گیاهان‌ مفید را بشناسید👇 🍃#کاسنی که گیاه بسیار مناسب برای کبد است. 🍂#شاه_تره یک گیاه بسیار مناسب برای الرژی هاست. 🍃#عناب باعث کاهش حرارت خون و کبد میشود و خواص ضد الرژی و ضد التهاب دارد. 🍂#شیرین_بیان یک گیاه ضد التهاب و اثرات شبیه کورتون دارد. 🍃#سرکه_انگبین که ترکیبی از سرکه و عسل میباشد برای پاکسازی کبد بسیار خوب است. 🍂#خاکشیر یک گیاه معتدل به سمت تری است و برای التهاب و حرارت کبد موثر است ‎‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

👌خواص آب نارگیل همراه با عسل 👈کاهش استرس 👈جلوگیری از گرفتگی عروق 👈جلوگیری از سرطان پروستات در آقایان داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

#سرگذشت_زیبا #تاوان_سنگین #پارت_صد_بیست_دو سلام زیباهستم اصالتاشیرازی تویه خانواده ی۶نفره بزرگ شدم. حلمابه خواسته اش رسیده بودمن روازپسرم جداکرده بود..یک ماه تمام تورختخواب بودم نمیتونستم تکون بخورم فقط خدامیدونه چه عذابی میکشیدم وبرای انجام هرکاریم محتاج کمک اطرافیان بودم یک ماه گذشت میخواستم برم برای عمل امایه روز قبل از اینکه برم بیمارستان پدر امین وسایلم روفرستادتیرخلاص روبهم زد..دیگه انگیزه ای برای جنگیدن نداشتم به مادرم گفتم عمل نمیکنم میخوام تااخرعمرم باویلچراینطرف اون طرف برم..باکارپدرشوهرم کلاانگیزه ام روازدست دادم گفتم عمل نمیکنم طفلک مامانم داشت دق میگردهرچی برام دلیل منطق میاوردفایده نداشت گفتم برای چی خوب بشم بذاریدبمیرم راحت بشید.مامانم وقتی دیدحریفم نمیشه زنگ زدبه داداشم خواهرام امدن دیدنم حوصله هیچ کدومشون رونداشتم بابداخلاقی ازخودم دورشون کردم اون شب گذشت فرداصبح ساعت۶داداشم امدگفت چه بخوای چه نخوای بایدبری عمل کنی فکرکردی مامان تاکی میتونه ازتومراقبت کنه وبه زورمن روبردبیمارستان‌... ادامه در پارت بعدی 👇

فواید عرق آویشن : ▪️دارای طبیعت گرم ▪️مقوی معدہ ▫️رفع ترشی معدہ ▫️تقویت بینایی ▪️رفع تشنج ▪️رقیق کنندہ خون ▫️درمان عفونت های ریوی، زکام و برونشیت داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

☘بهبود سردردهای مزمن روزی ۲۵ تا ۵۰ میلی لیتر آب کلم بخورید یا این که پارچه آغشته در آب آن را روی پیشانی قرار دهید. داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

کمبود خواب با افزایش ریسک ابتلا به دیابت نوع ٢ پیوند دارد!😴 ◽️به گفته دانشمندان، پنج ساعت خواب شبانه می‌تواند خطر ابتلا به دیابت نوع ٢ را ١۶ درصد افزایش دهد، درحالی که این خطر برای افرادی که سه تا چهار ساعت می‌خوابند، می‌تواند ۴١ درصد بیشتر از افرادی باشد که هفت تا هشت ساعت می‌خوابند. ◽️دانشمندان در این تحقیق داده‌های Biobank بریتانیا را تجزیه‌و‌تحلیل کرده‌اند که یک منبع جهانی برای تحقیقات بهداشتی و پزشکی محسوب می‌شود. آن‌ها اطلاعات ٢۴٧٨۶٧ بزرگسال را بررسی کرده‌اند که داده‌های سلامت آن‌ها برای بیش از یک دهه دنبال شده است. داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

