💕رفتارهای پیوند دهنده در روابط زوج 1."حمایت": ابراز علاقه و توجه خالص و واقعی به همسرتان. 2."تشویق": دلگرمی و امیدبخشی به همسرتان برای گام های موثری که برداشته است. 3."گوش فرا دادن": گوش دادن فعال بدون تفسیر یا نتیجه گیری شتابزده به آنچه همسرتان به شما می گوید. 4."پذیرش": پذیرفتن همسرتان با همه ی نواقص و نقاط قوتش همان گونه که هست. 5."اعتماد": باور و اطمینان داشتن نسبت به صداقت و شفافیت طرف مقابل و نشان دادن این احساس به او. 6."احترام": میزان منزلت و شانی که همسرتان در چشم شما دارد، برای خصایص و ویژگی های بیرونی و درونی او ارزش قایل شدن. 7."بحث، گفتگو و کنار آمدن با اختلافات": مذاکره و گفتگو بر سر موضوع اختلاف بدون تهدید و تنبیه برای رسیدن به یک توافق دوجانبه. 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @daneshanushe✍️

جمله ي زيباي خسرو شكيبايي: اگه كسي برات وقت ميذاره قدرشو بدون، چون داره با ارزش ترين و غير قابل تكرار ترين داراييشو خرجت ميكنه✌🏻 👇🍃👇 🪶❄️ ۰

میان فکر و خیال های کسی جا خوش‌ کرده ای همیـــــن ...‌ #حسين_عربی 🍂 @daneshanushe✍️

می دونین مشکل کارتون کجاست؟ ذهنتون... ذهن شما عادت کرده به ثبات... عادت کرده به اینکه هر روز چنتا کار تکراری رو انجام بده و همیشه شمارو از انجام کارهای جدید دور نگه داره! اگر هنوزم کس دیگری رو مسئول رکود خودتون می‌دونین، باید بگم هنوز هم ذهنتون در حال گول زدن شماست. فکر می کنم دیگه وقتش شده تا از این زیر دست بودن بیرون بیایین و کمی از ذهنتون کار بکشین. به نظر من مخربترین اعتیاد دنیا، اعتیاد به زندگی یکنواخته! سعی کنید در زندگی خودتون تغییرات بنیادینی ایجاد کنید تا بتونید ابعاد دیگر زندگی رو تجربه کنید... @daneshanushe✍️

ممکنه همین‌که از خواب پا شی، کلی فکر به ذهنت هجوم بیاره. اینکه امروز رو چجوری بگذرونی و یا نکنه اتفاق بدی بیوفته. اما زمان بهرحال میگذره پس لطفا سعی کن پا بشی و به کارهات نظم و ترتیب بدی و امیدوار باشی که همه‌چیز خوب پیش بره. @daneshanushe✍️

قشنگترین تعریف از عشق همینه که افشین صالحی میگه: هرچیزی جای خودش را دارد... ! مثل تو در دل من... 👇🍃👇 🪶❄️ ۰

🎬کلیپ #دکتر_انوشه مرد بودن خیلی هنر میخواد هنری که رعایتش سخت اما مهمه... 🖌#کانال_دکتر_انوشه @daneshanushe✍️

🎬 کلیپ #دکتر_انوشه "بزرگ ترین اشتباه آدم های ناموفق" #تمرکز_صحیح 🖌#کانال_دکتر_انوشه @daneshanushe✍️

پنج صدم ثانیه مساویِ با بیست سال @daneshanushe✍️

گاهی اوقات با یه قطره فقط @daneshanushe✍️

گاهی اوقات با یه قطره فقط @daneshanushe✍️

روایتی از ایران باستان به زبان دکتر انوشه @daneshanushe✍️