چه هوایی .. چه بارانی ... 🎬 @danesh_ashpazi ╰┅═ঊঈ🍳ঊঈ═┅╯ .

#ترتیل #صفحه_43 سوره مبارکه #بقره #سوره_2 #جزء_3 قاری: #منشاوی www.quran-365.ir @quran_365

صبح را با سلام به چهارده معصوم(ع)متبرک کنیم. ✨بسم الله الرحمن الرحیم✨ 🌷صلي اللهُ عَلَيْكَ يَا رَسُولَ اَللَّهِ 🌷صَلِّي اَللَّهُ عَلَيْكَ يا اميرالمُومنِينَ 🌷صَلی اَللّهُ عَلَیکِ یا فاطِمهُ الزَّهرَاءُُ 🌷صلي اَللَّهُ عَلَيْكَ يَا حَسَنَ بْنَ عَلِی 🌷صلي اَللَّهِ عَلَيْكَ يا اباعبداللَّه. 🌷صلي الله عَلَيْكَ يَا عَلِيَّ بْنَ اَلْحُسَيْنِ 🌷صَلِّي اَللَّهُ عَلَيْكَ يَا محمدبن عَلِيٍ. 🌷صَلي اَللَّهِ عَلَيْكَ ياجعفربنَ مُحَمَّدٍ 🌷صَلي اَللَّهُ عَلَيْكَ ياموسيُّ بْنُ جَعْفَرٍ 🌷 صَلِّي اَللَّهُ عَلَيْكَ ياعلي بن موسي 🌷صَلِي اَللَّهِ عَلَيْكَ يَا محمدبن عَلِيٍ اَلْجَوَاد 🌷 صَلي اَللَّهُ عَلَيْك ياعلي بْنَ مُحَمَّدٍ 🌷صَلَّي اَللَّهُ عَلَيْكَ يَا حَسَنَ بْنَ عَلِيٍ العسکري 🌷صلي اَللَّهُ عَلَيْكَ ياحجه بْنَ اَلْحَسَنِ. اَلْمَهْدِيُّ عَجَّلَ اَللَّهُ تعالی فَرَجَهُ الشريف. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌ 🎬 @danesh_ashpazi ╰┅═ঊঈ🍳ঊঈ═┅╯ .

بریم با هم یدونه دسر کیک شیر یخچالی درست کنیم که بچه ها عاشقش هستند😍 🎬 @danesh_ashpazi ╰┅═ঊঈ🍳ঊঈ═┅╯ .

کلوچه سنتی ترکمن خیلی پرطرفداره مواد لازم برای خمیر👇 شیر ۳ لیوان ولرم آب ۱ لیوان شکر یک ونیم لیوان خمیرمایه فوری ۲ ق غ روغن مایه سه چهارم لیوان نمک ۱ ق غ آرد حدود ۱۶۰۰گرم (هر لیوان آرد معادل ۱۴۰ گرم میشه) 🎬 @danesh_ashpazi ╰┅═ঊঈ🍳ঊঈ═┅╯ .

این گوشت مثل پنبه نرم میشه…👌 چالش بعدی پلوهای مخلوط میرسه به رشته پلو با گوشت🥩🥮 مقادیر لازم برای چهارنفر👇 سه پیمانه برنج نیم کیلو رشته پلویی یک عدد سیب زمینی (ته دیگ) ششصد گوشت سردست گوسفندی سه عدد پیاز درشت چهار حبه سیر یک تکه چوب دارچین زردچوبه/نمک/فلفل‌سیاه/زعفران/روغن حیوانی 🎬 @danesh_ashpazi ╰┅═ঊঈ🍳ঊঈ═┅╯ .

ترکیب مزه ی کارامل و نارگیل فوق العادست 😋 مواد لازم برای یک دیس حلوا 👇👇 آرد ۱ لیوان شیر خشک قنادی ۱ لیوان کره ۱۰۰ گرم روغن مایع نصف لیوان ( با توجه به نوع آرد شاید بیشتر هم لازم بشه ) پودر نارگیل ۱ لیوان مواد لازم برای شهد 👇👇 شکر ۱ لیوان _ آب ۱ لیوان گلاب ۱ ق غ خ _ زعفرون ۲ ق غ خ پودر هل یا عرق هل 🎬 @danesh_ashpazi ╰┅═ঊঈ🍳ঊঈ═┅╯ .

چالش غذاهای شمالی میرسه به واویشکای گوشت تکه ای که امروز با هم درستش میکنیم😍 🥘 مواد لازم واویشکا گوشت تکه ای: گوشت گوساله: نیم کیلو پیاز درشت: دو عدد رب گوجه فرنگی: دو قاشق غذاخوری گوجه فرنگی: سه عدد (اختیاری) آب انار یا آب نارنج: نصف استکان نمک ، فلفل سیاه و زردچوبه به مقدار لازم و دلخواه سیب زمینی سرخ کرده: اختیاری 🎬 @danesh_ashpazi ╰┅═ঊঈ🍳ঊঈ═┅╯ .