شیر را با شیرینی و شکر نخورید ؟! 🔹ویتامین های آن را کاهش می دهد 🔹خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد. + شیر را با خرما یا توت خشک میل نمایید. داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

#سرگذشت_زیبا #تاوان_سنگین #پارت_صد_بیست_سه سلام زیباهستم اصالتاشیرازی تویه خانواده ی۶نفره بزرگ شدم کارهای بستریم انجام شدبعدازدوسه تاازمایش وعکسبرداری من روبردن اتاق عمل بعدازعمل بازم چندروزی تومراقبتهای ویژه بودم اما این عمل هم به ظاهرجواب ندادمن بازم نمیتونستم پاهام روتکون بدم انقدری که خانوادم ناراحت بودن خودم ناراحت نبودم چون مهمترین دارایم پسرم بودکه کنارم نداشتمش ودیگه چیزی برای ازدست دادن نداشتم امادکترم امیدش روازدست نداده بودمیگفت مریضهای بدترازتوهم داشتم که خوب شدن خلاصه شیش ماه ازاین ماجراگذشت من همچنان زمین گیربودم باویلچرخودم روجابجامیکردم مامانم غم من روداشت منم غم ازدست دادن پسرم بعدازفلجی من مامانم امده بودطبقه ی پایین که من راحت بتونم برم توحیاط هوابخورم..البته یادم رفت بگم پدرشوهرم تودادگاه بخاطرکتک زدن من محکوم شده بودبایددیه وهزینه های درمانم روپرداخت میکردامامن قبول نکردم نمیخواستم زیرمنت همچین ادمی باشم شایدامیدداشتم بااینکارم پدرشوهرم دلش به رحم بیادپسرم روبهم برگردونه امااون سنگدل ترازاین حرفهابود.. ادامه در پارت بعدی 👇

مصرف فست‌فود در دوران نوجوانی حافظه را برای همیشه مختل می‌کند!🍔 ◽️تحقیقات نشان داده است که مصرف منظم غذاهای ناسالم سرشار از چربی و شکر، می‌تواند بر سطح استیل کولین در بدن که نقشی اساسی در حافظه و یادگیری دارد، تأثیر منفی بگذارد. ◽️این مطالعه نشان داد که نوجوانانی که به طور مرتب فست‌فود می‌خورند، دچار نقص حافظه می‌شوند. نکته قابل توجه این است که حتی با تغییر رژیم غذایی به سمت تغذیه سالم، این آسیب‌ها قابل جبران نیستند. داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

گردو غذاي مغز مغز گردو سرشار از امگا٣ است همچنين مقادير بالايي از آنتی اکسیدان، پروتئین، اسیدهای چرب ضروری، کربوهیدرات ها، ویتامین ها و مواد معدنی دارد! داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

باميه 🔸بامیه برای دیابتی‌ها و بیماران_قلبی مفید است. فیبر آن، شاخص گلایسمی پایینی به آن می‌دهد، یعنی به سرعت قند خون را بالا نمی‌برد. بدین ترتیب که سرعت جذب قند را کاهش داده و به حفظ قند خون کمک می‌کند، بنابراین برای افراد مبتلا به دیابت نير مفید است. 📌 اثر بامیه در کاهش کلسترول خون، یکی از خصوصیات بسیار مفید این سبزی است، زیرا مانند داروهای کاهنده کلسترول اثرات جانبی ندارد. داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

🔴یک حبه سیر خام را ریز ریز کرده بدون جویدن به ته گلو بریزید و با یک لیوان آب و عسل قورت بدهید.زمان مصرف نیم ساعت بعد از غذا یک یا دو بار در روز به نسبت شدت ترشحات ✅این نسخه ضد انگل ✅تقویت حافظه ✅درمان رطوبت مفاصل ✅درمان میکروب معده داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

🍏 خواص رازیانه رازیانه دارای یک ماده ضد التهابی به نام آنتول است که خواص ضد سرطانی فوق العاده ای دارد و به ویژه در پیشگیری از سرطان سینه موثر است. فیبر موجود در رازیانه از سرطان روده بزرگ پیشگیری می کند. همچنین رازیانه یکی از بهترین دارو ها برای تقویت جنسی است. داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

