ویتامین B12 را دریابید! 👈ضعف، خستگی، سرگیجه و اختلالات عصبی از علائم کمبود این ویتامین است. 👈اکثر منابع این ویتامین، حیوانی است مانند: لبنیات، تخم مرغ، غذاهای دریایی وگوشت ها داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

راز درست کردن ماست سفت و خامه ای😋 بهت یاد میدم خودت توی خونه ماست پر چرب و خامه ای درست کنی که نه آب بندازه نه شل باشه😌😍 طرز درست کردن حلواارده با سه قلم مواد و پنیر خامه ای هم گذاشتم😎 https://eitaa.com/joinchat/3886678383Ca34888aa60 ------------------------------------------------ 🔥تبلیغات در مجموعه کانالهای کوثر😍

واقعا به عقل جن هم نمیرسه با دو تا #موادخونگی بشه گند و کثافت ده سال رو بی دردسر #تمیز کرد😝 منم بلد نبودم که اتفاقی معرفی این کانالو دیدم سریع پریدم توش 🤭 🌺یعنی دست ادمینش درد نکنه واسه #تمیزکاری سوراخ سُمبه های #خونه هم مطلب گذاشته👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3886678383Ca34888aa60 😍🔝 من که لینکشو به همه دادم ،،توهم بیا خُب ------------------------------------------------ 🔥تبلیغات مجموعه کانالهای کوثر😍

لاک ناخن ممکن است شما را نا بارور کند طق تحقیقات مواد شیمیایی موجود در لاک ناخن ممکن است باعث مشکل در باروری، رشد جنین و عملکرد تیروئید و حتی چاقی و سرطان شود؛ بویژه در کارکنان سالن‌های آرایشی که مدام در معرض این مواد هستند ! داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

✔️ بهبود عفونت زنان بادرنجبویه رابصورت دمنوش بمقدار۵گرم هرروزمیل کنید. فواید دیگر آن: 🟣کاهش دردهای عادت ماهانه، 🟣تنظیم اختلالات قاعدگی داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

😍رشد سه ساله #سانسوریا دریک سال با مایع خانگی🤌 با این مایع خانگی رشد گیاه زیبای #سانسوریا رو به طرز عجیبی مشاهده کنید 😳 برای اینکه گیاه شاداب و سرحالی داشته باشی باید یاد بگیری که چطوری به ساده ترین روش ها بهشون رسیدگی کنی پس حتما عضو بهترین کانال گل و گیاه در#ایتا شو👇🏻👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2033647686C399ccaf613 #نگهداری و #رفع_آفات همه گل و گیاهان 🌴🌱 آموزش #دیش_گاردن کاکتوس🌵 آموزش سم و کود خانگی بدون نیاز به هزینه خرید

🪴اگه #گـــــــــل_و_گیاه با دستت قهره و رشد نداره بیا😍👇 تکنیک #پاجوش گرفتن از سانسوریا☺️ فن #ایستاده رشد دادنِ پیچک😍 راه #قلمه گرفتن از گل قاشقی👌 قلقِ #ریشه زدن دیفن باخیا👍 👌🏻راهکار #آبشاری ریختن گل همیشه بهار😍 👌🏻راهکار #پر_پشت کردن گل با کودِ #مایع خانگی😁 کاشت سبزی و صیفی جات🍆🥬🌶🍅🥕🌽🧄🥒 درآپارتمان😍👇🏻👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2033647686C399ccaf613 فن جلوگیری از #سوختن_برگها در فصل گرما 👌

#سرگذشت_اکبر #وابستگی_مادر #پارت_بیست من اکبر هستم متولد سال ۱۳۶۷شهر ارومیه اما از همون نوزادی ساکن تهرانم اون دختردبیرستانی خیلی جوون تر و خوشگلتر از ترانه بود و خیلی دوستش داشتم اسمش سحر بود و فکر میکردم باهاش به جاهای خوب و ازدواج میرسیم…هر چی زمان میگذشت به این نتیجه میرسیدم که در مورد آشنایی با ترانه خیلی اشتباه کردم و فاصله ی سنش از من خیلی زیاد و به درد من نمیخوره..من با وضع مالی خوب و ظاهر متناسب و قابل قبول برای دخترا،موقعیتهای خیلی خیلی بهتری از ترانه دارم…بعد از سقط اون بچه کمتر جواب ترانه رو میدادم..وفقط گاهی بهش سرمیزدم..کار خوب و‌ پول زیاد منو مغرور کرده بود و ترانه برام عادی شده و دلمو زده بود..دو سال که شد بجای اینکه عقدش کنم یه روز تلفنی بهش گفتم:ترانه.!!بهتره این رابطه رو تمومش کنیم…خودت هم بهتر میدونی که از اول هم این رابطه اشتباه بود،،من ترجیح میدم با یه دختر پاک و نجیب ازدواج کنم تا تو که نمیدونم چه آدمی بودی...تو هم بزرگتر و هم مطلقه و هم بچه داری،،مطمئن باش خانواده ام قبول نمیکنند.ترانه گفت:چرا دو سال پیش این حرفهارو نزدی؟اون موقع لال بودی؟؟؟فکر کردی من ادم نیستم و دل ندارم…؟؟ ادامه در پارت بعدی 👇 داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

