#سلامت_روان #شکرگزاری 💟خدایا شکرت... که یاری ام می کنی تا فرصت ها و موقعیت های خوب زندگی ام را ببینم و درک کنم و با استفاده از آنها بزرگترین شادی های زندگیم را رقم بزنم🙏🥰 💫الهی شکر و سپاسگزارم 💫 ▫️برای هممون لازمه هر روز به دنبال فرصت های جدید در زندگیمون بگردیم، چون با از دست دادن هر فرصت تازه، دچار اندوه و حسرت میشیم و زندگی به کام مون تلخ میشه. 🎯@Danesh_Fan

‌🔴🔴مهم 🔴فوری🔴 توجه 🔴🔴 ثبت نام آزمون ورودی مدارس استعدادهای درخشان(سمپاد) و مدارس نمونه دولتی تا روز سه‌شنبه ۲۶ فروردین تمدید شد

📌 یکی از مهم ترین چالش های اکثر بچه ها قبل از امتحانات نداشتن انگیزه کافی برای تموم تمووووم تموووم خودشون رو گذاشتنه!! 🔻 فکر و خیال و استرس داری 🔻 درصدات پایینه، 🔻 دست و دلت به درس و کار نمیره 🔻 سردرگمی و گیج… اول از همه بدون که نداشتن انگیزه یکی از متداول‌ترین حالاته ی که انسان تجربه می‌کنه. پس اگه بی‌انگیزه شدی، طبیعیه! خودتو سرزنش نکن. 🎯@Danesh_Fan

‌ آقای مارک منسن، از مثلثی به‌نام #انگیزه - #الهام - #حرکت صحبت می‌کنه. می‌گه که ««تو از هر راس این مثلت شروع کنی، چرخه‌ش به راه می‌افته»»🌱 انگیزه داشته باشی، حرکت می‌کنی و الهام می‌گیری که من می‌تونم و دوباره همین بهت انگیزه می‌ده. الهام داشته باشی که توان انجام کاری رو داری، انگیزه می‌گیری و حرکت می‌کنی. 🎯@Danesh_Fan

‌ ❗️نکته اینجاست. وقتی انگیزه نداری و هیچی هم تو ذهنت الهام نمی‌شه، حرکت کردن این سیکل رو به راه می‌ندازه و می‌تونه برانگیزنده و الهام‌بخش باشه. 🎯@Danesh_Fan

‌ خیلی وقتا ممکنه ناامید باشی و دنبال چیزی بگردی که بهت #انگیزه بده تا دوباره شروع کنی. این روزا فکر کردن و هدف نمیتونه لزوما بهت انگیزه بده ، دنبال دلیل نگرد ، این روزا چیزی که بهت انگیزه میده خود #تلاش_کردنه ، این روزا کمیت از کیفیت خیلی مهم تره ! 🎯@Danesh_Fan

خلق و خوی پایین مارو وسوسه می‌کنه تا کارایی بکنیم که توی همون حال بمونیم و مودمون بدتر و بدتر شه. خیلی وقتا حالت بده، انگیزه نداری و دوست داری هیچ کاری نکنی و فقط توی رختخواب بمونی. گاهی وقتا هم واقعا لازمه‌آ. ❌❌ اما این کار اعتیاد آوره! ❌ ❌ در لحظه ذهنت آسوده می‌شه که آخیش لازم نیست امروز با دنیای بیرون در ارتباط باشم. 🎯@Danesh_Fan