🍏می‌دونید «والک» به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کنه والک که به سیر جنگلی هم معروفه تنها در فصل بهار و در مناطق کوهستانی رشد می‌کنه و به دلیل دارا بودن ترکیب موثر آلیسین خواص آنتی‎‌باکتریایی و ضدقارچی داره و می‌تونه در زمان حمله باکتری‌ها به بدن به کمک سیستم ایمنی بدن بیاد و تقویتش کنه. داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

#سرگذشت_زیبا #تاوان_سنگین #پارت_صد_بیست_چهار سلام زیباهستم اصالتاشیرازی تویه خانواده ی۶نفره بزرگ شدم. ازگوشه کنارشنیده بودم که محمدبعدازخوب شدنش رابطه اش کلاباخانوادش قطع کرده بودمادرحلماهم من رومقصرمیدونست وپشت سرم خیلی حرف میزدمیگفت چوب خدابوده که فلج شده شنیدن این حرفهاداغونم میکرداماکاری ازدستمم برنمیومد..شیش هفت ماه بودکه پسرم روندیده بودم دلم براش خیلی تنگ شده بودیه روزکه توحیاط بودم صدای بازی بچه هاروشنیدم ناخوداگاه رفتم سمت درحیاط که بچه هاروببینم شایدیه کم اروم بشم وقتی توکوچه رونگاه کردم دیدم چندتابچه باهم دوچرخه سواری میکنن خوب که دقت کردم محمدامین روتوشون دیدم وای خدا داشتم بال درمیاوردم چندبارصداش کردم اماانقدرگرم بازی بابچه هابودکه متوجه نمیشد برگشتم توحیاط شالم روانداختم روسرم باهربدبختی بودبااون ویلچرلعنتی رفتم سمتش وقتی نزدیکش شدم‌گفتم محمدامین تاصدام روشنیدبرگشت سمتم اماانگاردیدنم بااون شرایط براش ترس داشت بهم نزدیک نشدفقط نگاهم میکرد.دلم برای بغل گردنش داشت ضعف میرفت امابهم نزدیک نمیشدهمون موقع حلماازخونه امدبیرون که به بچه هاسربزنه تامن رودیدرفت سمت پسرم ودوقلوهای خودش بردشون خونه... ادامه در پارت بعدی 👇

❌خوردن ماکارونی زیاد برای زنان خطرناک است ◽کارشناسان ایتالیایی متخصص تغذیه به این نتیجه رسیدند که خوردن زیاد ماکارونی موجب بروز بیماری های قلبی و ایجاد اختلال در رگهای خونی زنان می شود ◽ماکارونی موجب افزایش تجمع اسید های چرب و پایین آمدن سطح کلسترول خوب خون می شود که این موارد خود تحت تاثیر ترشح هورمون زنانه استروژن فعال می شود. داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

نسخه درمان پوکی استخوان ساییدگی مفاصل ارده یک قاشق عسل یک قاشق شیره خرمادوقاشق مغز بادام چهارده عدد آب خنک یک لیوان پودرهسته سنجدیک قاشق 👈5دقیقه میکس،40 روز بجای صبحانه خورده شود،10روز قطع،سپس یک دوره40روزه تا درمان کامل داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

👌خوراکی های احیا کننده کلیه: ✍نمک دریایی: پاکننده ی اسید اضافی از کلیه ✍زغال اخته: آنتی بیوتیکی طبیعی در پاکسازی کلیه ✍جعفری: رقیق کننده مایعات بد و جلوگیری از سنگ کلیه  داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

" خواص زرشک در طب سنتی " - کاهنده تشنگی و حرارت معده و کبد و جوشش خون و کم کننده خونریزی در برخی از انواع بواسیر است. - تقویت‌کننده قلب و جگر و معده گرم می‌باشد و با ادویه مناسب، تقویت کننده کبد سرد و تر است و همچنین در رفع اسهالی که ناشی از ضعف کبد می‌باشد مؤثر است. - آب زرشک می‌تواند در کاهش حالت تهوع و استفراغ مفید باشد و دانه آن به تنهایی و یا به همراه ادویه مناسب جهت بهبود علائم برخی از انواع زخم روده مؤثر است. تقویت کننده و افزایش دهنده اشتها است. داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