📣 ده نشانه دیابت نوع ۲ 🔸دیابت نوع ۲ یکی از رایج‌ترین بیماری‌هایی است که این‌ روزها گریبان مردم سراسر دنیا را گرفته است و تشخیص به‌موقع آن می‌تواند به کنترل و حتی درمان دیابت کمک کند. از علایم دیابت باید به موارد زیر اشاره کرد: 🔸خستگی 🔸پراشتهایی 🔸تاری دید 🔸تکرر ادرار 🔸تشنگی مفرط 🔸خشکی دهان 🔸خارش پوست 🔸از دست دادن شنوایی 🔸لاغری بی‌برنامه 🔸تهوع و استفراغ 🎬 @danesh_ashpazi ╰┅═ঊঈ🍳ঊঈ═┅╯ .

📣 مهربان باشید تا عمرتان طولانی شود 🔸تحقیقات علمی ثابت کرده‌اند که مهربانی، میزان هورمون‌های شادی‌افزا را در بدن افزایش می‌دهد و یکی از دلایل طولانی شدن عمر انسان است. 🎬 @danesh_ashpazi ╰┅═ঊঈ🍳ঊঈ═┅╯ .

📣 مهم‌ترین خواص برگ نعنا 🔸بهبود مشکلات تنفسی 🔸بهداشت دهان 🔸تقویت قدرت مغز 🔸افزایش ایمنی بدن 🔸کمک به کاهش و کنترل وزن 🔸غلبه بر استرس و افسردگی 🔸مراقب از پوست 🔸افزایش سلامت موها 🔸مفید در دوران شيردهی 🔸رفع سندرم روده تحریک‌پذیر 🔸درمان سوءهاضمه 🎬 @danesh_ashpazi ╰┅═ঊঈ🍳ঊঈ═┅╯ .

ترشی سه سوته😋 یعنی درستش نکنی خوشمزه ترین ترشی عمرت رو از دست دادی🥰👌 مواد لازم: برای ده عدد بادمجون🍆🍆 یه پیمانه زرشک سبزی های معطر اگه شمالی(ریحان دلالی،سیر،گیشنیز،نعنا،سرسم) اگه شمال نیستی(نعنا،سیر،گیشنیز) سرکه تا حدی که تقریبا روی بادمجونارو بگیره نمک،فلفل،پودر تخم گیشنیز نبات 🎬 @danesh_ashpazi ╰┅═ঊঈ🍳ঊঈ═┅╯ .

ی کباب تابه ای به شکل سورپرایز درست کنیم برای کسی که دوست داریم🥰 مواد لازم👇 ◗ ۴۰۰ گرم گوشت چرخ کرده ◗ ۱ عدد پیاز ◗ نمک و فلفل سیاه ◗ ۳ عدد گوجه ◗ ۲-۲ قاشق رب گوجه ◗ ۱-۲ عدد سیب زمینی متوسط 🎬 @danesh_ashpazi ╰┅═ঊঈ🍳ঊঈ═┅╯ .

اگه طرفدار قهوه‌ای حتما این کیک‌ قهوه رو درست کن 🍰☕️😍✨ . موادی که لازم داری 👇 شیر : دو سوم پیمانه ، ۱۷۶ گرم پودر نسکافه : یک تا دو ق‌غ ، ۱۰ گرم آرد سه پیمانه ، ۳۶۶ گرم بکینگ پودر : ۳ ق‌چ سرپر ۱۰ گرم تخم مرغ : ۶ عدد ، ۳۱۵ گرم شکر : یک و نصف پیمانه ، ۲۷۷ گرم وانیل : یک دوم ق‌چ روغن مایع : نصف پیمانه ، ۱۰۵ گرم گردو خر‌شده : نصف پیمانه آرد یک ق‌غ 📐 سایز قالب : قطر ۳۰ ♨️دمای پخت فر برقی : ۱۷۵ درجه ⏰زمان پخت : ۴۵ دقیقه نکته 👈حتما فرو از قبل به مدت ۷ تا ۱۰ دقیقه بگذار گرم بشه 🎬 @danesh_ashpazi ╰┅═ঊঈ🍳ঊঈ═┅╯ .

پنکیک سبزیجات بینظیره 🥞☘🌱 آرد سفید ۲ پیمانه شیر ولرم ۱۵۰ میلی لیتر آب ولرم ۱۵ میلی لیتر تخم مرغ ۱ عدد شکر ۱ قاشق غذاخوری نمک ۱/۳ قاشق چای خوری خمیر مایه ۵ گرم فلفل دلمه ای ۲ عدد کوچک سیب زمینی ۱ عدد کوچک پیاز ۱ عدد کوچک گوجه فرنگی ۱ عدد کوچک پیازچه خرد شده ۲ قاشق غذاخوری جعفری خرد شده ۲ قاشق غذاخوری 🎬 @danesh_ashpazi ╰┅═ঊঈ🍳ঊঈ═┅╯ .

