد زائد و رطوبت غریبه و تشدید حالت پف آلودی چهره میگردد❓ 🔹 بله، کاملا درست حدس زده‌اید، در خواب روز به ندرت، خوابِ عمیق و با کیفیتِ خواب شب را تجربه میکنیم، زیرا بطورکلی، در طول روز، روح حیوانی و #حرارت غریزی متمایل به سطح بدن بوده و به عمق نمی‌رود، بنابراین خواب روز باعث اختلال در عملکرد احشا و ارگانهای بدن در اثر کمبود گرمای درونی و تجمع بیشتر مواد زائد شده، و از نظر طب سنتی باعث افزایش سردی و #رطوبت_عارضی یا بیگانه میگردد که عامل اصلی #چاقی و تجمع چربی و #بدشکلی بدن است. 🚫 همچنین این افزایش سردی و کاهش سوخت و ساز باعث تشدید #بیماریهای_سرد مثل: #افسردگی، درد مفاصل، اشتهای کاذب، ضعف بینایی، #کمکاری_تیروئید، افزایش ابتلا به بیماریهای عفونی و ویروسی به علت تضعیف سیستم ایمنی، سرطان، پیری زودرس و افتادگی پوست چهره و..... میگردد.

🌟#روغن_تخم_کدو ✨ #کاهش_وزن ⁉️برای مبارزه با #چاقی چند روش را امتحان کرده اید؟! ✴️روغن #تخمه-کدو تنبل، سرشار از #ویتامین a و e است ✴️ #فیبر موجود در روغن تخم کدو، باعث افزایش حس #سیری و جلوگیری از ریزه خواری و #پرخوری می‌شود ✴️ این روغن به طرز #معجزه_آسایی سبب تجزیه #چربی های بدن، بخصوص چربی های ران ها، شکم و باسن می‌شود ✴️مصرف این #روغن در یک دوره ۶۰ روزه، حدود 5 الی 6 کیلو #کاهش_وزن را به شما هدیه می‌دهد ✴️روغن تخمه کدو برای کاهش #وزن، نیازی به رژیم های #سخت و کم خوری ها ندارد ⚛ مشاور #طب_سنتی و درمان #گیاهی

🌟#روغن_تخم_کدو ✨ #کاهش_وزن ⁉️برای مبارزه با #چاقی چند روش را امتحان کرده اید؟! ✴️روغن #تخمه-کدو تنبل، سرشار از #ویتامین a و e است ✴️ #فیبر موجود در روغن تخم کدو، باعث افزایش حس #سیری و جلوگیری از ریزه خواری و #پرخوری می‌شود ✴️ این روغن به طرز #معجزه_آسایی سبب تجزیه #چربی های بدن، بخصوص چربی های ران ها، شکم و باسن می‌شود ✴️مصرف این #روغن در یک دوره ۶۰ روزه، حدود 5 الی 6 کیلو #کاهش_وزن را به شما هدیه می‌دهد ✴️روغن تخمه کدو برای کاهش #وزن، نیازی به رژیم های #سخت و کم خوری ها ندارد ⚛ @damnooshsalamati