#سرگذشت_زیبا #تاوان_سنگین #پارت_صد_بیست_پنج سلام زیباهستم اصالتاشیرازی تویه خانواده ی۶نفره بزرگ شدم. حلما بچه ها رو برد توخونه نتونستنم،حتی یه دل سیرپسرم روببینم داشتم دق میکردم انقدردلم شکست که شروع کردم زارزدن اون لحظه خودم روبدبخت ترین ادم روکره زمین میدونستم دستام حتی جون نداشت چرخهای ویلچرم روبچرخونه که برم سمت خونه انقدرمحمدامین ازم دورکرده بودن که بچم باهام غریبی میکرد..به دودقیقه نکشیدکه پدرشوهرم به همراه مادرشوهرم ازخونه مادرحلماامدن بیرون هرچندازدیدنشون تعجب نکردم حدس میزدم محمدامین بایکیشون امده اینجاآخه مادرشوهرم روپسرم خیلی حساس بودنمیسپردش دست کسی ولی تنهاسوالی که توذهنم بودجوابی براش پیدانمیکردم این بودکه ایناتاچندوقت پیش چشم دیدن خانواده ی حلمارونداشتن حالاچی شده که انقدرباهم خوب شدن رفت وامدبینشون بازشروع شده بود!!!پدرامین امدجلوم گفت ببین چی دارم بهت میگم اگربفهمم به نوه ام نزدیک شدی بلای سرت میارم که اززنده بودنت پشیمون بشی..بعدازسالهازندگی کنارخانواده امین خوب میشناختمشون ومیدونستم اگرپدرش حرفی بزنه سرش میمونه... ادامه در پارت بعدی 👇

⭕️ درمان سرفه ⭕️ زنجبیل، پیازچه و عسل را به مدت ۱۵ دقیقه بجوشانید و چندین بار در طول روز از آن میل کنید. این ترکیب در کاهش سرفه شدید موثر است.  داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

« خاکشیـــــر » را اگر در آب سرد ترکیب و میل کنید، باعث درمان اسهال و اگر در آب گرم ترکیب و میل شود درمان کننده یبوست خواهد بود ! خاکشیر قاتل کبد چرب است 👌 داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

🔴 طالبی بخورید تا افسردگی نگیرید ✅طالبی منبع غنی "پتاسیم" که به طبیعی شدن تپش قلب و رسیدن اکسیژن برای مغز کمک میکند. مصرف طالبی از استرس و افسردگی پیشگیری می کند. داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

•افزایش قد کودکان به صورت طبیعی: - خوردن فرنی با زعفران به‌ عنوان دسر - سوپ با عصاره پای مرغ ظهر ها - خوردن شیر با پودر سنجد شب ها - خوردن ماست با دارچین عصر ها - خوردن هندوانه با زنجبیل صبح ها - خوردن ۱۴ عدد برنج صبح ناشتا - خوردن ۱۰ عدد تخم شنبلیله - خوردن ۱۲ عدد تخم سیاه دانه شب ها موقع خواب - خوردن تخم بلدرچین با سالاد جوانه گندم صبح ها - سبزیجات: کلم بروکلی، گوجه، اسفناج، هویج، شاهی، لوبیا سبز - میوه ها: توت سیاه، گیلاس - آجیل: تخم کدو، پسته، گردو، فندق - گوشت ها: گوشت گوساله، گوشت بوقلمون - حبوبات: نخود، لپه داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