#حدیث_روز 📣 حضرت عيسى عليه السلام: 🔸«كسى كه دانش بياموزد و به كار بندد و آموزش دهد،وى در ملكوت آسمان،بزرگ ناميده يا خوانده مى‌‏شود» 🔸«مَن تَعَلَّمَ و عَمِلَ و عَلَّمَ فَذاكَ يُسَمّى‏- أو يُدْعى‏-عَظيماً في مَلَكوتِ السَّماءِ» الزهد لابن حنبل: ص٧٧ 🎬 @danesh_ashpazi ╰┅═ঊঈ🍳ঊঈ═┅╯ . ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

📣 زمان‌بندی دقیق برای مصرف ویتامین‌ها 🎬 @danesh_ashpazi ╰┅═ঊঈ🍳ঊঈ═┅╯ .

📣 بهترین روش میکروب‌زدایی سبزیجات 🔸هرگز از مایع ظرفشـویی جهت میكروب‌زدایی سبزی‌ها استفاده نکنید. متاسفانه استفاده از این شوینده شیمیایی و غیرخوراكی باب شده كه به دلیل نفوذ مواد سرطانزا به بافت سبزی‌ها، هرگز مورد توصیه متخصصان نیست. 🔸بهترین روش، استفاده از ترکیب جوش‌ شیرین و سركه یا نمک و سرکه است که می‌تواند در نابودی میكروب‌ها بسیار موثر باشد. حتی خود نمک به‌تنهایی نیز اثر میکروب‌زدایی دارد. 🎬 @danesh_ashpazi ╰┅═ঊঈ🍳ঊঈ═┅╯ .

🔺قرص ال دی با کدام دارو نباید مصرف شود؟ 🔸 ریفامپین 🔹آمپی سیلین 🔸 تتراسایکلین 🔹 کاربامازپین 🔸فنوباربیتال 🔹پریمیدون 🔸 گریزئوفولین 🔹وارفارین 🔸سیکلوسپورین ⁣⁣ 🎬 @danesh_ashpazi ╰┅═ঊঈ🍳ঊঈ═┅╯ .

🔹تعیین جنسیت باغذاها ‌ 👈از نظر PHمحیط ،رحم و واژن قليايي شانس پسردار شدن، و اسیدی شدن آن شانس دختردار شدن را افزایش می دهد. 👈برای (قليايي شدن)پسردار شدن چند ماه قبل از بارداری این غذاها بیشتر باید مصرف شوند:میوه ها، میوه های ترش، توت فرنگی، اسفناج، قارچ، موز، اناناس ،نارگيل سیر، خرما، انجیر 👈برای دختر دار ‌شدن پنیر، برنج، نان ذرت ،گوشت مرغ، ماهي، تخم مرغ، آلو، گردو، شلغم، سبزی های خشک شده، سرکه، رازیانه، ماالشعیر، سوپ جو، قارچ، شلغم، گوجه فرنگی خيار. ⁣⁣ 🎬 @danesh_ashpazi ╰┅═ঊঈ🍳ঊঈ═┅╯ .

🔺جالب است بدانید... 🔹خطر پیشرفت پوکی استخوان در مادرانی که کودکشان شیرخشک می خورند، چهار برابر بیشتر از مادرانی است که شیردهی داشته اند. 🎬 @danesh_ashpazi ╰┅═ঊঈ🍳ঊঈ═┅╯ .

🔺رفع لکه از روی مبلمان 🔸❶ق.چ جوش شیرین 🔹❶ق.چ پودر لباسشویی 🔸❷فنجان آبجوش 🔹الی❺ق.چ سرکه 🔸مواد را مخلوط کرده و روی لکه ها اسپری کنید و با اسکاج پاک کنید تا لکه حذف شود ⁣⁣ 🎬 @danesh_ashpazi ╰┅═ঊঈ🍳ঊঈ═┅╯ .

به سس کف پیتزا میگن ماریانا😁🍟 مواد لازم: به ازای یک کیلو پوره گوجه 30گرم ریحان ایتالیایی 35گرم سیر 12گرم نمک 3گرم فلفل سیاه 150گرم روغن خوراکی 🎬 @danesh_ashpazi ╰┅═ঊঈ🍳ঊঈ═┅╯ .

کانالی عمومی برای خرید و فروش لباسِ نو یا در حد نو، با قیمت مناسب و ارزان. https://eitaa.com/tasnim139 https://eitaa.com/tasnim139 شما هم می‌توانید عکس و مشخصات لباسی که برای فروش دارید را برای مدیر ارسال کنید. فقط کافیه عضو کانال زیر بشید تا از امتیاز های آن برخوردار شوید. https://eitaa.com/tasnim139