🔖 * راهنمایی برای مقابله با کندخوانی*
سلام بچه‌ها! 👋 امروز می‌خواهیم درباره کندخوانی صحبت کنیم و ببینیم چطور می‌توانیم باهاش مقابله کنیم.
▎ *1. ضعف علمی*
گاهی اوقات، اگر مطلبی رو درست یاد نگرفته باشید یا فراموش کرده باشید، ممکنه مجبور بشید زمان بیشتری صرف کنید تا دوباره مرور کنید. این کار باعث می‌شه که حس کنید خیلی کند می‌خونید. 📝 *پیشنهاد* : قبل از خوندن متن جدید، یه نگاهی به مطالب قبلی بندازید و مطمئن بشید که همه چی رو خوب یاد گرفتید.
▎ *2. علاقه به درس*
شما وقتی به یه موضوع علاقه دارید، ناخودآگاه سریع‌تر و بهتر مطالعه می‌کنید. اما اگر به درس یا موضوعی علاقه نداشته باشید، ممکنه حواستون پرت بشه و نتونید خوب بخونید. ❤️ *پیشنهاد* : سعی کنید ارتباطی بین موضوع و علاقه‌هاتون پیدا کنید. شاید بتونید یه جنبه جالب از درس رو کشف کنید!
▎ *3. نشخوارهای فکری*
اگه در حین مطالعه به مسائل دیگه فکر کنید، طبیعتاً نمی‌تونید خوب تمرکز کنید و سرعت مطالعه‌تون پایین میاد. 🧠 *پیشنهاد* : قبل از شروع مطالعه، چند دقیقه وقت بذارید و افکار مزاحم رو یادداشت کنید تا ذهنتون آزاد بشه.
▎ *4. محیط مطالعه*
محیطی که در اون مطالعه می‌کنید خیلی مهمه! اگه اطرافتون شلوغ و پر سر و صدا باشه، خیلی سخت می‌شه تمرکز کرد. 🌿 *پیشنهاد* : یه گوشه دنج و آرام پیدا کنید. حتی می‌تونید از هدفون استفاده کنید تا صداهای مزاحم رو کاهش بدید.
▎ *5. تکنیک‌های تندخوانی*
چند تکنیک وجود داره که می‌تونید با تمرین کردنشون سرعت خوندنتون رو افزایش بدید. مثلاً حرکت سریع چشم روی متن یا تلاش برای کاهش حواس‌پرتی. ⚡️ *پیشنهاد* : با کتاب‌های تندخوانی یا اپلیکیشن‌های مخصوص تمرین کنید.
با رعایت این نکات و کمی تمرین، می‌تونید کندخوانی رو کاهش بدید و یادگیری بهتری داشته باشید. امیدوارم این راهکارها بهتون کمک کنه! موفق باشید! 🎉
*کاهش انگیزه* . 😔💔
این روزها می‌بینیم که خیلی‌ها می‌گن دیگه نمی‌خوان درس بخونن و احساس می‌کنند که توانش رو ندارند. حتی بعضی از دانش‌آموزانی که اوضاع درسی‌شون خوبه، باز هم اون حس و انگیزه رو ندارند. 🤷♂️📉
🚨🚨نکات کلیدی برای تقویت انگیزه:
1. *انگیزه درونی* : انگیزه یک چیز درونی است و باید به آرزوها و اهداف‌مون فکر کنیم. 🌈💖
2. *قدم‌های کوچک* : شروع کنید به انجام کارهای کوچک و روزانه. هر قدم کوچک می‌تواند به شما کمک کند تا به هدف بزرگ‌تر برسید. 😀🌱
3. *واقع‌بینی* : به تلاش‌هایی که تا الان کرده‌اید ایمان داشته باشید. اگر یک سال یا بیشتر زحمت کشیده‌اید، به خودتان بگویید که این تلاش‌ها ارزشمند هستند. 💪🏆
