🔴هنوز این همه پول تیغ و ژیلت و لیزر برای موهای زائد بدن و صـــورتت میدی ؟😳 🤦‍♀ ➖⭕️دوســت داری موهای زائد بدنــت کم کم ضعیف بشـــه و در نهــایت از بیــن بره😍🥳 ➖دوست داری با پوست صاف و درخشان اعتماد به نفست رو ببری بالا؟😍 🟢💯با جایگزینی نــــــوره به جای #لیزر و ژیلت هم باعث پیشگیری از ســـــرطان میشی و هم می تونی کــــمتر از 4دقــــیقه موهای زائد رو رفع کنی👌🏻 🟣پس اگه میخوای تو کوتاه‌ترین‌ مدت از شر تیــرگی و موهای زائد بدن و صورتت خلاص شی همین الان عضو کانالش شو👇 https://eitaa.com/joinchat/2022310208C35fc95ad57

ورزش در صبح و عصر چه تفاوت هایی دارد؟ صبح: 🔸افزایش هوشیاری و آمادگی ذهنی‌ بیشتر برای ادامه روز 🔸فزایش انگیزه به منظور انتخاب‌های غذائی سالم‌تر 🔸دادن انگیزه بیشتر به فرد برای شروع یک روز جدید عصر: 🔹بازده فیزیک بدنی در بعدازظهر به اوج خود می‌رسد. 🔹میزان ترشح هورمون تستسترون بیشر می‌باشد. 🔹در اختیار داشتن زمان کافی برای یک تمرین خوب. 🔹به بهبود خواب شبانه‌ کمک می‌کند. داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

چطور با زیرفون سردرد را بهبود ببخشیم؟ 🔸یکی از خواص گیاه دارویی زیرفون برای سلامتی، درمان سردرد است. برگ‌ها و گل‌های زیرفون در کاهش تنش عامل سردرد موثر هستند. این برگ‌ها می‌توانند درد ناشی از سردرد به‌ویژه میگرن را رفع کنند. برگ‌های زیرفون می‌توانند از مشکلات مویرگ‌ها که معمولا به سردرد منجر می‌شود جلوگیری ‌کنند داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

👌 اگر حتی اصلا آدم مذهبی نیستید وقت بذارید این کلیپ رو ببینید. اگر فکر میکنی بین تو و خداوند فاصله افتاده، حتما بهت پیشنهاد میکنم مطالب این کانالو بخونی و ببینی. من به #دین و #مذهب اعتقاد زیادی نداشتم ولی کاری که توی این کلیپ میگه رو انجام دادم و زندگیم زیرو رو شده 📌 این کلیپ در کانال زیر پین شده است و اگر آماده تغییر هستی یک " یا علی " جانانه بگیم و عشق را آغاز کنیم💯👇 https://eitaa.com/joinchat/2672164875Cf611755acc

#سرگذشت_اکبر #وابستگی_مادر #پارت_چهل_یک من اکبر هستم متولد سال ۱۳۶۷شهر ارومیه اما از همون نوزادی ساکن تهرانم بعداز یه مدت تصمیم گرفتم به مهربان بگم که قبلا ازدواج کردم تا در اینده به مشکل برنخوریم…یه روز که تلفنی با مهربان صحبت میکردم بهش گفتم:مهربان جان!!!میخواهم قبل از خواستگاری یه موضوعی رو در مورد گذشته ام بهت بگم..مهربان متعجب گفت:مثلا چی؟؟؟نکنه هنوز عاشق یکی از دوست دخترات هستی؟؟گفتم:نه…راستش من قبلا ازدواج کردم و جدا شدم و یه دختر یک ساله هم دارم که با مادرش خارج از کشور زندگی میکنه،،مهربان که شوکه شده بود گفت:واقعاااا؟یعنی تو بچه داری؟گفتم:اره…پیش مادرشه و برای زندگی ما دردسر نمیشه..مطمئن باش…مهربان گفت:باورم نمیشه..نکنه هنوز متاهلی ؟؟گفتم:نه…عکس شناسنامه امو برات میفرستم یا هر وقت بیرون قرار داشتیم برات میارم تا ببینی…مهربان گفت:خب…یعنی اصلا پدیده رو ندیدی؟گفتم:اصل..حتی یکبار‌..آخه اون زمان بدجوری گرفتار اعتیاد بودم..مهربان گفت:چی؟معتاد بودی؟؟اصلا بهت نمیاد!!!باورم نمیشه…. ادامه در پارت بعدی 👇 ‎‎‌‌‎‎ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

🚨کمپین دعوت از دکتر سعید جلیلی جهت حضور در انتخابات ریاست جمهوری در ایتا تاسیس شد جهت دعوت از ایشان کلیک کنید👇 https://eitaa.com/joinchat/2896363933Cb60e38cbcb

🚨فوری 🔴اسامی کسانی که برای انتخابات ریاست جمهوری و جایگزین شهید رئیسی ازشون یاد میشه مشاهده اسامی👇 https://eitaa.com/joinchat/2896363933Cb60e38cbcb

خوردن سبزیجات چه فوایدی دارد؟ 🔸کاهش خطر ابتلا به فشار خون بالا و سکته مغزی 🔹کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان 🔸کاهش خطر سنگ کلیه و پوکی استخوان 🔹افزایش سطح آنتی اکسیدان 🔸کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر 🔹کاهش مشکلات گوارشی 🔸کاهش خطر ابتلا به بیماری های چشم 🔹کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

کدام میان‌وعده ها برای سلامت قلب مفیدند؟ 👈سیب، کرفس، نخود سوخاری، خوراک حمص، ماست و توت، اسموتی‌ها، آجیل‌ها و دانه‌ها، کیک‌های برنجی، دمنوش یا چای ماچا، ساردین‌های بسته‌بندی شده در روغن زیتون، شکلات تلخ 👈غذایی که می‌خوریم بر عواملی مانند فشار خون، تری‌گلیسیرید (نوعی چربی یا لیپید در خون)، سطح کلسترول و التهاب تاثیرگذار است و همین امر ضرورت انتخاب میان وعده‌های سالم برای قلب را برجسته می‌کند. داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5