#اسفناج_کباب_مازندرانی مواد لازم اسفناج دو کیلو رب انار یک ملاقه دون انار یک لیوان شکر به دلخواه دو قاشق پیاز سرخ شده دو عدد نمک و فلفل و زردچوبه و پودر سیر @danaiii

# سیب نعنا طهرونی @danaiii

کدو حلقه ای مواد لازم کدو سبز 1 کیلویی 400 گرم سینه مرغ 8 گرم (2 قاشق چایخوری) نمک 4 گرم (1 قاشق چایخوری) فلفل روغن 3 عدد تخم مرغ 100 گرم (3/4 فنجان) آرد 50 میلی لیتر (1/5 فنجان) شیر 150 گرم (3/4 فنجان) پنیر روش کدو سبز را پوست بگیرید و برش دهید. وسط هر برش را بیرون آورده و در دستگاه آسیاب قرار دهید. آن را همراه با سینه مرغ خرد کنید. آن را در یک کاسه بریزید و نمک و فلفل اضافه کنید. حلقه های کدو سبز را با مخلوط مرغ پر کنید. در ظرف دیگری تخم مرغ ، نمک و شیر بریزید و آن را هم بزنید. کدو سبز را با آرد بپوشانید ، سپس با مخلوط تخم مرغ مخلوط کنید و آنها را درون یک ظرف روغن زده قرار دهید. آنها را سرخ کنید. پنیر رنده شده اضافه کنید. به مدت 10 دقیقه روی 180 درجه @danaiii

# لقمه ترد نان لواش مایع ماکارونی (ترکیب گوشت چرخ کرده +فلفل دلمه+قارچ +رب +ادویه ) زرده تخم مرغ کره یا روغن زیتون کنجد و سیاه دانه من برای این رسپی اندازه نمی نویسم هرکسی به میزان مواد میانی و نان لواشی که داره میتونه باقی مواد رو کم و زیاد استفاده کنه ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌@danaiii

از این به بعد برنج ساده برای بچه‌هاتون درست نکنید و حتما یکی از موارد زیر رو بهش اضافه کن تا تغذیه سالم تری داشته باشند #سالم_باشیم @danaiii

# کوکو گیاهی نیم کیلو قارچ رنده شده رو با نیم کیلو سیب زمینی‌ و ۲ تا هویج آبپزِ رنده شده، ۲ حبه سیر و یدونه پیاز رنده شده،۲ قاشق جعفری یا گشنیز، نمک، زردچوبه، فلفل سیاه و قرمز مخلوط کنین ۱۵۰ گرم آرد ساده یا سوخاری اضافه و یکدست کنین با دستِ چرب، از مواد بردارین و شکل بدین داخل تابه با روغن دو طرفش رو سرخ کنین، بعد روی دستمال بذارین @danaiii

#پلوی_ازبکی ۱ کیلو گوشت گوسفند ریز قیمه شده (کم چرب اگه دوست دارین گوشت گاو) ۲ عدد پیاز متوسط ۳-۴ حبه سیر ۴ عدد هویج متوسط ۱ کاسه نخود پخته ۳ لیوان برنج (نیم کیلو) نصف استکان روغن (۷۰-۶۰ گرم) یک استکان بادوم پوست کنده ۱ قاشق مربا خوری زیره ۱ قاشق مربا خوری زردچوبه ۱ قاشق مربا خوری آویشن ۱ قاشق چایخوری فلفل سیاه نمک کمی‌جعفری خورد شده @danaiii

‌ مرغ پنیری مواد لازم برای ۴ نفر ۱-سینه مرغ ۶۰۰گرم ۲-سیب زمینی ۲ عدد ۳-گوجه ۱ عدد ۴-پیاز ۲ عدد ۵-خامه ۲ ق.غ ۶-شیر ۱٫۴ پ ۷-تخم مرغ ۱-۲ عدد ٨-نمک، فلفل سیاه، پاپریکا به میزان لازم ۹-سیر ۲ حبه ۱۰-پنیر پیتزا ۱۵۰ گرم @danaiii