برای رهایی از افسردگی، برای رهايی از اضطراب، برای رهايی از افكار منفی، برای رهايی از خاطرات گذشته... ♦️ فقط یه دقیقه سر بزن، اگر نپسندیدی سریع خارج شو! ♦️این کانال رو که اکثر روانشناسان کشور تایید کردن✔️ چون زندگی هزاران نفرو نجات داده...👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2082538108Cfe05028ad8 https://eitaa.com/joinchat/2082538108Cfe05028ad8 #پیشنهاد_فوق_العاده_ویـــــــــــــژه

طالع روزانه چهارشنبه ۲ خرداد😍 🔮 طالع روزانه متولدین فروردین🌸 🔮 طالع روزانه متولدین اردیبهشت🦋 🔮 طالع روزانه متولدین خرداد🙇‍♂ 🔮 طالع روزانه متولدین تیر🌞 🔮 طالع روزانه متولدین مرداد🌻 🔮 طالع روزانه متولدین شهریور🌾 🔮 طالع روزانه متولدین مهر🍃 🔮 طالع روزانه متولدین آبان🌧 🔮 طالع روزانه متولدین آذر☔️ 🔮 طالع روزانه متولدین دی❄️ 🔮 طالع روزانه متولدین بهمن☃️ 🔮 طالع روزانه متولدین اسفند🌦 تایید(ok) رو بزن هرروز طالعتو ببین🤩☝️

هر چایی رو چه زمانی بخوریم؟☕ ▫️صبح زود (چای زردچوبه) ضد التهاب ▫️دم ظهر(چای سبز) افزایش متابولیسم ▫️بعد از ظهر(چای سیاه) انرژی و تمرکز ▫️قبل خواب(چای بابونه) آرامش بخش + ۲۱ مه روز جهانی چای داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

از بین بردن چربی های شکم اندکی آب لیمو را با آب گرم مخلوط کنید و به آن نمک اضافه کنید. نوشیدن این مخلوط هر روز صبح باعث افزایش متابولیسم و رهایی از آن توده‎ی شکمی می‎شود داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

میخوای شوهرت رو دیونه کنی ؟ با #بدن صاف و بلوری به سبک سوپر استارها😝🌸🔥 پوست بدن و صورتت روتو یک هفته مثل آینه براق وسفید❄️ کن😍💃🏻👇🏿 انواع مآسک خونگی💒 واسه #تیرگی.زیـــر.بــغـل و..... #لاغری #رفع_عفونت #رفع_ریزش_مو و #لک_جوش که #معجزه میکنه🙈👌 راه حل 👇😍⛔️ http://eitaa.com/joinchat/2148794399Cbcad438a26 تست شده توسط کره ای ها و سوپراستارها تضمینی ✅🤩

یک سیب میل کنید. 🔸چند نوع سیب آبدار و خوشمزه در میوه فروشی ها وجود دارد. هر ماه یک نوع از آن را امتحان کنید. سيب حاوی کربوهیدرات و فیبر است. انرژی تولید می کند و منبعی سرشار از ویتامین C است. داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

۴ عامل موثر در افزایش شوره سر ◽️شوره باعث ایجاد مشکلاتی مانند خارشِ سر می‌شود و اکثر افراد با آن درگیر هستند؛ اما به نظر شما چه اشتباهاتی هست که این شوره‌ها را روی سر به وجود می‌آورد و چگونه باید با آن‌ها برخورد کرد؟ با اشتباهاتی که باعث ایجاد شوره مو می‌شوند، آشنا شوید.👇 ◽️نشستن مو به اندازه کافی ◽️شستن مو با آب داغ ◽️اسکراب کردن خشن پوست سر ◽️استفاده از محصولاتِ بهداشتی سنگین داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

کلیپ رایگان اسمر فود🥰🤤 هر کدومو میخای بزن روش😱👇 🧊 پاستیل 🍡 🍭شـکــلات😍🍬 🍔 فسفود 🌭🥪 🍖ســوخــاری🤩🍗 👀اســلایــم😎🥳 😋 پیتزا 🍕 کلیپ اسمر رایگان ‼️👇🏻👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/4158521481C992fed267b خطر مرگ از حس خوب🤪😨☝️🏻