#سرگذشت_زیبا #تاوان_سنگین #پارت_صد_بیست_شش سلام زیباهستم اصالتاشیرازی تویه خانواده ی۶نفره بزرگ شدم. به پدر امین گفتم چرابهم نمیگیدگناهم چیه که انقدرازم متنفرید؟پدرشوهرم گفت توخودت خوب میدونی چه جونوری هستی ننه من غریبم بازی درنیار..گفتم به کدوم گناه نکردم داریدمجازاتم میکنیدکه خودمم خبرندارم گفت من دوستندارم نوه ام زیردست یه زن خراب که هرروزبایکه بزرگ بشه فکرکردی ازکارهات خبرندارم خداخواست محمدخودکشی کنه دست توبرای ماروبشه توازاعتمادمن سواستفاده کردی خدامیدونه باچندنفرهستی گفتم این حرفهاروخانواده حلمازدن چون بعدازازدواج من باامین دلخوشی ازم ندارن تهمت افتراست من عاشق امین بودم قسم میخورم غیرازامین هیچ مردی توزندگیم نبوده...پدرشوهرم گوشش به این حرفهابدهکارنبودحرف خودش رومیزدگفت کسی که بتونه پسرمن روازچنگ یه زنی مثل حلمادربیاره ومجبوربه ازدواج باخودش کنه مشخصه چه هفت خطیه...مثل روزبرام روشن بودکه تمام این حرفهاروخانواده ی حلماپشت سرم زدن پدرومادرامین هم باورکردن.... ادامه در پارت بعدی 👇

چگونه کمتر احساس خستگی کنیم؟ 😴 ◽️حتی اگر هفت ساعت یا بیشتر از آن هر شب بخوابید، اما خواب با کیفیتی نداشته باشید، ممکن است همچنان احساس خستگی کنید. کیفیت خواب، میزان خواب شما در شب است. ◽️نشانه‌های کیفیت پایین خواب شامل مشکل در به خواب رفتن و بیدار شدن دوره‌ای در طول شب است. عوامل سبک زندگی مانند ورزش محدود، مصرف کافئین و عادات بد خواب اغلب باعث کمبود خواب با کیفیت می شوند. داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

بادمجان را هرگز سرخ نکنید❗️ خوردن به صورت خام و پخته موجب تقویت استخوان، کاهش استرس کنترل دیابت وسلامت قلب میشود 👈 اما سرخ کرده آن به دلیل جذب بالای چربی موجب نابودی قلب میشود داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

برای رهایی از یبوست از این روش استفاده کنید! ◽️وقتی یبوست دارید، اولین قدم خوب ایجاد تغییرات در رژیم غذایی است. آنچه می خورید می تواند تأثیر زیادی بر عملکرد روان دستگاه گوارش شما داشته باشد. مواد غذایی فیبردار چاره کار است. ◽️بر اساس دستورالعمل های غذایی، زنان باید ۲۲ تا ۲۵ گرم فیبر در روز دریافت کنند، مردان ۲۸ تا ۳۱ گرم. لازم نیست هر گرم را بشمارید. در عوض، به دنبال غذاهایی باشید که فیبر بالایی دارند و آنها را با غذاهای کم فیبر جایگزین کنید، مثلا از گلابی، جو دوسر، سیب زمینی، دانه‌های کتان و چیا، حبوبات، پاپ کورن و ... استفاده کنید. داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

روشی ساده برای کاهش ابتلا به سرطان روده با ماهی ! 👈محققان دانشگاه آکسفورد در تازه‌ترین مطالعات خود دریافتند، ماهی از طریق کاهش التهاب در بدن ریسک ابتلا به سرطان روده در افراد را حداقل به میزان 12 درصد کاهش می‌دهد. 👈اسیدهای چرب ماهی منجر به کاهش التهاب در بدن می‌شود؛ التهاب در بدن منجر به افزایش ریسک ابتلا به سرطان و پس از آن آسیب به دی‌ان‌ای و در نهایت رشد سلول‌های سرطانی می‌شود. داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

. 🌷✨شنبه تون شاد و زیبا 🌸✨امـروز برای 🌷✨تک تکون از خدا میخوام 🌸✨در کنار خانواده و 🌷✨عزیزانتان اولین 🌸✨ روز از هفته رو سپری کنید 🌷✨لحظه هایی شیرین 🌸✨دنیایی آرام و 🌷✨یه زندگی صمیمی 🌸✨آرزوی من برای شماست 🌷✨جمعه تون زیبا و در پناه خدا #صبح_بخیر ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5