4. *انتظارات منطقی* : از خودتان انتظار غیرمنطقی نداشته باشید. اگر ۴۰ درصد یک درس را خوانده‌اید، به جای این که بخواهید ۱۰۰ درصد آن را بخوانید، سعی کنید ۴۰ درصد را تقویت کنید و سپس به ۶۰ یا ۷۰ درصد بروید. 📈📊
5. *تمرکز بر کیفیت* : ناقص خواندن می‌تواند ضربه‌ای جدی به شما بزند. سعی کنید روی مفاهیم تسلط پیدا کنید و از حجم زیاد مطالب دوری کنید. 🔖🔍
6. *برنامه‌ریزی روزانه* : هر روز با یک برنامه مشخص شروع کنید و به این فکر کنید که امروز چه مقدار زمان دارید برای مطالعه. به فردا فکر نکنید، فقط روی امروز تمرکز کنید. ⏰🗓️
امیدوارم این نکات به شما کمک کنه تا انگیزه‌تون رو دوباره پیدا کنید و با انرژی بیشتری ادامه بدید! موفق و پیروز باشید! 🌟💖🎉🚀🌻✨💪📕🌈😊🌼👨🎓🔥💯🧠🌟
https://eitaa.com/danaiitavanaiii
🟢تکنیک‌های صحیح مطالعه
🔹در حین مطالعه از تکنیک‌هایی مانند :
●تیک زدن قسمت های مهم✔️
●علامت‌گذاری×
●یادداشت‌برداری📝
●خلاصه‌نویسی📑
●برجسته‌سازی(استفاده از های‌لایتر یا خودکار رنگی🖍)
●دست‌خوانی(دنبال کردن کلمات با حرکت هماهنگ چشم و دست✍🏻) و... استفاده کنید.
👈این تکنیک‌ها علاوه بر افزایش بازدهی و کمیت مطالعه از یکنواختی مطالعه و خستگی ناشی از آن می‌کاهند
🔹همیشه قبل از شروع به مطالعه، نگاهی اجمالی به کل کتاب📙 داشته باشید و رئوس مطالب را به خاطر بسپارید.
👈این کار باعث می‌شود حین مطالعه ذهن بازتر و دید بهتری نسبت به مفاهیم اصلی درس داشته باشیم.
🔹قبل از مطالعه، در حین و بعد از آن برای خود سؤالاتی⁉️ طرح کنید تا حواس‌پرتی شما را در حین مطالعه کاهش دهد.
🔹آن‌چه را می‌خوانید با آموخته‌های قبلی‌تان ارتباط دهید.
👈با حل تست پوششی از مطالب قبلی ، میتوان علاوه بر مرور و ارزیابی دانسته ها ، برای یادگیری مطالب مرتبط آمادگی بیشتری کسب کرد.
🔹برای کاهش اثر خستگی و دلزدگی از متن و افزایش بازدهی خود، در مطالعه تنوع داشته باشید و یک روز را به یک درس اختصاص ندهید❌❌
👈علاوه بر تنوع درسی ، بهتر است در روز مباحث متنوعی مطالعه شود و به هر مبحث زمان کمتری اختصاص دهیم.با این روش از خستگی ذهن جلوگیری شده و بازدهی افزایش می‌یابد. برای مثال میتوان به جای 2:30 مطالعه شیمی ، آن را به سه بخش 50 دقیقه ای طی روز تقسیم کرد.
پس میتوان به جای مطالعه طولانی مدت یک درس ، با درس عوض کردن های متوالی به ذهن استراحت داد.
🔹قبل از حضور در کلاس پیش‌خوانی حتما لازم است.
👈پیش خوانی باعث می‌شود پس از آشنایی با مطالب با تمرکز بیشتری سر کلاس درس حاضر شوید. و در منزل به جای دوباره خوانی به حل تست بپردازید.
.
🔴 پورعباس : نتایج داوطلبین از نیمه
شب به بعد روی سایت بارگزاری می‌شود
حداکثر اعلام نتایج تا صبح فردا است !!
🔺تعداد سوالات، زمان و ارزش هر تست در کنکور #تجربی_ریاضی