#نوشمک_اکسکلوسیو
به همین راحتی به همین خوشمزگی😍😋
ساشه اکسکلوسیو رو باز کرده داخل خود ساشه آب جوش بریزید فقط یک سانت بالای ساشه خالی بمونه و بعد به وسیله یک نی محتوای داخل ساشه رو هم بزنیم کامل در آب جوش حل بشه و بذارید خنک بشه بعد دهانه ساشه رو چسب نواری بچسبانید بذارید داخل فریزر خودش رو گرفت بعد نوش جان کنید😋
اگه موجود دارید پاشید دست بکار بشید درست کنید تا فردا آماده بشه از راه رسیدید بزنید تو رگ جیگرتون حال بیاد😉
چون ساشه با ریختن آب جوش بینهایت داغ میشه مراقب باشید دستاتونو نسوزونید با ناخنتون لبه ساشه رو نگهدارید😁
اگه از لیوان بلند تر که قد خود ساشه باشه و امکان گذاشتن داخل فریزر باشه استفاده کنید بهتره مثلاً سه ساشه یا هرچی دهانه لیوان امکان داره ساشه ها رو کنار هم بذارید که هم ایستاییش بهتر باشه هم تعداد بیشتر بتونید یخمک درست کنید😍😍
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃 🍃 🌱 🌱 🌱 🍃 🌱
🌱 🌱 🍃 🌺 🍃 🌸 🍃
🍃 🌸 🌱 🌱 🌺
🌱 🌸 🌸
🌺
1403/7/22
روز قشنگ پاییزیتون بخیرو خوشی🌸🍃
ان شـاءالـله
امـروز در پنـاه خـالـق هستـی 🌺🍃
حال دلتون خـوب خوب 🌸🍃
رزق و روزیتون زیـاد 🌺🍃
تـن و جـانتون سلامت
و زنـدگـیتون غـرق🌸🍃
درخوشبخـتی باشـه
یکشنبه تون زیـبـا🌺🍃
.
🔴 #روش_های_سالم_نگه_داشتن_رحم
♻️ برای اینکه رحم زن سالم بماند و دچار بیماری نشود، این تدابیر توصیه میشود 👇🏻
🔹 #تغذیه صحیح و مناسب مزاج به خصوص در ایام قاعدگی
🔸 ورزش مناسب و منظم
🔹 پوشاندن پهلوها و شکم با پارچه پشمی در زمستان و پارچه نخی در تابستان
🔸 روغنمالی متناسب با مزاج اصلی و رحم
🔹 تخلیه جنسی صحیح، که اگر درست انجام شود، بسیاری از مشکلات زنانه مرتفع میشود. ۸۰% بیماریهای زنانه، مربوط به تخیلههای جنسی نامناسب است.
🔸 ماساژ پاشنه آشیل
🔹 پرهیز از فعالیت زیاد و به خصوص سنگین در ایام قاعدگی، نفاس و فورا بعد از تخلیه جنسی
🔸 پرهیز از استحمام و شستن خود بعد از اجابت مزاج در ایام #قاعدگی، نفاس و فورا بعد از تخلیه جنسی. به جای آن میتوان ناحیه را با دستمال از آلودگی پاک کرد.
🔹 پرهیز از نشستن و یا راه رفتن بر زمین سرامیکی، سنگ، خاک، چمن، و کلا هر مکان سرد. میتوان از دمپایی روفرشی یا جوراب استفاده کرد.
🔸 پرهیز از مجامعت کامل در ایام قاعدگی و نفاس
🔹 پرهیز از پوشیدن لباسهای تنگ و پلاستیکی
.
.
🔴 #یائسگی_زودرس: علت، درمان و پیشگیری
♻️ در بدن انسان چهار هضم صورت میگرد معدی، کبدی، عروقی و بافتی. خون قاعدگی فضله هضم چهارم است که خداوند مقدر کرده تا جنین هم از همان تغذیه کند.
🔶 چرا فرد یائسه میشود؟ از شدت تجمع فضولاتی که در بدن و بافتها پدیده آمده است، بدن سرد شده و مسیر خروج مواد زائد سد میشود.
🔷 برای رفع #انسداد، باید #حرارت بدن افزایش یابد تا مجددا دوره قاعدگی شروع شود. برای این کار باید سبک تغذیه و زندگی تغییر کند و همچنین متناسب با مزاج فرد، کبد، معده و مزاج عارضی نوع غذا را تعریف کرد تا درمان صورت بگیرد.
ولی #درمان کلی که بتوان برای پیشگیری و درمان آن توصیه کرد عبارت است از:
🔹 #روغن_مالی ناحیه #تخمدان_ها و #رحم با روغن بابونه با پایه زیتون، یا خود روغن زیتون
🔹 #آبزن رازیانه، بابونه یا بومادران: یکی از این موارد را در آب بجوشانید تا غلیظ شود، بعد در تشتی پر از آب گرم بریزید و به مدت 20 دقیقه در آن بنشینید. قبل از سرد شدن آب، از آن خارج شوید.
🔹 استفاده از لباس زیر نخی
🔹 #بادکش_گرم رحم: یک روز درمیان و در دوران پاکی
🔹 #بستن_پهلو: با پشم در زمستان و پارچه نخی در تابستان
🔹#پیاده_روی تند
🔹 پرهیز از خوردن #سردی
🔹 پرهیز از راه رفتن بر روی #زمین_سرد: سرامیک، سنگ، ... سرد. در صورت نیاز با جوراب یا دمپایی انجام شود.
🔹 پرهیز از نشستن در جاهای سرد: سنگ، سرامیک، خاک، چمن، ....
🔹 پرهیز از #استحمام و یا استفاده از آب بعد از اجابت مزاج (ادرار) در ایام #قاعدگی، به خصوص 3 روز اول