#سرگذشت_اکبر #وابستگی_مادر #پارت_بیست_یک من اکبر هستم متولد سال ۱۳۶۷شهر ارومیه اما از همون نوزادی ساکن تهرانم ترانه شروع به داد و بیداد کرد که زود گفتم:سعی نکن ادای دختر بچه ها رو در بیاری..وقتی میگم تموم شد یعنی تماااااممم…ترانه گفت:هیچی تموم نشده..تو به من قول دادی و باید پاش وایستی….ترانه اعصابمو به ریخت..ول کن نبود و نمیدونستم چیکار کنم؟؟مجبور شدم از وابستگی مامان سوء استفاده کنم و این موضوع رو فیصله کنم…یه روز که ترانه خیلی روی مخم بود به خواهرام گفتم:با یه خانم مطلقه که یه پسر۴ساله هم داره دوست شدم ،،الان بخاطر پول و وضع مالیم ول کنم نیست…میترسم مامان متوجه و ناراحت بشه…خواهرام که فکر میکردند بفکر مامان هستم بعد از کلی سرزنش و دعوا گفتند:تو کاریت نباشه ما خودمون درستش میکنیم…گفتم:فقط زودتر شرشو کم کنید چون فقط میخواهد منو تیغ بزنه…خواهرام گفتند:خدا از این زنها نگذره….بخاطر پول پسرهای مردم رو بدبخت میکنند…خب برند کار کنند چرا به پسرهای بدبخت گیر میدند..از اینکه خواهرام داشتند حمایتم میکردند خوشحال شدم…. ادامه در پارت بعدی 👇 داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

🚨🚨🚨 🔴🖤 😭🎥😭 اولین کلیپ #دلخراش و #جان‌سوز از لحظات اولیه رسیدن نیروهای امدادی به بالگرد 🔴🖤 لحظه تلخ و باور نکردنی از اجساد شهدای😭😭👇 https://eitaa.com/joinchat/3050438704C01de230196 https://eitaa.com/joinchat/3050438704C01de230196 🛑🖤 قبلا پوزش به خاط تصاویر دلخراش😭💔🔞

خانم هایی که سبزیجات سبز میخورند از ابتلا به بیماری های زیر پیشگیری میکنند: ⇠ بیماری های تخمدان ⇠ بیماری های عفونی ⇠ استرس ⇠ چاقی داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

عامل اصلی سقوط بالگرد رئیس جمهور کشورمان چه بوده ⁉️⬇️⬇️ http://eitaa.com/joinchat/2748579840Caf7782c2b3 تصاویر دلخراش از لحضه پیدا شدن بالگرد رئیس جمهور و همراهانش 😱🖤 برای خبر های بیشتر و اخبار معتبر به کانال اخرین خبر بپیوندید⬇️⬇️ http://eitaa.com/joinchat/2748579840Caf7782c2b3 خبر های جدید رو از دست ندیدا👉🖤 آخرین خبر از رئیس جمهور کشورمان و همراهانش را در این کانال ببینید

بزرگترین نظرسنجی ایران‼️😱 سوال نظرسنجی: کدام یک بهتر است رئیس جمهور شود👇 1=علی شمخانی ۲۰درصد 2=عبدالناصر همتی ۷درصد 3=محمد مخبر دزفولی ۲۳درصد 4=سعید جلیلی ۴۵ درصد اسم مورد نظرتون رو کلیک کنید نظر شما بسیار مهم است تعداد شرکت کننده 123456😱

🍏خواص خوردن روغن زیتون یکی از فواید مهم این روغن پاکسازی سموم و رسوبات از کبد و بدن در تمامی بیماریها، بویژه رفع اثرات آلودگی هوا بوده و می توان به همراه آب نارنج یا آبِ لیموی تازه از آن روی سالاد مخلوط کاهو و کمی رنده هویج استفاده کرد. داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

#ماکارونی رو آبکش نکنید❌❌ که نصف عمر‌تون به فناست😱 منم قبلا نمیدونستم😏 تادوست #آشپزم_بهم_گفت_چجوری_بپزم😍 انقدر خوشمزه میشه،شیش لیگ و چلوگوشت جلوش کم میاره😉 #همیشه_برا_مهمونام_میپزم🥴عاشقشن کی فکر میکرد #ماکارونی ازبرنج جلو بزنه😁 https://eitaa.com/joinchat/611909760Ca2fd5017ae تاحالا هرچی ماکارونی خوردی سوتفاهم بوده😂از این به بعد با این روش بپز